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妈妈经验-怎样让早产儿炼出好身体
我们都知道早产儿身体特别虚弱，需要特别照顾、特别护理。本文，我们就来看看一位早产儿妈妈的分享经验，如何让早产宝宝拥有一个健康好身体的。
因破水原因，我们家妞提早27天与我们相聚了。虽然妞的到来给我们的生活带来了无限的欢乐，但因早产，再加上她是过敏体质，这就在护理上就给我们增加了难度。因此，妞出生后要接受的第一件任务就是，锻炼身体。为了实现这个目标，我们可是全家人出动，经过三年的不懈的努力，终于有了可人的效果——妞炼就了一副健康的身子骨。现在妞很少生病，就连小感冒都很少得呢。
一、饮食方面 母乳喂养坚持到十一个月后，就顺利断奶。自从妞开始添加辅食起，就与我们同锅菜同锅饭，外婆没有给她另起小灶，只是把我们原先的口味偏向了妞：味精不放了，盐改用为竹盐，油少放了，菜的味道变淡了，饭烧得稀了，记得曾经有一段时间我们是天天喝稀饭。在饭桌上，我们也做好榜样作用，只要外婆烧的菜我们是什么都吃，而且吃得津津有味。
同时，还经常鼓励妞去品尝各种种类的菜肴，因为我们深刻理解药补不如食补。通过菜内的各种元素来增强体能是最佳的补品。所以现在的妞不存在偏食的现象，什么都吃，什么都爱吃，而且只要见她吃饭保能增加你的食欲，以至于我们称她为菜肴垃圾箱&rdq(www.tulaoshi.com)uo;，什么都爱往嘴上送。
二、着衣方面 自从妞出生后，外婆就定下一个原则，保证双手暖和的前提下不要捂得太多，以前，不理解外婆所定的原则，总怕妞儿穿得太少，但现在回过头来想想还真有道理。捂得多，孩子一动一热一出汗，再加风一吹，一受凉，这是最容易感冒的现象。而且一感冒抵抗力一下降，又让病魔有机可趁。
在婴儿时期，我们给妞着衣的数量最多比我们多一件；在幼儿时期，基本与我们着衣数量一致。晚上盖被也一样，千万不要担心孩子受凉，从小穿少，盖少，长期以来自然就会形成超强的抵寒能力。现在的妞，在夏天时，把空调调到27度，根本不需要盖毛巾被，秋季的杭城，妞也是穿着背心短裤，大字摆，呼呼大睡。到了凌晨，最多自己动手把一个被角盖在自己的小肚上。
三、室外活动方面 生命在于运动，适当的运动也可以加强身体素质。自从妞开始蹒跚学步起的一刻，我们就丢弃了小推车，让妞儿完全处于自由的环境中。每天上午，奶奶会带着妞去运河边的公园里呼吸新鲜空气，让妞儿去自由快乐的奔跑，摔跤，大胆放手让妞去锻练她的小腿小胳膊，为磨炼健康的身子骨打下坚实的运动基础。通过运动，也加大了妞的胃口。
四、旅游生涯方面 带孩子旅游既可以锻炼孩子的意志，又可以强身健体。出门在外时会遇到很多想象不到的问题和困难，从中需要我们共同去克服。同时旅游在外必然涉及要走不少的路，对孩子的意志和体力都是一种锻炼。所以在妞23个月时，我就大胆的带着她去日本玩了一个星期；妞32个月时，坐十一个小时，途中还转机，飞到迪拜疯玩了半个月。旅途结束后，看着适应能力超强的妞，感觉通过一次次的游玩生涯，使妞的身体进一步强壮。
