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胎教应避免半途而废
胎儿的每一个变化，孕妈妈都不能看到。也就很难知道自己所做图老师的一切到底对于胎儿来说到底有多少作用。于是，孕妇们做过一段时间的胎教后，会因为没有耐心而放弃胎教。这样胎教自然是不算成功的。
孕妇要树立持之以恒的信心，要做的事，就坚持到底。知道自己是没有耐性的人，一定在做事情之前，告诫自己坚持始终。如果怕坚持不下来，可请丈夫帮忙，让丈夫时时提醒自己，鼓励白己。胎教的过程，也是孕妇自身磨炼性情，提高修养的过程。胎教是一门性、命双修的课程，性是指人的品性，即一个人的性格品质，道德修养。命是指人的活动肌体。胎教提倡孕妇首先修身养性，然后才能对胎儿施以积极的影响。换句话说，胎教的过程，同时也是孕妇在不断克服自身缺点和木足的过程。
抚摸胎教的一些重点
准妈们和宝宝出于不同的空间，心灵却是相通的。充满爱意的抚摸就成了依据无声的问候，可以让宝宝成长的更好，因为对于宝宝来说，爱就是最好的养分。哑语胎教，可以教出更加优秀的宝宝哦。那么我们一起来看看怎样进行哑语胎教吧。
轻轻的爱抚，此方法适合怀孕初期，当您确定怀孕后，就可以闲暇之余跟肚子里的小宝宝进行沟通，双手轻放在腹部，慢慢的抚摸胎儿，心情放松下来，这时就会有一种强烈地感觉，有一种母性的感觉在身体里熠熠生辉，活力与生的盎然在抚摸的动作中静静的流淌。此方法可以在胎动激烈的时候进行，对安抚宝宝很有疗效。新妈咪可以在抚摸时深情地默想：宝宝，妈咪很爱你，你要健康的长大哦。
指按：此法适合怀孕中期的孕妇，当新妈咪感觉有胎动时，可以用食指和中指轻轻触摸腹部，放松即可，开始时胎儿可能没有反应，但是长期养成习惯后，胎儿就会有明显的反应，此法应定时做，一般在每天睡觉前（晚上9—10点）胎儿活动频繁时做，每次时间在3—5分钟为宜。
拍打：此方法也适合怀孕中期的孕妈咪，姿势同爱tuLaoShi.com抚法。当胎儿踢肚子时，母亲轻轻拍打被踢部位，一般在一二分钟后，胎儿会再踢，孕妈咪重复动作，注意改拍的位置离原来踢的位置不要太远。每天早晚共进行两次，每次3—5分钟。
默读：此方法可以在怀孕期间都可以适用，孕妈咪可以通过阅读来调理身心，从而进行丰富的联想，医学表明：母亲的思维和联想能够传递给胎儿，并且给胎儿脑神经细胞的发育带来积极地作用，使胎儿的发展向着优化方向。
总结：胎教的方式很多，但是最终的目的却是一致的：都是希望可以让宝宝有更好的发展，哑语胎教让宝宝可以跟妈咪有更亲密的沟通，从一些无声的动作中感受到妈妈真挚的爱意。
孕妈来试试美容胎教吧
很多妈妈都认为，生了宝宝以后青春靓丽的好身材就会随之不见。事实上，只要准妈妈们注意一下对于皮肤的美容和护理，就仍然可以保持青春的肤色和苗条的身段哦。
准妈妈在妊娠后，皮下脂肪慢慢变胖，皮肤、黏膜分泌的汗和油脂也比年轻www.tulaoshi.com的时候增多，假设，不经常清洗，会使皮肤发痒，很容易得皮炎。因此，要经常洗澡。夏天因为出汗较多，最好每天都洗。准妈妈在妊娠后，由于皮脂腺分泌很多的油脂，皮肤会变得粗糙、敏感，面部还会长出一些脓疱。这是由于体内的激素分泌失调所致，所以不必乱抹药或是更换化妆品，若情况不是特别严重，不必求医，也不必弄得满心着急，只要注意多洗脸，保持脸部清洁，充分休息，摄取适当的营养，会慢慢好转的。
由于妊娠反应，准妈妈在妊娠的妇女们往往饭吃得很少，导致营养跟不上，准妈妈们的脸色会失去以往的红润，所以化妆要尽量明亮，给人以爽朗明快的感觉。这时，你最好不要浓妆艳抹，这样会损害你敏感的皮肤。应该上淡妆，一定要描得仔细、认真。晚上要保养皮肤，用一种不含去垢剂的中性乳液洗脸；然后，用凉水将皮肤洗净。用冷霜敷在脸上，轻轻按摩，最后用热毛巾擦掉，用乳液滋润。这样，可以使你不经化妆，便得到娇艳的脸庞。
在准妈妈在妊娠的头几个月内，准妈妈在妊娠的妇女们没有必要去买准妈妈在妊娠的妇女们装，只需整理一下现成的服装，选出较为宽大的，或把腰部放大就可以穿了。因为准妈妈在妊娠时对寒暑的抵抗力很差，一定要注意保暖，寒冷时要比平常多穿一件。热了，要穿吸汗、凉爽的衣服。再不能只注意好看，也不管穿着是否舒服了。
准妈妈在妊娠的妇女们要养成一些习惯，假设，不再穿高跟鞋。由于，女性穿高跟鞋时身体重心前移，为了保持身体平衡，必须要臀部突起，胸部挺起，这样会使腹腔的前后径缩短，腹压上升，压迫血管，使血液循环受阻，从而会影响小朋友的生长。每天早上，要用温水清洗乳头，以保持乳房的清洁。另外，胸肌没有办法支撑日渐丰满的乳房，必须要选择合适的乳罩托住乳房，使其保持在原来的位置上。即使乳房小而且结实，也要这样做。有些女性以为生育后乳房下垂是哺养小朋友的结果，事实上，用母乳喂小朋友反而会使胸部更美。乳房下垂的原因是孕期没有配戴合适的乳罩。胸肌不发达者更应注意乳罩的配戴。晚上，为了使胸部肌肉不太紧张，依旧要戴上乳罩。
总结：只要准妈妈们注意皮肤的美容、护理，就仍然可以保持青春的肤色和苗条的身段。准妈妈在妊娠时对寒暑的抵抗力很差，一定要注意保暖，寒冷时要比平常多穿一件。 准妈妈们要养成一些习惯，假设，不再穿高跟鞋等等。
