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这四招可以测出预产期

2015-12-04 15:23 21 1 收藏

很多的孕妈妈对于宫外孕还是缺少认知的,总是将宫外孕早起的一些异常状态,比如说停经,腹痛还有阴道出血等等当作是胃肠疾病或者是月经不调的症状来理解。

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宫外孕早期的症状有哪些

    很多的孕妈妈对于宫外孕还是缺少认知的,总是将宫外孕早起的一些异常状态,比如说停经,腹痛还有阴道出血等等当作是胃肠疾病或者是月经不调的症状来理解。等到发现的时候一斤出现了大出血或者休克。那么,宫外孕早起会有哪些异常状态需要注意呢?
 
&nbtuLaoShi.comsp;    宫外孕指的就是受精卵着床的位置在子宫外的时候引起的怀孕,一般正常的情况下,受精卵会从输卵管位置慢慢的迁移到子宫腔内,然后在子宫内安家落户,慢慢的发育成健康的胎儿。但是在怀孕的过程中却也有不顺利的,受精卵在迁移的过程中发生了一些小意外,导致受精卵没有到达子宫,而是在别的地方安家落户了,这就成了我们常说的宫外孕,医学术语还称为异位妊娠。90%以上的宫外孕都是在输卵管发生的。这样的受精卵不仅不可以像正常受精卵那样发育成正常的胎儿,还会像定时炸弹一样出现一定的危险,甚至还可能会夺走孕妇的生命。     1、停经:大部分的宫外孕病人在发生宫外孕之前就会有很短暂的停经史,同时也会出现一些早孕反应,比如说恶心、呕吐等,妊娠试验也是呈阳性的;     2、腹泻:宫外孕患者很可能会出现腹泻的症状,如果在这时候你不仔细分析病情,很容易就会被误认为是消化不良或肠道急症;     3、阴道出血:胚胎在宫外死亡之后,常会出现一些非常不规则的阴道出血,基本上都是呈点滴状,颜色是深褐色的,量也很少,一般都不会超过月经量,淋漓不净;     4、面色苍白:宫外孕患者短期内可能会面无血色,脸色苍白如纸,同时还会伴有口干、心悸、怕冷、乏力等症状;     5、腹痛:宫外孕患者腹痛的发生率为95%,腹痛主要就是由于输卵管膨大、破裂及血液刺激腹膜等多种原因造成的,一般都是突发性的下腹一侧有撕裂状或者是阵发性的疼痛,同时还可能会出现恶心呕吐的症状;     6、晕厥与休克:由于腹腔内急性出血,很可能会引起血容量快速减少以及剧烈的腹痛,不严重的常会出现晕厥,严重的可能就会出现休克了。

这四招可以测出预产期

    关于预产期的预测,可以说是众说纷纭。如何准确的判断出受孕的时间,也就成了首要条件。一般医学上规定是以最后一次月经的第一天才计算预产期,整个孕期一共280天,10月的妊娠月。那么,预测预产期就一定要问医生吗?事实上并非如此,还是有很多方法我们自己就可以测出预产期。
 