五、辅助食物 风雨无阻，每天一个白煮蛋；每天通过水果换着给妞补充各种维生素；在妞2周岁时，考虑到妞带入集体生活的时间进入倒计，为了能增加妞的抵抗能力，在表姐的建议下，给妞吃上了维生素软糖，每天两颗，一直吃了一年多，到目前为止还在食用。平时，发现妞有感冒的前兆时，我会及时给妞喝半片水冲的维C泡腾片，加上妞长期磨炼的抵抗力量，效果确实也很明显。
到目前为止，早产妞的身子骨应还算可以，还对得起外婆奶奶付出的心血，但今后我们还当小狗小猫养，不养精不养细，一直走粗养线路，可是这粗养的道路对我们来说任重而道远。
学习50种1岁前早教方法
宝宝出生的第一年里，是宝宝早教的最佳时间段，千万不要错过哦。这个时候学习不一定非要什么教材了教具啦之类的东西。宝宝最好的学习榜样就是宝爸和宝妈哦。我们要学会和宝宝一起聊天，一起唱歌，一起笑。每天的亲子交流是必不可少的。但有时候，难免会想不到促进宝宝大脑发育的新方法。那么，图老师小编就来推荐以下50种早教方法，供宝妈们学习。
1、眼神的交流。当可爱的宝宝睁开双眼时，你一定要把握住这短暂的第一时刻，用温柔地延伸凝视她。要知道，婴儿早期就能认清别人的脸，每次当他看着你的时候，都在加深对你的记忆。
2、呀呀儿语。你看到的可能只是一张天真无邪，不谙世事的小脸，但不妨给他一点机会，让他也能和你交谈。很快，他就会捕捉到与你交流的节奏，不时地插入几句自己的言语。
3、母乳喂养。尽可能地用母乳哺喂宝宝。妈妈在哺乳的同时，给宝宝哼唱儿歌，轻声细语地与他交谈，温柔地抚摸他的头发，这样可以增进你们的亲子关系。
4、吐舌头。有实验表明，出生2天的新生儿就能模仿大人简单的面部表情。
5、照镜子。让宝宝对着镜子看自己。起初，他会觉得自己看到了另外一个可爱的小朋友，他会非常愿意冲着他摆手和微笑。
6、呵痒痒。笑声是培养幽默感的第一步。你可以和宝宝玩一些小游戏，比如呵痒痒等，有助于提高孩子参与的积极性。
7、感觉差异。把两幅较为相似的画放在距离宝宝8—12寸的地方，比如，其中一幅画中有棵树，而另一幅中没有，宝宝一定会两眼骨碌碌地转，去寻找其中的不同。这对宝宝今后的识字和阅读能力大有帮助。
8、共同分享。带宝宝外出散步的时候，不时地跟他说你所看到的东西——看，那是一只小狗！、好大的一棵树啊！、宝贝，有没有听到铃声了吗？……最大限度地赋予宝宝扩充词汇的机会吧。
9、一起傻。小家伙非常喜欢和你一起发出傻呼呼的声音——噢咯、嗯哼等，偶尔还会发出高八度的怪叫声。
10、共同歌唱。尽量多学一些歌曲，不妨自己改编歌词，在任何情况下都可以给宝宝唱歌，还可以让宝宝听一些优美动听的歌曲，研究表明，在音乐的熏陶下，有助于孩子数学的学习。
11、换尿布时间到。利用这一时间让宝宝了解身体的各个部位。一边说，一边做，让宝宝的小脑袋瓜与你的言行同步。
12、爬圈。妈妈躺在地板上，让宝宝围着你爬。这是最省钱的运动场了，而且很有趣，它可以帮助宝宝提高协调性和解决问题的能力。
13、购物时光。留点空闲，去超市逛逛。不同的面孔，不同的声音，不同的物品，不同的颜色，会使宝宝欢心鼓舞。
14、提前预告。睡觉关灯之前大声地宣布：睡觉喽！妈妈要关灯了。让宝宝慢慢地领悟因果关系。
15、没事逗着乐。轻轻地对着宝宝的脸、胳膊或小肚肚吹气，逗宝宝咯咯笑。
