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给宝宝喝果汁好处多多
很少有人会拒绝营养丰富，特别是维C丰富的果汁，家长们也喜欢让宝宝喝果汁，蔬菜汁、米汤之类的。但宝宝多大才能喝这些东西呢？宝宝喝果汁有哪些好处呢？
&nTuLaoShi.combsp; 有的妈妈在育儿书上看到说，2个月大的宝宝就可喂些果汁、米汤类的食物了，从又担心那么小的宝宝会出现消化不良。针对这个问题，专家回答说：如果是专门的婴儿果汁，是可以的。因为专门为小婴儿配制的果汁饮料，对宝宝肠胃产生的刺激可以忽略不计，适量地给宝宝喝些稀薄的蔬果汁和米汤，还是有好处的哦。
好处1、丰富宝宝的味觉 有研究证实，新生儿是有味觉的，他们将新生儿的味觉称为一种味觉反射，即当宝宝尝到带有甜味的东西时会表现出喜悦与快乐，而吃苦味时会抗拒、大哭。这种反射在宝宝3、5个月后会慢慢淡化、消失，因此由新生儿期开始，妈妈即可丰富宝宝的味觉，使他感知到不同的味道。
好处2、丰富宝宝的口腔触觉 妈妈的乳房是新生儿唯一的餐具，而当您用小汤匙或婴儿专用的喂养勺来给宝宝喂果汁时，他的口腔就会产生完全不同的触感。在辅食的准备期当中，丰富宝宝的口腔触觉也可以使正式的辅食添加更为顺利。
给小宝宝喂果汁的注意事项： *制作果汁时要避免使用未熟或过熟的水果。
*在制作过程中，要注意清洁工作，妈妈要认真洗手，调理器、餐具等都要煮沸、消毒。
*果汁和汤汁要在授乳间隔中，宝宝口渴时进行添加。
*喂汤汁要等宝宝习惯喝果汁了以后才开始进行。
*无论是果汁还是米汤的食量，都要从1小杯开始逐渐增加。等宝宝习惯了以后，可以控制在每次30-50ml。汤汁也可以与乳品混合起来喂养。
*经常改变果汁和汤汁的口味，丰富宝宝的味觉。
*开始喂养米汤时，还是以液态、流质为主，慢慢地增加浓度。
什么时候是宝宝进食的最佳时间
最佳的喂养时间到底是什么时候呢？对于这话题我们会有很多要说的。现在我们就这个问题，一起来看看宝宝睡眠的专家们怎么说。
什么是最佳喂养时间？ 最佳喂养时间就是大约在晚上十点半到十一点的时候的一个比较安静的时间。这个时候喂宝宝吃母乳，宝宝很快就能睡着，并且宝宝边吃的时候还有可能边闭上眼睛。
为什么宝宝快要睡着时要叫醒宝宝呢？ 如果说在宝宝睡着的时候你没有叫醒宝宝，这也并不是件什么愚蠢的事情。你叫醒宝宝的原因是在一天中宝宝睡很长时间的可能只有一次。而你在一天中睡眠的最佳时间是在晚上十一点到早上七点。你叫醒沉睡的宝宝以便给宝宝换尿布或者喂奶给宝宝吃，只有这样宝宝才不至于在这几个小时当中忍受饥饿。从而宝宝才会重新设置自己的睡眠时间，从而养成在十一点后睡眠的习惯。
最佳睡眠时间是吃母乳还是吃瓶装奶？ 这个时候给宝宝奶吃是不错的主意，这样宝宝就可以很快睡着。这个时候也是爸爸和宝宝建立良好关系的最佳时间。也就是说在晚上还不晚的时候可以是妈妈照顾宝宝，而之后可以由爸爸照顾宝宝。把奶瓶嘴放到宝宝嘴里，然后把宝宝从你的身体处移开。没有必要在一开始的时候就摇宝宝，因为宝宝的身体本来就很放松，他们不会在吃奶的时候吸入很多的空气，所以一般也不会窒息。
在最佳喂养时间时我们该做些什么？ 大概晚上七点的时候就把宝宝放到婴儿床上，到了最佳喂养时间时就让宝宝睡觉，这样有利于宝宝习惯他们的休息时间。有些宝宝可能到很大才会适应到自己的婴儿房睡觉。你可以在婴儿床上放一条毯子。喂完宝宝后，把宝宝包裹在毛毯里，然后抱着宝宝，安抚宝宝，直到宝宝入睡。
最佳喂养时间如果不喂宝宝会怎样？ 在刚开始的时候，宝宝还小，可能他们还不会有什么反应，但是在宝宝到了两个月，四个月，六个月的时候，如果你不喂宝宝，那么宝宝可能就会在早晨三点或者四点的时候醒来。
最佳喂养时间喂奶的频率为多少？ 宝宝大约三个月的时候，他们从晚上七点开始睡，然后到最佳喂养时间，之后到早上的七点，这样持续一周，然后你就可以在最佳喂养时间的时候不要给宝宝吃奶了。
宝宝太小不宜吃蛋清
tulaoShi.com 在我们的生活当中，鸡蛋这种食物随处可见，也是常常食用的营养好食品。但是，鸡蛋虽然常见，总有我们不知道的事情。我们一起来了解下吧。
宝宝吃鸡蛋 宝宝从4个月开始，就可以从吃少量蛋黄开始，逐渐增加到一个整蛋黄了。鸡蛋是人们常吃的食物，很多人知道它的营养价值高，却忽略了吃鸡蛋的注意事项。在日常饮食中，鸡蛋与白糖、豆浆、兔肉、茶同吃，是几个最大的误区。此外，吃鸡蛋时还需注意：
第一，不宜将鸡蛋当主食。有的妈妈为了让宝宝健康成长，几乎每顿饭都给孩子吃鸡蛋类的食品，结果导致孩子出现消化不良性腹泻。这是因为婴幼儿胃肠道消化功能不成熟，各种消化酶分泌较少，过多地吃鸡蛋会增加孩子的胃肠负担。
第二，半岁以前的婴儿不宜吃鸡蛋清。由于婴儿消化系统的发育不完善，蛋清中的白蛋白分子较小，有时可通过肠壁直接进入血液循环，使机体对它产生过敏，发生湿疹、荨麻疹等疾病。
第三，不宜给婴幼儿吃没煮熟的鸡蛋。即使没打破的鸡蛋也很容易受到细菌污染，因此煎蛋要煎3分钟、煮蛋要煮7分钟，否则容易导致细菌感染。
第四，不宜给发烧的孩子吃鸡蛋。人吃了蛋白后可产生额外的热量，不利于发烧小儿的康复。
