梦幻一般的蜜月过后，年轻的夫妇就要面对现实了。特别是结婚一两年后，也许你会觉得两人世界中似乎总缺少了点什么--什么呢？是爱情的结晶。于是年轻的夫妇要开始考虑孕育宝宝的问题了。要准备怀孕，你们要注意哪些
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梦幻一般的蜜月过后，年轻的夫妇就要面对现实了。特别是结婚一两年后，也许你会觉得两人世界中似乎总缺少了点什么--什么呢？是爱情的结晶。
于是年轻的夫妇要开始考虑孕育宝宝的问题了。要准备怀孕，你们要注意哪些问题呢？以下的建议供大家参考。
1.及时发现自己怀孕了
有些女性盼望自己早一点怀孕，但不知道自己是否己经怀孕了。有时候，明明自己己经怀孕了，月经过期了，还认为是月经不调，并且擅自服用调经活血药物，结果导致十分危险的后果，甚至可能引起不孕症！这样的例子并不少见。
因此育龄妇女要学会了解早孕的征象：
1、 月经过期即停经，以及不同程度的食欲不振、厌油腻喜酸食，恶心、呕吐、乏力、困倦、畏寒、尿频等症状。
2、 如果你测试一下基础体温，体温会持续呈现在高温期超过18天。
有了以上征象，你还可以从药店购买检测试纸，自行测试尿妊娠反应--将试纸条浸入尿中，试纸上若出现两条红线，即可诊断早孕。当然最可靠的方法是去医院检查确定。
2.选择适当的怀孕年龄和季节
从生育年龄看，女性受孕的年龄以25_30岁为宜，25、26岁是最佳受孕年龄。妊娠过早，容易发生宫颈癌；怀孕过晚，胎儿容易发生先天性缺陷、畸形，难产率也会增加。
受孕最好也讲究季节。一般主张春季，也就是3、4、5三个月份受孕为宜。这时候受孕，胎儿发育到3个月左右的时候，是大脑细胞发育最迅速的时候，也是最需要营养的时候--正好也到了6_8月份夏季，这是市场上蔬菜、水果、蛋、肉供应最丰富的季节，足以满足孕妇的需要。而且3_5月份时气候稳定，孕妇不易患感冒等疾病。 >
3.提前处理好牙病等疾病
资料显示，80 %的女性在怀孕的时候，容易出现牙科并发症，如牙疼、牙龈出血等。假如我们注意到这一点，在怀孕之前治疗www.tulaoshi.com牙病，怀孕期间就不会遭受牙病之苦了。更重要的是，怀孕后头三个月和后三个月不能拔牙。因为在怀孕初期(前三个月)拔牙易诱发流产，怀孕晚期(后三个月)拔牙易发生早产，所以如果你的牙齿不好或患有牙病，还是在怀孕前及时治愈，免得怀孕时期惹麻烦。
另外，女性如患有心脏病、肾脏病、高血压等，也要考虑能否承受怀孕。如果病不太严重，倒是可以在医生指导下怀孕；如果病情严重，则要听从医生的意见，不要勉强怀孕，还是以治疗疾病为主。
如果女性患有精神病、糖尿病、癫痫、甲状腺功能异常等疾病，而且尚未痊愈，就不太适合怀孕了。
4.以饱满的精神状态迎接新生命
如果你真的准备怀孕，一定要重新审视一下你们俩在这个时期的精神状态。夫妻双方都应保持精神饱满、情绪愉快、身体健康。有病必须积极治疗，治愈后再考虑受孕。准备怀孕时，女性还要预防感冒及其它传染病，以免因疾病和服药影响胚胎的发育。
劳累疲乏时也不适合怀孕，譬如在旅行结婚时受孕就不宜提倡，因为旅途中的劳累、饮酒等因素，对胚胎发育极为不利，甚至可能引起流产。
5.避免预防接种
如果你们小夫妻要怀孕，这时卫生部门为了预防某些疾病流行，要求人们进行预防接种，就需要你们斟酌再三了。一般说来，这个时期如果不是必须注射的疫苗等，应尽量避免接种。如果是某些病毒活疫苗，如风疹、麻疹等，更应绝对避免，以免引起对胎儿的感染。即便是霍乱等死疫苗，虽胚胎不致受感染，但一旦发生高热等免疫反应，也可引起流产。肝炎疫苗为基因合成疫苗，对胎儿多无损害，但孕期也应避免接种。
