用避孕套巧“治”不孕不育

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用避孕套巧“治”不孕不育

有些女性体内存在抗精子抗体，因此不孕。研究发现如果使用避孕套三个月至半年，让女性暂时与精液断绝接触，使www.Tulaoshi.com其体内的抗精子抗体滴度下降，这样停用避孕套后就可能在短期内怀孕。

避孕套的非避孕增值服务

1.阻隔90%以上的性病。400多年前，意大利解剖学加布里瓦·法鲁拜就推广用亚麻布制成的避孕套预防性病了。数字统计发现，如果使用得当，避孕套可以阻隔90%以上的性传播疾病，其中包括爱滋病。

2.延长性交时间达20%。对于早泄的男子，避孕套有另外的功效，可降低龟头局部的兴奋，能延长性交时间达20%以上。

3.巧治不孕。这主要是针对免疫性不孕而言。有些女性体内存在抗精子抗体，性交后精子进入宫颈，与宫黏粘液中的抗精子抗体结合。结合后精子凝集或者制动，无法继续游走进入子宫内部，因此不孕。研究发现如果使用避孕套三个月至半年，让女性暂时与精液断绝接触，使其体内的抗精子抗体滴度下降，这样停用避孕套后就可能在短期内怀孕。

4.解除精液过敏。有些女性性交后出现外阴瘙痒、水肿，伴有胸闷，呼吸急促甚至荨麻疹样症状，这是对精液过敏的表现，这时避孕套就能派上大用场了，阻止了精液接触，过敏症当然一去不返。

穿牛仔裤会影响生育吗?

牛仔裤，用一种靛蓝色粗斜纹布裁制的直裆裤、裤腿窄，缩水后穿着紧包臀部的长裤。因其最早出现在美国西部，曾受到当地的矿工和牛仔们的欢迎，故名。现时的牛仔裤大多用劳动布(又名坚固呢)裁制。衣缝沿边缉双道桔红色的缝线针迹，并缀以铜钉和铜牌商标。牛仔裤的造型现已成固定格局，不分男女均可穿着。牛仔裤的布料质地厚，紧贴皮肤，透气和散热的功能差，睾丸制造精子的最适宜温度为36度左右，人的体温只要接近40度，就会影响精子的生成及其活力。经测试，穿牛仔裤后裤裆的温度正好临界这个温度范围，尤其是夏季。高温妨碍精子的产生，故长期穿牛仔裤会影响男性的生育能力。有些男青年，喜欢穿紧身裤，特别是透气性差、散热不好的化纤类兜档裤包裹着阴囊，让阴囊处于密闭状态，空气不流通，使细菌滋生，引起生殖道的炎症;同时也阻碍阴囊皮肤散热降温，限制血液循环，妨碍精索静脉回流，对精子的产生和营养很不利。长此以往，容易造成今后不育的不良后果。

　　河南省计划生育研究所等单位于1984年设计的男用避孕裤就是本着这种原理进行设计的，经125名青壮年男子试用，穿上避孕裤35～42天，精液内的精子数就可降到零或不育水平，可见穿牛仔裤不得当可影响生育。

　　牛仔裤是当今时髦的服饰，尤其受年轻人的青睐，那么怎样穿着才能不影响生育呢?

　　方法有二：

　　(1)穿牛仔裤要与其他款式的衣裤交替穿着。
　　(2)穿牛仔裤的同时穿柔软、通透和吸湿性好的内裤。这样体温不会持续保持很高。
　　据研究，牛仔裤穿戴不当，如果是孕妇还可影响胎儿发育。此外，还可以影响下肢血液循环，故从生理卫生角度看，牛仔裤还是少穿为好。
 

