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孕妇有哪些水果不能吃？
孕妇在怀孕的过程中，在吃的方面是有很大讲究的。我们都知道，孕妇在怀孕早期会有早孕反应，会有呕吐、食欲不振等现象。有一些孕妇的早孕反应会特别严重，吃不下什么东西，就会吃一些水果来补充营养；而有一些孕妇会比较喜欢吃酸、甜的东西。那么，孕妇在怀孕期间，有哪些水果是不能吃或者要少吃的呢？
孕妇在生产前，要吃温性的食物，不能吃热性食物。由于热性食物会使人体的内热加重，会妨碍机体聚血养胎。所以，孕妇不能吃的水果有：
1、山楂 有些女性在怀孕期间，会特别爱吃酸、甜www.Tulaoshi.com之类的东西，可能觉得吃点山楂会好点。我们都知道，山楂是酸酸的，而且富含维生素C。但是，山楂对孕妇的子宫有收缩的作用，如果孕妇大量食用山楂食品，就会刺激子宫收缩，严重的情况下会导致流产。 还有要注意，与山楂有关的食品，孕妇也还是少吃为妙。
2、荔枝 荔枝中，含有丰富的维生素C、蛋白质等营养元素，还有充足的糖分。吃少量的荔枝，可以增强机体免疫功能，促进微细血管的血液循环。但是，俗话说：一个荔枝三把火。孕妇吃过多荔枝后会增加胎热，而且容易导致气机失调，引起胃气上逆、呕吐，时间久了还会出现引起腹痛，见红等先兆流产症状。所以，在怀孕初期和后期最好都不要吃荔枝，以免会造成早产。因为，荔枝有活血的作用，而怀孕初期和后期都不能吃活血的食物。
3、木瓜 木瓜甜美可口、营养丰富，有百益之果、水果之皇之称。木瓜具有消食，驱虫，清热，祛风的功效，但是木瓜偏寒性，胃寒和体虚者都不能多吃，否则容易腹泻或胃寒。而孕妇，是不宜吃太过于寒性的食物的。而且，现代医学研究发现，木瓜中含有的木瓜苷有增加子宫收缩的作用，即使木瓜煮熟了，也不能破坏木瓜苷。所以孕妇最好不要吃木瓜，无论生熟都不要吃。
4、龙眼 龙眼也称为桂圆，桂圆中含有葡萄糖、维生素、蔗糖等物质，营养丰富，有补心安神，养血益脾之效。桂圆虽能滋补气血，益心脾，但能助火化燥，所以体质阴虚内热、湿阻中满，痰火体质的人就不能吃。孕妇吃后不仅增添胎热，而且易导致气机失调，引起胃气上逆、呕吐，日久则伤阴出现热象，引起腹痛，见红等先兆流产症状，甚至会引起流产或早产。所以，孕妇不宜吃桂圆。
你知道憋尿有哪些危害吗？
相信很有人都有过憋尿的经历吧？在上班的时候连续开会，又不好意思上厕所，所以就选择憋尿；在寒冷的冬天，晚上因为不愿意离开暖暖的被窝，就不起来上厕所，想着憋一憋也就好了。但是，你知道憋尿有很多危害吗？下面，我们来看看憋尿有哪些危害吧！
第一：憋尿会造成膀胱炎 在憋尿时，膀胱也会跟着胀大，膀胱壁血管就会被压迫，导致膀胱黏膜缺血。细菌在我们抵抗力下降时，会趁虚而入，就会导致急性膀胱炎。
第二：憋尿会导致尿路感染 如果长时间憋尿，细菌就无法被尿液冲走，尿路就会聚集很多细菌，尿路就有可能会产生感染。据研究表明，尿液不顺畅的人，发生尿路感染的几率会比正常人高12倍。尿路感染也会有很多严重的并发症的，我们千万不可以小瞧了尿路感染。尿路感染可能会导致肾乳头坏死、肾周围脓肿，严重者可能还会导致肾衰竭，从而有生命危险。而在现实生活中，也曾经出现过由于尿路感染而致使肾衰竭死亡的例子。
