古典胎教音乐促进智力发展

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古典胎教音乐促进智力发展

　　医学研究指出，音乐确实能刺激胎儿的脑部成长，但并不是所有的音乐都适合作为胎教之用。

　　胎教音乐应具备下列条件：

　　(一)音乐的节奏不能太快，音量不宜太大;太快的节奏会使胎儿紧张，太大的音量会令胎儿不舒服;因此，节奏太强烈、音量太大的摇滚乐就不适合作为胎教音乐。

　　(二)音乐的音域不宜过高;因为胎儿的脑部发育尚未完整，其脑神经之间的分隔不完全;因此，过高的音域会造成神经之间的刺激串连，使胎儿无法负荷，造成脑神经的损伤。

　　(三)音乐不要有突然的巨响;因为这样会造成胎儿受到惊吓;所以，胎教音乐的戏剧性不要太过强烈。

　　(四)胎教音乐不宜过长;五至十分钟的长度是较适合的，而且要让胎儿反覆的聆听，才能造成适当的刺激;等到胎儿出生之后听到这些音乐就有熟悉的感觉，能够令初生婴儿有待在母体内的安全感，对于安抚婴儿情绪有相当好的功能。

　　(五)胎教音乐应该具有明朗的情绪，和谐的和声。

　　从以上的条件看来，有许多古典音乐切合上述条件，适合作为胎教音乐;我们也为您挑选了一些适合作为胎教的曲目，供准妈妈们参考(如下)。

　　古典胎教音乐参考曲目

　　萨替：第一号琴诺佩第

　　此曲速度和缓，以单纯的旋律反覆多次，具有缓和情绪的功用，音量适中，具有朦胧之美，相当适合作为胎教音乐。

　　舒曼：梦幻曲(选自儿时情景)

　　《梦幻曲》是《儿时情景》中的第七首，曲风温馨感人，彷彿回到母亲的怀抱。

　　李斯特：爱之梦

　　音乐具有美丽爱情般的梦幻感觉，在情绪、速度各方面的条件都相当适合做胎教音乐。

　　贝多芬：月光奏鸣曲第一乐章

　　这个乐章以三连音乐的动机，犹如水波的荡漾，蕴含着幻想的气息，宁静的感觉，适合胎儿聆听。

　　布拉姆斯：摇篮曲

　　由大提琴改编的版本避免了女高音刺激的高音域，改以柔和的中低音域表现，具有和缓情绪的作用，不论是胎儿或是刚出生的幼儿都适合聆听。

　　朱利安.洛伊.韦伯：爸爸的歌

　　此曲速度和缓，音乐唯美，展现了父亲(图老师整理)柔美的一面，相当感人，适合作为胎教音乐。

　　费尔德：第四号夜曲

　　夜曲是以简短的音符描绘夜晚浪漫气氛的音乐，十分浪漫动人。

　　舒伯特：鳟鱼(大提琴与钢琴演奏版本)

　　这首歌是描述鳟鱼在清澈的溪水中自在地游来游去，轻快的旋律配上可爱的歌词，而比较适合作为胎教的是器乐改编的版本。

　　韦尼奥夫斯提：浪漫曲

　　这首浪漫曲将十九世纪末的浪漫气氛捕捉地极为传神，相当适合作为胎教之用。

　　波普：小夜曲

　　大卫.波普的演奏风格优雅，音色变化极为丰富，这首小夜曲就是极为动人的一首。

　　史特拉汶斯基：俄罗斯少女之歌(大提琴与钢琴演奏版本)

　　改编自歌剧Mavra，音乐中去除了原始、暴戾的气息，展现了古典时期的雅典，又融合了俄罗斯的民谣风味，相当动听。

　　巴哈：羊儿可以安心地吃草(选自清唱剧第208号)

