近日，不断有读者给编辑部打电话或发邮件咨询健康问题，其中一封化名为汪美的电子邮件引起了记者的注意，邮件讲述了自己因为患宫颈糜烂而永远不能做妈妈的痛苦。看得出，这位读者正在经受着内心的煎熬。为此，记者咨
【 tulaoshi.com - 营养 】
独对窗儿，在这炎炎的夏日，一个人从清晨坐到黄昏，任凭情绪在骄阳下炙烤，烤去一秋一春的溽湿，然后给你回信，在这散发着馨香的空笺上写下一个“爱”字。
你说，婚姻有三种形式，一是以幻想和激情为基础的艺术型婚姻，二是以欺骗和容忍为基础的魔术婚姻，三是以经验和方法为基础的技术型婚姻，就稳固程度而论，技术型为上，魔术型居中，而艺术型最下。
你还说，尽管爱情充满玄机，也许终其一生也未必能找到自己真爱的人，但你还是喜欢那种艺术型的婚姻，要爱就爱得轰轰烈烈，要恨就恨得刻骨铭心，生也相从，死也相从。
我不知道该怎样对你说，我知道那字里行间藏着的一个“爱”字。我让骄阳烤干了几度风雨，我只能对你说，你今天的一切都是我过去的一个翻版，尽管我还年轻，我的心却已经老了，我怕接受这样一种爱，我怕爱的归宿成为伤害。有一首诗说，年轻人总是扬帆驶向大海，而老年人却总是收帆归向港湾。我的爱船已樯倾楫摧，我想驶入港湾，尽管我还很年轻。
我也曾为了一种真爱寻找青春的传奇，因为总相信在那遥远的地方有一位好姑娘，哪怕钢刀砍断了脖子也要陪着我的血身子。我打起背包，扛着tulaoShi.com猎枪，弹着心爱的马头琴，流浪在茫茫的草原上，最后，我弹尽粮绝，倚着一棵枯树睡着了，一位老人领着一群绵羊来到我身旁，递给我一杯水，告诉我：“小伙子，一切随缘吧！”
于是，我又回到了平凡的世界中，一切都按部就班地生活着，昨日的信誓旦旦都已经走远了。其实，我也知道，为着一种真爱，哪怕一吻之后就去死也比苟延百年要强得多。
我真恨我如同叶公，苦心寻觅的爱情来到身边却不敢正视，难道真如北岛的诗，与亲近的人握手反而会留下烫伤的烙印。“可当我祈祷上苍／双手合十／一声惨叫／在我的内心深处／留下了烙印”。不再与人握手或把手藏起来都不能，既然丢不开你的爱，我还是去试着接受你的爱。我只想对你这只未曾谋面的“丑小鸭”平静地说一声：“我很喜欢你，请爱我吧！”哪怕你我一无所有，只要你我还有这颗健全的头颅，我们便有了爱的基础。
我仅仅爱你，我且只爱你，我不知道爱除了心灵感应还需要什么。我且孤独地享受这爱，我且把我的爱情绵延成一个永不醒来的童话。
有一首歌这样唱道：“该出手时就出手”。到了该生孩子的年龄，就设法去生一个乖宝宝吧
今天是我和大伟结婚3周年的纪念日。
晚上，月光格外皎洁。银色的月光照进来，洒下一片清辉。但是我却躺在床上翻来复去睡不着。结婚已经3年了，最近我总觉得日子过得有些寂寞，生活中也仿佛缺少一些情趣。
于是我轻轻用胳膊肘捅捅大伟，对他说道：“我想生一个像洋娃娃一样的女儿。你说好吗？”
大伟非常赞同。他说，他也非常想做一个父亲。
大伟今年30岁，我也26岁了。不知道像我们这样的年龄，是否是最佳的生育年龄？如果再晚些时候生孩子，是喜还是忧？
黄教授：
你们两个人的年龄已经不小了，到了应该或为人父、或为人母的年龄了。再推迟两三年生育，虽说也无不可，但是生育太晚，并不是一件好事。
先从小丽说起吧。妇女最佳生育年龄的选择，应当考虑两方面的因素：一是什么年龄出生的孩子，智力和体力最好；二是什么年龄生孩子，难产的机会最少。
年龄过小就做了母亲(如“少女妈妈”)，或刚够结婚年龄就生孩子，自已还是一个大孩子，身体没有完全发育成熟，怎么能承受抚养下一代的重任呢？所以，生育过早，并不是明智之举。
