孕期感冒对胎宝宝的影响

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不吃药治感冒 孕期治感冒方法介绍

　　多少孕妈小心翼翼却还是防不胜防的被感冒袭击，一朝怀了宝，药物离得远远的。面对感冒的攻势，孕妈难道只能用意志力来坚持？不吃药治感冒，你敢来献策吗？

　　一、刘璇晒孕期美照 称感冒不敢吃药

　　日前，刘璇通过微博晒出一张孕期美照，自曝近日不小心染上感冒。她坦言，“一直小心翼翼，最终还是中招了。孕期感冒很难受，鼻塞、鼻水、眼痛、头疼，还不敢吃任何药，为了宝宝只敢狂喝白开水以及用意志力顶住。希望我能很快战胜它！来，感冒，我们打一架吧”。

　　网友看到照片后纷纷留言支招，“多吃含维c的水果比如猕猴桃、柠檬”、“多喝水，保持心情愉悦”，还有网友鼓励她称，“照顾好自己，宝宝健康出生”、“璇妈棒棒哒”。

　　【图老师小编解读】：

　　孕期感冒能不能吃药？一直是孕妈咪频繁发问的一个问题。一般来说，怀孕前3个月禁用一切药物，因为前3个月正是胚胎形成的关键时期。如果孕妇患的是轻度感冒，症状不是特别重，可以采取非药物疗法，如喝姜汤等。当然，如果随着时间的推移，感冒变得比较严重或持久不好，就需要去看医生了，医生会根据您的实际情况进行处理。

　　二、孕期不用吃药治感冒的方法

　　感冒初期

　　对孕妈来说，感冒是件令人恼火的事情。如果是一般的感冒，症状较轻，仅仅是流清涕，打喷嚏，没有发烧、咽喉疼痛等严重的症状，对胎宝一般不会有影响，也不必服药，注意适当活动、多喝水，休息几天一般就会好的。

　　1、浓盐水漱口

　　发烧感冒初期喉咙痛痒，用浓盐水每隔10分钟漱口及咽喉1次，10次见效;

　　2、红糖姜水，美美一觉。

　　当准妈妈受凉，或感觉要感冒时，喝一碗热的红糖姜水，然后美美地睡上一觉。生蒜、生葱赛过药常吃生蒜、生葱头是预防感冒的好方法。大蒜素胶囊就是从蒜中提炼出来的。蒜不但有预防感冒之功效，还能抑制肠道致病菌。

　　3、感冒初起，来做体操

　　刚感到鼻、喉发痒时做下述体操2~3次即能痊愈。方法是：两脚稍分开直立，脖子伸直，头尽量上顶，两眼睁大，尽量伸长舌头，两臂放身体两侧，两手十指伸直，然后从头顶至手、脚趾使劲用力，直至全身振颤，并不断发出“嗳”声，反复2~3次。

　　4、穴位按摩。

　　用一把金属匙子放在开水里加温后（以不烫伤手为度）放在手掌表面的“治感冒穴”上按摩，如果某处感觉异常，则在该处加强按摩。热按摩片刻之后，再用一把泡在冷水里的匙子刺激该处。轻感冒或咳嗽者，按上述方法刺激5-10次即可。

　　附：治感冒穴，位于左手掌大指和食指之间（近虎口处）以及右手大拇指第二关节以下部分的掌面。如果伴有咳嗽、咯痰等症状，可加用右手小拇指尖以及双手食指和中指的接续部分。

　　三、孕期感冒较严重时的饮食疗法

　　孕妈感冒很严重的话，那就一定要去看医生了。但如果孕妈的感冒没严重到要去看医生，其实有些食疗办法也是能起大作用的，你知道这时候都怎么吃吗？

　　1、鸡汤来帮忙

　　喝鸡汤可减轻感冒时的鼻塞、流涕等症状，而且对清除呼吸道病毒有较好效果。经常喝鸡汤可增强人体的自然抵抗力，预防感冒的发生。在鸡汤中加一些胡椒、生姜等调味品，或下面条吃，都可治感冒。

　　2、口鼻吸热气

　tuLaoShi.com　在保温茶杯内倒入42度左右的热水，患感冒者将口、鼻部置入茶杯口内，不断吸入热蒸气，一日三次。

　　3、吃生鸡蛋

　　孕妇咳嗽时，可以将一只鸡蛋打匀，加入少量白砂糖及生姜汁，用半杯开水冲服，2--3次即可止咳。图老师小编提醒：吃生鸡蛋，很多孕妇都不能接受，图老师小编建议这个妙招还是作为下下之选吧。

