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新妈妈产后如何预防乳腺炎
新妈妈在生完宝宝后，需要格外注意保护身体，生产完后新妈妈身体虚弱，抵抗力差，这个时候乳腺炎是产后高发的疾病，这跟产妇产褥期保养是否得当有着重要的关系，为让更多年轻妈咪对于如何护理乳房有更好的认识，今天图老师小编就专门咨询了妇科专家，就防治产后乳腺炎这个问题作为详细的归纳总结，希望对您有所帮助。
1、做好清洁工作 乳房的清洁工作需要做到位，减少细菌感染的可能性，可以用温水轻轻的冲洗乳房，要等肌肤干燥之后才可以穿上文胸，保持肌肤干爽，清洁。
2、哺乳前后需要清洁 哺乳的妈咪要在喂奶前后做好对乳房的整体的清洁工作，可以用干净的热毛巾轻轻的擦拭，同时喂奶要有规律，双侧乳房轮流哺乳。
3、注意排空乳房 新妈咪每次哺乳都应该尽量让宝宝吸空乳汁，如果长期滞留在乳房内，容易造成硬块，更加不易排出，如果没有吸完，那么要轻轻的按摩挤出，防止局部乳汁淤滞而引发炎症。
4、喂奶姿势有讲究 在给小宝宝喂奶的时候，应该采取坐姿或是半坐姿，既方便宝宝吮吸，又可以减少对乳房的压力，图老师在宝宝吮吸乳汁的同时，尽量让宝宝将乳晕汗珠，以免造成乳头皲裂，切记不让宝贝含乳头睡觉，因为这样容易造成切咬乳头和用力吸吮，使乳头受伤而诱发感染。
5、伤口做好恰当护理 当乳头有伤口的时候，应该立即停止哺乳，改用吸奶器挤出乳汁给宝宝喝，同时做好相应的护理，轻微伤口时，可涂硼酸软膏保护。
6、从孕期开始护理工作 聪明的妈咪懂得防患于未然，从孕期开始做可以做好相应的护理，常用质地软的毛巾擦洗乳头，以增强表皮的坚韧性，可防哺乳时破裂。
新好好生完宝宝后如果乳胀得不到有效纾解是诱发乳腺炎的主要病因，因而新妈咪要想办法缓解乳胀，促使乳管通畅。如果挤奶有困难的妈咪，应该及早到医院寻求专业医师的帮助。
孕妈妈在产后如何预防各种炎症
专家建议孕妈妈在产后一定要做一些必要的检查，防止发生炎证，子宫内膜炎是产褥期最常见的发烧原因。其发生率约为3.8%。可以是因为先前的羊膜腔发炎所引致的结果，而后续可引发子宫肌肉层炎症、输卵管炎症、骨盆腔脓疡等。
1、子宫内膜炎 【好发时间】：主要发生在产后的2星期左右。 【感染来源】：剖腹生产、过长的产程及破水时间、生产过程中的伤害、产妇贫血和较低的社会经济阶层产妇，为五个主要发生因素。子宫内膜炎是产褥期最常见的发烧原因。其发生率约为3.8%。可以是因为先前的羊膜腔发炎所引致的结果，而后续可引发子宫肌肉层炎症、输卵管炎症、骨盆腔脓疡等。 【治疗方式】：仍是以抗生素治疗为主，治疗过程中，要特别注意到对盘尼西林有抗药性的细菌，如临床治疗效果不彰时，则需要多方考虑抗生素的使用药物方向。
2、剖腹生产后的伤口发炎 【好发时间】：主要发生在剖腹生产手术后的1～2星期间。 【感染来源】：由于剖腹产的伤口比自然产大，出血量也随之增加；一般而言，平均增加100~1,000c.c。出血量，有时还会更多。只要开刀时间愈久，出血量愈多，伤口感染的机会就会增加，这是自然生产较少发生的并发症。剖腹产手术后，伤口愈合时间比自然生产更久，此外子宫上留下一道伤口疤痕，这一伤口，在下次的妊娠过程中，有可能造成伤口裂痕或子宫破裂，而且一旦发生，产妇及胎儿之死亡率很高。为避免这种悲剧，除了需要一段时间让伤口恢复，对于伤口的消毒、使用的缝线，及手术技术的讲究，都是防止子宫破裂的方法。 【治疗方式】：视伤口状况，如果伤口发炎处较小，可以考虑使用口服抗生素治疗。如果伤口发炎处较大，则必须考虑口服抗生素外，要施行伤口扩创手术，勤换药，及后续的伤口重新缝合手术治疗。