小心“精子杀手”无处不在

近年来医学研究发现，有10%～30%不育症是药物所致。

“杀手”1号：抗溃疡药

甲氰咪呱、泰胃美等抗溃疡药，会抑制男性和女性性欲，可致男女性冷淡和男性阳痿。

“杀手”2号：抗生素大家族

红霉素、螺旋霉素、麦迪霉素等大环内脂类抗生素，会使睾丸细胞的有机分裂频率减少，精子被杀伤、杀死，存活的精子活力明显减弱。

大量使用庆大霉素可使男子精细胞有丝分裂受阻，生精细胞内的DNA浓度降低，致使生精停止。

四环素、新生霉素、呋喃类药物等，对性腺有毒害作用。

“杀手”3号安眠药

几十种安眠药都抑制性欲，甚至使性欲丧失，并可使男子睾丸酮生成减少，阴茎勃起困难，不射精及女性月经紊乱或闭经。

“杀手”4号抗高血压药

复方降压片、利血平、甲基多巴、降压灵等降压药可影响勃起功能，引起性欲下降、阳痿、不射精、月经不调。

其他“杀手”

1、盐酸阿米替林、盐酸氟苯氧丙胺等抗抑郁药，对男女性欲均有损害。

2、环磷酰胺、甲氨喋呤、秋水仙碱等可致精液减少、缺乏、精子活力降低、睾丸萎缩等，女性可致月经失调、不排卵、闭经等。

3、安体舒通、甲状腺制剂等可致性欲减退，月经不调、排卵障碍及内分泌异常等。

4、泰尔登、利眠宁、阿托品等常用可致阳痿。

此外，酒精会使血中睾丸酮的水平下降，并能使卵子、精子损伤、畸形、减少、发育不良、活动能力减弱。长期饮酒还可致阳痿、不射精等。所以，经www.Tulaoshi.com常服用药酒可致不育症。

治不孕为何先“避孕”

在不孕专科门诊中，常有人问及治疗不孕为何要“避孕”？这是因为不孕原因很多，治疗方法也不同，对于某些不孕症，借用避孕方法或避孕药确是一种有效的治疗手段。但无论如何“避孕”，仅仅是手段，受孕是最终目的。“避孕”治疗不孕症常常见于下列几种情况：

KK一、免性不孕与避孕套：在某些夫妇中，因男方的精液在阴道可作为一种抗原，经阴道或宫颈吸收后，使女方血中产生抗体，这样女方的生殖道精子产生免疫反应，造成精子活力降低甚至于死亡而导致不孕。有的女性尤为敏感，性交后可产生急性过敏症如荨麻疹、水肿、哮喘等。这可能是某些女性生殖道缺乏某种酶类来破坏男性的精子抗原。实验室检查即可确诊。对于免疫因素引起的不孕症，目前治疗方法尚少，较常用“避孕”来治疗，即在性交时应用避孕套，至少坚持半年以上，停用也应选在女方排卵前几天，性交可望受孕。

KK二、宫腔粘连与宫内避孕器：宫腔黏连引起不孕多见于人流术及子宫手术后创伤或炎症感染。确诊后行分离术后放置避孕器1个半月至3个月，严重者可放3个月以上，避免再粘连，受孕才有望。

KK三、无排卵性不孕与避孕药：对于无排卵性不孕症患者口服避孕药1号3～6个周期，其中所含雌、孕激素使垂体—卵巢轴得到了“休息”，而停药后，卵巢可望有“反跃性”排卵。有时还可在停药后加用克罗米芬促排卵药物治疗，效果更好。

KK四、子宫内膜异位症与避孕药：子宫内膜组织不在其正常部位，而出现于人体其他地方即为本病，约有30%～50%会引起不孕。药物治疗可口服激素类药物如避孕药物，异位内膜萎缩痛经与出血症状可改善。疗程3个月至1年或更长。停止服药后，一般很快恢复排卵，提高受孕率。

