夏天宝宝睡凉席好吗 宝宝凉席的挑选指南

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如何给宝宝准备一双好鞋

 　　在宝宝尚未走路前，是没有必要给孩子穿鞋的。正常情况下，他的脚同手一样，会给人一种凉的感觉，但是光着脚对他没什么影响。换句话说，在婴儿1岁之前，没必要给他穿鞋，除非室内或地板特别凉。这个时候，如果一定要给宝宝穿上一双鞋子，鞋子多半扮演的是保暖、保护及装饰的功能。因此，我们可以根据气候，为怀抱中的宝宝挑选一双漂亮的小针织鞋或者软鞋。

　　在婴儿能够站立和行走后，如果条件合适，让他在大部分时间里光着脚是有好处的。脚底开始时是平的，婴儿在站立和行走(图老师整理)时有力地使用双脚，会逐渐使脚底略拱起来。在不平或粗糙的表面行走，可以促进脚部和腿部肌肉的使用。如果让婴儿总在平坦的地板上行走，或总把脚裹在鞋子里，特别是鞋底过硬的鞋子，那就会促使婴儿的脚底肌肉松驰，使他的脚变成平脚板。

　　儿童脚部要大约到15岁才基本发育完全。从幼年到青少年期间，脚部最易受到伤害。一双不合格的鞋，有可能会破坏孩子脚的正常发育，并不可避免地影响全身的健康成长。那么，给宝宝选择鞋子要注意什么呢？

　　1、要根据宝宝的脚形选鞋，即关注鞋的大小、肥瘦及足背高低等。

　　2、看好鞋面的质量，柔软、透气性好的鞋面比较好。

　　3、鞋底应该有一定硬度，不宜太软，最好鞋的前1/3可弯曲，后2/3稍硬不易弯折；跟鞋比足弓部应略高，以适应自然的姿势；鞋底要宽大，分左右；宝宝的骨骼软，发育不成熟，鞋帮要稍高一些，后部紧贴脚，以踝部不左右摇摆为宜。