当然，如果患了有生命危险的疾病时，譬如在流行病高发区密切接触患病者、或者被疯狗咬伤有发生狂犬病的危险，以及可能发生破伤风等情况下，还是以生命为重，必须注射疫苗。 > >
6.避免不良生活习惯的影响
准备怀孕的阶段，夫妻双方都要戒除烟酒。众所周知，吸烟会影响男方精子的发育，也影响女方卵子的发育。据统计，每天抽烟20_30支，精子畸形率显著增高；超过30支，畸形精子更多，并且会影响精子活动力。酗酒对生殖系统影响更大，可诱发前列腺炎，并使睾酮代谢加快，使睾丸萎缩，严重者出现阳痿。 >> 7尽量远离有害物质
如果女方的工作是密切接触电离辐射、铅、汞、汽油、油漆、二硫化碳、有机磷农药或麻醉剂等，就要调离这些对胎儿有害的工作岗位或工作环境，以免引起精子和卵子染色体的突变。
曾有位女麻醉师，由于长期接触乙醚等麻醉药物，结婚后十余年不得怀孕。后来暂时从麻醉科调出，一年多便怀了孕，生了个大胖小子。
还要远离宠物。因为宠物如猫、狗等动物可能携带危害胎儿健康的病原体如弓形体等，可致胎儿多种畸形。严重者狂犬病毒可致狂犬病，因此准备怀孕的女性应远离宠物。有此嗜好的怀孕女性，应及早忍痛割爱，将其送给亲友饲养。
7.改变避孕措施
一般说来，男用避孕套，女用避孕套、宫颈帽、阴道隔膜等屏障隔离避孕法对胎儿生长、发育没有不利影响，但是口服避孕药及宫内节育器对妊娠可能产生不利影响，因此如果你们是在使用口服避孕药及宫内节育器，那么建议你们在准备怀孕妇前3~6个月前停止使用。
女方如果放置宫内节育器，当然要在拟怀孕前2~3月取环。这样，待子宫内膜得以修复后怀孕，可避免流产、胎盘异常的发生。
8.孕前尽可能不要服用药物
如果女方因某种疾病须服用药物的话，孕前应向医生咨询你所用药物是否影响受孕能力，是否会 影响胎儿发育，是否会导致流产等等。一般情况下，假如不影响某些疾病的治疗，尽可能不要服药，尽可能不服用非处方药，因为许多非处方药内含有咖啡因、酒精等有害物质。如果必须服药，也要在医生的指导下，尽可能用对胚胎安全的药物。
9.进行必要的遗传咨询
（本文来源于图老师网站，更多请访问https://www.tulaoshi.com/yuer/）怀孕是件好事，但也是令人担忧的事。为了避免生下一个有问题的孩子、一个畸形的孩子，如在下列情况下，你一定要向医生进行孕前遗传咨询：夫妻双方有一人患有先天性疾病；夫妻双方有遗传疾病家族史；曾分娩过有遗传性疾病或先天性疾病婴儿；近亲结婚；女性年龄超过35岁；连续3次或3次以上流产等。
避孕对很多人来说都不陌生。从某种程度上来说，避孕是一种负责任的行为。避孕的方式有很多，但是各有利弊，而且避孕的有效期也是不同的，当夫妻两个人准备怀孕时，从避孕到怀孕，需要了解哪些呢？
一旦你的另一半决定尝试生育，扔掉所有的东西然后开始全力以赴的去为宝宝的到来做准备似乎是很有诱惑力的，然而根据目前你们所采取的避孕方式，有时在开始尝试怀孕之前，耐心的等待也很有必要。
安全期法
如果以前你一直是通过生理周期法来避孕，那么现在你只需要将时间反过来，集中在排卵期。你可能已经完全的调节好生理周期，因此确定排卵期也是轻而易举的事。
避孕套
由于避孕套对受精没有直接性的影响，它仅是简单的阻止精子的侵入，因此，如果你们正在打算怀孕，只要停止使用就好了。这对于其他屏障性的避孕方法比如隔膜、子宫帽同样适用。
联合用药
