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跟我来做婴儿抚触操

2015-12-06 00:06 45 1 收藏

胎儿在母亲子宫里10个月,是生活在一个比较温暖、舒适、安全的环境里,并且得到了充分的营养。在自然分娩的过程中,产道收缩,胎头受到挤压,有利于婴儿神经系统的发育。可是出生后,熟悉的环境消失了,来到了一个

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父母要有创意的给婴儿抚触

  目前婴儿抚触已经比较普遍了,抚触中间需要注意些什么,怎样才能更好的是婴儿从抚触中受益,这篇文章介绍的比较仔细。特介绍给母婴之家的朋友们。

  婴儿抚触在增强婴儿抵抗力、改善睡眠的同时,还能促进母婴情感交流。

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  据报道,婴儿抚触有专门的学问,操作不当会对宝宝造成伤害。专家强调,婴儿抚触不是普通的按摩,需要用轻柔的手法有针对性地进行。

  一般来说,抚触的部位集中在婴儿的脸、胸腹背和四肢,虽然没有固定的模式,但手法应以揉捏、搓滚、抚摸为主,重压、捶打等方式应该避免,并且要给婴儿多换姿势,防止宝宝因某一姿势固定过久而感到不适。

  保护婴儿娇嫩的肌肤,每次抚触时间不宜过长。给宝宝抚触前要先清洗手部,并用婴儿润肤油揉搓双手。抚触时力度由轻到重,让宝宝有个适应的过程。

  抚触时间不是越长越好,新生儿每次以15分钟为宜,大一点的婴儿20分钟也已经足够。当宝宝到4~7个月开始爬行时可以适当减少抚触的时间和次数。

跟我来做婴儿抚触操

  胎儿在母亲子宫里10个月,是生活在一个比较温暖、舒适、安全的环境里,并且得到了充分的营养。在自然分娩的过程中,产道收缩,胎头受到挤压,有利于婴儿神经系统的发育。可是出生后,熟悉的环境消失了,来到了一个陌生的环境,这时宝宝最需要安全感。妈妈天生的温柔可以安抚宝宝骄躁的心,天生的耐心可以呵护宝宝健康成长。

  婴儿抚触的好处 胎儿在母亲子宫里10个月,是生活在一个比较温暖、舒适、安全的环境里,并且得到了充分的营养。在自然分娩的过程中,产道收缩,胎头受到挤压,有利于婴儿神经系统的发育。可是出生后,熟悉的环境消失了,(www.tulaoshi.com)来到了一个陌生的环境,这时宝宝最需要安全感。妈妈天生的温柔可以安抚宝宝骄躁的心,天生的耐心可以呵护宝宝健康成长。 妈妈温暖的双手为宝宝轻轻按摩,每一个抚触都是关爱,是妈妈亲手搭建的最坚固的亲情城堡,它传递着妈妈对宝宝天生的爱,是婴儿神经和体格发育不可缺少的营养品。

  出生后对婴儿进行抚触有很多好处: 抚触可以刺激宝宝的淋巴系统,增强抵抗疾病的能力。 抚触可以改善宝宝的消化系统功能,增进食欲。 抚触可以安抚宝宝的不安情绪,减少哭闹。 抚触可以加深宝宝的睡眠深度,延长睡眠时间。 抚触能促进母婴间的交流,令宝宝感受到妈妈的爱护和关怀。

  抚触是妈妈送给宝宝的一件无法估价的珍贵礼物,使父母心旷神怡,使婴儿有愉悦感受。经常有人抱,并得到爱抚的婴儿,长大后拥有自信和乐观的性格。对婴儿的抚触是人类最初的关怀,柔柔的抚触融人了妈妈无限的爱与关怀,使宝宝安全自信,学会爱与被爱,并具有欢快的情绪。另外,婴儿抚触方法十分简单,不需花费,只要坚持做,肯定会有效果。

  婴儿抚触的条件 保持房间温度在25℃左右,每次做抚触的时间以30分钟以内为宜。 妈妈、宝宝都应采用舒适的体位,居室里应安静、清洁,可以放一些轻柔的音乐做背景,有助于妈妈、宝宝彼此放松。 选择在宝宝不易太饱或太饿的时候进行。 为宝宝预备好毛巾,纸尿裤(尿布)及替换的衣服。