KK五、幼稚型子宫与复合避孕药：子宫发育不良，较小，可影响生育功能。可用复合避孕药治疗使子宫进一步发育，对改善生育功能有一定的疗效。

KK此外，值得一提的是，对于一些男方精量少，精子数目减少所致的不孕，节欲保精是很有必要。在排卵前禁欲一周，这样才有利于受孕。

治疗不孕的精神疗法

紧张的女人，身体就像板结的土地，任何种子播下去都难以发芽。她尝试了各种治疗不孕症的方法：药物、外科辅助手段、人工授精、甚至试管婴儿，不幸的是这一切努力均告失败。最终给她带来希望和转机的是一种针对不孕症的精神治疗法(MIND-BODY Infertility Program)。拥有自己的孩子是很多家庭的愿望！

直到30岁，古静的人生之旅都按照自己的设计一步一步取得了成功。名校毕业，赴美留学，创业，一对雄心勃勃的华人夫妇在美国打拼出自己的事业天地……

30岁，古静幸福地想，该是做妈妈的时候了。但是，一年，两年……小宝宝始终没有来。古静的人生计划就此受阻。对别的女人来说水到渠成的事情，却变成古静的梦想，而且还是那么地遥不可及。从来不服输的古静带着丈夫接受了全面检查。在确认生育能力没有问题后，她尝试了中医、西医、内科、外科等等所能尝试的一切努力，依然未果。“一个女人，发现自己无论如何做不了母亲，那种感觉真的很绝望。”古静回忆说，“当时，我真觉得自己一无是处。”后来古静在波士顿的哈佛医学院接受了10周的治疗。这种治疗主要是通过呼吸训练、让患者讲述自己的处境、听特制录音带等方式达到身心放松。在治疗结束后一个月，古静又一次接受了试管婴儿手术。9个月之后，35岁的古静终于如愿以偿做了妈妈。女儿名叫戴亚，现在已经3岁。更为神奇的是，在戴亚2岁的时候，古静在没有借助任何技术手段的情况下又自然怀孕并生下第二个女儿。

对那些正为没有孩子而苦恼的父母来说，古静好梦成真的故事听起来像一个童话。精神治疗可以对付不孕症？不错，波士顿医学院MIND-BODY治疗中心的墙上，成百上千个宝宝的照片证明，他们是MIND-BODY治疗的结果。2000年4月，美国《生育与节育》杂志报道，55%接受MIND-BODY治疗法的女性不孕症患者最后都成功地受孕。这种治疗法的成功表明，想要宝宝的女人需要放松身心，给即将到来的小生命准备一个适宜的孕育环境。

◆压力会导致女性不育？

对这个问题的回答是肯定的。研究表明，因为压力太大而使身心长期处于紧张状态的人，其心率和呼吸频率比健康的人更快，血压更高，肌肉也更加紧张。压力对女性生育能力的影响主要表现为降低卵子质量，延缓卵子的排放，阻碍受精卵在子宫内着床，并使有助于受精卵生长发育的荷尔蒙水平降低。紧张的女人，身体就像板结的土地，任何种子播下去都难以发芽。

这正是古静长期以来的生活状态──读书、考托福、出国、读学位、在异国他乡创业。她从来没有停顿过。就在她准备怀孕期间，依然为处于发展期的公司殚精竭虑，公司每个月都有实实在在的销售额压力，如果完不成合同规定的销售额，不仅会失去代理资格，也意味着前期在市场开发方面的投入付诸东流。他们是不可以轻言放弃的。古静告诉给她治疗的大夫：“我没有时间放松！我根本就不知道应该怎么放松！”

MIND-BODY治疗法的作用正如在播种前松土，它是一套精心设计的让人达到身心放松和平衡的方法。通过消解压力给女人身体带来的负面影响，使血压、心率、呼吸频率和全身肌肉都恢复到正常状态，并恢复身体的免疫能力。接受MIND-BODY治疗的古静终于学会了放松。由于长期的压力和情绪低落，她曾经在不知不觉中把自己周围的空气变得像冷战一样紧张。甚至没有人会主动在古静面前提及关于孩子的事情。现在，她不仅可以和接受治疗的其他女性一起交流各自“求子不得”的感受，而且还开始主动改善和家人朋友之间的关系。她可以告诉关心她的朋友自己和丈夫之间正在经历的一切，并接受他们的支持和帮助。古静认为，MIND-BODY治疗中心提供的治疗磁带对她的帮助特别大。不仅使她掌握了正确的放松呼吸法，而且还极大地缓解了她在一系列手术中承受的痛苦。

