让小脑袋瓜变聪明的5种食物

【 tulaoshi.com - 育儿 】

怀孕了 职场各种事咋处理？

  怀孕是女人一生中令人兴奋的转折点，但是对于怀孕后仍工作的人，这会因此增添一些压力。孕妇的权利是受法律保护的，但是公司有关怀孕的政策会左右孕妇在什么时候告诉老板预产期或产检时间等。

  1.告诉老板你怀孕了

  许多准妈太紧张而不敢告诉老板自己怀孕了。在告诉老板你怀孕之前最好不要告诉其他同事。因为办公室流言会比你预期的更快传到老板耳朵里。告诉老板这个消息最好的办法就是，和老板约定好一个时间，坐下来告诉老板你怀孕了，并且和老板讨论这件事将怎样影响你的工作。

  2.告诉同事你怀孕了

  是否告诉同事你怀孕了，是一件很私人的事情。许多女人选择怀孕的头三个月过去之后再告诉同事，但是如果你怀孕时在经历晨吐，那怀孕的事情就很难瞒住。

  3.请假产检

  每个月的产检对于孩子和准妈妈的健康都很重要。不少准妈妈得请tulaoshi.com假去产检，其实可以错开高峰期，提前挂号检查很靠前，只能只需要迟到一点点。

  4.计划好产假

  最好在需要放产假之前就根据公司的政策决定好产假的时间。提前找来并仔细阅读公司产假相关政策说明，能帮助决定许多事情。可以和公司人力资源代表预约一个时间，咨询一下公司政策对你产假计划的影响。

  5.何时停止工作

  尽管一些人直到快生宝宝都可以工作，但还有些人在怀孕的后期会觉得无比的疲惫，想要早一点开始产假。大多数公司会给出相对宽松的产假时间，无论你是否已经生下宝宝。在计划产假的时候要考虑到这一点。除此之外，在宝宝生下来之前就请产假，会限制准妈妈生下宝宝后在家的时间。

盘点人流四大危害

  现如今，因性观念的开放，做人流的女性朋友逐年递增。然而，人流对女性朋友的伤害大家是否有所了解呢？为了自身的健康，女性朋友们要做好避孕措施，防止造成永久的伤害日后悔不及。

  1.导致不孕不育症的产生

  对于做过人流的女性来说，她们比普通人更加难以怀孕，严重情况下甚至会导致不孕不育症的产生。若手术不当可使子宫位置发生偏位，由此导致受精卵不易安全着床生长，也就难以再次怀孕了。此外，有过人流史的女性子宫健康指数较差，容易引起难产或产后大出血的症状产生。

  2.患妇科疾病的机率较高

  做人流对女性朋友的伤害特别大，甚至会提高其患病机率。这是为什么呢？反复人流的过程中不仅仅容易损伤子宫内膜的基层组织，而且处理不当容易引起炎症的产生，甚至严重时候会形成子宫肌瘤。一般情况，人流过后要记得多注意休息并及时补充身体的营养所需。另外，要记得消炎以免日后留下炎症。

  3.造成心理障碍

  做人流不仅仅会对身体造成伤害，而且对做人流者的心理也会造成不良影响。对于女性朋友来说，做人流绝对是一种心理的煎熬。她们易产生自我否定的心理，甚至留下心理阴影。

  4.加快身体的衰弱

  相对于正常的女性，做过人流的女性朋友会由于子宫受损伤而诱发身体早衰现象的产生。做人流的过程中，会使得其内分泌出现异常从而使得身体的发育受到影响。这样对身体的损害非常大，加之做过人流的女性朋友容易产生心理阴影，由此便加速了身体的衰退。为了身体健康，若是没有做好当妈的准备，请务必做好避孕措施。

细数有喜后的十个美好时刻

  每个人都可以成为育儿专家，尤其是那些生了不只一个宝宝的妈妈。实际上，即使在这个过程中会有一些不愉快发生，但你不得不承认，怀孕是神奇而美妙tulaoshi.com的体验。十月怀胎是一件非常不可思议的事情，以下这几点是孕妇可能会体验到的十个美好时刻。

  1. 真正怀上宝宝

  怀孕并不是一件很容易的事情，正因为如此，当新生命真的来临时，很多夫妇会格外心怀感恩，觉得自己非常幸运。有些夫妇会在怀孕时感到内疚，尤其是那些认识患有不孕症、体外受精失败或流产的朋友的夫妇们。没怀孕之前会觉得这是一件理所当然的事情，但当你真正怀上宝宝的时候，你会知道这是上天给你的礼物。

  2. 第一次超声波检查

  很多夫妇在怀孕后第一次进行超声波检查时，会感到激动难耐。当你亲眼看到新生命时，你会只想大叫起来：“天呐！它真的在动！那是胳膊吗！快看他的心脏在跳动！”那绝对是一种无与伦比的兴奋体验。

