孕妇怎么防治外阴瘙痒

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孕妇妊娠瘙痒症防治方法

 　　瘙痒严重时还会出现黄TuLaoShi.com疸、红色丘疹、风团块、红斑和水疱等，少数准妈咪同时还伴随着乏力、腹泻、腹胀等症状。其实这种瘙痒就是孕期妊娠瘙痒症。

　　妊娠瘙痒症的危害

　　准妈咪千万不要以为皮肤瘙痒只是让自己痒得难受而已，妊娠瘙痒症不仅影响孕妇，而且还会危害到胎儿。发生妊娠瘙痒症时，胆汁淤积在胎盘，胎盘的绒毛间隙变窄，胎盘血流量减少，胎儿吸收营养物质会减少，也容易缺氧，从而引发早产、宫内发育迟缓、宫内窘迫甚至死亡。

　　妊娠瘙痒症怎么防治

　　孕妇如果出现皮肤瘙痒问题，应该去医院找医生，在医生指导下用药。当然除了药物治疗外，以下这些方法也可以缓解瘙痒症状：

　　1.孕妇尽量不要烦躁和焦虑不安，因为这些情绪会加重瘙痒的感觉。

　　2.孕妇尽量不要抓挠瘙痒处。用手抓痒不仅细菌多，而且越抓越痒，皮肤被抓破，有可能会引起化脓性感染。

　　3.注意卫生，保持皮肤清洁，补药穿不透气的化纤内衣，避免皮肤处于湿热环境中。

　　4.皮肤出现瘙痒时可以用毛巾热敷后涂抹一些炉甘石洗剂，并认真记录胎动，密切检测胎宝宝的情况，一旦出现异常，要及时去医院采取救治措施。

　　5.孕妇皮肤瘙痒洗澡时忌用太热的水，也不能使用碱性肥皂清洁，因为这样会加重瘙痒。

　　图老师小编温馨提醒：妊娠瘙痒症是具有一定的家族遗传性的哦！因此，发生妊娠期瘙痒也不要太过于惊慌，症状很轻的话就不必太担心，一般在分娩后就会自行痊愈的。（（图老师健康网）专稿，如需转载请注明出处。）

孕妇如何防治妊娠纹和妊娠斑

　　巧妙对付妊娠纹

　　1、有选择的吃些富含胶原蛋白和弹性蛋白的食物，比如说猪蹄，猪皮，动物蹄筋和软骨等，能增加皮肤的弹性。

　　2、用专业的托腹带来承担腹部的重力负担，这样能减轻皮肤的过度延展拉伸。

　　3、从怀孕开始，就坚持在身体容易出现妊娠纹的部位如大腿内侧，腰臀部和乳房部位进行按摩，这样能增加皮肤的弹性，让血液循环保持畅通。

　　消除腹部和腿部妊娠纹的按摩法

　　1、把乳霜涂在手上，以顺时针方向画圈，边抹乳霜边按摩腹部，用指尖掐住肚子，再放开，这样反复三次，两手自然地放在肚子上，从外部向上抚摸，以肚脐为中心，从内向外画圈按摩，手掌微微弯曲，以肚脐为中心，画大圆轻轻拍打，张开两手，包住腹部，从上向下抚摸。

　　2、两手抓住大腿内外侧，慢慢向上推，两手抓住大腿内外侧，用指尖稍微用力按压，用掌心以顺时针方向按压大腿，慢慢向上到臀部。

　　击退妊娠斑的小妙招

　　1、孕期即便睡眠不好，也不要用安眠药来助眠，否则容易导致脸部出现黄褐斑，可以通过喝杯牛奶，喝碗小米粥或进行微微出汗的运动等方法来缓解失眠。

　　2、在洗脸时，呆以冷水和热水交替着使用，能促进面部血液循环，让妊娠斑出现的概率降低。

　　3、多吃如番茄，猕猴桃等富含维生素C的蔬菜和水果，能防止色素沉淀，让皮肤变得白净。

　　4、注意防晒，在夏季外出时，最好戴上遮阳帽或涂抹相对安全的物理防晒霜，以避免阳光直射面部而导致妊娠斑加重。

　　5、自制纯天然的去斑面膜，取适量冬瓜，去皮捣烂，加入一个蛋黄，半匙蜂蜜，搅拌均匀后敷面20分钟，或将黄瓜磨成泥，加入一匙牛奶和面粉，调匀后敷面20分钟后洗干净脸。（图老师健康网（图老师健康网）专稿，如需转载请注明出处。）