在学会了以前一直没有“时间”去学习的放松之后，古静终于成功地升职为妈妈。只是比她计划表中的时间推迟了5年。原来，不是所有的事情都靠努力或打拼就会有结果的。生孩子果然不是攻读学位，它需要的是女人生命中一个从容、美丽的停顿。接受MIND-BODY治疗之前，古静先向治疗中心的不育症治疗专家进行了咨询，以下是他们的一段谈话。

◆专家的解答

古静：我想要宝宝已经有三四年的时间了，试了很多方法都不管用。我一度觉得压力很大，现在更主要的是感到沮丧。像我这样的情况采取MIND-BODY治疗法还有效吗？

专家：当然有效。怀孕失败带来的挫折感会使受孕变得更加困难，形成不孕-抑郁-不孕的恶性循环。如果你的情绪长期处于忧虑、失望和郁闷状态，出于生物自我保护的天性，你的身体会阻止你怀孕。因为一个沉溺于消极情绪的人连自己都照顾不了，显然没有资格照顾另一个新的生命。不孕妇女的沮丧情绪一般会在不孕的第二到第三年之间达到顶点。但是，由于她本身和家人都把注意力放到了解决不孕这个问题上，从而忽视了她的精神层面。而且，大夫也反对准备怀孕的妇女服用抗抑郁症药物，因为这一类药物会导致不孕。所以MIND-BODY治疗以精神干预的手段介入不孕妇女的精神问题，是你这种情况的女性最好的选择。当然，女性在不孕的第一年就应该考虑到自己是否该减压了。越早接受MIND-BODY治疗，效果越好。

◆MIND-BOBY 4步减压法

1.呼吸放松：压力会令你的呼吸变得轻和浅，降低到达细胞的氧气量。身体缺氧就会导致心率加快和血压升高。而缓慢的深呼吸可以为身体输送更多的氧气。每天进行正规的有节奏的深呼吸运动，能有效缓解焦虑，使你精力充沛。方法：每天做1～2次，每次20分钟。A，先正常呼吸，然后慢慢地深深吸一口气，感觉空气从鼻子一直抵达你的小腹。从口部将气呼出。B，正常呼吸和深呼吸交替进行几次，注意每次呼吸时不同的感觉。用几分钟专门进行深呼吸，让吸入的空气在腹部扩充，叹一口气将气呼出。C，10分钟全神贯注的深呼吸。想像吸入的空气带来和平宁静，而呼出的空气带走紧张焦虑。

2速效放松：如果你没有时间进行每天20分钟的呼吸锻炼，可以采取这种办法。不管是交通堵塞带给你的烦恼，还是不孕带给你的失望，它都可以使你的身体迅速恢复平静。方法很简单：慢慢地深吸一口气，同时数1，2，3，4。然后，呼气，同时数4，3，2，1。任何时候感到焦虑都可以用这一招。就算是有了孩子，这一招迟早有用。

3.舒展全身：紧张会使你肌肉发紧、双颚收缩、面孔僵硬。一边深呼吸，一边慢慢放松身体的各个部位。首先是脸和头部，然后是嘴和双颚，然后是手和脚……你随时可以这样放松自己，睡觉的时候尤其有效。

4.换个角度：你的想法决定你的情绪，而情绪会影响你的健康状况。不孕女性往往容易产生消极的想法。其实，有时候换个角度你就可以把自己从不快乐中搭救出来。方法：每天，把自己遇到的困难摆出来，然后，考虑解决困难的办法。比如说，令你烦恼的例假又准时来了，你不应该想“我永远也不可能有自己的孩子。”而应该想：“我要做妈妈，我要努力去尝试一切可能的办法。”把这句话大声地告诉自己，直到自己确信无疑。事实上，积极乐观的态度对你成功地孕育宝宝绝对有帮助。

