婴儿便秘怎么办呢 我们有高招

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多美滋贝乐嘉：长链益生元纤维，宝宝消化好助手

　　什么是长链益生元纤维?

　　讲长链益生元纤维之前我们先来了解一下什么是普通益生元纤维。普通益生元纤维又称低聚果糖，能促进肠道蠕动，防止便秘和腹泻，但功能和被称为长链益生元纤维的多聚果糖相比，则要逊色不少。长链益生元纤维不仅可以作用在肠道的近端，还可以作用于肠道的远端，更大范围，更持久地发挥效用，有益于宝宝肠道环境。

　　长链益生元纤维对宝宝有什么具体的好处?

　　长链益生元纤维可以促进有益菌群的生长，促进肠道蠕动，帮助宝宝排出体内的有害菌。在营养吸收方面，长链益生元纤维可以有效促进钙、铁等矿物质和维生素D等营养物质的吸收。而对于常常困扰宝宝的便秘问题，长链益生元纤维可以有效软化宝宝大便，缓解宝宝便秘症状。

　　tulaoshi长链益生元纤维如何作用于宝宝的肠道呢?

　　首先，长链益生元纤维能在整个结肠中发酵，作用可扩展到肠道远端，在肠道内建立一个天然的、以双歧杆菌为优势菌群的有益环境，就好像给肠道搭起了一个安全的大帐篷，抑制有害菌的生长，从而促进宝宝的肠道健康。

　　其次，长链益生元纤维能帮助建立健康的酸性肠道环境。酸性肠道环境有益宝宝对于铁、钙等重要矿物质的吸收。

　　最后，长链益生元纤维可以软化大便，改善便秘。宝宝们年纪小，消化能力以及肠胃功能还很弱，容易出现消化不良、便秘等情况。而长链益生元纤维能够促进肠道的蠕动，软化大便，有效改善便秘状况，从而改善肠道环境，促进消化系统的发育和成长。

　　在众多婴幼儿奶粉产品中，多美滋贝乐嘉是少数含有长链益生元纤维的品牌之一。贝乐嘉是多美滋旗下的品牌，在欧洲已有超过百年的历史。全球销量超过50亿罐。多美滋贝乐嘉品牌所注重的就是宝宝的营养和消化。通过在配方中添加足量的长链益生元纤维，多美滋贝乐嘉帮助促进肠道有益菌生长，改善宝宝肠道环境，解决宝宝的消化问题。贝乐嘉长链益生元配方，让宝宝营养消化双保险，让妈妈宝宝能尽享快乐成长的每一刻!

芋头玉米泥的做法

　　食谱原料：

　　芋头50克，新鲜玉米粒50克

　　制作方法：

　　1、芋头去皮洗净，切成块状，用水煮熟。

　　2、玉米粒洗净，煮熟，然后放入搅拌器搅拌成玉米浆。

　　3、将煮熟的芋头用汤勺背面压成泥状，倒入玉米浆，搅拌均匀。

　　适合人群：7个月以上的宝宝

　　健康提示： 

　　玉米富含蛋白质，多种维生素、膳食纤维、胡萝卜素、亚植物油酸等营养成分，芋头的淀粉含量达70%，此外还富含蛋白质，钙、磷、铁、钾、镁等，经常使用对肝肾有益。

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婴儿便秘怎么办呢 我们有高招

　　婴儿便秘怎么办才好？便秘是临床常见的复杂症状，而不是一种疾病，主要是指排便次数减少，粪便量减少，粪便干结，排便费力等。

　　正常小儿每日排便次数可有较大差别，有的可一天几次大便，有的则可每3—5日一次大使，只要大便有一定数量，不十分干燥又不稀，同时又无不适症状，就均属正常。即使大使次数较少，但大便质和量无不正常情况，又无症状，亦不能认为是不正常现象。

　　如果大便干燥，量少又较难排出，虽然一天可有2—3次，但总量可能比平时一次还少，亦应视为便秘。特别是同时有食欲减低，腹部胀满，便意频频，更应视为便秘。如果平时排便较规则，突然二天以上不解大便，尤其是伴有腹痛或腹胀，即应视为便秘，要及时寻找原因。

　　发现宝宝便秘，不要紧张，先看看宝宝的精神状态怎样，如果孩子精神很好，食欲也正常，那就无需过分担心，下面的一些小窍门可以帮助妈妈们解决孩子的便秘问题。

　　新生儿最好能母乳喂养，这是因为母乳中的乳清tulaoShi.com蛋白易于消化，刺激肠蠕动，从而使宝宝排便通畅，喝母乳的婴儿很少便秘就是这个道理。

　　牛奶喂养的婴儿易发生便秘，这多半是因为牛奶中酪蛋白含量过多，因而使大便干燥坚硬。为了避免这种情况，可以在鲜牛奶中加入适量白糖，白糖的添加量为每公升牛奶加入3—8克白糖。同时，还要给宝宝多多补充水分，果汁因为能够给予肠道刺激，也是一个不错的选择，同时用配方奶粉喂养的婴儿也要补充水分。

　　按摩腹部是有效防治便秘的方法。每天定时在孩子肚脐周围按顺时针方向，用手掌轻轻按摩，可以刺激肠的蠕动，帮助宝宝顺利排便。

　　要注意训练孩子良好的排便习惯。婴儿从3—4个月起就可以训练定时排便。因进食后肠蠕动加快，常会出现便意，故一般宜选择在进食后让孩子排便。建立起大便的条件反射，就能起到事半功倍的效果。

　　如果用按摩和调节饮食的办法还是不能让宝宝排便，可以用蘸有橄榄油的清洁棉花棒刺激宝宝的肛门处，这种办法一般是很有效的。如果出生4个月以内的婴儿，通过这种办法依然无法排便，就得考虑到医院诊治了。

　　如果宝宝大便干硬、带有血渍，宝宝排便后哭闹，妈妈要细心检查宝宝的臀部，看看是不是有肛门破裂的情况。如果有，要用温水清洗臀部，然后涂上婴儿油，或请医生治疗。

　　如果宝宝是因为各种疾病造成的排便困难，那就应该尽早治疗疾病，比如一些消化道畸形，是必须通过外科手术才能治好的，越早医治效果就越好，父母们一定不能掉以轻心。

　　具体分析婴儿便秘的原因，可以采用不同食物治疗方法。一般而言，牛奶喂养的婴儿更易发生便秘，这多半是因牛奶中酪蛋白含量过多，因而使大便干燥坚硬。这种情况可减少奶量，增加糖量，即把牛奶的含糖量由原来的5—8%增加到10—12%，并适当增加果汁。

　　对于4—5个月以上的婴儿，可适当增加辅食，最好将菠菜、卷心菜、青菜、荠菜等切碎，放入米粥内同煮，做成各种美味的菜粥给宝宝吃。蔬菜中所含的大量纤维素等食物残渣，可以促进肠蠕动，达到通便的目的。

　　婴儿从3—4个月起就可以训练定时排便。因进食后肠蠕动加快，常会出现便意，故一般宜选择在进食后让孩子排便，建立起大便的条件反射，就能起到事半功倍的效果。另外，也可进行手法按摩，大人手掌向下，平放在宝宝脐部，按顺时针方向轻轻推揉。这不仅可以加快宝宝肠道蠕动进而促进排便，并且有助于消化。