远离浓烈味道 浓烈的味道会加剧孕吐反应，如果烹调时味道太强烈，就加强厨房的通风状况，打开窗户或排风扇。建议尽量利用微波炉烹调，这样会减少油烟等气味的产生。如果你闻到
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远离浓烈味道
浓烈的味道会加剧孕吐反应，如果烹调时味道太图老师强烈，就加强厨房的通风状况，打开窗户或排风扇。建议尽量利用微波炉烹调，这样会减少油烟等气味的产生。如果你闻到一些味道感觉恶心，可以准备一块手帕，撒上几滴柠檬汁，必要时会起到一定的缓解作用。
孕期女性要接受很多种检查项目，胎心检测就是其中之一。有不少人对于胎心检测的本质不是很了解，下面就给大家介绍一下关于胎心监护的知识。那么怀孕多久能测出来胎心呢？
（本文来源于图老师网站，更多请访问https://www.tulaoshi.com）孕妇不可避免的要接受各种检查，为了宝宝的健康着想妈妈们就要多吃点苦了。胎心是很重要的一项检查，它能检测胎儿的心率变化是否正常，对宝宝起着很重要的作用。怀孕多久能测出来胎心呢？
数胎动次数是随访胎儿在宫内的的一种手段，听胎心率以估计胎儿在宫内的安危利用胎心听筒或听诊器随防胎儿心率的变化，是产前、产时胎儿监护必不可少的手段。正常胎心率为120~160次/分钟，一般在怀孕20周前胎心率平均为162次/分钟，21~30孕周平均为147次/分钟，31~40孕周平均为139次/分钟。通常在胎儿背上方的孕妇腹壁听www.Tulaoshi.com到的胎心音最响亮，由于胎头位置不同，最响心音部位也不一样。应在医生的教导下训练孕妇自己或其丈夫学会计数每分钟胎心率，若胎心率小于120次/分钟或大于160次/分钟，即表示胎心率异常，需进一步复查监护。
我妻子怀孕两个月了，妊娠反应很大，经常呕吐，什么都不想吃。但听说这期间如果营养跟不上，妈妈和宝宝的健康会受到影响。这种情况下，在饮食方面我们应该注意些什么？
市妇产医院围产期营养科主任张淑娟：从一个微小的受精卵到足月，胎儿体重增加了10亿倍，因此胎儿和孕妇都需要大量的能量。孕妇在怀孕早期的饮食很关键，这时应该清淡饮食，少吃多餐，不吃刺激性大的食物。如果妊娠反应特别大，应该去医院找专业医生进行指导，www.tulaoshi.com从而更加合理地选择、加工和烹饪食物，使每日的营养既符合孕妇的营养需求，也能保证胎儿的正常生长发育。记者 史艳菊整理
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