女性预防不孕从少女做起

妇女婚后不孕，就其自身而言，除少数人因为先天生理缺陷外，大多数人还在于后天的某些病理变化，而种种病理变化的酿成大都源于少女时期。因此，要防止婚后不孕，其预防工作要从少女时做起，主要注意月经的变化。

月经初潮莫忧虑：

一般女子在14岁左右的时候,月经就会初潮，是一种正常的生理现象，它象征着生殖系统已逐步发育成熟，是无须大惊小怪的。

但是、有些缺乏生理知识的少女对此都感到害羞，并由此背上思想包袱，每逢经期，忧心忡忡，甚至食不下、卧不眠，长此以往，就会发生中医所谓的“气滞”；气滞则血瘀、血瘀就会损伤胞系，细胞系受损，婚后则不孕。因此，少女月经初潮时，应注意了解这方面的生理知识及处理方法，这样就会消除顾虑，婚后自然容易受孕。

讲究经期卫生：

在月经来潮期间，如不讲究卫生，那是很容易得各种妇女病，如月经不调、痛经、外阴炎、阴道炎、宫颈炎、子宫内膜炎，附件炎、盆腔炎等、这些病症均会妨碍婚后受孕图老师。那么，在月经期间应如何讲究卫生？总的来说，在精神上要保持乐观舒畅；在身体上要注意适当休息，避免劳累；在饮食上宜温热，忌寒凉；在起居上宜规律、舒适，忌坐卧湿地或冒雨涉水，另外，月经带要勤洗，内裤和卫生纸要勤换)全身淋浴不宜过频，以免着凉感冒。

月经不调应早治：

月经不调是指经期、经色、经量发生变化，或发生闭经、痛经、崩漏等，不孕妇女大都不同程度地存在着这些现象。因此，可以说月经不调是难以受孕的信号。少女患月经不调的原因比较单纯，治疗比较容易。所以，少女患月经不调时，要及早治疗，争取一次治好，莫留后患。可采取中医治疗，一般效果较好。

月经迟来要晚婚：

有的少女月经初潮时间较晚，直到18岁～20岁以后才见月经，并且量少、色淡、质稀。这说明生殖系统的功能比较低下，婚后不但不能怀孕，而且月经情况每况愈下，直到闭经或并发其他病症。因此，凡是月经迟来、发育比较迟缓的少女，应认真锻炼，适当辅以药物调理。

甲状腺疾病可影响生育能力

过去，对结婚后多年不能生孩子的问题，人们常常把“责任”归咎于女人。其实，近年研究认为，婚后多年无子女60%~70%的“责任”在男人身上，也就是说，男人的某些疾病是导致不育的原因。因此，如果结婚3年仍然无子女，不仅要检查女性，更要详细检查男性。

影响精子形成的相关疾病

男性不育症比较复杂，并不是检查检查精液就可以认定的，不少人们想象不到的疾病也可导致不育。就每个精子来说，要经过74.4天，包括8个分期，才能完成一个周期。精子形成过程需要脑垂体形成的性腺刺激激素和下丘脑存在的性腺刺激激素释放激素才能完成。如果这些系统哪个环节出了障碍，都不能形成良好的精子，从而导致不育或胎儿发育欠佳。另外，隐睾症(出生后睾丸未进入阴囊内)如为双侧，或其他部位不适宜精子形成也可引起不育。

睾丸及周围器官对男性不育的影响

附睾炎 可使输精管道狭窄甚至堵塞，使精子不能通过。

精索静脉曲张 使睾丸血液回流障碍，影响睾丸生精或形成精子畸形。

前列腺异常、前列腺感染和生殖器官结构异常 可使睾丸内精子生成减少而导致不育。

其他疾病导致男性不育

糖尿病 常伴有小动脉病变而导致精子产生能力下降。

甲状腺功能障碍 往往也是造成男性不育的原因，机制尚不清楚。

自身免疫性疾病 睾丸和周围相关器官，因疾病、药物或化学污染而导致屏障被破坏，使精子抗原变性或精子抗原成分流入免疫系统，激发不正常免疫反应，产生抗精子抗体，破坏精子功能而引起男性不育。