　　这首《羊儿可以安心地吃草》在和缓的节奏中传达了安详的气氛，相当适合胎儿与孕妇聆听。

　　林姆斯基-高沙可夫：小夜曲

　　这首乐曲充满了高雅的气质，不论旋律或抒情性都可以当作林姆斯基-高沙可夫的代表作。

　　佛瑞：第一号船歌

　　佛瑞摆脱了行销音乐的影响，以独特的清澄明亮风格赢得世人的喜爱，船歌正是他深受喜爱的作品之一。

　　华格纳：册叶小品

　　《册叶小品》是华格纳钢琴作品中最有趣、最精緻的一首，充满了华格纳独特的乐思，展现了浪漫的精神。

　　卡隡尔斯;白鸟之歌

怎样生出聪明可爱的BB经验谈

　　我家曦曦妞目前为止没有生过病，四个半月就不尿床了，很识把，对人超热情，超爱笑，从出生到现在哭的次数不超过七次，烦躁了就是哼哧两声，有时候也会闭着眼睛张着大嘴装哭，见没人理，就打住了。辅食吃起来也很容易，便便也很正常，一天就早上睡醒拉一次。。。嘿嘿，说到我家小妞，我就刹不住闸，这些都不是我教的，是小妞儿自然而然就会的，所以我觉得怀孕时注意，能为以后做很好的铺垫！还是赶紧介绍下经验吧。

　　1 妈妈的习惯严重影响娃的习惯的养成。

　　a 我从来不熬夜，中午肯定午休，晚上九点半准时睡觉，周末偶尔一两次到十一点——宝宝睡眠很规律，到时间，放床上拍拍，唱唱歌就睡着了，一点不费劲。

　　b 我一天洗一个澡，冬天也是，很注意卫生——宝宝也特别爱洗澡，从月子里，洗澡洗头就不哭闹。

　　c 我每天早上睡醒后，肯定要上厕所，解决大号，从小就这样，怀孕时也没有便秘现在——宝宝也每天早上便便，消化吸收很好。

　　d 我特爱逛街，怀孕了不方便去市区，我也每周去几次周边的超市——娃也是哦，现在陪我们逛四个小时都不用中途吃奶，喝点水就够了，困了就趴肩上睡会，醒了接着逛，也不烦，嘿嘿，以后有伴了。

　　e 我就特爱喝水，每天要2L多——妞也是个水牛，嘿嘿

　　2 妈妈的心情一定要好，这样宝宝超开朗，特爱笑。

　　我本来就是个细致的慢性子，还有个细心的老公，即便去产检，也是他跑前跑后忙活，到我出场了，我才不紧不慢的到来。没有啥过不来的坎，每天开开心心，能退一步就退一步，娃是最重要的，想让我不开心的东西都闪开！！

　　3 营养一定要全面和丰富。这是重中之重啊！

　　a 备孕和孕初期时吃叶酸，怀孕时吃钙片，蛋白粉，维生素C。

　　b ——新鲜的蔬菜水果蛋类更不能少，每天保证两个鸡蛋，三四种水果，睡醒后都要补充一些。

　　c ——我怀孕时一点反应都没有，超级爱吃肉，老公换着花样做。

　　d ——鱼类要多吃，我们一周三四次海鱼，最好是清蒸的。

　　e ——孕妇奶粉和现磨的豆浆也每天两杯，芝麻磨在豆浆里，核桃当零食，保证娃头发的质量哦，大枣我也是当零食吃的，补血的。

　　f——膨化食品，果冻类的，烧烤类的我都束之高阁了，对娃不好的我一点都不吃，或者尽量不吃吧。为了娃，值得！

　　4 妈妈多运动，娃自然很好动，很活泼。

　　在公司的时候，孕妇很优待的。上午我们(图老师整理)几个孕妇溜达一个多小时，晒晒太阳，下午一个多小时，晚上在家里毯子上原地踏步一个小时，一定要坚持的。孕晚期我还坚持每天三个小时的运动量呢，实不相瞒，生曦曦的头两天我还在逛商场。。。不过确实有利于顺产。

　　5 科学的胎教是仅次于吃的第二重要的方面。

　　上午九点开始听半个小时的钢琴曲，偶尔换下流行的，手上还要看着书，从中文到英文，从杂志到自传，我都看过，下午一点半开始听音乐，也要看看书的。看完了就出去逛逛了。（这样说来，我们公司好好哦）晚上和周末在家音乐也是一直播放，周日我还要朗诵三篇散文给小家伙，把娃她爸爸烦坏了，嘿嘿。有机会就要跟小家伙说话，事实证明，还是很有用的，她会用踢作为回应。