年龄过大，尤其是妇女超过35岁，不仅怀孕的机会少，容易发生流产或出现难产，而且高龄产妇产生畸胎的可能性，明显超过24～30岁的妇女，尤其是可能生下先天愚型的孩子。这样的孩子智力低下、身体孱弱，日后会成为家庭中的沉重负担。一旦出现这种情形，将给一家人带来无穷的烦恼。
此外，高龄产妇出现妊娠并发症的机会，也会随着年龄的增加而增加。这些常见的并发症有妊娠高血压综合征(简称“妊高征”)、高血压、糖尿病。严重时，还会影响母亲和胎儿的健康，甚至危及他们的生命安全。
一般认为，女性最佳生育年龄为24～30岁。
男性年龄对胎儿健康的影响，相对来讲不是那么重要。一般认为，25～35岁为最佳生育年龄。超过40岁，其后代的畸形发生率等也会增加。所以，就像一首歌中唱的那样：“该出手时就出手”，到了该生孩子的年龄，就设法去生一个乖宝宝吧。
近日，不断有读者给编辑部打电话或发邮件咨询健康问题，其中一封化名为汪美的电子邮件引起了记者的注意，邮件讲述了自己因为患宫颈糜烂而永远不能做妈妈的痛苦。看得出，这位读者正在经受着内心的煎熬。为此，记者咨询了著名妇科专家、香港家庭计划指导会理事杨罗观翠博士，她指出宫颈糜烂不仅是导致女性长期不孕的重要因素，也是引发宫颈癌的罪魁祸首。
据统计，全世界每年约有846.5万例新发宫颈癌患者，居女性肿瘤的第二位。我国每年新增613.15万宫颈癌病例，占女性生殖系统恶性肿瘤发病率的73%-93%。
我失去了做妈妈的权力
以下是署名为汪美的读者发给记者的邮件内容，因为邮件太长，记者只节选了其中的部分内容。
（本文来源于图老师网站，更多请访问https://www.tulaoshi.com）我真的不知道后果会这么严重。结婚后，我和老公一直忙于事业，想等事业有了起色后再要孩子。3年前做了一次人流手术，手术后发现白带增多且有粘稠的脓性黏液，而且有时候白带还夹杂血丝。当时我以为是手术后的正常反应，并没有引起足够的重视，加之工作繁忙，只是简单服用了一些消炎药。可是最近，总感觉腰酸、下腹坠痛，和老公甜蜜的时候小腹总是疼痛难忍。上周，在老公的陪同下到医院做检查。可是结果让我和老公都难以接受，医生说由于治疗不及时、不彻底，我的病情已转为慢性宫颈炎，这也就意味着我失去了做妈妈的权利。
开始，我们并不相信检查结果，几天下来，我和老公跑遍了济南的各大医院，得出的结果都是一样的。难道真的就这么判了“死刑”？我不甘心，我今年才30岁，不能做妈妈，那我们几年来的奋斗有什么意义？一个女人，如果失去了做妈妈的权利，还算一个完整的女人吗？……
也许，当初就去检(图老师整理)查身体的话，不会有今天的结果。可是说这些还有什么用呢，想借女报健康周刊这个平台，请有过类似经历的朋友们支支招，还想告诫女性朋友们，千万不要让自己的无知葬送了作为女人的权利。
由一封邮件引发的。。。。。。
宫颈糜烂会导致不孕？杨罗观翠博士认为，从总体上而言，宫颈糜烂人群的生育能力普遍低于正常人群。宫颈糜烂并不是一种独立的病，它是慢性宫颈炎常见的一种病理改变。轻度宫颈糜烂如果得不到及时有效的治疗，不仅会引起不孕，还会发展为中度甚至重度宫颈糜烂。重度宫颈糜烂则已被医学界确认为是“癌前病变”。
事实上，汪美并不是最为不幸的。据报道，在南京市某医院，一名17岁女孩被查出子宫颈癌前病变。紫荆花妇儿医院体检中心也曾经确诊了一位晚期宫颈癌患者，年龄仅为25岁。我们身边不乏这样的例子，著名艺人李媛媛和梅艳芳都是因为宫颈癌而被夺去了生命。有专家指出，目前妇科癌症发病年龄已提早10年。