     根据末次月经计算     如何计算:     医学上规定,以末次月经的第一天起计算预产期,其整个孕期共为280天,10个妊娠月(每个妊娠月为28天)。     28天为月经周期=最后一次来月经的第一天+280天(再按每月实际的天数去推算)。     例如:最后一次来月经的第一天是2006年8月10日,那预产期就是2007年5月17日。另有较简单的尼格尔规则,月份≥4时,预产期=月份-3,日期+7;月份≤3时,预产期=月份+9,日期+7。     另外,月经周期非28天者,则必须修正。例如30天为月经周期者日期算出后再+2,最后一次来月经是2012年1月10日,那预产期就是2013年10月19日。套公式月=1+9,日=10+7+2。     准确度:95%     这是目前妇产科医师普遍使用的方法。但因为许多孕m搞不清楚自己的月经日期,或者排卵日并不规则,所以tulaoshi会影响其结果,反之,如果月经日期精准,这个算法的准确度可达100%。     难易度:容易。     按早孕反应出现的日期计算     早孕反应是指在妊娠早期(停经六周左右),准妈妈体内绒毛膜促性腺激素(HCG)增多,胃酸分泌减少及胃排空时间延长,导致头晕、乏力、食欲不振、喜酸食物或厌恶油腻、恶心、晨起呕吐等一系列反应。     在怀孕第6周左右的时候,准妈妈可能会开始感到恶心呕吐、头痛、疲劳、食欲不振、乳房触痛等一系列反应。这些怀孕前期的症状统称为早孕反应。这些症状一般不需特殊处理,怀孕3个月后随着体内HCG水平的下降,症状多自然消失,食欲恢复正常。因此,可以根据早孕反应来计算预产期。     如何计算:     反应孕吐一般出现在怀孕6周末,就是末次月经后42天,由此向后推算至280天即为预产期。     计算公式:     预产期=早孕反应出现日期+34周。     准确度:58%     因为孕吐开始时期也会因人而异,并不能算是准确的方法。     难易度:较难。     按照胎动日期计算     最后一次月经不清楚或月经不顺的人,上面的方法不可靠,还可以采用按照胎动日期的方法来计算预产期。     如何计算:     先找出第一次胎动的日期,再依照周数来推算。就以母体第一次感到胎动的日子加二十二个星期(第一次分娩的准妈妈),或加二十四个星期(已有分娩经历的准妈妈)。第一次分娩的准妈妈一般在十八个星期后会感到胎动,已有分娩经历的准妈妈一般在十六周后会感胎动,但此法较不可靠。     推算预产期的目的,并不能确定真正的分娩日期,其实在预产期的前后两周分娩都算正常,及时、有计划地做准备对您和胎儿都会有帮助。     另外,是第几次生产也会影响胎动感觉的周数,通常初准妈妈的第一次感觉胎动在第20周;而经准妈妈则在第18周。     准确度:58%     较少人以此为唯一预产期算法,因为有些准妈妈的胎动很明显,有些并不明显,是否为第一次也难断定。     难易度:困难。     根据B超检查推算     最后,想要准确地预测预产期,就可以采用B超检查来推算了,这个方法准确度高,容易预测。     如何计算:     医生做B超时测得胎头双顶间径、头臀长度及股骨长度即可估算出胎龄,并推算出预产期(此方法大多作为医生B超检查诊断应用)。     若怀疑自己是否怀孕,最好的方法是尽快至妇产科检查,医院通常先行验尿,验孕棒若可清楚呈现二条线,通常已怀孕4周;再辅以超音波检查,若已可照出胚囊,代表怀孕5周;若已可照出心跳和胚胎,那就表示已有7周妊娠了。     准确度:98%     这是目前医学上判定预产期最准确的方法,但也受限于进行超音波检查的医师是否仔细,有没有将检查角度做到最大等。     难易度:非常容易。