　　6 多看看书，偶尔上网，查查资料，看看这个阶段别人是怎么做的，多学习一下。

　　我自己买了书，可没有怎么看，倒是把同事买的和公司的好几本都看了，对于孕妇的护理很有帮助。

　　7 据说爱吃巧克力的妈妈，宝宝爱笑，嘿嘿，在我家，这还真是真理~~

音乐胎教遵守4原则

　　最受孕妈咪欢迎的就是音乐的胎教，孕晚期胎教音乐如何选？进行音乐胎教又要注意什么呢？下面图老师小编就来告诉大家。

　　不同孕期，胎教音乐也不同

　　孕早期即妊娠三个月后，宝宝的听觉器官开始发育，这时准妈妈可以选择轻松愉快、诙谐有趣的音乐，帮助消除早孕的烦恼与不适，以获得最佳的孕期心情。

　　当胎儿四个月大，进行音乐胎教时可以选择准妈妈休息或吃饭时进行，在临睡前有胎动的情况下做更合适，每天两次，每次10~15分钟。

　　孕中期宝宝听觉器官已经完全发育，这时胎教音乐内容可以更丰富些，增加轻松活泼、稍快节奏的乐曲，妈妈与宝宝互动，可以边做家务边听。

　　孕晚期时，准妈妈心理难免会紧张焦虑，而宝宝的听觉已经接近成人了，这时应该选择柔和舒缓、充满希望的乐曲，半躺在躺椅上或在床上听。

　　不要盲目的进行音乐胎教

　　尽管某些研究证明，音乐对刺激胎儿的发育有一定好处，但胎教时音乐的选择、音量的大小存在较大的随意性，加之整个胎儿期大脑、神经发育都非常娇嫩，因此准妈妈们在胎教时不要过于盲目。

　　专家指出，胎儿在母体内一直都是漂移浮动的，如果孕妇直接将音箱的扬声器放在腹壁上，此时胎儿正好是耳道贴着母亲腹壁，声波进入母体，胎儿耳道直接受到高频声音的刺激，极易导致其耳蜗及听觉神经损伤，引起听力障碍甚至耳聋。

　　如何正确进行音乐胎教？

　　1、音乐胎教的时间：正确的音乐胎教应选择在胎儿3个月后，在空间较大的环境中。

　　2、不要离胎儿过近：只要能让胎儿感受到音乐节奏，同时孕妇也能从中感受到精神愉悦，心情舒畅就可以了，切忌将播放器放到肚子上。

　　3、选择节奏舒缓的音乐：在音乐选择上，应挑选节奏柔和、舒缓的轻音乐，像一些节奏起伏比较大的交响乐，尤其是摇滚乐、迪斯科舞曲等刺激性较强的音乐，都不适合孕妇和胎儿听。最好是以500--1500HZ中低频为主，声音以60～70dB为宜。

　　4、方式多变：在方式上，准妈妈可以选择和宝宝一起欣赏音乐音响播放，距离扬声器1.5~2米，音响的强度55~66分贝。也可以选择准妈妈给宝宝唱歌的方式，可随着播放的音乐哼哼，也可以自弹自奏自唱，如《摇篮曲》等。

　　想象和感受很重要

　　“胎教过程中夫妻双方进行的是一场潜移默化的灵魂交流，要想孕育出健康聪慧的宝宝，夫妻双方共同努力是至关重要的，即当妻子用身体辛勤培育胎儿时，丈夫也要从精神上付出相应的努力。”

　　据专家介绍，准妈妈在聆听音乐时要加入自己的情感：诗情画意，浮想联翩，在脑海里形成各种生动感人的具体形象。

Tulaoshi.Com　　同时全身放松，半坐半卧在摇椅上或一个舒适的地方，把手放在腹部注意胎儿的活动，并告诉宝宝“我们现在一起听音乐”。

　　欣赏时可以想象着随着动听的音乐节奏，腹中宝宝迷人的笑脸和欢快的体态。在潜意识中同他进行情感交流。

音乐胎教避免3误区

　  误区一 时间越长越好，声音越大越好

　　有的准妈妈像上课一样，一到时间就打开音响，一个人坐在床头上听音乐，还将音量开得老大，这并不科学。妈妈的情绪变化，会直接影响腹中的宝宝，如果准爸爸也在，这样在听音乐的时候，准爸爸可以温柔地抚摸腹中胎儿，和他说说悄悄话，不仅可以帮助孕妈咪放松心情，还能进行良好的亲子互动。

