别跟宝宝的睡姿较劲

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别跟宝宝的睡姿较劲

    宝宝的卧姿往往是宝妈们最喜欢议论的话题，有点宝妈认为宝宝仰着睡比较好，有点宝妈却认为是侧着睡更好一些，各有各的道理，那么到底怎么样的睡姿才是正确的呢？当宝宝不会翻身的时候，仰睡或者侧睡会更健康一些，因为这样可以尽量的避免小儿猝死综合症的发生。宝宝睡觉可以采用左右侧位相交替的方法，以防宝宝的脊椎发育出现问题。
 

    宝宝卧姿一直是宝妈们议论的话题，有的说仰着好，有的说侧着好，各说各有理，那真相应该是怎样的呢？

    新生宝宝睡姿，俯卧有危险？

    其实，只要宝宝健康发育，取侧卧、仰卧和短时间的俯卧位均可。在俯卧的宝宝的突然死亡的事件发生后，有人主张宝宝在1周岁之内最好不要采用此种睡姿。其实，卧姿本身并不是宝宝在睡觉时死亡的原因，因为大多数采取俯卧的宝宝并没有遭此厄运，也有采用侧卧和tuLaoShi.com仰卧的宝宝在睡眠时突然死亡的报道。所以，卧姿存在的危险大概与孩子的其他的疾病有关。

    俯卧对宝宝的运动和精神机能有积极的影响，并可避免姿势性的损伤。在宝宝醒着的时候或对他进行护理时，要有规律地使他取一会俯卧的姿势，这可以帮助孩子学习抬头、直立和用胳膊支撑的动作，也可以帮助孩子更好地了解周围的环境，获得更多的乐趣。在6～8个月时，宝宝可独立地翻身以后，他就可以选取自己最喜欢的卧姿了。如果宝宝总喜欢朝向光线，可改变一下床的位置。

    宝宝仰睡和侧睡会更健康

    当宝宝很小还不会翻身时，仰睡和侧睡会更健康，因为这样可以尽可能避免小儿猝死综合征。而且，仰睡和侧睡并不会影响宝宝头骨的形状。对于经常吐奶溢奶的宝宝，家长可以让宝宝侧身睡觉，防止溢出的奶液堵塞气管。侧睡对患有舌后坠、腺样体肥大等影响睡眠的呼吸道疾病的宝宝同样适合。

    在宝宝还不能选择自己感到舒服的睡位时，家长可以帮他采用左、右侧位相交替的方法，以防宝宝的脊柱发育偏向一侧。如果宝宝从一开始就习惯于仰卧，或是经常从侧卧滚向仰卧时，也不必介意，我们可认为，仰卧比以前所断定的危险性要小，只有在孩子有明显的吐涎和呕吐倾向时，才应改为侧位。

婴儿抚触非常重要 请慎重对待

    早期抚触也就是在宝宝脑部发育的关键时期给脑细胞和神经系统给予适宜的刺激，从而促进宝宝神经系统的发育，促进生长及智能发育。结合很多宝妈的经验，我们一起来给宝宝抚触做一个小小的总结吧！
 
     医院儿童早期发展教育中心的医生告诉我们——宝宝抚触的重要性：     1.有利于宝宝的生长发育，增强免疫力，增进食物的消化和吸收，减少宝宝哭闹，增加睡眠。     2.抚触可以增强宝宝与父母的交流，帮助宝宝获得安全感，发展对父母的信任感。     3.心理学研究发现，有过婴幼儿期抚触经历的人在成长中较少出现攻击行为，喜爱助人、合群。     4.抚触可以刺激大脑产生后叶催产素，帮助宝宝及其父母得到平和安静的感觉。     宝宝抚触的注意事项： 最需要注意的是保持适宜的房间温度（摄氏25度左右）和控制抚触时间（20分钟左右）。注意关闭门窗，别让孩子受风就可以了。抚触时间也不是那么固定的。有时候，孩子做出哭的样子，我们就停下来。此外，深有体会的一点就是，抚触一定要柔和，慢慢地用一点点的力，否则宝宝受不了。一些资料上说，要光线柔和，放一点柔和的背景音乐。这些，我们倒是没有特别注意。不过，一般在抚触的时候，跟宝宝说话，或者给她哼歌，效果也是蛮好的。     以下是宝宝抚触步骤，贴出来供大家参考。个人觉得没必要太循规蹈矩，注意轻柔，别压到宝宝的手脚就可以了。     1、双手拇指放在宝宝前额眉间上方，用指腹从额头轻柔向外平推至太阳穴。     2、拇指从宝宝下巴处沿着脸的轮廓往外推压，至耳垂处停止。宝妈边抚触边念：小脸蛋，真可爱，宝妈摸摸更好看。     手部     1、用手指划小圈按摩宝宝的手腕。用拇指抚摩宝宝的手掌，使他的小手张开。     2、让宝宝抓住拇指，用基他四根手指按摩宝宝的手背。     3、一只手托住宝宝的手，另一只手的拇指和食指轻轻捏住宝宝的手指，从小指开始依次转动、拉伸每个手指。宝妈边抚触边念：动一动，握一握，宝宝小手真灵活。     腹部     放平手掌，顺时针方向画圆抚摩宝宝的腹部。注意动作要特别轻柔，不能离肚脐太近。宝妈边抚触边念：小肚皮，软绵绵，宝宝笑得甜又甜。     背部     1、双手大拇指平放在宝宝脊椎两侧，其他手指并在一起扶住宝宝身体，拇指指腹分别由中央向两侧轻轻抚摸，从肩部处移至尾椎，反复3-4次。     2、五指并拢，掌根到手指成为一个整体，横放在宝宝背部，手背稍微拱起，力度均匀地交替从宝宝脖颈抚至臂部，反复3-4次。     胸部     双手放在宝宝的两侧肋缘，先是右手向上滑向宝宝右肩，复原。换左手上滑到宝宝左肩，复原。重复3-4次。     腿部     1、用拇指、食指和中指，轻轻揉捏宝宝大腿的肌肉，从膝盖处一直按摩到尾椎下端。     2、用一只手握住宝宝的脚后跟，另一只手拇指朝外握住宝宝小腿，沿膝盖向下捏压、滑动至脚踝。     脚     一只手托住宝宝的脚后跟，另一只手四指聚拢在宝宝的脚背，用大拇指指肚轻揉脚底，从脚尖抚摸到脚跟，反复3-4次。宝妈边抚触边念：宝妈给你揉揉脚，宝宝健康身体好。     胳膊     把宝宝两臂左右分开，掌心向上。宝妈边抚触边念：伸伸小胳膊，宝宝灵巧又活泼。