  3. 第一次感受到胎动

  起初胎动会很难以察觉，只是非常轻微地震动。之后你就能明显感受到：宝宝在你的肚子里翻来覆去。这是妈妈和孩子之间非常亲密的一种现象，因为妈妈会先感受到，然后告诉自己的丈夫、家人和朋友，而他们会趴在你的肚皮上也想要去感受。过一段时间后，就能用肉眼观察到孩子在肚子里动。想象一下，当你和你的丈夫躺在床上，一起看着肚皮轻微起伏，那是多么令人敬畏又惊奇的时刻。

  4. 怀孕时会更爱吃东西

  怀孕时候的妈妈会经常感到饥饿，这是因为怀孕是一件非常辛苦的事情，你的身体每时每刻都在进行比以往常更多的消耗。因此，你会经常需要补充能量，而且普通的食物在这时也会尝起来更加好吃。

  5. 怀孕会让你光彩照人

  怀孕时分泌大量的荷尔蒙会让你的头发更乌黑亮丽，整个人气色变得更好，周围的人也都会来赞美你。如果能把你光彩照人的能量收集到一个小瓶子里，等孩子出生后需要常常熬夜时用那该多好。

  6. 看到宝宝的3D照片

  国外有些妇产医院会免费提供3D照相服务，为怀孕夫妇打印出宝宝的3D 照片。你会发现从某个角度看宝宝像个外星人，但是又能清楚地看出这个小家伙的特征：闭着的眼睛、鼻子、嘴唇等。即便他还没出生，在父母眼里他们的孩子已经是个美人啦。

  7. 你的伴侣会对你的腹部充满爱意

  怀孕后，你的伴侣会常常想抚摸、感受你的腹部，他会蹲下身来，隔着肚皮给里面的宝宝一个吻，那一刻你一定会觉得幸福得心都要融化了。

  8. 穿和以往不同的孕妇装

  你会买一大堆的孕妇装，或者向你的朋友借大码衣服来穿。事实上，到了第三孕期或第三孕期之后，你平常穿的那些A字裙、高腰收腰的上衣、你最爱的瑜伽裤等等，通通不能再穿了。而人生中第一次，你不用再去努力隐藏起鼓鼓的小腹，而是去自豪地凸显出它。

  9. 那些神奇的梦境

  怀孕后你可能会做一些稀奇古怪的梦：和鲸鱼一起游泳，火山爆发，或者生出了一堆小猫！怀孕时期做的梦往往内容更加丰富和神奇。

  10. 当你第一次抱着你的宝宝

  不管你在分娩时经受了多大的痛苦，不管你多么地精疲力竭，你都绝对不会忘记第一次抱着自己宝宝的那一刻：他那么小，皮肤粉嫩，他是你的宝宝。

试管婴儿怎么做？ 2事要提早知

  如果不是特殊的情况，谁都想自然怀孕生出自己的宝宝。但是，并不是所有的人都那么好运，只要夫妻双方任一方患有不孕症，那么自然怀孕成为难题。不过，随着现在医学科技水平的提高，人们可以做试管婴儿。

  一、试管婴儿的操作过程

  1.排卵监测

  女性的正常生理周期中都会有排卵期，而要想做试管婴儿，就必须通过采卵才可以与精子进行受精。因此，要正确监测到女性的排卵期，采用粗超排卵方法，取得三个以上的卵子，才能提高试管婴儿的成功率，这只是操作试管婴儿的第一步。

  2.采卵

  采卵的途径有很多种，具体要根据各人的身体情况和要求来决定。一般有剖腹直视下穿刺卵泡取卵，还有通过腹腔镜取卵。此外，还可以通过B超引导，经过腹壁、尿道膀胱、阴道穿刺来取得卵子。

  3.卵子培养

  当吸出卵泡液后要马上找到卵子，然后让它们在培养皿中成长发育，成熟卵子一般培养2-6小时即可。

  4.体外受精

  体外受精，就是把收集到的精液放入放有卵子的培养皿中一起培养15-24小时。如已受精成功，就需要再培养36-42小时，如受精卵已经分裂为4-8个细胞的情况下，即可考虑做胚胎移植。

  5.胚胎移植

  使用金属或者塑料的导管，把培养液导入到颈管内，让胚胎进入宫腔中，一般卧床休息24小时，并接受黄体酮治疗，就可以移植成功。

  二、做试管婴儿须知

  1.适合做试管婴儿的人群

  查不多不孕症的原因却迟迟无法受孕的夫妻；子宫内膜异位症的患者；男女双方或当中一方含有抗精子抗体；男性的精子数量少、活动力比较差、射精异常；输卵管阻塞的女性。

  2.做试管婴儿必备条件

  要做试管婴儿，最好是女方的年龄在40周岁以下，而且身体条件处于健康状态。此外，还必须子宫腔正常，子宫内膜也有生理性周期的变化。

爸妈放开手 宝贝IQ大提升

     孩子聪明活泼是父母们的心愿，正是因为如此，如何让孩子越来越聪明也就成了家长们经常关注的焦点问题之一。孩子的智力也的确是可以通过后天的努力和训练得到提升的，家长们不如一起跟小编来了解一下有助于孩子智力提升的办法吧！