16、揉纸巾。如果宝宝喜欢从盒子里抽取纸巾，就随他去吧！看着他把纸巾揉成一团，再看着他将其展开，花几分钱就能有一个可以训练宝宝感官能力的好玩物，何乐而不为呢？你也可以把小玩具藏在纸巾下面让他找，不过，当宝宝找到的时候，一定要大加赞赏哦！
17、小小读书郎。给8个月大的宝宝读故事，两三遍之后，他就能够意识到文字的排列顺序了。给宝宝读书，对他的学习语言真的很有帮助哦！
18、躲猫猫。玩捉迷藏的游戏能让宝宝笑声不断。他会认识到消失的东西还会回来。
19、触觉体验。用不同质地的布料（丝绸、丝绒、羊毛、亚麻布等）轻轻地抚摸宝宝的面颊、双脚或小肚肚，让他体验不一样的感觉。
20、感受宁静。每天花几分钟时间，和宝宝静静地坐在地板上——没有音乐，没有亮光，也没有游戏。在宁静中感受周遭的世界。
21、家庭影集。将家人和亲朋好友的照片制作成影集，经常翻翻，有助于宝宝增进记忆。当奶奶来电话时，不妨让宝宝一边听电话，一边看着照片上奶奶慈祥的面孔。
22、与食物亲密接触。为宝宝准备一些小零食——青豆、面包片或苹果片，训练他的抓捏功夫，探索手眼协调能力。
23、丢丢捡捡。看着小家伙把东西从桌子上一样又一样地扔到地上，虽然你的头都快气炸了，可你还得坚持不懈地去捡哦，因为你的宝宝正在探索地球引力的奥秘呢。如果方便，你还可以给他几个乒乓球，并在他的桌子下放一个篮子，让他瞄准，发射！
24、试试运气。挑选几个空盒子，把一个小玩具放在其中一个盒子里，不断地掉换盒子的位置，让宝宝猜猜玩具在哪里？
25、越过障碍。把沙发垫、枕头或靠枕放在地板上，和宝宝一起爬过去，绕过去，看看谁更快。切记要让宝宝多赢几次，这样他才会更有积极性哦。
26、走走看看。在房间里布置一些玩具，让宝宝以不同的速度爬行，并可以不时地在一个有趣的地方停下来看一看，玩一玩。
27、接受挑战。宝宝长大了，他会发挥自己最大的想像力向你挑战，那就得看你是否能做得跟他一样好了。譬如发出奇怪的声音、向后爬或是啃玩具。
28、做鬼脸。鼓起你的腮帮子，当宝宝摸你的脸颊，你就吐气；当他拉你的耳朵，你就吐舌头；当他摸你的鼻子，你就邹眉耸鼻……不时地变换方式，让宝宝有一种新鲜感。
29、触摸物品。抱着宝宝在房间里到处逛逛，用他的小手触摸窗户、电话机、冰箱及电视机摁纽等，一边摸一边告诉宝宝它们的名字。
30、编故事。挑选一些宝宝最喜欢的故事，把其中的主人公换成他的名字，他会觉得更有趣。
31、自制动物书。去动物园的时候，给动物拍照，结集成一本相册。时常拿出来和宝宝一起欣赏，让他找一找大象、海狮和老虎，你也可以在一旁为动物配音。
32、让宝宝自己做主。在适当的时候可以让宝宝在两者之间自由选择，例如让他自己挑选吃饭的小碗。这样他会感到非常自豪，因为他的决定受到了你们的重视。
33、回忆过去。和宝宝一起观看家庭录像带，回顾他第一次洗澡、第一次翻身、第一次叫妈妈，一边看一边讲述，这不仅能增强宝宝的记忆力，还能提升其语言能力。
34、点点数数。数一数楼梯的台阶，数一数宝宝的手指，数一数家里有几个人。养成一种大声数数的习惯，很快的，宝宝就会加入其中和你一起数数了。
35、看图回答问题。找一本宝宝熟悉的图画书，指出其中的细节，从抽象到具体向宝宝提问，如小兔子爱吃萝卜吗？（抽象）或者小兔子在吃什么呀？（具体）
36、关掉电视。宝宝需要和你亲密交流，这是电视节目无法给予的。