　　其实，音乐胎教的时间要相对固定，不要经常变化，但也不用一分不差，同时，反复听几首曲子可以使胎宝宝易于记忆。若在室内母子同听，时间每次为20分钟～30分钟，每天可在固定时间听2次。乐曲的音量不宜过大，以75分贝www.Tulaoshi.com～80分贝为宜，不宜将录音机、收音机直接放在孕妇的肚皮上，以免损坏胎儿的耳膜，造成胎儿失聪。

　　误区二 音乐胎教=听世界名曲

　　很多准爸妈误以为胎教音乐就是世界名曲，其实不然。因为有的名曲释放的是沉重的、悲伤的情绪。孕期音乐胎教时，应选择旋律温和自然、有规律性的音乐。如大自然的河川、溪流声和虫鸣鸟叫声。

　　悦耳的音乐能激起准妈妈植物神经系统的活动，使其内分泌腺分泌出更多的激素，这些激素通过血液循环进入胎盘，使胎盘的血液成分发生变化，从而激发胎儿大脑及各系统的功能活动，促进身心健康发育。

　　误区三 孕早、中、晚期内容没差别

音乐胎教9大“是非”

　　音乐胎教的一些是非，你的看法如何呢？

　　一、各国对音乐胎教的研究

　　是非一：来自英国的报告

　　英国研究人员发现，妊娠30周后，胎儿对外界声音有明显的反应。一听到音乐，胎儿心率就增加。出生后，孩子听到母亲的声音，会停止啼哭而安静下来。

　　而英国产前心理学会的专家告诫本国孕妇，如果希望胎宝宝将来是一个精神稳定、乐观向上的人，她就应该在孩子出生前为胎儿唱歌。他能感受到妈妈歌声的震动，使胎儿获得感情、感觉上的满足。母亲为胎儿唱歌，相当于一种产前免疫，也可为胎儿提供重要的记忆印迹。

　　是非二：来自西班牙的报告

　　在西班牙，以“腹中胎儿的大脑功能会被强化吗？”为中心的课题正在研究中。他们成立了一个西班牙超智儿童协会，孕妇在协会具体指导下，对胎儿播放优美动听的乐曲，增强胎儿的听觉识别能力，改善大脑功能水平，促进其感官发育。

　　是非三：来自瑞士(www.tulaoshi.com)的报告

　　瑞士的心理学家皮亚杰认为，胎儿在母体内，生理和心理深受环境的影响。胎儿能感受并接受胎教的能力。当胎儿的听觉机能作用于音乐和语言环境，音乐和语言就成胎儿的生理素质，音乐和语言的生理功能得到强化。同时，当胎儿受到音乐和语言环境作用，又引起心理功能的强化，音乐和语言又成为胎儿的心理素质。

　　是非四：来自国内的报告

　　我国专家在对音乐胎教后的胎儿进行研究发现，孕16～20周的胎儿对音响无应答反应，孕21～32周的胎儿对音响有不同程度的应答反应。主要表现在：胎心增快，胎动增加。

　　二、其他的声音

　　是非五：“也许他很不喜欢这些声音呢！”

　　美国的加利福尼亚大学的哥顿·肖认为：“虽然胎儿能听到外界的声音(包括音乐)，并且可用动作来回应，但是我们并不能确认，他是喜欢还是讨厌。”

　　同时，他也表示，虽然有研究证据表示，学习音乐能使孩子数学方面更为出色，但这毕竟是对出生之后3、4年孩子来说，至于音乐胎教的效果还不能说得那样的肯定。

　　是非六：“这也许只是个人经验之谈”

　　对有些报道说孩子出生后能分辨父母的声音，并且对胎儿时期的音乐有一定记忆能力，有专家认为，仅仅是因为这些现象，就肯定音乐胎教的效果并不是科学办法。这些结论可能只是个人的经验之谈，并不一定基于真正的调查研究。

　　是非七：“胎儿根本就听不到声音”

　　一些生理学家经过深入的研究发现，在胎儿未出生或在出生的过程中根本就不会感受到任何东西。哺乳动物的胎儿在未出生前，大脑受胎盘分泌的某些具有自然镇静和麻醉作用化学物质的影响，一直处于一种深度睡眠状态。

　　是非八：“没有单纯的莫扎特效应，也要考虑其他因素”