  1.参加丰富多彩的活动

  鼓励孩子多参加各种不同的活动，即能丰富孩子的视野，又能提升孩子的动手能力、观察能力、思维能力、想象能力、解决问题的能力，可以说活动能起到孩子综合能力发展的作用，在综合能力的提升之上加强孩子智力的提升。很多时候，有家长们都有这样或那样的顾虑，孩子参加活动多加锻炼的机会也就较少。其实，孩子是需要不断地锻炼，不断地融入到不同的环境之中才能形成独立自信的性格的，而这些对孩子的智力提升大有帮助。

  2.刺激思考经常提问

  人类的大脑是需要经常用才会越用越聪明，如果孩子的思维能力总是停留不前，父母们总是按部就班，从不向孩子提一些需要思考的问题，那孩子的智力就不会得到提升，而是保持平常的样子。父母可以经常向孩子提一些需要思考的问题，而要孩子想办法去找答案，通过这样子的方式训练孩子的思维能力，得到智力提升。

  Tulaoshi.Com3.帮孩子建立逆向思维

  逆向思维能很好地帮助孩子调动大脑的脑细胞，从而更加冷静更加透切地分析问题。很多名侦探或是科学家就是经常运用逆向思维的方式推理问题，从而找到问题的答案。父母可以引导孩子多方面思考问题，而不是将目光放在一个点之上，通过多方面观察和思考，从一些小细节着手，这样有更有助于孩子的智力发育和提升。

  4.给孩子独立处理问题的机会

  有家人在场的时候，孩子看起来很自信，处理问题还也还过去。但是一离开父母的视线，他们处理问题的能力就大打折扣。这是为什么呢？这是因为父母们平时没有提供给孩子独立处理问题的机会，他们自然不知道如何处理。平时父母们可以适当地提供一些机会给孩子们自己独立解决问题的机会，既丰富了孩子的动手能力，又有助于提升孩子的智力。

让小脑袋瓜变聪明的5种食物

  在妈妈们的饮食大典里，除了要保证孩子的身体发育外，还想让孩子通过食补变得聪明起来。那么吃什么才能让他们的小脑袋瓜变得聪明呢？育儿网给大家推荐以下5种食物：

  1.大豆

  小小的大豆对孩子的大脑很有帮助，它含有优质蛋白和不饱和脂肪酸，可以帮助脑细胞生长，此外，它还具有铁，维生素和卵磷脂，经常食用大豆的宝宝，在记忆力方面可会是出奇的好哟！

  2.牛奶

  很多妈妈都习惯给宝宝喝牛奶，这个做法是很对的。牛奶除了可以补钙外，对脑部发育也是有很大的帮助。根据权威数据所知，每100克牛奶中就含有3.5克的蛋白质，125毫克的钙，这些元素对神经发育，保持肌肉的活力度很有帮助。此外，如果是让宝宝每天早晨喝上2杯牛奶，那么对他的认知能力发展很有益哦！

  3.鱼肉

  很多妈妈害怕鱼肉中的刺太多，便不愿意给孩子食用。这个观念很不科学，鱼肉中的营养物质很多，包括球蛋白，白蛋白，钙，铁，磷等等。“吃鱼的孩子聪明”这句话并不无道理，鱼肉可以帮助孩子增强记忆力。

  4.核桃仁

  核桃仁几乎有一半成分都是不饱和脂肪酸，而脑细胞中有6成都是饱和酸，所以补充核桃仁就是补充脑部发育的重要元素，可谓是“补脑佳品”。

  5.虾皮

  虾皮中的钙元素非常丰富，而足量的钙就能使大脑保持活力。可以帮助孩子在学习上一臂之力！除此之外，虾皮对预防软骨病以及加强宝贝的记忆力等方面也是有很多益处的。

怀孕会让女人 变得更聪明

　　在大多数人的传统观念中，妇女在怀孕期、哺乳期会因为荷尔蒙的变(www.tulaoshi.com)化而变得反应迟缓、记忆力减退，对身边事情的反应变得迟钝，不过，美国刚刚出版的一本新书则支持最近的一些科学论据，认为怀孕不但不会让女人心不在焉，反而能让女人变得更聪明。

 　　专家分析，对女性而言，怀孕生子虽然是巨大挑战，但也能令她们变得更聪明。

 　　美国作家凯瑟琳·艾里森女士认为，怀孕会带给女人意想不到的智力飞跃。她说，怀孕让准妈妈们表现出更出色的理解力，她们会比以前更能干、更灵活，做事拥有更强的动机性和谈判才能。

 　　研究人员认为，产生这些积极变化主要通过两个关键过程，其一就是怀孕、生产和哺乳期女性体内的荷尔蒙发生变化，它能重塑大脑，改变脑部某些区域神经元的大小，女性也会因此变得更警觉和冷静。