孩子缺钙 打钙针安全吗？

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孩子缺钙 打钙针安全吗？

    经常接待家长的儿科医生都说，有些家长一进诊室就先说大夫，我们孩子缺钙，最好打打针。

    一旦孩子得了佝偻病，家长往往很紧张，他们认为，既然孩子缺钙，就应该注射钙针。维生素D是治疗佝偻病的药物，因为它可以帮助钙的吸收。但是，如果佝偻病诊断不确切，就盲目使用维生素D治疗，或对已作出佝偻病诊断的小儿又加大剂量注射治疗，不仅会严重地影响小儿的正常生长发育，还会出现中毒症状，反而加重佝偻病的程度。

    目前世界各国公认，各年龄小儿维生素D的每日推荐供给量为400国际单位。而小儿的脸和手每日直接受日光中紫外线照射半小时，便可达到预防佝偻病的目的。对一些煤烟、油烟污染严重的大城市，则需每日照射2小时。夏季荫凉处的紫外线也可达到此目的。冬季一定要开窗晒，因为紫外线不能穿过玻璃窗。

    有些家长觉得注射维生素D后佝偻病症状缓解，就自作主张的连续注射。可是，维生素D不是营养品，而是激素前期物，可在体内储存，半衰期长，注射比口服更易中毒。维生素D过量的症状是食欲下降、恶心、呕吐、便秘或腹泻、尿频、消瘦、多汗、易惊、低热等。血钙及尿钙增高，肾、脑、心、肺等脏器可有异常钙化。

    值得注意的是，多汗和易惊又往往被认为缺钙，而又加大维生素D的用量，易造成恶性循环。所以提倡多靠日照自然摄取维生素D，及靠口服为主。在口服钙补充剂时，要考虑婴幼儿时期是宝宝味蕾发育和口味偏好形成的关键期，过多过重的口味会影响宝宝的味蕾发育，导致偏食挑食。因此，给宝宝选钙，应结合其味蕾发育特点，不要选口味太酸太甜的钙剂，天然无味或者近似母乳的淡奶味的钙剂最佳。如果必须肌肉Tulaoshi.Com注射时，应在医生的正确诊断和指导下进行。

怎么护理爱流口水的宝宝？

    小儿流涎大多属正常生理现象。婴儿6-7个月时，乳齿萌生和食物刺激神经、唾液腺等，均会使口水分泌增多；加上婴儿口腔容量小，不会吞咽、调节，于是口水积多后会自然流出。这种流涎会随着宝宝月龄的增大而自行中止，一般不需要治疗。如果孩子长大了还流口水，则有可能是神经或内分泌发育不好，或口腔有炎症、消化不良等，必须进行诊治。

    中医对小儿流涎症有独到的经验和见解，认为主要是脾失调摄所致，可分寒热两种情况。属热者流出的口水粘稠，口角潮红糜烂，多兼有口气臭秽、小便短赤等症；属寒者，流出的口水清稀，口角虽然糜烂，但局部灰白不红，常伴有腹部胀满、食欲不振、四肢不温、大便溏薄等表现。

    下面介绍几则简便验方。
    1、青果10克，石斛15克，灯心草2克，生地15克，加清水400毫升煮取100毫升，去渣，再与雪梨汁50毫升混合，每日服1次，可连用7－10天。适用于偏于热证者。
    2、儿茶5克，冰糖适量（以甜为度），煎汤代茶饮服，连服5天。适用于热邪壅滞者。
    3、炒白术12克，益智仁8克，共研细末，分成12包。每日2次，每次1包，用温开水调服或加入饮食中食之均可，适用于寒证流涎。也可每天用白术粉10克加食糖适量，一起蒸食，坚持服用，疗效理想。

    此外，无明显寒热者，还可选择外治方法：
    用天南星30克，研末醋调，晚间敷涌泉穴，以布条缠扎，每次敷12小时，一般2－4次可愈。
    用白矾30克，加清水煎沸，倒入盆内，待温后浸泡双脚，每次30分钟，每日早、晚各1次，3－5次即可见效。