怀孕期间如何给自己减压

    妊娠期间会让女性感到很多莫名的压力。我们都知道压力对于身体来说有很多的不好之处,对于胎儿也是相当不好的。那么,作为一个准妈妈来说,我们应该怎样给自己减轻压力呢?
      当你证实自己确实怀孕了,你一定会惊喜不已!度过了短暂的兴奋期后,各种压力也会从不同的方向朝你走来,既有心理方面的压力,也有身体方面的压力,如何从压力的包围中突围呢?     一、孕妇精神压力对胎儿的危害     1、 孕妇压力过大容易导致流产     怀孕时如果压力过大,孕妇体内会大量释放出一种激素,导致自发性流产。孕妇压力大体内皮质醇含量明显升高,皮质醇是一种抑制分泌黄体酮的激素,而黄体酮对维持健康的怀孕过程至关重要。因此,给压力较大的孕妇注射黄体酮有助于预防流产。     2、孕妇压力过大可导致婴儿先天缺陷     妇女怀孕期间的精神压力可导致婴儿的先天缺陷,特别是在怀孕期间经历了重大变故的妇女产下的婴儿患有腭裂、兔唇、听力缺陷和先天性心脏病的几率远远大于其他婴儿。如妇女怀孕前16个月以及怀孕期间发生了父母死亡、心脏病发作以及孕妇经历情绪波动较大的事都属于重大变故。     3、孕妇精神压力影响胎儿生长     孕妇内心压力会阻碍胎儿的生长,而这种现象往往早在第二三个月时就开始出现。压力大的妇女比心理压力轻的孕妇所生的婴儿的体重也要轻得多。     4、孕妇承受压力孩子易患心脏病、糖尿病     孕妇承受过产生严重精神压力的不幸事件以后,生下的孩子相对更容易罹患胰岛素依赖型糖尿病。而孕妇内心经常感到压力会对胎儿的神经系统造成不良影响,并使胎儿未来罹患心脏病的危险增加。     二、孕妇精神压力对自身的危害     1、精神压力大导致孕妇的血压升高     怀孕女性在工作时血压比不工作时要高,据一项新的研究显示,同时工作和怀孕的女性,她们在工作期间的血压明显高于在家里。这样就会增加患妊娠高血压的危险。怀孕期间的高血压会引起心脏、肾脏和肝脏的损伤,对于母亲和胎儿都存在着潜在的危险。     2、孕妇精神压力大易导致胃肠神经症     这类孕妇通常是由于神经系统功能失调而引起的以胃肠道症状为主要表现的神经系统功能性疾病。前来看病的孕妇常常诉说,消化不良,饱胀、胃部疼痛,或是吞咽困难,食物下咽时有堵堵牢的感觉。还有些患者会出现恶心、腹泻或便秘以及妊娠反应加重等症状。这些症状多与精神情绪的波动相关。这些人在经检查后发现除少数患者有胃下垂外,大多数人胃肠道并没有器质性病变。     三、研究新发现     1、孕妇无压力 宝宝擅交际     据英国剑桥大学的一项最新研究发现,准妈妈们如能避免压力放松心情,生出来的宝宝可能更擅长交际,从而成为社会明星。如果妈妈在怀孕的时候感受到压力并且无法放松,那么生出的孩子就会在社交、交流和语言等方面的发育受到影响,严重的还可能患上孤独症。     这是因为怀孕时不同情绪产生了不同程度的激素,导致了这种差异。准妈妈在妊娠期间,如果倍感压力www.Tulaoshi.com,体内分泌出来的雄性睾丸激素就会增加,从而影响到胎儿的发育。据专家介绍,胎儿在子宫内成长到13个星期大时会受到这种情绪影响的波及。这些受到母亲压抑情绪影响的胎儿出生后会表现得比正常宝宝呆板。出生24小时后,他们对鲜活的人物仍不感兴趣,只对机械物体感兴趣;12个月后,他们不像其他同龄孩子一样能够和父母进行眼神交流;18个月时,他们不会说话,或者只能说零星的词语,而其他孩子此时已经能说600个单词了;到了上学以后,他们则表现得更加孤立,不太容易和小朋友玩到一块。     2、妇女压力大易生女孩     妇女压力大易生女孩,遭受精神压力妇女生男比例为49%,较少精神压力妇女生男比例为51%。丹麦科学家最新研究表明,妇女承受强大的精神压力后,所生多为女孩。据研究比较后资料表明,遭受各种精神压力的妇女生男的比例为49%,而较少精神压力的妇女生男孩的比例为51%。     四、孕妇心理压力形成原因     孕妇怀孕的心理压力的形成有多方面的原因,主要有以下几点:     1、心理学认为,女性在怀孕时,会在与胎儿的共存体验中追溯当年自己与母亲的感情联系,即潜意识地激起女性对母亲的爱与恨的矛盾冲突。