　　4、喝姜汤

　　三种姜汤有效对抗感冒，怀孕感冒了的准妈妈可以尝试一下：

　　橘皮姜片茶：橘皮生姜各10克，加水煎，饮时加红糖10～20克。

　　姜蒜茶：大蒜、生姜各15克，切片加水一碗，煎至半碗，饮时加红糖10～20克。

　　姜糖饮：生姜片15克，3厘米长的葱白3段，加水50克，煮沸后加红糖。

孕期感冒 孕期如何应对感冒

　　孕妇怀孕后身体抵抗力下降，容易诱发感冒，那么孕期如何做才能有效的避免感冒的入侵呢？孕妇在日常生活中要做到下面几点：

　　1、勤洗手，不用脏手摸脸、嘴巴和鼻子。

　　2、保持个人卫生，单独使用毛巾和餐具，每次刷完牙需要将牙刷清洗干净，将刷毛朝上，使其加速变干。

　　3、尽量少去人多的公共场所，外出乘坐公共交通工具时尽量戴上口罩。

　　4、保持室内通风透气，还可放盆水或使用加湿器，提高相对湿度。

　　5、注意脚部保暖，脚部受凉容易引起感冒。

　　6、多吃水果和蔬菜，少吃盐。盐对上皮细胞功能有抑制作用，能降低抗病因子的分泌。

　　除了上面的日常细节要注意之外，生活中往往还有一些小妙招，能够帮助孕妇缓解感冒，下面是缓解感冒的小妙招：

　　1、刚感冒时，觉得喉咙痛痒的话，可以用浓盐水漱口和咽喉，每隔10分钟1次。

　　2、鼻子不通气的话，可以在保温杯内倒入42摄氏度左右的热水，将口、鼻部贴近茶杯口内，不断吸入蒸汽，每天3次。

　　3、若感冒并伴有咳嗽，可以用1个鸡蛋打匀，加入少量白糖和生姜汁，用开水冲服，2-3次就能止咳。

　　感冒的饮食调养方

　　萝卜白菜汤

　　材料：白菜心250克，白萝卜60克。

　　调料：红糖10-20克。

　　做法：1、将白菜心切小块，白萝卜洗净，切块。

　　2、将白萝卜块放入锅人煮熟，加白菜心稍煮，再加红糖调味即可。

　　（图老师健康网（图老师健康网）专稿，如需转载请注明出处。）

孕期感冒 孕妇感冒吃什么好的快

　　感冒了吃什么好

　　洋葱

　　洋葱具有辛辣味，能抗寒，抵御流感病毒，有较强的杀菌作用。

　　生姜

　　生姜能消炎，散寒，发汗，缓解流鼻涕等感冒症状，更适合风寒感冒患者。

　　柠檬

　　柠檬富含维生素C，可以抗菌及提升自身的免疫力，有开胃消食及清热化痰的功效，所以用于风热感冒较合适。

　　食疗食谱推荐：洋葱虾泥

　　材料：虾仁30克，蛋清1个，洋葱20克。

　　调料：沙茶酱适量。

　　做法：1、虾仁去除沙线，洗净，沥干水分剁碎，加入蛋清调匀，洋葱洗净后切丁，剁碎拌入虾泥中。

　　2、将拌好的洋葱虾泥上锅蒸5分钟，取出后用沙茶酱拌匀即可。

　　洋葱炒土豆片

　　材料：土豆400克，洋葱200克，芹菜50克。

　　调料：香菜，盐，胡椒粉，植物油各适量。

　　做法：1、洋葱剥皮，洗净，切碎末，香菜和芹菜洗净切碎末待用。

　　2、土豆洗净，上火烧煮至嫩熟，捞出放凉，去皮切薄片待用。

　　3、炒锅置火上，倒油烧热，放放土豆片煎炸至一面金黄，加入洋葱末，芹菜末，香菜末，再调入盐和胡椒粉。

　　4、将土豆片翻过来炸另一面，待土豆片炸至金黄时，盛出即可。

　　生姜豆芽粥

　　材料：黄豆芽50克，大米100克。

　　调料：生姜适量。

　　做法：1、将生姜洗净，切成细丝，黄豆芽洗净，除去根须，大米淘洗干净。

　　2、将大米，黄豆芽，生姜同放在铝锅内，加清水适量，置大火上烧开，再用小火煮35分钟即可。

　　薄荷粥

　　材料：薄荷20克，大米100克。

　　调tuLaoShi.com料：冰糖适量。

　　做法：1、将鲜薄荷叶去老，黄叶片，用清水洗净，沥干水待用。

　　2、大米淘洗干净，直接放锅内，加水适量。

　　3、锅置火上，先用大火煮开，改用小火慢煮，米烂粥稠时，倒入薄荷叶及适量冰糖，煮开即可。（图老师健康网（图老师健康网）专稿，如需转载请注明出处。）