  婴儿抚触的准备工作 确保舒适,在15分钟内应不受到打扰,放一些轻柔的音乐。 最方便做抚触的时候,应该是在宝宝沐浴后,或给宝宝穿衣服的过程中,房间要保持适宜的温度。 在做抚触前,妈妈应先温暖双手,倒一些婴儿润肤油于掌心,或将油置于开口容器中,这样妈妈很容易就能用手蘸油,另一只手无须停止抚触。勿将油直接倒在宝宝皮肤上。 妈妈双手涂上足够的润肤油,轻轻在宝宝肌肤上滑动,开始时轻轻按摩,然后逐渐增加压力,以使宝宝慢慢适应按摩。

  婴儿抚触操

  第一节,脸部抚触:

  在手掌中倒适量婴儿油,将手搓热,从婴儿前额中心处开始,用双手拇指轻轻往外推压。然后依次是眉头、眼窝、人中、下巴。这些动作,可以舒缓脸部因吸吮、啼哭及长牙所造成的紧绷。做6个节拍。

  第二节,胸部抚触:

  双手放在宝宝的两侧肋缘,先是右手向上滑向宝宝右肩,复原。换左手,方法同前。这个动作可以顺畅呼吸循环。做6个节拍。

  第三节,手臂抚触:

  双手先捏住宝宝的一只胳膊,从上臂到手腕轻轻挤捏,再按摩小手掌和每个小手指。换手,方法同前。这个动作,可以增强手臂和手的灵活反应,增加运动协调功能。做6个节拍。

  第四节,腹部抚触:

  在宝宝腹部以顺时针方向按摩。这个动作可以加强婴儿排泄功能,有助排气、舒解便秘。按摩动作要在婴儿下腹结束(右下方),这是排泄器官所在部位,目的是把排泄物推向结肠。注意:在脐痂未脱落前,不要进行这个按摩动作。做6个节拍。

  第五节,腿部抚触:

(本文来源于图老师网站,更多请访问https://www.tulaoshi.com)

  从宝宝的大腿开始,轻轻挤捏至膝、小腿,然后按摩脚踝、小脚及脚趾。这个动作是增强腿和脚的灵活反应,增加运动协调功能。做6个节拍。

早产儿可以做婴儿抚触吗

  早产儿可以做婴儿抚触,而且婴儿抚触还有利于早产儿的生长发育。早产儿和低出生体重儿对温柔的按摩和抚摸,都有很好的回应。

  如果宝宝还在新生儿重症监护室或保温箱里,你不能抱宝宝,不能让他依偎在你的怀里,你心里会很不好过。而婴儿抚触能够让你感觉跟你的宝宝更加亲近。

  婴儿抚触有助于促进宝宝的生长发育。它可以:

  促进宝宝增重,尤其是配合使用按摩油的话。

  促进宝宝的进食能力。这可能意味着他能早些出院回家。

  促进宝宝大脑活动、呼吸和心率的稳定。

  降低压力应激激素的水平。婴儿抚触可以帮助你的宝宝更好地应对必要的医疗干预带来的不适感。

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  让你的宝宝更容易入睡。

  如果宝宝的健康状况很差,开始时你最好从轻柔的方式开始。把你的一只手或双手轻轻地放在你的宝宝身上,手不要动。这种方式没有拍或抚摸那么刺激。

  不过,第一次给宝宝做抚触时,要找到合适的时机,并鼓起勇气去做,可能是个大挑战。你的宝宝要足够健康,可以被人抚摸。你需要先跟宝宝的医护人员确认一下。

  开始做婴儿抚触前,先摘掉你的手表以及你手上和手腕上的所有饰品。清洗你的双手和小臂,这能减少你把病菌传给宝宝的风险。

  刚开始给宝宝进行抚触时,动作一定要尽量缓慢,每次抚触的时间要短一些。你可以尝试着轻轻抚摸他露在外面的皮肤,不要碰到宝宝疼痛、敏感的区域。

  早产儿往往自己还不会动,你可以轻轻抬起宝宝的胳膊和腿,温柔地抚摸,这有助于强健宝宝的四肢。不过,你给宝宝做抚触的目的应该是增进你们之间的亲子联系,不要把抚触作为宝宝治疗的一部分。你可以咨询照顾宝宝的护士,怎样做宝宝最舒服。