　　4、宝宝的脚发育快，平均每月增长1毫米，买鞋时，尺寸应稍大一些，但绝不能过大。及时更换新鞋，也是很重要的。

　　5、在给宝宝选择童鞋时，最好选择平底鞋。如果宝宝穿鞋跟垫高的童鞋会造成宝宝前脚掌压力过大，损伤足弓，并且容易使脚趾受到前冲挤压，长期穿着易导致脚部畸形。

　　6、冬季给宝宝买鞋，也要把宝宝所穿袜子的厚度考虑在内，最好带上宝宝亲自试一试。（（图老师健康网）专稿，如需转载请注明出处。）

为宝宝挑选鞋专家有妙招

　　（1）选鞋。我们先说款式吧，比较适合孩子脚型的款式应该是圆头鞋，而且系带式，就是它的宽度应该是可调的，不管是系带、搭口都应该可调的，还有后面是包口的。3—5岁的孩子希望他能够穿靴鞋，就是鞋帮要高出踝骨，因为那个时候踝骨是非常软，穿靴鞋固定一下。鞋面最好选用天然皮革的材料，因为孩子的脚会大量的出汗，透气性好可以防止脚出现很闷热的感觉，和产生细菌。
　　
　　因为闷热潮湿的环境对孩子的足底肌肉都不是很好，其实孩子穿鞋是很重要的，甚至比大人重要很多，家长觉得给孩子买一双真正透气好的皮鞋很贵，但是很值得的，将来有一些脚病对他一生都会有影响。
　　
　　鞋垫也很重要，首先孩子的鞋垫应该有吸湿排汗性，就是要能够把汗吸掉，保持表面的干爽，有的物质感觉吸汗，实际上汗含在里面，一直贴着你的脚，反而是很难受的。
　　
　　孩子穿鞋鞋垫前掌不能太软，后跟要软，因为后跟是减震的，跟骨很容易发生震动创伤，所以后跟要软一些，但是前掌不能太软，因为要锻炼孩子的脚趾，让孩子的脚趾有抓地的感觉。
　　
　　现在很多孩子穿很软的垫，走起来很软，但实际上不利于足底神经发育，包括孩子爱摔跤其实都有这方面的原因，他没有脚踏实地抓地的感觉，所以要给孩子那种感觉。
　　
　　（2）量脚。要把孩子的脚量好，具体到底是多长。然后要按照脚比较舒服的标准区选鞋，试鞋很重要。家长量脚的过程中，不是说孩子脚放这儿拿笔一画就完了，第一，孩子要站起来，因为孩子站起来比坐着的时候脚要大一些，第二，在画孩子脚型的时候要把笔垂直于纸，不是歪着，很多家长画完以后是歪的，这样会造成跟真正量的有几个毫米的误差。然后去量他的后跟和脚的最长的地方这个尺寸。
　　
　　按照中国的标准，比如你的脚长是140毫米，你穿的鞋号就是140毫米。你的脚长就是你的号，我们中国的鞋号实际上定的是非常可好的。还有有的专卖店会提供一些脚的试纸，都量好了可以踩到上面，一看尺寸就出来了，我看有些网站也提供下载测脚纸，把脚量好，或者到专业的卖鞋店，由专业人员用量脚器帮孩子把脚量好，量完脚以后去选鞋。
　　
　　要保证鞋的后跟与孩子的脚后跟适合，脚不能在鞋里面左右晃动。如果两只脚的尺寸不一般大，试鞋时应以大的一只为准。
　　
　　让孩子穿鞋在商店绕走5-10分钟，接着快速步走几步再看脚的实际感觉，做踮脚、下蹲动作，问孩子脚的感受。对于小童要马上脱鞋查看孩子的脚有无挤压的痕迹。

　　点击进入：孩子选择睡眠的姿势?

怎样给宝宝挑选合适的鞋子

　　材质

　　父母在给宝宝选择鞋子的时候以选择布质的为佳，因为布质的鞋子穿起来会比较的轻便，舒适，透气，是非常适合宝宝穿的。

　　此外，图老师小编要奉劝年轻爸妈的是，最好避免给宝宝穿皮鞋，因为皮鞋的材质硬，会压迫到脚部局部的神经血管，从而影响到宝宝脚趾，脚掌的生长发育，甚至严重的话还会造成脚部的畸形，所以这是需要父母非常注意的。

　　鞋底

　　如果鞋底选择不当的话，那么也是会影响到宝宝脚部的生长发育的。比如如果鞋底太硬的话，那么就会对于增强宝宝足弓的弹力不利，从而容易会引发幼儿平足症。由此可见，鞋底的选择也是很重要的。又或者是鞋底防滑性差的话，那么就很容易导致宝宝滑倒受伤。

　　所以图老师小编建议父母在给宝宝选择鞋子的时候，最好是选择耐磨性强，防滑性能优良，底面比较软的鞋底。

　　鞋跟

　　一般来说，宝宝的鞋跟是不能超过2厘米的，因为如果鞋跟过高的话，那么就会导致宝宝的全身重心前移，从而容易产生曲膝，翘臀等体形的变异。所以最好是给宝宝选择平跟的鞋子，这样才会有利于维持宝宝脚部的正常脚弓，且不易引起肌肉和韧带劳损。

　　松紧

　　宝宝的肌肉和脚骨都会比较的娇嫩，所以在给宝宝选鞋子的时候，最好是要选择比较宽松的，因为如果鞋子过于窄小的话，那么就会影响到宝宝脚部肌肉和韧带的发育。另外，还要注意的是，虽然不宜太过的窄小，但是也不能给宝宝选穿太过大的鞋子，这样不仅会影响到宝宝行走和活动，而且还会使得宝宝容易摔倒。所以宽松度只要大人能插进一小手指就可以了。

　　系带

　　有些父母会觉的麻烦或者方便宝宝穿，所以一般都会喜欢选择不用系带的鞋子。但是你们知道吗，其实系带的鞋子才是最适合宝宝穿的。因为有鞋带的鞋子不仅可以适当的调节鞋子的宽松，而且还可以防止宝宝在奔跑或者是玩耍的时候脱落下来。(图老师健康网(图老师健康网)专稿，如需转载请注明出处。)