临床追踪观察显示，从一般的宫颈癌前病变发展为宫颈癌大约需要10年时间，而在此期间的任何一次正规、有效的检查都可以把癌症扼杀在萌芽初期。从这个角度看，宫颈癌并不可怕，它是一种可预防、可治愈的疾病。既然是一项可以治愈的疾病，为什么还有那么多的悲剧发生呢？
“是因为我们的健康意识不够！”杨罗观翠说，作为一个现代女性，如果没有足够的健康意识，那么我们所遭遇的也许不仅仅是失去做妈妈的权利！
提示：近年来,妇科癌症均出现了年轻化的明显趋势。这与生活方式的转变、婚前性行为、早孕和多位性伴侣有很大关系，同时，经常熬夜、睡眠时间不规律、经常多吃辛辣和煎炸食品等生活习惯也有一定的关系。但是，最重要的方法还是应该每年做一次妇科体检。
未雨绸缪加强“妇检”
宫颈糜烂与宫颈癌的发生有着十分密切的关系，有宫颈糜烂的女性患宫颈癌比无糜烂者高5-10倍。
杨罗观翠说，宫颈糜烂是在妇科诊室听到的频率最高的一个词，它是慢性宫颈炎常见的一种病理改变，常由急性宫颈炎发展而来。正常的宫颈阴道部表面覆盖着复层鳞状上皮，具有比较强的抗感染能力，但患者的糜烂面被单层宫颈管柱状上皮覆盖了，而柱状上皮的抗感染能力弱，病原体易侵入发生炎症。
因产伤、宫颈损伤、阴道异物损伤以及使用不当药物后宫颈鳞状上皮受损，就容易感染发生急性宫颈炎，并且这个地方的皱褶特别多，最容易藏污纳垢，一旦遭受损伤被感染很难将病原体完全清除，导致治疗不彻底而发展为慢性宫颈炎。
调查显示，已婚、已生育过的女性，几乎60%～80%有不同程度的宫颈糜烂。既然宫颈糜烂是女性多发病，那么我们是不是就闻之色变呢？
“我们不必有太多担忧，宫颈糜烂通过积极治疗是可以好转并治愈的。但有一点要特别注意，因为宫颈糜烂从外观上看有时与宫颈癌的癌前病变或早期的宫颈癌很难区别，这时应加做宫颈刮片、宫颈管吸片等检查加以筛选鉴别。”紫荆花妇儿医院妇科专家洪贯东主任强调说，在日本18岁以上有性生活的女性每年都要做一次宫颈防癌检查。早期宫颈癌的治疗效果很好，所以建议成年女性朋友每年至少进行一次妇科检查。
提示：宫颈癌在早期可能没有任何症状，因此定期到医院做防癌检查是最有效的预防方法。如果发现自己白带增多且有粘稠的黏液或脓性黏液，白带夹杂血丝，有时腰骶部酸痛、阴道不规则出血、月经紊乱、尿频、尿急、小腹疼痛，性生活疼痛、不孕等就应该引起高度的重视，因为这些都是宫颈疾病的表现。
如果来年你有计划要个小孩，就要从现在开始做准备了。那生个健康宝宝，都要做哪些准备工作呢？
孕前十六项准备工作
1、确定要不要孩子。如果你和爱人的家庭中有遗传病史，如：遗传性精神病、智力低下、糖尿病、高血压等；或者妻子有慢性病，如：心脏病、肾炎、癫痫等，都需要去向医生咨询，然后决定是否要孩子。
2、如果确定要一个宝宝，建议你们夫妻俩一起去医院做孕前检查的咨询。
3、接受必要的预防接种。
4、如果你的体重超过标准体重，应该从现在开始控制饮食了，争取将体重减到标准体重后再怀孕。
5、把你心爱的宠物托付给亲友。
6、检查有没有弓形体等感染。
7、如果你有避孕药，那么从现在开始停服。在怀孕前头一个月，开始服用叶酸。
8、从现在开始慢跑、游泳、太极拳等运动。适当的体育锻炼还可以帮助丈夫提高身体素质，确保精子的质量。因此，对于任何一对计划怀孕的夫妻而言，应该进行一定时期的有规律的运动后再怀孕。
9、如果你们夫妻俩有吸烟、饮酒的爱好，那么至少从现在开始就要戒烟戒酒了。
10、最佳受孕年龄，一般在女性25-30岁，男性26-30岁。此时夫妻双方身体发育成熟，激素分泌旺盛，胎儿发育环境好，有利于胎儿生长发育。
11、最佳受孕季节，应选在五到六月份，避免在初春或深冬季节。此季节有充足的蔬菜、水果和日照，有利于胎儿的生长发育。