37、寻找小汪狗。不时地把书本合上，考验一下小家伙的记忆力，看看他是否还记得书中的小汪狗在哪里。
38、转起来吧，宝贝。抱着宝宝像芭蕾舞演员一样旋转起来。
39、匹配游戏。挑选宝宝生活中所有重要人物的特写照片，一式两份。将照片正面朝上摆放在地板上，帮助宝宝找出两张一样的。
40、雨中游戏。在小水坑里踩踩，在湿草地上坐坐。虽然有点脏，但非常有趣，宝宝会在快乐中感觉干与湿的区别。
41、捕捉昆虫。和宝宝一起在书籍或杂志中认识昆虫（瓢虫、蟋蟀及蝴蝶），然后到大自然中去捕捉。
42、培养幽默感。指着爸爸的照片叫妈妈，然后告诉宝宝弄错了，大家一起为错误而开怀大笑，在不知不觉中培养宝宝的幽默感。
43、穿衣游戏。让宝宝穿上爸爸的旧衬衫，看看他的反应，相信他的创造力一定会让你感到吃惊。
44、感知容量。准备两个大小不一的杯子，在洗澡的时候，让宝宝把水从一个杯子倒入另一个杯子。有的时候会溢出来，有的时候却装不满，那就一起来探讨一下哪个杯子大，哪一个杯子小吧。
45、认知颜色。选定一种颜色，带着宝宝一起寻找家中所有相同颜色的物品。
46、干家务。当小家伙蹒跚学步时，他就会帮你扔垃圾啦！不信？！你就试试吧。
47、图书馆一游。千万不要错过了讲故事、看书的好机会哦。
48、认识ABC。每周一个英文字母。例如，在冰箱上贴A字母磁贴，吃A字形的饼干，把水果切成A字形，用树枝在沙地上写出A字母等。
49、老玩具新玩法。把一些旧玩具翻出来，你会惊奇地发现宝宝有了一些新的玩耍方式。
50、情感交融。临睡前抱着宝宝，问他这一天里什么让他最高兴，什么让他最伤心？帮助他回忆今天，感知过去，及时了解他的情感。父母应坚持这一职责，直到孩子跨入大学校门。
社会成才标准 埋没聪明宝宝
每个孩子都是不同的，家长应先了解自己孩子的特点，理解他，如果用社会上的成才标准去强制孩子学习，结果不但不利于孩子成长，还可能埋没原本很聪明的孩子。
如今，借着不要让自己的孩子输在起跑线上，越来越多的家长不惜重金让孩子参加各种培训班，如钢琴、绘画、跳舞等等。若是碰到孩子发呆、多动、内向等现象时，家长们却认为只是小问题，长大后就不会了。对此，山大学附属第三医院儿童发育行为中心主任邹tulaoShi.com小兵教授指出，这种死板的成才标准，是由于家长缺乏对宝宝的正确理解和认识造成的，这样一味地强制孩子去学习，结果不但不利于孩子的成长，还会埋没原本聪明的孩子。
开发宝宝的学习能力最好能有专业人士的参与。
一、孩子发呆就是有问题 如果妈妈看到孩子一个人坐在房间里，什么都没做，只是看着窗外的天空发呆，一般都会认为孩子是不是有什么问题，或者是在浪费时间。对此，医生认为，孩子发呆也是一种学习，尽管可能本身并没有意识到自己在干什么，但也是处于一种学习状态中。
医生介绍说，学习分为外显性学习和内隐性学习，前者表现为学习英语课程，学习某项技能等，后者则是一种无意识学习。他还说，其实，在我们觉得什么都没想的时候，大脑也是在储存、整理和加工一些信息，只是不是用意识去努力地实行而已。
因此，家长应该理解孩子，了解孩子个性、气质特色，顺其自然，让他们的天性得以发展，创造适合他们自由成长的环境。
二、迷信智力测试 圆圆快3岁了，在说话、运动、背儿歌、数数等许多方面与同龄宝宝比起来，似乎差一些。