如何给宝宝选好第二妈妈——奶瓶

    宝宝出生了，奶瓶就成了宝宝的常备装备，是生活中必不可少的物品。尤其是对于宝宝而言，奶瓶就是宝宝的第二妈妈，选择第二妈妈怎能不慎重？所以，在选择合适的奶瓶的时候，不妨来看看以下选择奶瓶的方法。应该关注哪些方面。

    一、奶瓶瓶身

    1、材质

    玻璃

    玻璃奶瓶材质安全，耐高温，不容易被刮伤，容易清洗，使用寿命比较长。但是由于瓶身比较重，容易碎，所以更适合在宝宝需要妈妈拿着奶瓶喂奶的阶段使用。到了宝宝能够自己捧着喝的时候，就不适合了。

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    塑料

    塑料奶瓶的材质较轻便，容易携带，也不容易摔碎。适合外出时使用，当宝宝自己能捧着奶瓶喝奶时，也比较推荐使用塑料奶瓶。缺点是容易留有奶垢、清洗起来不方便。

 Tulaoshi.Com;   2、奶瓶口径

    奶瓶的口径分为标准和宽口两种。

    宽口径设计的奶瓶调乳时奶粉不容易洒出来，清洗起来比较方便，使用更便利。

    3、奶瓶容量

    市面上比较常见的奶瓶容量是125ml、150ml、200ml、250ml。不同的制造商数字会稍有差异。也有小于100ml的小奶瓶或者大于300ml的超大奶瓶。可以根据宝宝的食量和用途来挑选。容量小的奶瓶适合小月龄的宝宝，或是用来喝水或果汁，容量大的奶瓶适合大宝宝，也可以装辅食。通常情况下，120～150ml和250ml的奶瓶是使用率最高的。

    二、奶嘴

    1、材质

    乳胶 天然橡胶，富有弹性，很柔软，宝宝吸吮起来的口感更接近于妈妈的乳头。缺点是奶嘴边缘软，旋紧的时候容易脱位，容易渗漏。而且有橡胶特有的气味，有些宝宝可能不喜欢。

    硅胶 合成橡胶。比起乳胶，比较硬，但不易老化、抗热、抗腐蚀，无味无臭。虽然没有渗漏的问题，但有的宝宝吸吮时可能会产生排异感。

    2、奶嘴形状

    奶嘴形状分为圆形和大拇指形两种。大拇指形，或者说扁圆形的奶嘴，是根据宝宝吸吮时妈妈乳头被挤压后的形状来设计的，接近乳首的感觉，相比圆形，宝宝的接受度更高。

    3、奶嘴孔

    宝宝的吸吮力和吸吮方式各有不同，不同形状的奶嘴孔，奶液的流速也会不同，适合不同的宝宝。

    圆孔型 这是最常见的类型，圆孔型的奶嘴，奶水会自动流出，宝宝吸吮起来不费力，适合无法控制奶水流出量的小宝宝。

    孔型大小一般分为S、M、L三种。小圆孔适合喝水，中圆孔适合喝奶，大圆孔则更适合用来喝米糊等辅食。

    十字形 十字形孔型可以根据宝宝的吸吮力来控制奶水的流量，不容易漏奶，孔型偏大可以用来喝果汁、米粉或其它粗颗粒饮品。适合各个年龄段的宝宝。

    Y字型 奶水流量稳定，能避免奶嘴凹陷。就算宝宝用力吸吮，吸孔也不会裂大。孔型较大，可以在添加辅食时使用。适合习惯用奶瓶喝奶2～3个月以上的宝宝。

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