    流口水宝宝的护理
    1、对于出牙期的宝宝，有些婴儿喜欢咬手指，长期吸吮可能使手指变形，也可能影响牙齿的正常萌出，妈妈可给婴儿卫生安全的牙胶做咀嚼训练；可给孩子吃磨牙小饼干，半岁左右的宝宝可在适当的时候添加辅食，促进宝宝消化系统的正常发育。
    2、对于爱流口水的宝宝，妈妈要注意宝宝的口腔卫生，小婴儿期间妈妈可用细软的纱布清洁口腔；在孩子自理能力有所提高时，养成早晚刷牙、饭后漱口的习惯。
    3、由于唾液偏酸性，对皮肤有一定的刺激作用，所以对经常流口水的幼儿，父母就应当经常为他们擦去嘴边的口水，并常用温水洗净下巴，然后可给婴儿嘴边、下巴处涂上温和无刺激的婴儿油，以防止口水中的酸性物质损伤下巴和颈部的皮肤，造成湿疹或皮肤过敏。给宝宝擦拭口水用的手帕，要求质地柔软，以棉布质地为宜，最好能经常洗烫，以消毒杀菌；擦时不可用力，轻轻将口水拭干即可，以免损伤局部皮肤。
    4、有些婴儿流口水过于频繁，常会弄湿衣襟，容易感冒和并发其他疾病。最好能给婴儿围上口水肩或围嘴、毛巾等，防止口水弄湿弄脏衣服。
    5、在增加辅食(4～6个月时)开始吃米粉时，家长有意识地加强其吸、吮、吞、咽的能力；待孩子长牙后，就要尽量少给他吃半流食，或煮得特别烂的食物，而要选择稍硬的东西(如鸡蛋饼等)，来提高他的咀嚼能力。
    6、两岁以后，家长也可以采取用吸管吸水喝，或吹气球的方式，来训练孩子的口腔肌肉收缩能力。吹气球时，家长可教他先合拢嘴巴，再慢慢嘟起腮，嘴处留出一个小孔吹气；当这个动作熟练后，再让他学会深吸气，并对准气球孔吹。这种反复的吸气和吹气，需要腮部不停地外鼓和收缩，进而促使口腔肌肉得到锻炼。当然，同样道理，吹笛子、吹泡泡等，也能有助于锻炼孩子的口腔肌肉，解决口水问题。

宝宝断奶后什么辅食好？

    母乳是小儿最理想的食品，它在免疫学、营养学、生殖生理学及心理学等方面均有着特殊的功能，是其它奶制品无法比拟的。在适当的时间给小儿断奶，逐渐改喂辅食，是小儿喂养的必经之路。一般来讲，小儿在1岁左右断奶比较合适，最迟不超过2岁。但是，断奶的过程应是循序渐进的，开始时可先减少哺乳次数，同时增加喂辅食的次数和量，直到小儿适应。

    小儿断奶后，经常有小儿变瘦的情况，虽说引起的原因很多，但膳食安排不当则是主要的问题。这里，我(图老师整理)们来探讨一下刚断奶的小儿应该吃什么吧。

    吃营养丰富、细软、容易消化的食物1岁的小儿咀嚼能力和消化能力都很弱，吃粗糙的食品不易消化，易导致腹泻。所以，要给孩子吃一些软、烂的食品。一般来讲，主食可吃软面条、米粥、小馄饨等，副食可吃肉末、肉松、菜泥及蛋羹等。值得一提的是，牛乳是小儿断奶后的必需食物，因为它不仅易消化，而且有着极为丰富的营养，能提供给小儿身体发育所需要的各种营养素。

    食品多样化每种食物有其特定的营养构成，因此，只有各种食物都品尝，才能保证机体摄入足够的营养。不仅如此，每天总吃同样的食物，还会引起孩子厌食，从而导致某些营养不足。所以，我们说，孩子的食品要多样化。在主食上，除了吃米面外，还要补充一些豆类、薯类、小米等。在副食方面，可适当吃些豆制品、肉类、鱼虾、动物内脏及各种绿叶蔬菜等。如此，不仅可以增加孩子的食欲，而且可以保证其生长发育所需要的各种营养。

    避免吃刺激性强的食物刚断奶的孩子，在味觉上还不能适应刺激性的食品，其消化道对刺激性强的食物也很难适应，因此，小儿不宜吃辛、香、麻、辣等食物，调味品也应杜绝。

    良好的卫生习惯对于刚断乳的小儿来说也是极其重要的。母轧是卫生无菌的，且母乳中又有使机体免受侵害的免疫性物质。断乳的小儿则失去了这些有利的条件。因此，对于断乳的孩子来讲，我们要注意其食物及轻具的卫生，要让孩子使用消毒的碗筷，自己有单独的餐具等等。另外，也要培养孩子自己良好的卫生习惯，吃饭前便后要洗手等。

    这里，我们来细看下在给宝宝断奶这个循序渐进的过程中，宝宝要吃什么辅食吧。

    4-5个月龄的婴儿：主食仍是乳类，母乳不足者，每天可适量增加牛奶或米糊。4个月以上的婴儿，体内铁质已逐渐消耗完，应添加富含铁的食物，如蛋黄。每次可以从1/4个开始，逐渐增加到一个。还可给少量的苹果泥、菜泥或鱼肉泥等。

    5个月龄：在吃奶前可给少量烂粥。

    6个月龄：婴儿开始出牙，可给适量的蛋羹、烂面片、肉松，还可给些稍硬的条状饼干、烤馒头片等。

    7-9个月龄：添加肝泥、豆腐、肉末、碎菜，适量的面包、蛋糕等。

    10-12个月龄：可给烂饭或面片加些瘦肉末、蔬菜、煮烂的鸡、鱼、肝，每日两、三顿。随着辅食量的增加，奶量和和奶次数随之减少。