  你需要注意观察你的宝宝,看他什么时候需要休息,不想被触碰了。早产儿很容易被刺激过度。宝宝可能会打呵欠、打喷嚏或打嗝,告诉你他已经受够了。

  要判断什么时候该停止抚触,另一种好tulaoshi方法是时不时停止抚摸,手放在你的宝宝身上不动。如果你的宝宝没有安静下来,那他就是在告诉你,该停手了。

  如果一切顺利,试着把抚触频率从每天1次增加到每天2次,抚触持续时间从每天5分钟增加到每天15分钟。

  用抚触油做抚触会更容易,你的宝宝也会感觉更舒适。先跟负责照顾宝宝的医护人员确认一下,你的宝宝皮肤是否可以接触油脂了。如果你的宝宝处于非常湿润的环境中,为保护他柔弱的皮肤,可能还不能用按摩油。

抚触婴儿的重要性

  研究数据表明,抚触能够促进婴儿身心全面发展。

  首先,抚触可促进婴儿智能发育,并且开始的月龄越早效果就越为显著。因为人脑细胞增殖期从妊娠3个月到1岁之间,脑的结构和功能具有可塑性,年龄越小,脑细胞的增殖和网络化发育越快,但必须有脑发育关键期内良好适度的外环境刺激,而抚触通过皮肤这一最大的感觉器官给婴儿的发育以正向的刺激促进脑部的发育。

  其次,抚触可改善婴儿睡眠。它对于入睡困难、易惊醒、睡眠方式多变等睡眠障碍的孩子有良好帮助,能够促进婴儿正常睡眠节律的建立。再次,抚触可以促进婴儿的生长发育,增进食物的消化和吸收。正常儿从新生儿期开始进行抚触,其体重和胸围增长都明显快于没有接受抚触的婴儿。

  同时,抚触能够增加婴儿对于噪音的承受能力并能够使自己安静下来;婴儿的免疫系统明显增强,感染减少;而婴儿的脾气也会变得更好,更容易抚慰。

  那么,爸Tulaoshi.Com爸妈妈还等什么,快来学宝宝抚触操吧。

  面颊抚触

  1、双手拇指放在宝宝前额眉间上方,用指腹从额头轻柔向外平推至太阳穴。

  2、拇指从宝宝下巴处沿着脸的轮廓往外推压,至耳垂处停止。

  妈妈边抚触边念:小脸蛋,真可爱,妈妈摸摸更好看。

  扯摸耳垂

  用拇指和食指轻轻按压耳朵,从最上面按到耳垂处,反复向下轻轻拉扯,然后再不断揉捏。

婴儿各部位的抚触方法

  研究数据表明,抚触能够促进婴儿身心全面发展。

  首先,抚触可促进婴儿智能发育,并且开始的月龄越早效果就越为显著。因为人脑细胞增殖期从妊娠3个月到1岁之间,脑的结构和功能具有可塑性,年龄越小,脑细胞的增殖和网络化发育越快,但必须有脑发育关键期内良好适度的外环境刺激,而抚触通过皮肤这一最大的感觉器官给婴儿的发育以正向的刺激促进脑部的发育。

  其次,抚触可改善婴儿睡眠。它对于入睡困难、易惊醒、睡眠方式多变等睡眠障碍的孩子有良好帮助,能够促进婴儿正常睡眠节律的建立。再次,抚触可以促进婴儿的生长发育,增进食物的消化和吸收。正常儿从新生儿期开始进行抚触,其体重Tulaoshi.Com和胸围增长都明显快于没有接受抚触的婴儿。

  同时,抚触能够增加婴儿对于噪音的承受能力并能够使自己安静下来;婴儿的免疫系统明显增强,感染减少;而婴儿的脾气也会变得更好,更容易抚慰。

  那么,爸爸妈妈还等什么,快来学宝宝抚触操吧。

  面颊抚触

  1、双手拇指放在宝宝前额眉间上方,用指腹从额头轻柔向外平推至太阳穴。

  2、拇指从宝宝下巴处沿着脸的轮廓往外推压,至耳垂处停止。

  妈妈边抚触边念:小脸蛋,真可爱,妈妈摸摸更好看。

  扯摸耳垂

来源:https://www.tulaoshi.com/n/20151206/983053.html

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