孕妇怎么防治外阴瘙痒

　孕妇的健康离不开日常的保健。因此对于孕妇来说，如果出现外阴瘙痒一定要正确应对。所以孕妇要了解外阴瘙痒，才能正确应对tuLaoShi.com。

　　如果孕妇外阴瘙痒怎么办?妇科专家介绍，患有外阴炎一定要及时治疗，孕妇外阴瘙痒也是外阴发炎的表现，治疗一定要彻底，就是根据孕妇的身体情况进行临床治疗。

　　患有外阴炎应注意经期卫生，保持外阴清洁干燥。切忌搔抓、热水洗烫和使用肥皂。有感染时使用药物溶液坐浴，内裤要透气、宽适，忌酒及辛辣或过敏食物。

　　滴虫性阴道炎用专用药剂外洗，然后口服或阴道用药。每日3次，连服7天，夫妇同服，阴道上药，每晚一次连续7天，待下次月经干净后3天重复上述治疗外阴炎。连续试验3次，均为阴性则视为治愈。治疗期间禁房事，经期不吃药。待下次月经干净后3天重复一次，共重复3次。连续3次阴道分泌物检查均为阴性者则视为治愈。

　　以上为大家介绍了外阴炎的相关问题，如果孕妇出现外阴瘙痒后，一定不要擅自吃药，否则会影响胎儿的健康。同时，在孕期一定要特别注意生理卫生的工作，在饮食方面要加强营养。如果您想了解更多有关外阴炎的介绍，请与我们联系吧。

孕妇皮肤瘙痒 小心妊娠荨麻疹

　　妊娠荨麻疹

　　怀孕期间，因为急速的生理变化，有些孕妇的皮肤表皮会出现块状凸起的疹子，而且奇痒无比，疹块可能发生在身体的任何部位，有时出现，有时消失，令人捉摸不定，这就是妊娠性荨麻疹。雷湘安医师表示，引起荨麻疹的原因很多，有可能是对食物过敏、内科疾病，穿着服饰或是气候变化等因素。

　　引起妊娠搔痒症的原因很多，但也有少数是不明原因的。如果是外在因素引起的皮肤搔痒问题，只要找出病症，对症下药，就能“不药而愈”；但如果是不明原因引起的，建议孕妈咪做进一步检查，并接受药物治疗，才能让自己度过愉快的孕期，以免因为“痒”而影响个人情绪，对胎儿反而不好

　　可能原因

　　‧ 内科疾病：寄生虫、血管炎等。

　　‧ 吸入性过敏原：花粉、灰尘、香水、羽毛等。

　　‧ 药物：因个人体质对药物过敏而有所不同。

　　‧ 食物：鱼、蛋、牛奶、酒精等。

　　积极治疗勿忍耐

　　由于荨麻疹会让人感觉到非常的痒，甚至是越抓越痒越多，而且常因抓破皮造成局部感染，因此，建议孕妈咪如有这类情况，应寻求专科医师的治疗。雷湘安医师表示，这类型的痒疹多数在怀孕中、后期发生，此时期胎儿的神经发育已经成形，国内外也少有研究报告指出，在此时期使用药物会对胎儿造成影响，因此，使用药物治疗是安全的，也是改善搔痒情形的积极做法。

　　治疗方式

　　会感觉痒，是因为人体皮肤组织内的一种肥胖细胞，当遇到外界物体入侵时会释放一些化学物质，主要有组织胺、基宁、慢性反应物质等，促使血管扩张，血管的液体物质过量流入组织内而形成荨麻疹。因此，多数会选用抗组织胺的药物来治疗。

妊娠并发症致孕妇全身皮肤瘙痒

　　预产期临近，孕妇全身皮肤瘙痒可能是妊娠期并发症的—种信号，严重的会引起早产、胎儿窘迫及胎死宫内、死产等。

　　湖北武汉张女士是—名怀孕已37周的准妈妈，怀孕过程中—直没觉得有什么不适。最近几天，她突然觉得全身皮肤瘙痒，起初以为是怀孕过程中的正常现象，想着没几天就要到预产期，等发作了直接去医院。但细心的她后来觉得宝宝的胎动比以前少了，遂到市中心医院产科就诊。经医生检查，张女士血胆汁酸升高、转氨酶轻度升高，被确诊患有妊娠合并肝内胆汁淤积症。

　　武汉市中心医院专家介绍说，这是—种严重的妊娠期并发症，临床上以全身皮肤瘙(图老师整理)痒和胆汁淤积为特征。高浓度的胆汁酸在胎盘绒毛间隙沉着致绒毛间隙狭窄并引起胎盘血管痉挛，对胎儿会产生不良影响，可引起早产、胎儿窘迫及胎死宫内、死产等。

　　专家提醒，孕妇—旦出现全身皮肤瘙痒等不适，要及时到医院就诊，尽早发现可能存在的问题。

孕妇如何防治妊娠期鼻炎

 　　这种发生在怀孕期间，分娩后又会自行痊愈的鼻炎就叫作妊娠期鼻炎。孕妇容易患上妊娠期鼻炎是因为体内雌激素水平增高，引起鼻粘膜的超敏反应，导致小血管扩张，组织水肿，腺体分泌旺盛，具体可表现为鼻塞、打喷嚏、流涕等症状。

