【 tulaoshi.com - 孕妇多做运动可有效预防难产 】
孕妇多做运动可有效预防难产
不少的怀孕妈妈们特别担心自己出行有意外发生，所以每天都不想要出门，都是窝在自己的家里，而且也不做运动，这种做法非常的错误的，因为孕妇适当的孕妇可以防止难产的出现的。下面我们就一起了解下是怎么回事。
1、适当规律运动降低难产风险 怀孕后需要多一份小心，但不等于从此成为能不走动就不走动的大懒猫。准妈妈们还是该坚持每天正常的散步与行走，尤其在中后期，也不要懈怠，这对自身身体的协调与生产时的产力都是大有裨益的。
2、提倡导乐分娩 在国内，玛丽妇婴等一些医院实施的是产程中助产士和准妈妈一对一的服务，称之导乐服务，这为准妈妈提供了训练有素的分娩支持，特别是对第一次生产的准妈妈，有助于防止难产和手术分娩。
3、保持愉快心情 心情是最有价值的良药。自始至终将分娩当做女人一个自然不过的生理过程，保持自然愉快的心情，珍惜这宝贵的生命体验才是明智的孕育态度。
4、控制好胎儿因素 发现并控制妊娠糖尿病，良好的血糖控制可以降低产生巨婴、发生难产的机会。
5、做好超声波检查 可以发现胎儿异常，如胎位异常及胎儿过重的情况，以便采取适当的对策。
6、控制好产道因素 怀孕之前适当运动及控制体重，做好完善的产前检查以发现骨盆腔肿瘤及产道肿瘤。
7、孕期营养要适当 准妈妈在怀孕过程中要注意充分的营养，以保证宝宝健康生长。但要摒弃一些错误的饮食观念，那就是怀孕期间并不是吃得越多越好，宝宝也不是长得越胖越好，将胎儿体重增长控制在合理的范围之内医学上规定胎儿体重达到2.5公斤为正常儿体重（3000～3500克最佳）。所以大可不必为胎儿小于3公斤而担心。而绝大多数女性的骨盆是正常发育的，分娩一个体重不超过3.5公斤的胎儿也应该不tulaoshi.com是很大的问题。 图老师小编提醒，胎儿如果过于重的话，在分娩的时候也是容易出现难产的，所以孕妈妈们千万不要暴饮暴食，防止胎儿超重，希望孕妈妈们都能够顺利的生下小宝宝。 （本文由图老师网www.tulaoshi.cn整理收集，早产难产栏目发布）
羊水异常孕妇情况危险
怀孕的妈妈们都知道羊水是非常的重要的，因为是维持胎儿发育的www.Tulaoshi.com重要依据的。所以如果羊水出现的异常的话，孕妇情况会非常的不妙的。这到底是怎么回事呢？下面就随图老师小编一起了解下吧。
宫内感染 胎膜像一层保护膜，保护着胎儿并与外界隔离，使子宫内部处于无菌状态。如果胎膜破裂或者患阴道炎症，破水会使子宫内部与外界相通，外界的细菌就会从阴道顺势而上进入子宫内，阴道炎也会发生上行感染。子宫内感染不仅可以造成母亲的羊膜炎、子宫内膜炎、败血症等，还可以造成胎儿宫内感染，新生儿也易感染肺炎等其他疾病。妈妈们切不可掉以轻心！ 解决办法胎膜破裂后，为了预防感染，医生通常会让准妈妈服用抗生素或静脉滴注抗生素。如果预防无效，子宫内真的感染，母亲会体温上升，血象升高，羊水就会混浊。这时最主要的就是促进宫缩，让胎儿尽快娩出，紧急时刻可能就要选择剖宫产了，因此胎膜破裂预防感染是重中之重。同时阴道炎也要积极治疗，如果准妈妈发现自己白带增多，或者有外阴瘙痒、灼热等现象，应该尽快找医生治疗，以免发生上行宫内感染。
羊水混浊 羊水是胎儿的生命之水，在妊娠初期它是透明、无色，进入妊娠晚期变成乳白色。当胎儿宫内缺氧时可以造成肠部蠕动亢进，排出胎便，进入羊水，使羊水污染，因此羊水的性状直接反应胎儿在宫腔是否有缺氧和是否安全。胎儿缺氧越严重，羊水颜色越深，轻度缺氧时羊水是淡黄色的，重度缺氧时羊水就是粘稠深绿色的。以上说的统称为羊水浑浊。 解决办法缺氧会导致胎儿窘迫，在产程中医生会根据羊水的性状，了解胎儿在宫内的安危。因此可以通过胎心监护仪监测胎儿的心率变化，并根据胎儿羊水的性状，污染程度，决定分娩时机。如果宫口开大，短时间可以分娩，医生就会促进宫缩，必要时采取胎头吸引或产钳助产。如果羊水重度污染，胎儿严重缺氧，医生会果断决定剖宫产，使胎儿以最短的时间迅速脱离恶劣的环境。 图老师小编提醒，女性在怀孕后一定要定期的去做身体的检查，了解好羊水的状况，如果发现有异常的话，要及时的去找医生解决，如果情况严重的话，就要住院观察了。 （本文由图老师网www.tulaoshi.cn整理收集，早产难产栏目发布）
产检发现胎儿脐带绕颈怎么办
产检发现胎儿脐带绕颈怎么办呢？怀孕的过程是充满未知数的，有的孕妈妈在产检的时候，发现胎儿存在脐带绕颈的问题。那么，脐带绕颈会会带来什么问题呢？下面我们来了解下这方面的知识。
（本文来源于图老师网站，更多请访问https://www.tulaoshi.com） 引起胎先露下降受阻，由于脐带缠绕使脐带相对变短，影响胎先露部入盆，并可使产程延长或停滞。
引起胎儿宫内缺氧，当脐带缠绕周数过多、过紧时或宫缩时，脐带受到牵拉，可使胎儿血循环受阻，导致胎儿宫内缺氧。
（本文来源于图老师网站，更多请访问https://www.tulaoshi.com） 下面再来看看胎儿脐带绕颈的原因都有哪些吧。
脐带绕颈的原因：
脐带绕颈是胎儿分娩时常见的情况，一般认为这与脐带过长和胎动过频有关。胎儿会在母体内经常活动，在空间并不很大的子宫内翻滚打转，并且每个胎儿的特点不同，有的胎儿动作比较轻柔，有的胎儿动作幅度较大，特别喜爱运动，会在子宫内活动、游戏，动动胳膊，伸伸腿，又会转个圈，这时有可能会发生脐带缠绕。
图老师健康网温馨提示：知道了脐带绕颈会影响分娩，所以为了更好的避免脐带绕颈的问题，我们要注意避免以上脐带绕颈的原因。脐带绕颈会影响分娩吗？为了分娩顺利在孕期要积极预防脐带绕颈哦。
（本Tulaoshi.com文由图老师网www.tulaoshi.cn整理收集，早产难产栏目发布）