各种生活因素影响男性不育

环境污染、高温沐浴、衣原体或支原体感染、大量吸烟饮酒、某些药物(如尼古丁、各种毒品和抗癫痫药)和生殖器官感染，以及强电离辐射和噪音，日久天长也能导致男性不育。

目前结婚的夫妻都希望有一个宝宝，但结婚2年以上，一直同居但仍未生育，则应去医院检查，除检查女性外，更应检查男性。男性检查不是仅仅检查前列腺液，看看精子数量和活动情况，而且要去正规的大医院，对上述各项内容都应检查，确定原因进行对症治疗，才能解决男性不育问题。

不孕：女性因素比男性多

“不孕不育人群已占生孕人口10%～15%，而都市白领人群的不孕不育情况严重！”近日，刚刚参加完首届中华医学会生殖医学分会的南方医院生殖中心主任全松教授表示，由于环境污染、食品安全、生活压力等诸多原因，不孕不育症困扰着不少都市白领。记者走访各大医院调查发现，广州各大医院的不孕不育专科每日接诊的不孕不育患者达到200～400人之多，其中有三成为白领人士。

近日，记者在省妇幼保健院5楼妇科门诊看到，医生刚刚上班一个小时不到，门外候诊的120个椅子已经全部坐满，等候就诊者大多数都是学历较高收入不菲的年轻白领女性。而到广医三院的妇科不孕门诊的就诊者更是络绎不绝。

女性因素比男性多

广东省妇幼保健院妇科主任罗喜平告诉记者，该院妇科门诊每天会接待800~900位患者，其中20%~30%看不孕不育。省中医院的一些不孕不育专家门诊甚至必须加号才能满足患者需要。

据广东省中医院妇科教授、博士生导师王小云教授介绍，目前不孕不育症有增高趋势，据调查资料显示，已婚人群中由于男方因素造成不孕不育占8%~22%，女方因素占25%~37%，双方因素为21%~38%。在临床诊断中发现，直接引发不孕的妇科炎症等后天因素，占据了不孕不育症的大部分，其中高收入的白领高达30%。而罗喜平主任则说，他每天大概出50个门诊，就有10多个是不孕的，而白领占到一半左右。

南方医科大学生殖中心全松教授表示，根据他个人的临床检验感觉，在不孕不育人群之中，女性出现健康问题的比男方一般多出10%~20%，因为孕育生命的环节更多是女性的体内完成，如：受精卵的输送、受精卵的着床等步骤，都是女性身体内发生的，环节越多越多，发生问题的机会就会越大。相比之下，孕育生命的环节发生在男性方面就少一些。

白领生活压力太大

罗喜平主任说，在他出诊的记录中，不少白领因为工作压力大、经济因素以及房屋问题，导致早年不想要孩子，而选择频频流产。而流产后不健康、不细心的护理极容易引起输卵管疾病。“医院每个月接待要求流产的人群中，因为怕影响工作、升职、经济拮据、房屋太小没发安置小孩，因为这些问题想要流产的占到30%。”

通常情况下，罗喜平主任与医护人员都会劝患者尽量生下来，以免年龄大后出现不育不孕等不可估计的结果，“可是，我从医这么多年，只有个别人会听话，绝大部分人根本听不进去。她们既然来了医院，就是一定要做掉的了。”

选择人流留下隐患

据广州医学院第三附属医院生殖助孕科刘见桥医师介绍，在整个不孕不育的人群中，男子不育比例为40%，女子不孕比例也为40%，双方不孕不育的比例占了10%。前年来该院生殖助孕科求诊的有700多人，去年已增加到1000多人，今年第一季度来门诊看病的人数也有增无减。