由于联合性用药是通过改变身体内受孕激素的水平起到阻止排卵从而避孕的作用，身体一般需要几个月的时间才能恢复到正常的生理周期。因此如果你正在尝试怀孕，一般建议在药物的有效作用期过后再使用其他非侵入形式的避孕方式，直到你的生理周期恢复正常。尽管在药效期过了以后就直接开始怀孕，但在几个月之后再尝试怀孕有助于身体重新合成激素，开始新的生理周期，而且这样也会使受孕成功率提高。
微片
微片里面仅含有一种合成的孕酮，而不含雌激素，因此在生理周期中间停止服用这种药，然后直接开始受孕是可以接受的。但是，一般建议在恢复到正常的生理周期后再怀孕，这可以使受孕成功几率提升。
安宫黄体酮片
安宫黄体酮的有效时间可以长达12周，在此之后，身体大概需要3到6个月的时间才能重新恢复到平衡，受孕水平才能恢复到正常，而对于有些女性来说，时间可能会更长。因此，一般建议采用其他避孕的方式。
不管你采用了哪种避孕方式，或是已经开始准备怀孕了，最好先去咨询健康专家，并进行适当的检查，这可以确定你的身体现在是否以最佳的状态备孕。
梦幻一般的蜜月过后，年轻的夫妇就要面对现实了。特别是结婚一两年后，也许你会觉得两人世界中似乎总缺少了点什么--什么呢？是爱情的结晶。
于是年轻的夫妇要开始考虑孕育宝宝的问题了。要准备怀孕，你们要注意哪些问题呢？以下的建议供大家参考。
1.及时发现自己怀孕了
有些女性盼望自己早一点怀孕，但不知道自己是否己经怀孕了。有时候，明明自己己经怀孕了，月经过期了，还认为是月经不调，并且擅自服用调经活血药物，结果导致十分危险的后果，甚至可能引起不孕症！这样的例子并不少见。
因此育龄妇女要学会了解早孕的征象：
1、 月经过期即停经，以及不同程度的食欲不振、厌油腻喜酸食，恶心、呕吐、乏力、困倦、畏寒、尿频等症状。
2、 如果你测试一下基础体温，体温会持续呈现在高温期超过18天。
有了以上征象，你还可以从药店购买检测试纸，自行测试尿妊娠反应--将试纸条浸入尿中，试纸上若出现两条红线，即可诊断早孕。当然最可靠的方法是去医院检查确定。
2.选择适当的怀孕年龄和季节
从生育年龄看，女性受孕的年龄以25_30岁为宜，25、26岁是最佳受孕年龄。妊娠过早，容易发生宫颈癌；怀孕过晚，胎儿容易发生先天性缺陷、畸形，难产率也会增加。
受孕最好也讲究季节。一般主张春季，也就是3、4、5三个月份受孕为宜。这时候受孕，胎儿发育到3个月左右的时候，是大脑细胞发育最迅速的时候，也是最需要营养的时候--正好也到了6_8月份夏季，这是市场上蔬菜、水果、蛋、肉供应最丰富的季节，足以满足孕妇的需要。而且3_5月份时气候稳定，孕妇不易患感冒等疾病。 >
3.提前处理好牙病等疾病
资料显示，80 %的女性在怀孕的时候，容易出现牙科并发症，如牙疼、牙龈出血等。假如我们注意到这一点，在怀孕之前治疗牙病，怀孕期间就不会遭受牙病之苦了。更重要的是，怀孕后头三个月和后三个月不能拔牙。因为在怀孕初期(前三个月)拔牙易诱发流产，怀孕晚期(后三个月)拔牙易发生早产，所以如果你的牙齿不好或患有牙病，还是在怀孕前及时治愈，免得怀孕时期惹麻烦。
另外，女性如患有心脏病、肾脏病、高血压等，也要考虑能否承受怀孕。如果病不太严重，倒是可以在医生指导下怀孕；如果病情严重，则要听从医生的意见，不要勉强怀孕，还是以治疗疾病为主。
如果女性患有精神病、糖尿病、癫痫、甲状腺功能异常等疾病，而且尚未痊愈，就不太适合怀孕了。
4.以饱满的精神状态迎接新生命