孕期感冒怎么办 孕期感冒吃什么好

　　饮食重点：

　　1、选择容易消化的流质饮食，如菜汤，稀粥，蛋汤，蛋羹，牛奶等。

　　2、饮食宜清淡少油腻，既能满足营养的需要，又能增进食欲，如白米粥，小米粥，小豆粥。

　　3、保证水分的供给，可多喝酸性果汁，如猕猴桃汁，红枣汁，鲜橙汁，西瓜汁等，以促进胃液分泌，增进食欲。

　　4、多吃含维生素C，维生素E及红色的食物，如番茄，苹果，葡萄，枣，草莓，甜菜，橘子，西瓜奶，鸡蛋等，维生素C能抑制新病毒合成，有抗病毒作用。

　　5、不宜进补，滋补食物不但无益于提高抵抗力，反而会将病毒困于体内，加重病情。

　　调养食谱：什锦蔬菜粥

　　营养：西兰花，香菇，胡萝卜等蔬菜，菌类食物富含维生素，可以提高身体的抵抗力。

　　用料：大米100克，西兰花，香菇，胡萝卜各50克，高汤适量，盐，胡椒粉，香油各少许。

　　做法：1、将大米淘洗干净，用清水浸泡30分钟，西兰花洗净，在开水锅中氽烫，撕成小朵备用，香菇，胡萝卜分别洗净切丝。

　　2、将大米放在锅中，加入适量高汤，用大火烧开。

　　3、放上香菇和胡萝卜，改小火煮至米粒黏稠，再放入氽烫过的西兰花，煮开后加少许盐，胡椒粉和香油调味即可。

　　姜丝萝卜汤

　　营养：生姜具有去风散寒解表的作用，此汤适合风寒感冒的准妈妈食用，同时萝卜含有丰富的维生素C，可以减少感染的机会。

　　用料：生姜25克，萝卜50克，红糖适量。

　　做法：1、生姜洗净，切丝，萝卜去皮，洗净切片。

　　2、将生姜和萝卜一起放在锅中，加水适量，煎煮10-15分钟，再加入红糖，稍煮1-2分钟即可。

　　山药青笋炒鸡肝

　　营养：山药能增强免疫功能，防治准妈妈感冒，青笋中富含维生素C，可预防感染。

　　用料：山药100克，青笋50克，鸡肝100克，盐，水淀粉，高汤各适量。

　　做法：1、将山药，青笋去皮，洗净，切成条，鸡肝用清水洗净切成片。

　　2、再将山药，青笋，鸡肝等原料分别用开水氽烫一下后捞出。

　　3、锅置火上，放油烧热，放上山药，青笋，鸡肝，翻炒数下，加入适量高汤，盐略炒，最后用水淀粉勾芡即可。（图老师健康网（图老师健康网）专稿，如需转载请注明出处。）

备孕期间能吃感冒药吗

　　备孕期间能吃感冒药吗

　　如果是备孕期间还没有怀孕的话就可以吃药的，如果发现已经怀孕了就不要吃哦，另外没有怀孕吃药后最好等好了之后半个月到一个月再开始备孕了，生病和吃药期间不要同房哦，会影响卵子质量的。尽量的多喝水来缓解好的吧，能不吃药就不吃药的哦，备孕期间吃药肯定是多少都有影响的。

　　怀孕前的准备

　　一、身体准备。

　　作为育龄女性，怀孕前应到正规医院进行孕前检查和咨询，看看目前的身体状况是不是适合怀孕，是不是最佳的怀孕时期。

　　二、营养准备。

　　怀孕前三个月要服用小剂量的叶酸。这主要是为了减少胎儿神经管畸形的发生。

　　三、生活准备。

　　夫妻双方要在孕前半年就要开始注意纠正不良的生活，饮食习惯。不要偏食。饮食尽可能广泛多样化。多吃高蛋白优质蛋白食物多吃蔬菜水果。怀孕前3个月就应该不要喝酒咖啡。戒烟。另外注意不要接触有毒物质和辐射源。戒烟酒茶，防止感冒等。忌辛辣食物。

　　备孕期间不能吃什么

　　1、含有弓形虫的食物。在怀孕早期急性感染弓形虫会导致胎儿脑积水、脑钙化、小头畸形、流产、死胎等，新生儿可有抽搐、脑瘫、试听障碍、智力障碍等，其死亡率达72%。

　　几乎所有哺乳动物和禽类（如鼠类、猪、羊、牛、家兔和鸡、鸭、鹅等）都可以传染弓形虫。人类的传染源主要是这些动物的肉类，如火锅的烫涮时间过短、烧烤的温度不够，肉食的弓形虫没有杀死，就有传染的危险；生肉和熟食共用一个切菜砧板，生肉上的弓形虫就会污染熟食。因此，肉类一定要煮熟了再吃，生肉和熟食一定要分开放。

