造成孕妈妈不敢用护肤品的三个误区

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怀孕后有3大注意事项

随着现在家家独生子女的出现，所以当女人怀孕后，除了带给整个家庭喜悦后，那么这个女人也享受到平时没享受的照顾，像吃穿住行这些，都会因为怀孕了而所以提高了，全家真可为为她一人服务的，那么为了有个健康的小宝宝，并且顺利的把他们生下来，在这个过程中我们要注意哪些事情呢，还有在这个过程中用什么化妆品才不会伤害到我们的宝宝呢？带着这些问题，我们一起去了解一下吧。

怀孕后注意事项：饮食篇

吃是个大问题，也是大学问，对于怀孕的准妈们更是个值得学习与注意的大问题了，那么吃上面我们要注意哪些呢？

首先准妈们要少吃那些油炸食品和甜品，这些东西无论是普通人还是孕妇，都必要去注意，这些东西脂肪及热量含量都会非常高，所以妈妈们不想怀孕完减肥太痛苦，所以最好在孕期过程中尽量不要吃，平时要多吃些水果来代替这些东西。而一些像咖喱，辣椒等有刺激的食物也要注意，以免引起肠胃不适，而含钠盐太高的食物及调味品像味精、卤制食品、罐头食品和快餐品等这些也要注意，不要经常食用，以免引起高血压的不良现像。

怀孕后注意事项：睡眠运动篇

怀孕后我们经常会感觉疲劳，会经常觉得想睡觉。这是一个很正常的现象，我们除了每天要保持正常人的8小时睡眠外，尽可能中午也要补一下。此外，站立和步行时间也要注意，不要太长时间，大幅度的动作也要注意，以免造成意外流产。平时做产检时，一般保健医院也会开许多孕期瑜伽或者孕期普拉提这些学习班，帮助孕妇进行身体锻炼和一些减轻分娩时的痛楚的这些运动和方法，妈妈们也可以根据自身条件来进行参加。

怀孕后注意事项：护肤美容篇

爱美之心，人皆有之，当然我们可爱的孕妈们，也不例外，更何况现在的辣妈更是时下的流行，个个火辣得不得了，所以护理皮肤化妆也是准妈在怀孕过程中一个重中之重。虽然科学表明护肤品中的化学成分一般是不会通过皮肤渗透到身体中www.tulaoshi.com，对宝宝亦没有太多的伤害。

但我们为了宝宝人健康不希望他有一点的伤害 ，现在商家也看了这个市场，所以现在市面上的植物纯天然的护肤品也非常广泛，所以我们的美妈们可以尽量选择这一类的化妆品，美白作用的护肤品尽量不要去选择，平时化妆也尽量以淡装为主，做个光彩照人的漂亮孕妇，在街上也是一道亮丽的风景线啊。

总而言之，怀孕后我们需要注意的事项，远远要比这个多，所以我们平时要多加注意，并可以多跟身边的妈妈进行交流，以便了解更多，使我们的孕期能更好的渡过。

孕妇可以坐飞机吗

飞机作为一种方便快捷的交通工具，它和我们的生活有着紧密的联系，很多年轻白领出行都是选择这种快捷交通工具，但是很多新妈咪都有一个疑问：孕妇可以坐飞机吗？

专家表示：孕妇是否可以做飞机要根据自身实际的身体情况来考虑，如果孕妇身体健康，各项常规检查正常，却怀的是单胞胎的孕妈咪，在妊娠前36周是可以乘坐飞机出行，反之如果有孕期糖尿病或是着先兆流产的孕妈咪如果要坐飞机，就要先咨询一下专业医师了。

很多好强的妈咪都会等到自己大腹便便之后才会安心在家中待产，如果孕妈咪由于工作出彩，那么一定要注意适当调节工作压力，不要太过劳累。

目前我国航空行业在检票的时候都不会跟购买者确认是否妊娠，因此孕妇在自己乘坐飞机的时候要注意自己乘坐的航班是否有规定孕妇坐飞机需要注意的事项，避免造成损失，返程同样需要注意这些细节情况。

很多孕妈咪担心安检会给宝宝造成不利的影响，其实这一点您不用担心，安检器虽然使用X射线来检查，但是辐射很小，不会给对孕妇和孩子造成不利的影响，孕妇坐飞机前对身体的安检是采用金属探测仪，而X射线机器则是用来检查孕妇所携带的行李的。

建议孕妈咪如果用飞机来作为出行代步工具，那么尽量不要做小型的飞机，因为在高空中空气稀薄，且飞机飞行的时候会导致孕妇过多暴露在辐射中，增加流产的几率。长途飞机太过劳累，如果能够避免那就尽量避免吧。

总结：孕妈咪坐飞机的时候，要给自己找一个舒适的坐姿，也可以在坐飞机的时候多活动下，由于机舱里tuLaoShi.com会开设冷气，孕妈咪需要做好保暖工作，可以要机舱工作人员要舒适温暖的毛毯。

造成孕妈妈不敢用护肤品的三个误区

爱美之心，人皆有之，做了准妈妈之后，皮肤变得脆弱，出现暗黄、色斑，如果不用护肤品真的会变成黄脸婆了，所以很多妈妈在怀孕时就一直纠结着能不能用护肤品这个问题上了，这里呢，图老师小编告诉您，护肤品妈妈们在怀孕时，也是可以使用的，所以您可以完全做一个美妈的，那么为什么这么多的妈妈不Tulaoshi.Com敢使用护肤品呢？在怀孕护肤的过程中我们有哪些误区造成我们不敢使用护肤品呢？来看看吧。

造成孕妈妈不敢用护肤品的三个误区：

误区一：孕妇不能用护肤品！

孕妇不能用护肤品吗？不是的，这是一种错误的观点！之所以有人这么认为是因为孕妇在孕期肌肤很敏感，一般的护肤品种含有的刺激成分可能会刺激到肌肤，同时一般护肤品中的成分很容易伤害到孕妇腹中的胎儿，所以为了胎儿的健康，孕妇就不敢用护肤品。

现在已经有了孕妇专用的护肤品，专门针对孕期女性肌肤设计的，补水保湿防妊娠纹的各种护肤品都有，而且不含有刺激成分，不会刺激到胎儿的健康发育，所以大家可以放心的使用，比如亲润孕妇护肤品，袋鼠妈妈等知名品牌，都是不错的孕妇护肤品！

误区二：孕妇不能用防晒霜、隔离霜！

这也是错误的，孕期肌肤很怕晒，所以在阳光比较足的时候，需要对肌肤进行保护，使用防晒霜是可以保护肌肤的，隔离霜也可以保护肌肤减少电脑辐射，还是那句话，一定要用健康的产品，不是不能用！

误区三：孕妇妊娠纹会自然消失。

如果你还没有妊娠纹，那是幸运的，如果有了妊娠纹，千万不要寄托于它自己会自然消失，妊娠纹出现以后是很难恢复的，必须借助防妊娠纹和去妊娠纹的产品，妊娠纹是孕期常见的肌肤问题，是肌肤纤维断裂造成的，一定要及时修复，如果不重视，有可能会伴随你一生。

通过的误区解读，相信现在许多妈妈心里都舒了口气了，想着终于又可以用护肤品了，其实呢，只要尽量选择纯植物、纯天然的护肤品，一般都不会有太大问题，但有美白功效的护肤品，最好还是不要使用了，因为一般含美白功效的护肤品，都含有化学成份。好吧，一起来做孕期美妈吧。