如果你真的准备怀孕，一定要重新审视一下你们俩在这个时期的精神状态。夫妻双方都应保持精神饱满、情绪愉快、身体健康。有病必须积极治疗，治愈后再考虑受孕。准备怀孕时，女性还要预防感冒及其它传染病，以免因疾病和服药影响胚胎的发育。
劳累疲乏时也不适合怀孕，譬如在旅行结婚时受孕就不宜提倡，因为旅途中的劳累、饮酒等因素，对胚胎发育极为不利，甚至可能引起流产。
5.避免预防接种
如果你们小夫妻要怀孕，这时卫生部门为了预防某些疾病流行，要求人们进行预防接种，就需要你们斟酌再三了。一般说来，这个时期如果不是必须注射的疫苗等，应尽量避免接种。如果是某些病毒活疫苗，如风疹、麻疹等，更应绝对避免，以免引起对胎儿的感染。即便是霍乱等死疫苗，虽胚胎不致受感染，但一旦发生高热等免疫反应，也可引起流产。肝炎疫苗为基因合成疫苗，对胎儿多无损害，但孕期也应避免接种。
当然，如果患了有生命危险的疾病时，譬如在流行病高发区密切接触患病者、或者被疯狗咬伤有发生狂犬病的危险，以及可能发生破伤风等情况下，还是以生命为重，必须注射疫苗。 > >
6.避免不良生活习惯的影响
准备怀孕的阶段，夫妻双方都要戒除烟酒。众所周知，吸烟会影响男方精子的发育，也影响女方卵子的发育。据统计，每天抽烟20_30支，精子畸形率显著增高；超过30支，畸形精子更多，并且会影响精子活动力。酗酒对生殖系统影响更大，可诱发前列腺炎，并使睾酮代谢加快，使睾丸萎缩，严重者出现阳痿。 >> 7尽量远离有害物质
如果女方的工作是密切接触电离辐射、铅、汞、汽油、油漆、二硫化碳、有机磷农药或麻醉剂等，就要调离这些对胎儿有害的工作岗位或工作环境，以免引起精子和卵子染色体的突变。
曾有位女麻醉师，由于长期接触乙醚等麻醉药物，结婚后十余年不得怀孕。后来暂时从麻醉科调出，一年多便怀了孕，生了个大胖小子。
还要远离宠物。因为宠物如猫、狗等动物可能携带危害胎儿健康的病原体如弓形体等，可致胎儿多种畸形。严重者狂犬病毒可致狂犬病，因此准备怀孕的女性应远离宠物。有此嗜好的怀孕女性，应及早忍痛割爱，将其送给亲友饲养。
7.改变避孕措施
一般说来，男用避孕套，女用避孕套、宫颈帽、阴道隔膜等屏障隔离避孕法对胎儿生长、发育没有不利影响，但是口服避孕药及宫内节育器对妊娠可能产生不利影响，因此如果你们是在使用口服避孕药及宫内节育器，那么建议你们在准备怀孕妇前3~6个月前停止使用。
女方如果放置宫内节育器，当然要在拟怀孕前2~3月取环。这样，待子宫内膜得以修复后怀孕，可避免流产、胎盘异常的发生。
8.孕前尽可能不要服用药物
如果女方因某种疾病须服用药物的话，孕前应向医生咨询你所用药物是否影响受孕能力，是否会 影响胎儿发育，是否会导致流产等等。一般情况下，假如不影响某些疾病的治疗，尽可能不要服药，尽可能不服用非处方药，因为许多非处方药内含有咖啡因、酒精等有害物质。如果必须服药，也要在医生的指导下，尽可能用对胚胎安全的药物。
9.进行必要的遗传咨询
（本文来源于图老师网站，更多请访问https://www.tulaoshi.com/yuer/）怀孕是件好事，但也是令人担忧的事。为了避免生下一个有问题的孩子、一个畸形的孩子，如在下列情况下，你一定要向医生进行孕前遗传咨询：夫妻双方有一人患有先天性疾病；夫妻双方有遗传疾病家族史；曾分娩过有遗传性疾病或先天性疾病婴儿；近亲结婚；女性年龄超过35岁；连续3次或3次以上流产等。
德国研究协会日前发布的新闻公报说，该协会资助德国厄兰格·纽伦堡大学进行的专项研究表明，过去几十年全球男Tulaoshi.com性精子数量的减少可能与轻工业中广泛用作软化剂的化学品邻苯二甲酸酯有关。这种物质广泛存在于化妆品、儿童玩具、食品包装中，如果其含量超标，会对人体健康产生很大危害。那么，到底这是一种什么物质，会对人体造成哪些危害呢？我们就此采访了有关专家。