　　2、过多的酸性食物。我国民间历来有用酸性食物来缓解怀孕期间呕吐的做法，这些方法是不可取的。

　　研究发现，孕妇、准妈妈过多地食用肉类、鱼类、巧克力、白糖等酸性食物，其体液会发生变化，形成一种“酸化”，进一步促使血中儿茶酚胺水平增高，从而引起孕妇、准妈妈烦躁不安等消极情绪。这种不良的消极情绪，可以使母体内的激素和其他有毒物质分泌增加，则是造成胎儿腭裂、唇裂及其他器官发育畸形的一个重要原因。

孕期感冒对胎宝宝的影响

 　　感冒对胎宝宝的影响

　　1.准妈妈感冒时比较容易发热，尤其是在妊娠8周内，此时胚胎的器官刚刚分化、形成，高热容易导致物理内环境的异常，容易引起胚胎畸形，比如胎宝宝唇腭裂、心脏病等。

　　2.准妈妈的体温如果超过38.5度就属于高热了。高热会引起流产、早产的可能。

　　3.感冒后孕妈如果有严重的咳嗽，咳痰，可能合并支气管炎，进一步发生肺部感染，也容易引起流产和早产。另外，持续咳嗽还会使宫腔的张力过大，会引起胎膜早破，导致早产。

　　孕妇感冒后能用药吗

　　长期以来，人们都有一个观念，就是孕期感冒是绝对不能吃药的，要不然就会引起胎儿畸形。事实上，常用的抗感冒药物并不在致畸药物范围内。也就是说，怀孕期间感冒了，选对用好感冒药，对胎宝宝来说还是比较安全的。孕期感冒用药，一定要在医生的指导下用药，不可以盲目用药，如果药品说明书上标明是孕妇禁用的，那就一定不可以用。

　　一般来说，怀孕能够安全使用的感冒药有板蓝根冲剂、感冒清热冲剂等，这类药物对解热有很好的功效。感冒初期服用大量的维生素C类药物，比如VC银翘片并多喝水也有助于感冒的痊愈。如果鼻塞、流鼻涕，可局部使用滴鼻剂。咳嗽、咳痰时可以用一些镇咳祛痰的药物，比如川贝枇杷露、棕胺合剂等。

　　孕妇感冒初起时的缓解方法

　　在刚刚感冒的时候，采取一些有利的措施，让感冒不再加重甚至可以让感冒痊愈。以下是一些缓解感冒的措施：

　　1.用浓盐水漱口和咽喉，每隔10分钟一次。适用于喉咙痛痒的准妈妈。

　　2.在保温杯内倒入42度左右的热水，将口、鼻贴近茶杯口内，不断吸入热蒸气，每天3次。这种方法适用于鼻塞不通的准妈妈。（图老师健康网（图老师健康网）专稿，如需转载请注明出处。）

备孕期间感冒怎么办

 　　备孕期间感冒怎么办 能吃药吗

　　医生解释，感冒是一种病毒感染，备孕期间感冒是备孕未做好导致免疫力低下的表现，这个在备孕期也是有一定的影响的，但是影响不大。备孕期间感冒有点流鼻涕一般多饮热白开，多休息，以促进感冒症状消退。也可以用生姜红糖熬点热汤喝，再就是注意饮食清淡一些，还有一定要注意保暖很重要的。

　　备孕期感冒建议不必用药物进行治疗，药物治疗还是会有一定的副作用，特别是西药对身体影响大。

　　如果感冒实在严重，有咳嗽，咳痰，发烧等等，建议你还可以于性生活后十天到医院查血HCG，可以初步明确是否怀tulaoshi孕。如果没有怀孕，则以治疗感冒为主。然后在医生的指导下选择一些副作用小的中成药，延长受孕的时间。

　　备孕期间，为了预防感冒，平时要注意提高抵抗力，饮食要多样化，多做运动，多吃一些能提高抵抗力的食物，如胡萝卜、银耳、山药、南瓜等，多喝白开水，注意睡眠。

　　备孕期感冒食疗偏方：

　　1、感受外邪，以发热恶寒，头身疼痛，鼻塞流涕，喉痒咳嗽为主要表现的疾病。白菜心500克，切成碎末，白萝卜120克，切成薄片，加水800毫升，煮至400毫升后，加红糖适量。每次200毫升，一天2次

　　2、把生绿豆捣碎放入碗中待用，姜片和红糖熬水一碗，开几分钟后倒入碎了的绿豆碗里，每天喝两碗这种汤，一般的感冒都管用。

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