“超级宝宝”可定制 跟“组装”电脑一样

【 tulaoshi.com - 女性养生警惕：怀孕前4件事情不能做 】

女性养生警惕：怀孕前4件事情不能做

　　我刚吃过药会影响胎儿吗、我几个月前染过头发……在妇产科门诊，这些都是刚查出怀孕的准妈妈们常问的问题。不少孕产妇生怕自己之前的不良行为影响宝宝的健康发育。那么，怀孕前到底有哪些红灯不能闯？又有哪些注意事项？本期特邀中华医学会围产医学分会候任主任委员杨慧霞教授为您解答。

　　记者：在饮食方面，有哪些是怀孕前不能吃或应少吃的？比如我们特别关心的喝酒、抽烟还有喝咖啡？

　　杨慧霞：最重要的就是戒烟限酒了，这是男女双方都需要控制的，计划怀孕前3个月就应开始。二手烟也要尽量避免，烈性酒的伤害相对较大。当然，偶尔几次少量的烟酒暴露，一般不影响。咖啡、可乐等，只要不过量，关系也不大。

　　此外，大家较易忽略的是饮食习惯是否合理健康。建议少吃高脂肪高热量的食物，将体重控制住，超重的话会增加妊娠困难，怀孕后更易并发妊娠期糖尿病等，建议妊娠前应适当控制体重。

　　记者：现在大家对染发、烫发、装修材料等含有化学物质的东西也很紧张，请问孕前要避免吗？辐射方面呢？

　　杨慧霞：一般不主张怀孕后去染发、烫发，但是，怀孕前刚染过发或者烫发不必过于紧张。因为人体的排泄功能有清除化学物质的能力，一般染发和烫发剂中包含的化学物质很快会被排出体外。当然，最好选择相对安全的染烫发产品。关于装修，我认为，大家首先要选择环保系数高的装修材料，装修完别着急搬进去，先开窗通风两个月。

　　门诊中也有不少人非常关心辐射的问题。目前，没有科学的研究证实，电脑、手机、地铁安检等带来的辐射，会影响胎儿的健康，大家不用过于紧张。不过，一些长期从事暴露在辐射环境下职业的人，必须加强职业防护。 宫外孕 湿疹 怀孕的表现 手足口病症状 宝宝感冒流鼻涕怎么办 孕中期注意事项 怀孕吃什么好 盆腔炎有什么症状 怀孕三个月胎儿Tulaoshi.com图

　　记者：请问药物方面，有没有禁忌呢？有没有什么疾病是不能怀孕的呢？

　　杨慧霞：对于多数人来说，因感冒、发烧等常见问题偶尔吃药，并不会对胎儿的健康发育产生影响。需要注意的是，处于一些疾病急性期的患者，如心肌炎、红斑狼疮处于活动期，最好先别怀孕，等疾病控制后再妊娠。慢性病患者在怀孕前，最好咨询相关医生，并提前做好准备，如糖尿病、高血压、甲亢、甲减等。

　　在这里，我最想提醒两类慢性病患者。第一类是高血压患者。血管紧张素转换酶抑制剂（acei类降压药），会对胎儿产生一定的不良影响，打算怀孕前最好换成其他类型降压药物；第二类是糖尿病患者。妊娠前和妊娠早期，高血糖会导致流产、胎儿畸形等问题。如果孕前不控制好血糖，等到发现怀孕再控制，就错过最佳时机了。不少口服降糖药物会影响胎儿健康，所以建议糖尿病患者准备怀孕时最好采用注射胰岛素的降糖方式。

　　记者：听说孕期如果感染风疹特别可怕，有没有什么办法可以安全预防风疹呢？

　　杨慧霞：孕期预防风疹非常重要。由于妊娠早期感染风疹，很容易增加胎儿畸形和流产发生，所以，有条件者在怀孕前可以到医院检查是否感染过风疹（也就是有无这方面的免疫力），如果没有，可以在怀孕前注射风疹疫苗，一个月后再怀孕为妥。不过风疹疫苗注射后不足一个月怀孕者，也尚未发现胎儿畸形的案例。

　　每个家庭肯定都很希望生出健康、聪明的宝宝，这种心情我非常理解。孕前保健确实很重要，不过日常生活中也不必过于紧张。

　　

“超级宝宝”可定制 跟“组装”电脑一样

当真？乔治王子最终难逃秃头命运？

　　从威廉王子18岁亮相在媒体面前开始，媒体就开始关注他的秃顶危机。威廉王子的父亲查尔斯王储以及爷爷菲利普亲王，都是典型的脂溢性脱发患者。根据遗传的规律来看，乔治小王子继续少年秃顶的几率大大上升。

