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如何保持女人“门户”清洁?

2015-12-04 21:38 3 1 收藏

刘女士对自身“门户”的护理非常仔细,每天都用阴部护理液来冲洗外阴。近些日子阴部出现了阵阵瘙痒,她在十分纳闷的情况下去医院就疹。医生开出的药方竟然是:什么护理液都别用

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如何保持女人“门户”清洁?


  刘女士对自身“门户”的护理非常仔细,每天都用阴部护理液来冲洗外阴。近些日子阴部出现了阵阵瘙痒,她在十分纳闷的情况下去医院就疹。医生开出的药方竟然是:什么护理液都别用,只用清水清洗阴部。她回去照做,半月后痊愈。

  专家点评:

  上述病例是女性阴部护理常见的一种错误。不少女性以为清洗液利于阴部健康,听说哪种牌子好就买来用,或频繁的使用清洗液来冲洗阴部,结果诱发阴道炎等妇科疾病。在正常情况下,健康女性的阴道内生存着以乳酸杆菌为主的正常菌种,TuLaoShi.com将阴道的PH值维持在弱酸环境下,可以防止有害菌的滋长,起到保护阴道的作用。如果每天用各种清洗液冲洗阴道,会杀死维持正常酸性环境的有益菌,这样反而助长了有害菌的滋生,很容易患上细菌性阴道炎等妇科疾病。


  “门户”清洗要务:

  女性要爱护自己的“秘密花园”,保持阴部清洁,预防细菌感染是女性阴部护理必修的功课。

  一、正确的阴部清洗方法

  1、清洗次数:每天1次即可。

  2、清洗方式:最好采用淋浴,用温水冲洗,如果无淋浴条件,可以用盆代替,但要专盆专用。

  3、清洗顺序:先洗净双手,然后从前向后清洗外阴,再洗大、小阴唇,最后洗肛门周围及肛门。

  4、清洗液:根据自身情况在妇科医生的指导下选择适合自己的清洗液,最好不要每天使用,两周一次或在每月生理期身体免疫力低下时使用是最佳方法。切忌不停更换各种牌子的药液。

  5、专家提醒:正常情况下不要进行阴道内清洗。如果阴道瘙痒,小便时有灼烧的痛感,颜色异常(灰色、黄绿色,甚至带血丝),阴道中出现肿块,有异味,一定要去医院检查。

五大不良姿势危害胸部健康

  驼背:

  驼背会压迫胸部组织,时间长了,就会影响到胸部的健康。所以,应该保持昂首挺胸的姿势。

  弯腰:


  由于工作节奏紧张,往往不由自主地塌腰,从而增加腰椎的负担,阻碍血液循环,进而影响到胸肌的发育。所以女性要经常直直腰,累了靠墙站立几分钟,会让你胸部舒畅。

  抱臂:

  很多女性经常将双环抱于胸前,这种姿势会加重胸部负担。应该放松地将自然垂放于腿两侧,常伸伸懒腰,有助于改善胸形。

(本文来源于图老师网站,更多请访问https://www.tulaoshi.com)

  伏案:

(本文来源于图老师网站,更多请访问https://www.tulaoshi.com)


  女性伏案时,如忽略了乳房的保健,很多人会出现乳房闷胀刺痛、胸背肌组织酸涩及其他难以名状的腋下不适等症状,这些症状日趋增多,对女性乳房的健康危害甚大,因此必须及时预防。

 Tulaoshi.com 趴睡:

  应尽量少趴着睡觉,最好采取仰卧微向右倾的姿势,不然会严重压迫胸部,使乳房下垂,凹陷。

(实习编辑:周熙洁)

女人多骂人,能摆脱疼痛?

  当你撞到脚趾,当你被滚烫的水壶烫着,不由自主地发出一句没有恶意的粗口也许会让你感觉好一点。

  英国一项研究发现,人遭受痛苦时的咒骂行为不仅仅是情绪反应,它的确有助减轻生理上的疼痛。研究人员12日在英国《神经学报告》网络版上发表文章说,这就解释了为何咒骂词句不是某种语言的专利,而是人类语言普遍存在的现象。

  精神力量

  英国基尔大学专家理查德?斯蒂芬斯在开始研究前认为,咒骂会降低人对疼痛的耐受力。大多数心理学家指出,咒骂会在精神上产生一种“灾难化”影响,从而让人对疼痛小题大作。


  为研究咒骂行为究竟如何影响人对疼痛的耐受力,斯蒂芬斯和助手挑选了64名学生接受测试。学生被分成两组,按要求把手浸入冰水中。第一组学生可以不停使用咒骂用语,第二组则被要求用不带攻击性的词语描述一张普通桌子。测试结果与斯蒂芬斯的预期截然相反:第一组学生的忍耐时间平均为2分钟,第二组仅有1分15秒。

  “当人们非常害怕的时候,他们对疼痛的耐受力就会增加,”斯蒂芬斯说,“同样,咒骂也是一种感情的发泄,可以让人更具攻击性,从而更具男子气概,增强疼痛耐受力。”


  生理反应

  斯蒂芬斯说,疼痛时的咒骂反应会引起生理变化。疼痛感会由于咒骂而减少。

  在上述实验中,斯蒂芬斯还测量了受试者的心跳。结果显示,有咒骂行为的一组学生心率加快,女性受试者的心率变化较男性更加明tuLaoShi.com显。

(实习编辑:周熙洁)

来源:https://www.tulaoshi.com/n/20151204/975607.html

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