据中国预防医学科学院环境卫生监测所研究员曲建翘介绍，邻苯二甲酸酯是一类能起到软化作用的化学品。它被普遍应用于玩具、食品包装材料、医用血袋和胶管、乙烯地板和壁纸、清洁剂、润滑油、个人护理用品，如指甲油、头发喷雾剂、香皂和洗发液等数百种产品中。
清华大学化学系教授成昌梅说，研究表明，邻苯二甲酸酯在人体和动物体内发挥着类似雌性激素的作用，可干扰内分泌，使男子精液量和精子数量减少，精子运动能力低下，精子形态异常，严重的会导致睾丸癌，是造成男子生殖问题的“罪魁祸首”。
在化妆品中，指甲油的邻苯二甲酸酯含量最高，很多化妆品的芳香成分也含有该物质。成昌梅教授说，化妆品中的这种物质会通过女性的呼吸系统和皮肤进入体内，如果过多使用，会增加女性患乳腺癌的几率，还会危害到她们未来生育的男婴的生殖系统。
从目前的情况看，人们对儿童用品中的邻苯二甲酸酯最为重视。成教授介绍说，欧盟于1999年就正式作出决定，在欧盟成员国内，对3岁以下儿童使用的与口接触的玩具(如婴儿奶嘴)以及其他儿童用品中邻苯二甲酸酯的含量进行严格限制。专家发现，含有邻苯二甲酸酯的软塑料玩具及儿童用品有可能被小孩放进口中，如果放置的时间足够长，就会导致邻苯二甲酸酯的溶出量超过安全水平，会危害儿童的肝脏和肾脏，也可引起儿童性早熟。
成教授告诉记者，目前，我国对该物质的含量还没有明确的规定，普通消费者很难从商品标注上看到该物质的含量，有关部门应该加强这方面的规范管理。为了减少邻苯二甲酸酯对人体的危害，平时要注意最好不要用泡沫塑料容器泡方便面。不要用聚氯乙烯（含有邻苯二甲酸酯成分）塑料容器在微波炉中加热食品，正确的做法是把食品移到耐热玻璃器皿或陶瓷器皿中进行加热。
国外研究资料指出，具有气喘病史的妇女，怀孕时有35﹪会恶化，28﹪改善，33﹪没有改变。严重的气喘若未及时与适当的处理，对于母体与胎儿都有危险；然而获得适当控制的气喘孕妇，其怀孕的结果与没有气喘孕妇比较并无差异。就优生健康的观念而言，怀孕期的气喘照护重点为预防胜于治疗，也呼吁有气喘病史的妇女在准备怀孕或正怀孕时，应加强认识本文所提的重要信息。
（本文来源于图老师网站，更多请访问https://www.tulaoshi.com/yuer/）气喘病患快速增加，怀孕气喘不容忽视
气喘是一种呼吸道慢性发炎疾病，特性是经过敏原引发的支气管发炎与痉挛的现象，怀孕时发生气喘的机率约在4%，不容忽视的是全世界气喘疾病的发生率都有快速增加的趋势。
根据林口长庚儿童医院的调查显示，台北市学童的气喘发生率已由1974年的1.3﹪、1996年的12.7﹪，增加到2002年的19.8﹪，28年间足足上升了15倍之多，推估怀孕气喘的发生率也呈现上升的趋势。怀孕时严重的气喘若未及时与适当的处理，对于母体与胎儿都有危险！
适当控制气喘能生下健康宝宝，未及时治疗将危及母婴生命
气喘未经良好控制，对于母体与胎儿是有相当的危险性。气喘症状在怀孕29～36周时可能会加重，严重的气喘使母体缺氧，造成胎儿面临窒息的危险。当身体面临氧气交换不足时，又会引发一连串代偿机转，包括企图增加心脏打出的血量与呼吸加速，以维持母体与胎儿的氧气需求，这时心脏需要更用力与快速的工作，使血管收缩，血压也就升高；呼吸加速的目的是为了获得更多的氧气，但持续太久的呼吸急促使得血液碱性增加，反而会加重病情的恶化（如子宫血管收缩），回心血流减少，使胎儿更缺氧，同时诱发大量肾上腺素分泌，使高血压更加重，长时间后便出现代偿不良，导致严重缺氧、血液代谢性酸化加剧，最后面临致死的危机。