　
　　三代秃顶菲利普-查尔斯-威廉，全部中招
　　
　　威廉王子的父亲查尔斯王储以及爷爷菲利普亲王，都是典型的脂溢性脱发患者。王储们的头发，一直是英国传媒关注的对象。到威廉王子出世以后，大家看着查尔斯光光的头顶，猜测着威廉王子的头顶毛发能坚持多久。不出所料，刚刚而立之年的他，发际线越来越往后，大有扫荡中心地区的趋势。

　　一家四代，从太爷爷到爷爷，再到老爸，全部都没有逃过秃顶的命运。这位刚出生不久的小王子，头发的命运不免令人堪忧。会不会也遗传老爸威廉呢？毕竟，这已经是家族传统之一了。

　　脂溢性脱发，谁最受青睐？

　　看来威廉王子已经完全被脱发的魔掌牢牢地攥在手心里了。古语云齿危发秃，老朽也。难道脱发不再仅仅是人衰老的一种表现？

　　除了遗传因素外，由于现代人的生活节奏加快，各种不良的生活习惯，如吸烟，酗酒，熬夜等行为都导致美丽的头发过早地离开了尚且年轻的头颅，脱发的荼毒随处可见。

　　一般来说，在男性脱发中，30岁至50岁左右都容易遭到脱发的毒手。而女性中，20岁到40岁之间也颇受脱发的青睐。值得女性朋友注意的是，市场上许多劣质的染发烫发剂，也是导致秃顶的一大杀手哦！

　　遗传几率乔治王子,难逃秃顶厄运

　　乔治小王子秃顶几率达99%

　　研究显示，秃顶在男婴身上为显性遗传，在女婴身上则多为隐性遗传。也就是说，秃顶绝大多数多是由爸爸遗传给儿子的——如果祖父是秃顶，爸爸也是秃顶，那么男宝宝发生秃顶的概率几乎为99%。

　　如果爸爸不是秃顶，而祖父是秃顶，则男宝宝有四分之一的可能发生秃顶；

　　如果爸爸不是秃顶，祖父也满头浓发，那男宝宝秃顶的可能性就几乎为零。

　　以英国王室家族为例，威廉王子的父亲查尔斯王储以及爷爷菲利普亲王，都是典型的脂溢性脱发患者。而脂溢性脱发多为家族遗传病，因此，万众瞩目的乔治小王子，遗传秃顶危机的可能极高，可能跟老爸威廉王子一样，难逃秃顶的命运。

　　乔治小王子未来的妹妹，秃顶几率仅1/4

　　不过，如果凯特王妃和威廉王子未来给乔治王子生个妹妹，那么女儿的秃顶的可能性则会大大降低，至少降低四分之一，毕竟，凯特王妃可是拥有一头浓密而飘逸的秀发。 宫外孕 湿疹 怀孕的表现 手足口病症状 宝宝感冒流鼻涕怎么办 孕中期注意事项 怀孕吃什么好 盆腔炎有什么症状 怀孕三个月胎儿图
　　　　
　　预防办法从现在预防，让秃顶延期到来

　　虽然遗传性的秃顶不能避免，但还是有很多办法可以预防，或者让秃顶延期到来。

　　1.梳头。每日早、中、晚梳头10次。可边梳边按摩头皮，以增强发根部的血液供应和头发的营养。梳头时最好用木梳或牛角梳，头发湿润时不要梳刷，免得损伤发质。

　　2.洗发。洗发可除去灰尘、止头痒，有益于头部皮肤的呼吸，以每周洗发4-7次为宜。最好不要TuLaoShi.com用太烫的水洗发，洗发用品宜选用优质洗发液，不宜用脱脂性较强的洗发剂。洗发时应边擦边搓边按摩。洗完后用厚毛巾轻拍头发，以将剩余的水分吸掉，最好让头发自然风干。

　　3.合理饮食。头发的主要成分是胶原蛋白，所以应该注意补充优质蛋白质，B族维生素及维生素C和钙以及对头发有滋补作用的食物，如牛奶、家禽、蔬菜和蛋白质含量非常高的鱼、瘦肉、水果等。

　　4.除压抑感。精神压抑越深，脱发、白发就越快。平常生活要有规律，保持充足的休息和睡眠，愉快的心情可消除精神紧张感，防止头发早白早脱。