妈妈很着急，买了好几本智力测试和智力开发的书来锻炼宝宝，后来带着圆圆去检查，看看是否有智力问题。结果在测验时，宝宝的某些能力没有表现出来，不愿意开口发声、没能好好爬楼梯；面对着很低的测试分数，妈妈就懊恼不已，不知道是否还要再测试一次。
智力测验只能了解到孩子某些方面的能力，如果根据这个分数而贴上"笨孩子的标签"，那么就会因此而忽略孩子在其他方面的能力，对这些孩子的成长发展造成伤害。医生指出，目前很多智力测验已经落后于心理学的发展实际，只能测出孩子的一部分能力，家长一旦知道孩子智力测验的分数低，就容易产生放弃心理，认为自己的孩子就是笨，从而没有给予他们足够的指导和帮助，很可能因此而抹杀了他们在其他能力方面的发展。
孩子的能力系统是多方面的，不应简单地以一次的测试成绩判断他的智力，也不要因为一两个方面能力的薄弱，而否认了孩子的整体能力；相反，应该全面了解孩子的综合能力并根据孩子的个性，采用个性化的教育方式。
毕业于哈佛医学院的美国权威学能专家梅尔·列文化博士，经过30年的临床研究与观察，提出了八大学习模式，即由注意力、记忆、语言、空间排序、时间排序、运动、社交和高级思维八大系统组成。很少有孩子面面俱到，关键是发现孩子的优势与劣势，不要将孩子劣势扩大成问题孩子，而是更有针对性地帮助孩子去发挥与克服。
三、慢孩子就是笨孩子 学一件事情比别的孩子速度慢，到了一个新环境很长时间不适应等，这些行为都容易被家长和老师认为是笨孩子的表现。
医生介绍说，这些都是适应性低的表现，但这并不代表这些孩子的能力不行，只是这类孩子的一种行为方式。如：慢孩子可能学一首诗的速度比较慢，但他们一般相应地会记得比较牢、比较久，这是他们学习事物的一种习惯方式。而且，这些慢孩子长大后很有可能具备其他快孩子没有的优势——在遇到不良刺激比如吸毒、偷窃等诱惑时，不像那些接受快的孩子一样容易改变，而是抱着审视的态度去接受。国外学能专家还建议家长让孩子学会控制节奏，慢慢去想慢慢做一些事情，这个可以帮助孩子学习怎么去控制他的行为和一些语言的节奏。
四、孩子爱动就是多动症 课堂上没有人说话，所有人都安静地听课——这是所有老师都很喜欢的课堂气氛，但这基本是不可能的，总有一些孩子会说说话，做做小动作等，来扰乱课堂秩序，而这些孩子往往被老师认为是有多动症的。
根据列文博士八大系统理论，这类孩子其实属于运动机能占优势，故喜欢用肢体代表语言。所以，并不是所有爱动的孩子都是真的患有多动症。有的孩子比较聪明，听老师讲了一半课程，就已经掌握了基本要领，知道下面该讲什么了，感觉无聊便开始做做小动作。
对于这类孩子，老师和家长更应学会了解其特点，采用不同的方式来进行教育。比如，老师可以在孩子感觉无聊时提个问题，夸奖一下，调动其兴趣继续听下去。其实， 注意力集中有问题的孩子往往创造力非常强，他们的脑子常常冒出一些新的想法。同时，这些注意力有缺陷的孩子，也经常有冲动的表现，所以学校就会给他们贴上坏孩子的标签，受到老师的批评。其实，大人们恰恰忽略了他们的创造性。正确的方法是要让他们认识到自己存在着创造性，同时也让他们知道自己有注意力方面的问题，这样才能帮助他们正确认识自己，让他们在今后的人生中获得成功。