国外大型研究资料指出，气喘造成胎儿死亡、早产、母体高血压、妊娠糖尿病、羊膜腔感染、早期破水、产前与产后出血比率较对照组高。然而，气喘发作时立刻的处理是最重要的，经过适当控制的气喘所生下胎儿的健康程度与没有气喘者相似。
推荐阅读：气喘妇女应该如何备孕 春天宝宝哮喘的造假现象
控制气喘的指针与处置原则
气喘获得良好控制了吗？
妇女可以用以下的指针来评估自己的气喘是否获得良好控制，作为准备怀孕的指针：
1. 活动时并不会感觉到气喘症状。
2. 夜间睡觉不会因为气喘症状而醒来。
3. 尖峰呼气流量计测，能获得个人最好的呼气流量。
最佳处置原则为何？
临床上医师对气喘孕妇的处置有以下原则：
1. 预防为首要，尽量避免引发过敏因素。
2. 发作时应及早处理。
3. 持续与规则的服用药物。
孕妇如何预防气喘发作？
1. 施打流感疫苗以避免因流感加重病情
2. 运动前要注意预防气喘措施
3. 避免环境诱发因素
4. 避免接触香烟
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气喘的妈咪较易有气喘的baby
研究调查显示，父母中只要有一方有气喘，小孩得到气喘的机会是1/5；若父母双方都有气喘，则小孩有2/3的机会成为气喘儿。最近国外的研究认为，产妇怀孕时阴道合并有金黄色葡萄球菌的感染，可能导致气喘儿的机率增加2倍，因此可使用抗生素将危险机率降低。
结语
气喘的孕妇是属于高危险妊娠，对于有气喘病史的孕妇（尽管曾经有过但后来不再发生者也算在内），怀孕时都应加强自我照护，及早预防与立即治疗，如此可将后遗症降至最低或完全没有。
夫妻生活频率过低，可以减少受孕的机会，这是人所共知的，但夫妻生活过频，也会影响受孕甚至会引起女方免疫性不孕。
美中之欲和欲中之美
当有些夫妻想要宝宝时，有意识增加性生活的次数，认为这样可以尽快怀孕，但结果往往适得其反。因为夫妻性生活频率过高，就会导致精液量减少和精子密度降低，使精子活动率和生存率显著下降，精子并没有完全发育成熟，与卵子相会的“后劲”大大减弱，受孕的机会自然降低了。
名词解释:
受孕：精子和卵子结合形成受精卵，受精卵再种植(又叫着床)到子宫内膜上生长发育，称为受孕。
现代生殖医学已经阐明,来自男性的精子经女性阴道、子宫到达输卵管壶tulaoshi.com腹部,在此处与来自女性卵巢经输卵管伞而至的卵子相遇,精卵结合形成受精卵,受精卵再不断分裂并经输卵管到达子宫,种植于子宫内膜,在此继续分化形成胎儿。
过频的夫妻生活还可以导致女性免疫性不孕，对于能够产生特异性免疫反应的女性，如果频繁地接触丈夫的精液，容易激发体内产生抗精子抗体，使精子黏附堆积或行动受阻，导致不能和卵子结合。因此，性生活过频还没有怀孕的夫妻，最好暂时停止一段时间，或使用避孕套3～6个月。如果想要宝宝，夫妻的性生活以每周1～2次为适中，在女性排卵期前后可以适当增多。
受孕需要哪些条件：
受孕是一个复杂的生理过程，必须具备下列条件：卵巢排出正常的卵子，精液中含有正常活动的精子，卵子和精子能够在输卵管内相遇并结合成为受精卵，受精卵能被送到子宫腔中，子宫内膜发肓必须适合孕卵着床，这些条件只要有一个不正常，便能阻碍怀孕。
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