刘医师说，来该院生殖助孕科的女性患者多为25~35岁，其中有不少中高层白领，这些白领大多晚婚晚育，特别是一些人不想太早要孩子，或婚前未做好避孕措施导致怀孕、流产，感染上了盆腔炎等妇科疾病，容易造成以后不孕。据了解，女性最佳生育年龄是25岁~30岁，而现在很多白领往往30岁以后才想要生小孩，已错过最佳生育年龄。刘医师说在来该院求诊的患者中，这种情况很普遍。

医生建议

女性 适龄怀孕很重要

女性年纪越大，不孕的几率越大，因此应该尽量避免做人流手术，重视第一胎孕育。有些患者因为手术不洁，或术后调理不慎均会引起感染，以致输卵管炎、子宫内膜炎，或形成附件炎性包块而致不孕。有些患者曾因诊刮、人流或子宫颈息肉摘除等手术，引起月经不调或宫腔粘连等病症均影响生育。

男性 吃喝玩乐要适度

据市计生研究院男性生育力检测中心专家介绍，男性精子数量虽多，但却比较“小气”，特别是高温、疲劳和污染都会导致它的死亡或者变异引发不育。

他提醒，男性夜生活过多会严重影响精子活力；每天吸烟30支以上的男性，其畸形精子的比例超过20%，精子的存活率只有49%；长期驾驶产生的高温和尾气污染会使精子畸形并被杀死；而笔记本电脑对身体局部的辐射和洋快餐中的雌性激素也是精子最害怕的“杀手”；饮酒过度会导致活动精子大量减少。因此，男性在“吃喝玩乐”方面要适度，改变不良生活习惯，多注意锻炼身体等。

一成女性流产后可能不孕

“根据世界卫生组织的统计，全球每年约有人工TuLaoShi.com流产4500万，其中不安全流产占1900万，造成死亡68000例(占总孕产妇死亡数的13%)。而在我国，每年约有1000万~1500万女性进行人工流产(药物流产和手术流产)，特别是未婚未育的年轻女性意外妊娠人工流产的数量有逐年上升的趋势。流产对中国女性健康造成的损害正在日益凸现。”中华医学会计划生育分会副主任委员程利南教授痛心地说。

从短期来看，流产手术实施不当，可能造成人流综合征、子宫穿孔、长期出血、感染以及羊水栓塞；从远期来看，可能导致宫颈或宫腔黏连、子宫内膜异位症、月经失调甚至不孕症。

程教授指出，无论采取何种流产方式，终止妊娠的不良影响都可能是长期的。“19%药流的女性即使完全排出胚囊，阴道出血时间还会超过3星期，长时间的阴道流血容易导致感染；5%左右因为不全流产或者继续妊娠需要行清宫术；还有个别女性会发生大出血需要输血。”

此外，备受女性推崇的“无痛人流”，却是风险较大的方法。“近期国家人口和计划生育委员会曾发出警告，要求取缔和严管部分私人医院无证开展‘无痛人流’。这些医院在没有配备正规麻醉师的情况下进行手术，真是将女性的生命安全弃之不顾。”为了保证安全，无论药流和手术人流都必须到正规的公立医院去！

程教授指出，约有10%~15%的女性人流后将无法再次怀孕；从各地试管婴儿中心收集的数据看，80%~90%前来求治的女性是因为流产而造成输卵管堵塞等问题。

“因此，应该鼓励女性采取正确的避孕方法，而不是一旦出现问题就做人工流产。” (徐 菲 )

精子质量差“难产”宝宝

丹麦学者尼尔斯•莎巴克博士曾经综合分析了1938—1990年间，全球21个国家近1.5万人的精液质量报告，结果发现，男性精子数目在50年中降低了40%以上。其中，精液量降低了20%，精子密度则从1940年的每毫升1.13亿减少到1990年的6600万。在这之后，欧洲、美洲、亚洲许多国家和地区纷纷公布回顾性比较数据，绝大部分都支持了男性精液质量有所下降的结论。