3、乳腺炎 【好发时间】：通常是产后第10~14天。 【感染来源】：乳腺炎是由金黄色葡萄球菌引起，致病菌通常来自婴儿的口、鼻，然后驻居在母亲的乳头及乳晕处。当乳头有病变或裂隙时，致病菌就会上行至泌乳系统，造成乳汁的滞留，形成细菌生长的媒介物。真正的乳腺炎，与乳管阻塞而致的乳房局部发炎是不同的；前者是由细菌造成的感染，需加治疗以控制病情，后者是良性症状，只要施予乳房按摩，及勤加喂食即可改善。病理上，乳腺炎尤以初产妇多见，主要发病原理是产后身体抵抗力下降，易使病菌侵入、生长、繁殖。 【临床表征】：患者多以乳房胀痛开始，接着在乳房的外上四分之一处出现有明显压痛的肿块。乳房显著肿胀、疼痛、皮肤渐红、局部皮肤温度升高。若治疗不及，可出现高热、寒颤、脉博加快、同侧淋巴结肿大、白血球增高等症状。 【治疗方式】：一般给予治疗包括卧床休息、热敷、水分摄取及抗生素治疗。通常乳房的奶水被吸出来后，输乳管阻塞或乳腺炎会在一天内改善。如果症状非常严重，已有明显的发烧，疲惫症状，或是乳头也有破皮龟裂的状况，或在奶水被吸出后24小时内仍未改善时，需要请医师看诊。一旦使用药物，即使症状改善了，仍一定要吃完一个疗程，如果提早停药，可能会再复发。这些药物对宝宝并不会有影响，仍可继续喂奶。如果持续服用药物5天后，仍有疼痛的肿块存在时，要考虑是否化脓，以空针抽吸肿块的内含物是最简单而正确的判断方式，如果是化脓，可以局部麻醉做切开引流，并不需住院。外科医师在切伤口时，会尽量远离乳晕，以免影响哺乳。处理的那一侧仍可哺乳，即使医师不建议哺喂，或是妈妈也不想哺喂该侧，对侧的乳房仍可持续哺乳。 【对宝宝的影响】：一般护理原则为乳汁排除，可继续哺喂及休息。母亲于感染期间应可继续哺喂，以避免乳汁郁滞及乳房肿胀，此二者是造成感染和脓疡的因素。文献报告，感染期间哺喂母奶，对母亲或婴儿皆无伤害或不良影响，但有些医院仍认为严重感染期之母亲应暂停哺喂，排除乳汁，防止乳房充血肿胀。 ·注意事项：检查前可以进食，但最好吃七分饱，少量饮水，避免胃胀
预防产后抑郁症需要知道诱发原因
产后抑郁症大家可能都听说过，今天我们就来听专家讲解产后犹豫症诱发的原因，一般来说产后忧郁症主要还是因为产妇的一种心理造成的，很多时候，女人就容易想太多，所以才会使自己的思想都不受控制，但是其实这也不用担心什么，平时只要多多注意，家人多配合，是可以有效预防的。那么，要预防就要知道目标，哪些因素容易到孩子产后抑郁呢？
一是生理的内分泌变化诱发抑郁。 很多人都知道，一个女人在怀孕后，由于体内的内分泌雌性激素或着是甲状腺素会很自然的发生改变，适用于孕妈妈的怀孕状态，但是产后这些激素却又会直线下降，游戏孕妈妈就无法调节适应这样的身体变化就导致情绪低落，时间长了又没治疗，就最终导致抑郁。
二是新妈妈本来的心理素质就不高。 每个人的心理状态都是有所不同，自我疗伤能力也是不一样的。有些人向来乐观积极，而有些人向来悲观，就好像同一件事在乐观和悲观的人来说是不一样的角度看问题。所以，如果产后新妈妈是属于比较悲观自卑的，那么，如果再产后遇到某种情绪的刺激，那么就很容易由于受不了，调节不了自己的心理就变成了抑郁，最后甚至是精神错乱了。或者是新妈妈还能很好的适应身份的转变，或者是宝宝的哭闹什么的，对宝宝没有经验，这样的烦躁心理也会变得扭曲。
三是家人对新妈妈的关心不足。 不管是怀孕时的孕妈妈还是产后的新妈妈，心理都是比较敏感的，很容易胡思乱想，所以如果家人有点细微的变化，或者不能让其满意，特别是在重男轻女的一种风俗的影响下，如果生了女儿的新妈妈就会特别敏感这个话题，如果家人稍微忽略她一TuLaoShi.com下，那么就会让新妈妈觉得是不是就因为生了个女宝宝呢？这样埋怨着就很容易导致抑郁。经过了怀胎十月的辛苦还有生孩子的疼痛，妈妈付出了很多，孩子出生后都希望家人可以更好的照顾自己，善待自己，或者是认可自己，如果家人不能让新妈妈感受到对她的关怀认可，那么新妈妈就会慢慢的走向抑郁。
四是照顾宝宝的压力。 很多新妈妈都是第一次照顾宝宝，每天都和宝宝在一起，新妈妈的精力都花在这上面了，对其他自己的事情都没有时间做，而且有时候孩子哭闹一下，本来就因为不能很好的休息而烦躁这，被宝宝这么一哭闹就更不爽了，新妈妈在这样的心理环境下，就会走向了暴躁的抑郁。
