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哺乳期妈妈能不能喝板蓝根
哺乳期这个阶段内，妈妈们日常的饮食和用药特别的小心的，因为妈妈们吃的东西会经奶水传给宝宝，让宝宝身体不适的。那么，哺乳期妈妈们能不能喝板蓝根呢？下面我们就一起了解下吧。
板蓝根是预防和治疗感冒的一种中药制剂，为Tulaoshi.com十字花科植物菘蓝和爵床科植物板蓝的根，味苦，性寒。据科学测定，板蓝根有良好的抗菌、抗病毒、抗钩端螺旋体及解毒作用。 板蓝根的叶，即中药大青叶，也是清热解毒的良药，对流感、流脑、肺炎、肝炎、菌痢、胃肠炎、口疮等，均有较好的治疗作用。在与流感季节有关的疾病如流脑、麻疹、猩红热、腮腺炎、急性支气管炎、肺炎等，有较好的防治作用，且在诸多治疗感冒的良药中，中药板蓝根可算是比较理想的药物了。板蓝根的副作用是感冒药中相对较小的。 图老师小编提醒，哺乳期妈妈们是可以服用板蓝根的，而且其的副作用也是非常的小的，当然如果妈妈们感冒严重的话，就要在医生的指导下服用其他药物了。 （本文由图老师网www.mamaai.cn整理收集，产后知识栏目发布）
哺乳期妈妈喝茶好不好
哺乳期妈妈们平时也会喝些饮料，而且不少的妈妈们喜欢喝茶的。虽然茶对人体有好处，但是哺乳期妈妈们如果喝茶的话，对宝宝反而不好的哦。下面就一起了解下到底是怎么回事吧。
1、易引起贫血：茶叶中所含的鞣酸可以与食物中的铁相结合，影响肠道对铁的吸收，从而引起贫血。茶水的浓度越大，鞣酸含量越高，对铁的吸收影响也就越严重。哺乳期妈妈本就需要补益身体，哺乳期喝茶导致贫血无异背道而驰。同时茶叶中的咖啡因可通过乳汁进入宝宝体内，容易使宝宝发生肠痉挛和忽然无故啼哭现象。 2、影响母乳喂养：哺乳期喝茶更会影响母乳喂养。在这段期间要是喝下大量的茶，茶中高浓度的鞣酸会被粘膜给吸收，进而影响乳腺的血液循环，会抑制乳汁的分泌，造成奶水分泌不足。所以建议妈妈为了宝宝的健康着想，哺乳期还是少喝茶，最好不要喝茶。有些妈妈认为只要避开性寒的茶就可以饮用，但是量大的时候，还是会对宝宝有影响的。 3、影响睡眠质量：大量饮茶除了影响母乳分泌，还会影响妈妈的睡眠质量，因为茶叶中含有咖啡碱，它具有兴奋作用，导致妈妈不能得到充分的睡眠时间。 图老师小编提醒，哺乳期妈妈们喝茶的话，不仅对乳汁分泌有影响，而且影响妈妈们的睡眠质量的哦。妈妈们休息不好的话，照顾宝宝也会不周到的哦。最好少喝茶哦。 （本文由图老师网www.mamaai.cn整理收集，产后知识栏目发布）
哺乳期妈妈能不能喝咖啡
咖啡是很多女性朋友们都喜欢喝的，但是哺乳期的妈妈们要少喝哦。因为咖啡是含有咖www.Tulaoshi.com啡因的，可能通过乳汁让宝宝吸收，对宝宝发育造成影响的。下面就一起了解下到底是怎么回事。
哺乳期妈妈最好不要喝咖啡，因为会对宝宝有一定的影响。咖啡中含有咖啡因，会使中枢系统兴奋。当哺乳期妈妈想通过喝咖啡来缓解疲劳，在给宝宝哺乳的时候，宝宝会通过乳汁将妈妈体内的咖啡因吸收到弱小的身体里。因为宝宝还是很脆弱的，小剂量的咖啡因都能引起宝宝亢奋，使中枢神经系统兴奋，容易带来不安的情绪，对宝宝的健康成长带来一定的不良影响。 在哺乳期间，这些物质会通过乳汁到达宝宝体内，对宝宝的成长不利。当宝宝体内吸收了咖啡因后，因为对中枢神经系统产生作用，会刺激心脏肌肉收缩，加速心跳及呼吸，会出现头疼、头晕、烦躁、心律加快、呼吸急促等症状。所以，哺乳期妈妈还是不要喝咖啡，如果确实疲劳，可以通过增加休息时间，适当运动来缓解。 图老师小编提醒，哺乳期妈妈们如果喜欢喝咖啡的话，但是因为对宝宝不利，所以应该控制哦，如果身体疲劳的话，可以多休息来进行改善哦，最好不要喝咖啡哦。 （本文由图老师网www.mamaai.cn整理收集，产后知识栏目发布）