第三：憋尿可造成前列腺炎 根据研究表明，男性患前列腺炎的一个很重要的原因就是尿路感染。如果憋尿的时间长了，泌尿系的细菌就会经过前列腺管逆行至前列腺，致使感染，从而导致了前列腺炎的发生。
第四：长时间憋尿可能会让膀胱受损害 控制膀胱收缩的神经分布在膀胱壁的肌肉里，如果我们憋尿的时间太长，我们的神经会因缺血或过度胀扯而受到损害。以后小便会很痛苦，或者会有尿频、尿不净等后遗症。若是我们的神经严重受损，膀胱括约肌无力，可能会导致尿不出来的严重后果。
第五：憋尿可能会导致心病 憋尿对我们的生理和心理上的危害都是很大的。长时间的憋尿，可能会导致患有高血压的人血压增高，患有冠心的人出现心绞痛、心律失常等现象。这对患有心脑血管疾病的老人来说，后果更是不堪设想的。
第六：憋尿可诱发排尿性昏厥 排尿性昏厥注意是由于突然、用力性排尿引起胸腔内压力增加，让我们的脑缺血。这大多数发生在20岁至30岁的男性中，少数的老年人也有。除此之外，天气变冷，膀胱中的尿液太多，在迅速排空时，经过迷走神经反射引起心动过缓，也有可能会导致排尿性昏厥。 www.tulaoshi.com 需要注意的是：冬天下身应该要注意保暖，少喝酒和吃刺激性的食物。无论冬天的被窝有多暖，想上厕所时，我们还是要爬起来的。还有，在起床小便的时候，最好要先在床边坐一会儿，然后再站起来。
孕妇不能吃的食物有哪些呢
tulaoshi 相对于平常的人来说，孕妇的饮食有着很多的禁忌，平常人可以吃的东西，可能孕妇却不能吃，那哪些食物是孕妇不能吃的呢？
1. 高含量的饮食 孕妇要注意不能吃高脂肪、高蛋白质、高糖、高钙的食物，虽然孕妇要补充多种营养物质，但不能太过，太高含量的话会引起乳腺癌、食欲不振、胎儿畸形、高钙血症等疾病。增加营养并不是越吃越多，而是注重食物中的均衡营养。
2. 辛辣食物 如辣椒、姜、酒等能刺激肠胃，会导致孕妇消化不良，会加重孕妇便秘情况，会引起身体上火发炎导致口腔溃疡、牙龈咽喉肿痛、鼻腔热烘火辣等。而桂皮、八角和花椒等食材则可能带有能够改变人体组织正常细胞遗传功能的诱变成分，可能导致胎儿畸形，不利于孕妇及胎儿的健康。另外，辛辣食物基本都属热性，会助长湿热，如果孕妇体内湿热重，就会让宝宝在出生后体质弱、容易生病。
3. 半生肉类 有关专家研究发现孕妇的弓形虫感染与吃了没有完全熟透的牛肉羊肉有关，所以孕妇在吃烧烤和西餐的时候一定要非常谨慎。
4. 太过滋补的甲鱼和螃蟹 甲鱼和螃蟹虽然味道鲜美，但是它们都具有比较强烈的活血化淤作用，会导致孕妇在怀孕早期出血或者流产。
5. 部分水果 山楂酸甜可口，但是山楂却会促使子宫收缩、导致流产。龙眼也不能多吃，它会让孕妇内热增加，导致胎热或者腹痛，严重的可导致先兆流产症状。如果孕妇有些贫血的话，石榴和杏要少吃点；如果孕妇脾胃有些虚寒，就要少吃猕猴桃；如果孕妇有些肥胖或者有糖尿病，或者是家族里有人有这些病症，要少吃糖分高的水果，比如菠萝、葡萄、香蕉等。