　　妊娠期鼻炎怎么治疗

　　孕妇患上鼻炎切忌盲目乱用药，最好去咨询医生后再根据指导用药。一般说来，患上妊娠期鼻炎有以下这几种方法：

　　1.如果孕妇有出现鼻塞、流鼻涕的情况，局部可以应用血管收缩剂，但是用药超过3-5天。

　　2、如出现脓性鼻涕，可酌情使用某些抗菌物，但禁止使用有耳毒性的抗生素，如链霉素、庆大霉素、卡那霉素等；

　　3、妊娠期鼻炎如一般治疗无效时，在清除鼻腔分泌物后，可用鼻腔喷雾剂，它们既能减轻局部水肿及充血，而且全身副作用又较小，症状严重时还可采用下鼻甲粘摸下注射，可持续3~6周。

　　如何预防妊娠期鼻炎

　　妊娠期鼻炎尽管是由生理性原因引起的，但并不是所有的孕妇都会患上鼻炎，而且这也是可以预防的。

　　1.孕期忌吃生冷、刺激的食物，多吃维生素C、维生素E含量丰富的食物，比如番茄、橙子、豆类等，这类食物能够增强血管弹性，改善鼻腔黏膜的血流。

　　2.保持孕妇居住的室内清洁卫生。经常开窗透气，勤洗澡、洗头，床上用品也要经常清洗，避免霉菌的滋生，同时也要避免刺激性的气味，如香烟、蚊香、油漆、清洁剂等。

　　3.注意鼻腔卫生，积极预防感冒，大风寒冷的天气或者感冒流行的季节，尽量不要去公共场所，外出也最好戴上口罩，减少干冷空气对鼻黏膜的刺激，保持口鼻的温暖湿润。如果室内空气不好，可以用白醋熏蒸的办法给空气消毒。一旦受凉了要及时喝生姜红糖水，避免感冒。

　　4.坚持运动，增强体质。人如果抵抗力很低或者抵抗力下降时，鼻黏膜的调节功能就不好，防御能力也会变差，容易被疾病侵袭。所以，孕期也要经常锻炼，比如早晨慢跑、冷水洗脸、下午散步等方式可以提高抵抗力。避免过度劳累、睡眠不足、受凉等。

　　图老师小编温馨提醒：对付鼻炎，可以早晚用冷水洗脸，鼻子吸入冷水后再喷出，如此反复几次，如果鼻炎发作可以用盐水洗鼻。（图老师健康网（图老师健康网）专稿，如需转载请注明出处。）

防治妊娠斑 孕期准妈妈这样做

　　　妊娠斑，是由于女性怀孕之后内分泌的改变从而导致的。妊娠斑深浅的程度是因人而异的，大部分的怀孕女性会在怀孕四个月之后出现在鼻梁，双颊，前额等位置。虽然很影响容颜，但是怀孕女性们不必太过的担心，因为妊娠斑是可以预防和治疗的。那么，怀孕女性该如何来预防妊娠斑呢?

　　　孕期防斑治斑最主要的方法，也是最安全的就是饮食方面入手。首先，防斑的第一步，就是需要准妈妈们做到忌口，禁食一些容易刺激皮肤长斑的食物，比如姜，葱，辣椒等食物。其次，再适当的吃些具有防斑治斑作用的食物。比如：

　　1，红柿，洋葱，大蒜。这些食物可以和我们人体合成谷胱甘肽，起到抑制酪氨酸酶活性的作用，并且从俄国人减少色素的形成和沉积。

　　2，富含硒的食物(如：鸡蛋白，海产品，动物肝，肾，葡萄干等)。这类食物不仅能清除我们人体过多的氧自由基，防止细胞膜脂质过氧化的破坏，而且还能起到预防和治疗妊娠班的作用。

　　3，富含维生素C食物(如：鲜枣，柑橘，柠檬，黄绿色蔬菜等)。这类食物能使得体内深色氧化型色素还原成浅色氧化型色素，从而达到淡斑的目的。

　　4，富含维生素E的食物(如：卷心菜，花菜，海藻，豆类，芝麻等)。这类的食物能阻止过氧化脂质的形成，从而起到预防黄褐斑的作用。

　　5，鱼搭配黄绿色蔬菜。相信这里会有不少的准妈妈们会有疑问，为什么鱼要搭配黄绿色的蔬菜呢，搭配别的颜色的蔬菜不可以把吗?这是因为鱼类所含有的营养非常丰富，其中所含有的DHA，EPA，可以促进血液的循环。而黄绿色蔬菜中含有β胡萝卜素和维生素E，能防止DHA，EPA的酸化，最大程度的改善肤色。

　　(www.tulaoshi.com)说了那么多，相信准妈妈们都了解了该如何从饮食上来防治妊娠斑了吧，希望这些能帮助到你们！(图老师健康网(图老师健康网)专稿，如需转载请注明出处。)