12、理想的受孕日，一般应安排在月经周期第十四天左右同房。有报告说月经周期第17天以后同房受孕后流产率软高。(月经周期第一天为月经来潮的第一天)。
13、坚持每天运动三十分钟。
14、在放射环境中工作的人应该暂调离。
15、要增强免疫力，别让自己感冒哦！
16、夫妻每天运动30分钟，以散步为主。不要游泳了，因为如果不知不觉中有喜了，怀孕早期游泳容易导致流产。
（本文来源于图老师网站，更多请访问https://www.tulaoshi.com）一项由中国人口文化促进会、中国性学会、北京天伦不孕不育医院联合三九健康网、图老师网(中国医师协会主办)以及全国边远地区36家医院共同推出，针对全国育龄夫妇和难孕夫妇进行“预防、保健、治疗、胎教” 孕育科学指导的“幸孕工程”大型公益活动于今年母亲节之际正式启动并运行。
据幸孕工程管理中心负责人介绍，该项工程的预期效果是要：在未来10年内，使我国不孕不育家庭实现零增长，并使我国治疗不孕不育达到发达国家水平；在未来50年内，使我国不孕不育家庭实现负增长，并不断攻克各种不孕不育难题。为实现这一长远计划，工程以项目方式实施推出，涉及有：建立科学孕育示范指导基地，进行各种类型的指导培训、全国范围内有奖孕育普查、组建国内顶级孕育专家会诊指导团、全国36家医院医师的远程培训和对患者的远程会诊的孕育绿色通道、全国孕育知识有奖问答竞赛及成立天伦孕育救助金救助家境困难的不孕患者等各大项目。
据悉，在救助难孕家庭项目中，幸孕工程特成立天伦孕育救助金，实施救助计划。根据项目章程规定，将按照六个等级对家境困难的患者实施救助，帮助他们走出不孕的阴影。其中最高救助金达5000元，最低可获600元。
据天伦专家告诉记者：相关统计表明全球有多达6000万-8000万对夫妇受不孕不育症的困扰，不孕不育症也成为一项世界性的医学难题。而当文明需要传承、生命需要延续、人类需要和谐、社会需要发展时，一个民族没有科学的生育，没有健康的后代，必将永无希望。在这种背景下，幸孕工程的应运而生也就显得尤为重要和及时，它能让众多不孕不育夫妇在经过无助的徘徊后，实现“孕育生命，共享天伦”的美好愿景；让医学界掌握更多的一手资料，通过不断研究和攻关，破解各种不孕不育难题。可见，它是一项顺应社会发展潮流和民心的重要活动，更是功在当代、利在千秋的伟大的社会公益事业。
而无论从不孕不育疾病本身还是从促进社会和谐发展的大环境角度来看，幸孕工程以“解救难孕家庭和实现优生优育，奠定不断推进和促进人的全面发展的基础”为宗旨，体现了整个社会对不孕不育患者的关爱和对弱势群体的关注，体现了增进家庭幸福，促进全社会生殖健康的全面发展，提高中华民族人口素质，共建和谐社会的国家发展规划；是实现胡主席“可持续发展”目标的重要举措，是保障人口再生产和人口稳定重要一步，是为人民服务思想的发展和升华……
北京天伦不孕不育医院院长说：“这次我们与中国人口文化促进会、中国性学会、三九健康网、图老师网及全国边远地区36家医院推出的“幸孕工程”，是一项对育龄夫妇及不孕不育患者进行身心健康及孕育生命的综合性跟踪指导计划。我们的目标是通过在全国范围内以大中城市为中心，广大农村地区为重点，对全国育龄夫妇及不孕不育患者实施重点救助和科学指导，并形成孕育指导及救助的长效机制，完成孕育知识的科学普及与救助工作。我院也必将依托自身医疗技术力量,以及长期以来对不孕不育的研究和攻关，尽我们最大努力去推动该项工程的实施和完成我们在该项工程中所负有的社会责任和义务。”