精子质量也在下降

我国学者的研究也有相似结果。国家人口和计划生育委员会科学技术研究所曾对1981年—1996年间公开发表的，256份文献共11726人的精子分析数据进行研究后发现，我国男性的精液质量正以每年1%的速度下降，精子数量降幅达40%以上。工业化程度越高的地区，精子质量下降速度越快，而且，我国男性生育力持续下降，大学生捐精者多数都不合格，精子数量下降引发的精子质量问题影响未来宝宝的健康。

“他”比想象的脆弱

从精子生物学特性来看，精子是雄性生殖细胞系发育的终端产物。在精子发生、形成和变形的过程中，由于细胞质脱逸，胞浆中DNA修复酶丢失，使得DNA损伤与修复系统机能随之丢失。因此它不能像体细胞和卵细胞那样能够自行修复90%以上的原发性遗传物质的损伤。在人体各种细胞中，只有精子具有这样的特性。另外，与其他各种细胞相比，精子对有毒物质更为敏感。生精细胞始终处于快速分裂状态，而男性从胚胎中后期一直到老年，会连续不断地生成精子。在快速的生精过程中，各种有害因素产生的危害作用在蓄积和累加之后明显增大。随着近年来对基因的研究和认识的深入，人们更加明确，相对于X染色体而言，Y染色体所携带的基因更容易发生突变。

规避可避免的风险

近些年来，从泌尿外科和不孕不育科的临床实践中可以看到，精子质量的下降导致越来越多的患者因为男性不育而就诊。除遗传及部分器官器质性病变外，男性不育与生活习惯密切相关。那么，哪些因素可以引起男性精子减少而导致不育呢?

一、不检点的生活习惯。不检点的生活习惯易引起男性生殖道感染。生殖道感染首先影响精子的生成和精子的运输，造成少精症而引起生殖能力下降。生殖道感染也可引起精子活力变化，生殖道感染可抑制附属性腺分泌，使精子的活力和数量严重下降而致不育。

二、嗜烟与酗酒。男子对烟、酒中的毒素颇为敏感，尤其是生殖细胞更易受害。据研究表明，烟叶中的尼古丁有降低性激素分泌和杀伤精子的作用。长期酗酒会对睾丸的生精细胞造成损害，影响精子产生。

三、温热环境对睾丸的损害。不少男子为表现出健美身材，长期穿紧身裤，使阴囊皮肤的散热功能得不到发挥，进而增加睾丸局部温度，有碍精子产生。睾丸是产生精子的器官，经常用很热的水盆浴、桑拿浴，使阴囊经常处于高温状态，就会影响睾丸的生精功能。

四、饮食不当。营养缺乏，如维生素A缺乏，可导致生精上皮不长;维生素B缺乏，可影响垂体功能，降低生育力;维生素C在防止精液凝固、保持精子活力方面有一定重要作用;维生素E缺乏可引起睾丸损害;钙、磷缺乏可降低生育能力;微量元素锌和镁的缺乏也会对精子的生成及活力产生影响。

五、药物的损害。现代医学研究证明，不少药物可引起男性不育。如环磷酰胺可使睾丸生精功能障碍;甲氨喋呤等可致精子数减少，精子活力降低;西咪替丁等则通过抑制雄性激素分泌，间接降低精子活力。

七、性生活过频或不当。尽管睾丸每天可生产数千万至几亿个精子，但一次射精之后，要5至7天后精子才能成熟和达到足够的数量。如果性生活次数过多或无节制，每次射出的精子量少，自然不易受孕。

保护“他”等于爱自己

不孕不育专家施长春主任指出，精子质量关系着人类生存繁衍的重大问题。对于以上这些因素，我们一方面要采取高度警惕，及时加以注意和避免;另一方面，也要呼吁全社会所有力量来改善我们的生存环境。否则，就会像美国学者西奥•科尔伯恩在《我们被偷走的未来》一书中所说的那样：不育症可能成为一种广泛的流行病，未来的男人有可能完全失去生育能力……