怀孕第50天，怀孕第八周是123怀孕网（怀孕初期症状、怎样才能怀孕为主题网站）为大家准备的一篇关于怀孕方面的文章，主要提供怀孕注意等方面的知识，希望通过这篇文章给你
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这一周，胎儿的头臀长约1.4-2厘米，有蚕豆那么大了。他们仍长得十分快，已经长出了眼皮，可以看出鼻尖，耳朵，上肢中段可以看出肘，在肘的部位上肢向前胸弯去，但是左右手分得很开，手指的指状板出现槽口，下肢出现脚趾线，心脏的主动脉瓣和肺动脉瓣已经出现，由气管通向肺的支气管缘树杈一样不断分枝。此时最明显的特征是，胎儿已不再像个弯曲的豆芽状，其躯干部位已变长变直了。
准妈妈的孕吐反应可能仍在继续，也可能一开始就没什么反应，总之营养的补充仍不可少。由于长大的子宫压迫着膀胱，小便的次数大大增多，准妈妈的特征日渐明显。
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这一周，胎儿的身体、脸部及肢体起了变化，胚胎期消化道开始形成，后肠已经出现。尾巴的形状依旧清晰可见，但在怀孕第十周或第十一周它就会消失。胚胎的两叶肺也正在发育；同时随着胎盘成熟，脐带也开始发育。现在胎儿的脸部开始形成，眼睛的虹膜内有轻微的色素沉淀，还出现了作为嘴巴的小孔，甚至连很小的鼻孔也出现了。
（本文来源于图老师网站，更多请访问https://www.tulaoshi.com）孕吐可能还在困扰着准妈妈，甚至搅得你心情烦躁。这里提醒你一句tulaoshi.com，早孕6-10周是胚胎腭部发育的关键时期，如果你的情绪过分不安，会影响胚胎的发育并导致腭裂或唇裂。
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孕育两个宝宝对你的身体来说是一项艰巨的工作，所以要确保自己摄入的是广泛多样的健康饮食、做一些轻度运动、要多休息等。
双胞胎孕妇的早期孕吐、消化不良、便秘，以及特别的食物偏好会更强烈，并且会很难吃好，而均衡的营养对确保胎儿的健康成长是格外重要的。当然，也不要毫无节制地大吃而导致体重增加速度过快，因为专家说，双胞胎孕妇的体重增加与单胎孕妇差不多（在怀孕末期体重总共增加应在12～16公斤左右）。
随着孕期的进展，你可能发现不想吃很多东西，吃完喝完马上会感觉很饱，这让你更加难以增加体重。少吃多餐要比每天吃三大顿饭容易实现。每天服用的叶酸由400微克提升至1毫克为宜。一直到怀孕第12周都是这个剂量。有可能需要额外补充铁剂，这有助于预防在多胞胎孕期中的一个常见问题：准妈妈贫血症。不过，吃富含铁质的食物比吃补充剂要更好，因为铁剂可能导致便秘。如果你的验血结果表明你需要额外补充铁，医生可能会为你开铁补充剂。铁质摄取应由每天的30毫克提升至60～100毫克。双胞胎与单胎相比，还应适当多摄取和补充一些其他营养，但绝非翻倍。研究显示，双胞胎孕妇每天应额外多摄取300千卡的热量。到了中后期，你的腹部胀大，早产的几率大大增加，所以休息的时间必须增加，甚至翻番，这样做能起到预防意外情况发生的效果。
你可能需要比其他怀一个宝宝的准妈妈更早一些告别工作，医生也可能建议你比原先计划的早一点休产假，并且临近怀孕末期时，你可能在白天还需要定时午睡。因为腹部是两个小家伙一起长大，所以腹部膨胀的速度要比单胎怀孕快得多，所以你得尽早购置较为宽大的孕妇装。不必因为早早穿上桶状服装而感觉郁闷，想象一下当你推着特制的婴儿车，带着两个小家伙散步时的骄傲吧。
孕妇装的材质尽量以棉质吸汗的为主。怀孕期间体温升高会变得容易出汗，同时皮脂分泌也相应增加，棉质的服装能帮你排汗感觉更舒服tuLaoShi.com。到怀孕的中后期，还可以购买托腹带以免日渐膨大的腹部下垂造成行走困难。鞋子底大小适中，容易穿脱，并有良好支撑（例如气垫鞋），以减少因腹部膨大、体重增加而造成脚跟与腰腿酸痛的状况。特别要注意放弃时髦的尖头鞋、楔型鞋，这类鞋子好看但却可能给你笨重的身体带来麻烦。来源:https://www.tulaoshi.com/n/20151204/974909.html
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