假如她自己从小与母亲关系不良,受到母亲的嫌弃或虐待,就无法形成适当的母性认同,甚至产生对腹中胎儿的不满或怀疑自己是否足以胜任母亲的重任。从而对怀孕怀着恐惧与排斥的心理。     2、不美满的婚姻结合,或出于非情愿的受孕。在这种情况下,孕妇对其配偶或使其受孕者的愤懑、不满受转移到腹中胎儿的身上,产生缺拒怀孕的心理。     3、担心体形的改变。一般以美貌为条件的婚姻,女性对自身体形、容貌极为重视。而怀孕会使自我形象发生变化,故怀孕常令某些注重仪表的妇女深受心理打击,从而担心丈夫会因自己体形的笨拙而变心。在恋爱中嫉妒心理越强的女性,这种心理变化也越严重。     4、其他的心理压力。如迫于外界或自己对未来婴儿的性别期待,就会加重心理负担,整日为可能出现的不幸结局而战战兢兢。也可能担心胎儿是否正常、经济的负担、职业的困难、社交生活的剥夺、夫妇性生活的紧张等等。这皆可能产生身心压力。     孕妇面临上述的一种与多种心理危机,都会在情绪上反映出来,情绪的变化影响着孕妇内分泌的失调,产生一系列的身心变化。孕妇在心理失去平衡时,常会感到全身不适、疲倦、焦虑、紧张、依赖、期求关注等等。情况较严重时,可能呈现心动过速、食欲不振、嫉妒、忧郁、悲观以及妄想,有的甚至妄想腹中的胎儿已死。     那么怀孕的妇女都会如此吗?上海万豪医院田主任解释,并不是如此,因每个妇女在妊娠时多少会有些情绪变化,然而各人存在很大的差异,这与妇女心智成熟的程度密切相关,心智成熟,对母亲与女性角色的认同有正确态度的,怀孕时较为愉快自然。一般妇女怀头胎时,情绪失衡较为明显,以后怀孕由于对母亲的角色已较有体验与自信,失衡的情况会大为减少。     五、如何缓解和消除精神压力     专家指出:孕期压力越小,孕妇、胎儿越健康。因此,怀孕了,你要学会缓解压力,实际上缓解压力,并没有你想像得那么难,下面是一些关于如何控制压力的建议:     1、好好照顾自己。定期饮食,饮食营养丰富,休息充分,适当锻炼,不要喝酒、吸烟或吸毒。     2、不要太在意压力。感觉有压力是很正常的,尤其是在动荡时期。但分析一下引起压力的原因,采取一切可行措施,解决引起压力的问题。     避免对压力产生消极反应要多听音乐,轻快、舒畅的音乐不仅能给人美的熏陶和享受,而且还能使人的精神得到有效放松,因此,孕妇在应对压力时,不妨多听听音乐,让优美的乐曲来化解精神的疲惫。     3、安排自己的日程。许多女性很难拒绝所有人的请求。现在是应该自私的时候。安排自己的日程,让自己有时间去做放松的事情。锻炼、沉思、按摩疗法、深呼吸锻炼甚至看书等都可以让自己放松。     4、寻求帮助。让自己包围在爱和支持中。扩大支持你的朋友和家人的范围。坚持帮助家人做一些固定的家务活。看你的老板是否能给你提供产前支持或者让其他员工支持你,给你提供信息和帮助。如果你出现失眠、食欲差、悲伤、哭泣等问题,或者你对一些有趣的活动失去兴趣,或者你有过多的犯罪感,连续两周来你几乎每天都出现这些症状,那么你需要与专家谈一谈了,你可能患有抑郁症。     5、利用一些有益于身心健康的方法,例如瑜珈和按摩,有助于缓解孕期的压力。这种有益身心健康的方法对孕妇和胎儿都有益,这些方法在短期能刺激身体的放松反应,包括降低血压、降低心率和呼吸率。如果能定期进行有益身心的活动,身体内还会释放出内啡呔和复合胺,提高身体应付压力的能力。对孕妇来说,这意味着肌肉放松,更有能力去应付身体的变化,提高分娩时候的放松程度并减少痛苦,改善睡眠,改善母亲与婴儿的关系。     6、孕妇每日工作时间不应超过8小时,并应避免上夜班。工作中感到疲劳时,在条件允许的情况下,可稍休息10分钟左右,也可到室外、阳台或楼顶呼吸新鲜空气。长时间保持一种工作姿势的孕妇,中间可不时变动一下姿势,如伸伸胳膊动动脚,以解除疲劳。     7、优闲自得的散步,也是一种很好的休息形式,如坚持晚饭后就近到公园、广场、体育场、田野、宽阔的马路或乡间小路散步。最好夫妻同行,同时说说悄悄话,除能解除疲劳外,也是调节和保持孕妇良好精神状态的妙方,对孕妇和胎儿的身心健康均有收益。但行程要适中,还应避免着凉,否则会得不偿失。

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