孕晚期准妈妈谨防胎盘早剥

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高龄孕妇避免危险要注意什么

现在大多数女性由于学业或者工作的关系越来越晚婚，从而错过了最佳的生育时间，也就是我们常说的高龄产妇。而高龄产妇在怀孕其实是很危险的，高龄产妇要注意些什么？如何避免危险呢？

注意其他疾病

高龄孕妇由于年龄比较大，容易患上高血压和心脏病，所以整个孕期都是需要注意的，特别是之前就患有这些的孕妇。

孕期检查要重视

要随时注意胎儿的发育情况，就要重视孕期的检查，定期进行产检，确保大人和小孩的平安。

到医院分娩

为了安全起见，高龄孕妇要提前到医院待产，当有特殊情况发生时，可以及时接受治疗。

产前锻炼很重要tuLaoShi.com

适当的运动是非常有利于分娩的，特别是多高龄产妇而言的。

增加顺产的信心

不要认为高龄孕妇就一定会出现难产的现象，要坚定自己的信心，自然分娩和顺产对宝宝的成长是更有利的。

胎儿先天异常问题

为了排除胎儿异常的状况，高龄产妇应该做唐氏症母血筛检和羊膜穿刺的检查。

高龄孕妇和其他产妇是一样的，完全可以正常进行日常活动，保持愉悦的心情，避免危险，积极配合，高龄产妇也是可以生出可爱的宝宝的。

孕晚期准妈妈谨防胎盘早剥

孕晚期，准妈妈除了要增加营养，保证胎儿发育，更重要的注意保健，严禁性生活，还要留意是否出现胎盘早剥的现象，会危害到胎儿和准妈妈的生命。那么，胎盘早剥到底是怎么回事，什么原因会造成胎盘早www.tulaoshi.com剥呢？

首先，要先了解胎盘早剥

正常情况下，胎盘剥离时间应是胎儿娩出后，如果在妊娠20周后，胎儿娩出前胎盘发生部分或全部剥离，就称为胎盘早剥。

那么到底什么原因造成胎盘早剥呢？原因其实有很多：

一、准妈妈患有的疾病使血管发生病变。

糖尿病合并血管病变、慢性高血压、妊娠期高血压疾病等都可能会让胎盘血管发生痉挛、变脆、变细，发生胎盘小动脉破裂出现，造成胎盘血肿，继而发展为胎盘剥离。

二、准妈妈遭受外伤。

准妈妈在孕晚期，要尽量避免到人群密集的区域，特别要注意腹部不要收到撞击。

三、产检中发现脐带过短或脐带绕颈状况。

如果产检中，发现胎儿的脐带绕颈，通过医生指导进行脐带操，或许能改善，但脐带过短，就要赶紧根据医生嘱咐入院，避免出现胎盘早剥。

四、孕晚期准妈妈长时间仰卧。

因为长时间仰卧，子宫内压力很大，会导致血管压力升高，发生血管破裂，造成胎盘早剥。

胎盘早剥的严重性：

一、胎盘早剥会有出血症状，但因为流出阴道外的是小部分，甚至没有阴道外出血，剥离面出血大部分流到子宫或渗入子宫肌肉里，容易造成对出血量估计不足，从而延误了病情。所以，如果产检过程中准妈妈有可能造成胎盘早剥的病症，要随时进行监控，避免出现死胎甚至准妈妈死亡的严重后果。

二、轻型胎盘早剥的剥离面不大，有可能完全没有症状，只在产后检查时发现胎盘有早剥面。而重型胎盘早剥的剥离面超过胎盘面积的1/3，以隐性出血为主。主要变化为起病急骤，腹部剧痛，子宫硬如板状，胎心小，病人可能出现休克，尤其大量血液渗入子宫壁造成子宫不收缩及弥漫性微血管病变，均可引起产后大出血和血液不凝固，甚至导致死亡。

胎盘早剥是可以威胁到母子（女）生命安全的，所以一定要定期做好产检，做好预防，特别是有孕期综合症或者其他高危疾病的，准妈妈要积极配合治疗，同时，防止外伤和剧烈运动，孕期性生活要轻柔，孕晚期避免性生活。一旦有可疑症状要及时就医，及早发现胎盘早剥的情况，及时治疗。

叶酸虽好可不能随便补

现在，不少打算怀孕的夫妻都懂得孕前营养的吸收，特别是通过医护人员广泛的宣传叶酸的作用，让很多准爸准妈都知道从怀孕前就要开始补充叶酸，这是正确的做法，可是叶酸何时补充最恰当，怎么补才最有利宝宝吸收，这个可有讲究。

一、叶酸何时补？

要知道补充叶酸的时间，首先要了解宝宝的发育周期。一般胎儿期内，脑的发育最早也最为迅速；孕早期(3-6周)正是胎儿中枢神经系统生长发育的关键时期。妊娠第4周末胚胎就形成了原始脑泡，虽然第8周胎儿身长只有3公分左右，体重也只增加2克多，但脑细胞增殖迅速，最易受到致畸因素的影响。如在此关键时候补充叶酸，可使胎儿患神经管的危险减少50%-70%。

二、叶酸怎么补？

补叶酸不是妈妈一个人的事情，要爸爸妈妈一起补。这样一方面可以保证精液的浓度，避免精子中染色体分离异常，规避给未来的宝宝带来患严重疾病的风险；另一方面，可以，让妈妈保证体内有足够的叶酸提供给宝宝成长。

补充叶酸的时间可以提前在准备怀孕期间，所以，计划中的准爸爸、准妈妈们，都不要忘记补充叶酸哦！

三、叶酸如何补？

正常而言，人体内叶酸总量约5-6毫克，但人体不能自己合成叶酸，只能从食物中摄取，加以消化吸收。随着宝宝成长，通过胎盘从妈妈体内吸收叶酸的需求量越来越大，所以，此时，准妈妈每天需补充600-800微克叶酸才能满足宝宝生长需求和自身需要。

四、叶酸补充时候注意事项

因为叶酸遇光、遇热不稳定，易失去活性，所以人体真正从食物中获得的叶酸并不多。如：蔬菜贮藏2-3天叶酸损失50%-70%；煲汤等烹饪方法会使食物中的叶酸损失50%-95%；盐水浸泡的蔬菜，叶酸成份也会损失很大。因此，妈妈们要改变烹制习惯，尽可能减少叶酸流失，还要加强富含叶酸食物的摄入，必要时可补充叶酸制剂、叶酸片、多维元素片。

虽然说叶酸对宝宝十分有利，但也不是想补多少就补多少，600-800微克叶酸已经是准妈妈要补充TuLaoShi.com的最大量，如果盲目滥补，就会干扰孕妈妈的锌代谢，造成锌摄入不足，同样也会影响胎儿的发育。

其实，准妈妈们不要过于担心，一般孕前检查和产检时，医生都会指导服用叶酸制剂，目前市场上唯一得到国家卫生部门批准的、预防胎儿神经管畸形的叶酸增补剂是"斯利安"片，每片400微克，是相比比较有保障的产品。但如果曾生下过神经管缺陷婴儿的女性，再次怀孕时最好到医院检查，并遵医嘱增加每日的叶酸服用量，直至孕后周。最最重要的是，准妈妈们要平和心态，切不可因噎废食，也不可因此滥补。