新婚伊始的人们往往憧憬婚后幸福美满的生活，也许正在准备生育一个健康可爱的宝宝，为了实现这一美好的愿望，这里有些孕前保健知识需要准备受孕的夫妻了解。
在21世纪高科技信息时代，人类繁衍不应再完全听天由命、糊里糊涂。现代人已经开始重现孕期保健，但对孕前保健知之甚少；多数人无孕前准备，顺其自然地怀孕，待出现麻烦时往往措手不及，生出畸形儿更是家庭的不幸，后悔晚矣！
孕育一个健康的后代，需要有一个最佳受孕时机和良好的孕育TuLaoShi.com环境，当您准备怀孕，享受为人父母的甜蜜时候，为了提高宝宝的生命质量，在怀孕前先要有一个周全的考虑，使妊娠有一个良好的开端。
在怀孕前三个月您和丈夫就要了解孕前优生保健知识，制定一个准备充分的生育计划，分别从生理、心理、家庭生活、环境等方面考虑保护自己的措施，制定妊娠计划。你须考虑到现有工作或环境是否存在对胎儿健康有害的影响，并采取生殖保健措施，这些措施可以使您增加受孕机会，也是拥有健康宝宝的保证。只有在理想的条件下受孕，才能创造出聪明的新生命！
当看到小宝宝咯咯欢笑时，当听到蹒跚学步的宝宝冒出一个令人惊喜万分的问题时，当发现十几岁的孩子对是非有了自己正确的判断时……你会觉得所有的付出都是值得的，你会感到欣慰。当然，有时你也会伤感，发现做妈妈的代价是如此高昂。有时，你会很自然地怀念过去的生活方式—周六晚上的外出、所有的兴趣爱好、悠闲地读书、轻松地锻炼……
有了孩子，你需要更多的付出，就像在完成当前所有工作后，还需要额外加班一样。越
来越多的女性开始想象不断加班的感觉，那是多么困难、多么让人不情愿的事情啊！为了做妈妈，她们可能要放弃很多东西；或者，她们认为这种经历根本不值得如此多的放弃。现在，当你考虑该如何安排时间尽情享受生活时，试着想象一下，如果身边有一个嗷嗷待哺的婴儿或一个刚刚学会迈步的宝宝时，你的生活又会是什么样子。你还可能尽情享受生活吗？这些放弃真的值得吗？你会感到后悔吗？生活中，有了孩子的陪伴就感到幸福、满足，你认为这是现实吗？
你需要时时刻刻关注这些小家伙，所以根本就不会有任何属于自己的时间。我要做的是锻炼他们，让他们习惯每天都给我一个小时的自由时间。现在，他们已经能做到这一点了。
—香农
日子一天天地过去，我有了好几个孩子。我可以合理地推算我们的部分生活需要，然后找出恰当的解决方法。我为孩子们准备了很多光盘，这样我可以忙里偷闲地休息一下。每周我请三小时的钟点工来帮忙整理。
—海恩
很多能干的女性也要面对这样一个问题：她们找不到留给自己的时间。这就是为人母所要面对的挑战，不要大惊小怪。
有时我感觉自己就要做到了，但在我几乎接近的时候，我发现自己什么都没得到。我开始讨厌这一切。我想一旦我做到了，街上的行人就都会向我走来，对我说，“我听说你全都做到了，太了不起了！”其实，就算做到了也得不到什么嘉奖，等待你的只有接踵而来的失望—对工作、对伴侣、对孩子、对自己。有那么多需要耗费时间的事情，你可能根本想象不到要手写18张感谢信，要不停地给鞋店打电话求购芭蕾鞋，因为跑了两家后，你还是空手而归……
—乔治安
如果你是完全独立的职业女性，属于努力打拼想进入上流社会的那一类人，那还是考虑一下，不要孩子吧。如果你不愿意在未来的12年里(至少12年)担负着照顾另外一个人的责任—为他清洗、喂他吃饭、给他换尿布、伺候他吃喝、陪着他玩耍，而自己根本睡不了一个安稳觉，完全没有社交生活，那么我劝你不要生孩子。你也一定会为这样的决定而感到高兴！
—弗朗西丝
来源:https://www.tulaoshi.com/n/20151211/1031880.html
