判断新生宝宝饥饱的5大窍门

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妈妈喝豆浆宝宝勤吸吮奶水多

　　首先要加强营养。哺乳期间，如果母体摄入能量低于5000千焦耳/日，乳汁分泌量将会降低。因此，给乳母补足营养，可使乳汁的质提高，量也增加。乳母应多吃营养丰富容易消化的食物，多喝汤水，特别是豆浆，可促进乳汁分泌。

　　同时，一开始就要讲究方法，科学喂奶：1.首次哺Tulaoshi.Com乳越早越好：婴儿吮吸能刺激催乳素的产生，提高乳汁分泌量。首次哺乳时间越早越好，国外有些专家强调，在出生1小时内即可给予喂哺。而且初乳营养最丰富，免疫物质含量很高。2.增加哺乳次数，可以刺激乳汁分泌。3.母乳喂养不应“看时间”而要“按需哺乳”，新生儿喂奶次数可以多些。不管白天夜晚，都应随时哺喂，母亲感到乳房涨时也应喂奶。频繁吸吮乳头，可刺激母亲产生更多的乳汁。每次喂奶，要让婴儿吸空一侧乳房后再吸另一侧。下次喂奶时应先喂上次后喂奶的一侧乳房，以便两侧乳房交替排空。

衡量宝宝饥饱的四小妙招

　　刚做妈妈的都很烦恼，因为不知道应该给宝宝喂多少奶才合适。特别是晚上，小宝宝不到一个小时就要吃一次，吃一会儿就睡着，过不了多久又得吃。不知道是奶水不够，还是宝宝有问题。衡量宝宝饥饱的四小妙招 其实，新妈妈还真不少。

　　那么，怎样才能判断宝宝吃得饱不饱呢?下面告诉你四招：

　　第一，从新生儿下咽的声音上判断。宝宝平均每吸吮2～3次可以听到咽下一大口，如此连续约15分钟宝宝基本上就吃饱了。如光吸不咽或咽得少，说明奶量不足。

　　第二，孩子吃奶后应该有满足感。如喂饱后他(她)对你笑，或者不哭了，或马上安静入眠，说明孩子吃饱了。如果吃奶后还哭，或者咬着奶头不放，或者睡不到两小时就醒，都说明奶量不足。

　　第三，注意大小便的次数。每天尿8～9次，大便4～5次，呈金黄色稠便;喂牛奶的新生儿大便则是淡黄色稠便，大便3～4次，不带水分。这些都可以说明奶量够了。如果不够的时候，尿量不(图老师整理)多，大便少，且呈绿色稀便。

如何判断宝宝得到足够奶水？

　　许多新妈妈的困惑是，她们怎么知道宝宝是否得到足够的奶水，或者自己是否有足够的奶水来喂宝宝。

　　其实，母乳制造是一个最好的供需平衡过程。宝宝刚出生时，新妈妈的身体不知道孩子需要多少奶水，但在哺乳一段时间以后，你的身体便可以做适当的调整来配合你的宝宝所需。怎样判断你的宝宝能获得足够的奶水？

　　从以下几点可以肯定你的婴孩获得了足够的奶水：

　　每天换6到8次很湿的尿片以及排大便约二至五次。稍大时(六至八周以后)排大便次数会渐减，可能一天一次或三、四天才一次，仍可从湿尿片来观察他是否得到足够的奶水。

　　宝宝体重每周平均增加200g，或每月增加700~1000g。虽然一般规律是这www.Tulaoshi.com样，但不一定每周都很均衡，有时多，有时少，这都是正常的。

　　孩子第一次检查身体时切记，大部分的婴儿在刚出生后体重都会减轻（生理性体重减低）。而体重增加的计算应由婴儿体重的最低点算起而不是出生时的体重，因为有些婴儿过了三、四周才增加至出生时的体重。

　　刚出生的宝宝需要时常喂奶——在一天24小时内须喂8到12次或者每2或3小时喂一次。这是平均情况，但有些婴儿吃的次数多，有些少。吃的次数少不见得是不正常，除非他的体重增加情形不良好。

判断新生宝宝饥饱有4招

　　用婴儿体重增加的情况和日常行为来判断宝宝是否吃饱是比较可靠的。如果宝宝清醒时精神好、情绪愉快，体重逐日增加，说明宝宝吃饱了；如果宝宝体重长时间增长缓慢，并且排除了患有某种疾病的可能，则说明通常认为宝宝吃饱的时候他并没有吃饱。

　　第二招：听哭声

　　哺乳时，宝宝长时间不离开乳房，哺乳后，宝宝啼哭，这是他吃饱的表现。

　　第三招：看吃奶方式

　　宝宝吃过奶后能安静地睡觉，直到下次吃奶前才有些哭闹。或有时猛吸一阵，就把奶头吐出来哭闹，体重不增加，这是宝宝吃不饱的表现。

　　如果吃奶时很费劲儿，吮吸不久便睡着了，睡不到1~2小时又醒来哭闹，或有图老师时猛吸奶，这也是宝宝吃不饱的表现。