如何挑选宝宝袜子

　　宝宝穿袜子比穿鞋还重要

　　你可能想不到，宝宝穿袜子有非常多的好处呢，主要有以下四个方面：

　　1.防寒保暖

　　由于小宝宝体温调节功能尚未发育成熟，不容易产热而更容易散热，外界温度一下降，宝宝的末梢循环就不好，小脚摸起来凉凉的，如果给婴儿穿上袜子，可以起一定的保暖作用，避免着凉，孩子也觉得舒服。

　　2.避免伤害

　　宝宝天性好动，喜欢四处乱跑，损伤皮肤、脚趾的机会较多，穿袜子可以保护双脚皮肤，避免划伤脚部，此还能防止蚊虫叮咬。

　　3.保持双脚清洁

　　一些脏东西如尘土等有害物质，就可通过小儿娇嫩的皮肤侵袭身体，增加感染的机会，穿上袜子就可起到清洁卫生的作用。

　　秋冬季必备两种婴儿袜子

　　袜子的种类有很多，在秋冬季节建议妈妈给宝宝准备两种袜子：

　　第一种：棉袜或羊毛袜

　　一般在春秋秋凉爽季节建议给宝宝穿着纯棉袜子，妈妈们可以查看袜子的材质说明，请认准100%或90%以上纯棉质地的袜子。纯棉袜子柔软、透气、吸汗，非常是很宝宝穿着。

　　到了寒冷的冬季，可以给宝宝穿着羊毛袜，注意不要选择含有晴纶材质的袜子，可以含有少量莱卡成份，但主要成份还必须是棉、毛。有些妈妈给女孩穿tulaoshi紧身连裤袜，特别是高弹晴纶袜，非常不利于宝宝的身体健康。

　　第二种：防滑袜

　　一般现代居室都是光滑的瓷砖地板或木地板，大人在家通常会穿着拖鞋，但宝宝通常不能有效“控制”拖鞋，如果单单穿普通袜子就容易摔跤，因此最好穿上能防滑的袜子，即防滑袜。

　　目前市面上有很多种防滑袜出售，防滑袜通常脚底有软胶，类似于“袜鞋”，能比较好地防止宝宝摔跤。需要注意的是，防滑袜是外穿袜，不能穿在鞋里，穿防滑袜时里面也应穿普通袜。

　　如何挑选婴儿袜子？

　　都说脚是人的“第二心脏”，选对袜子其实非常重要，除了宝宝袜子的品种之外，选购婴儿袜子还需要注意：一是优先选择浅色的，颜色越鲜艳的，里面添加化学成分就越多;二是选择线头少的，可以把袜子翻过来，如果的发现线头很多最好不要购买，尤其是许多提花形成的线，容易扯到宝宝;三是不要挑袜口过紧袜筒过长的袜子，这是因为小宝宝没有脚踝，小腿也很粗短，袜子松紧口宽一些，方便撑开套在宝宝脚踝处不会勒肉。

　　当宝宝袜子使用一段时间以后就需要更换，当妈妈发现袜子失去弹性、脚后跟变薄、有破洞、穿上双脚有明显勒痕时，就说明袜子就该淘汰了。

教你挑选宝宝秋季护肤品

　　专家：及时冲洗问题不大

　　对于婴儿洗护用品的安全问题，公众无须过分担心。被曝光的季铵盐－15是一种会释放出微量甲醛的物质，主要用于防止有害细菌孳生、保持产品安全性和稳定性。完全不添加这类防腐成分，洗护产品的保质期将大大缩短，对商家来讲不太现实。二恶烷是一种可能以极低含量存在于某些化妆品中的杂质，是在某些化妆品成分生产过程中形成的一种副产品。这么多年来，还没有发现使用婴儿洗护用品后致癌的案例。

　　婴儿的头顶骨头还没有完全闭合，皮肤又特别薄，用普通的刺激性小一点的洗发液清洗，只要洗发液停留时间不是太久，使用后用清水充分冲洗，一般问题不大。

　　如果实在不放心，可用传统的茶籽，用锤子砸碎，用开水煮水来给宝宝洗头，艾叶、大叶桉煮水也不错，但注意浓度不要太大。

　　干燥是秋冬皮肤问题主因

　　据专家介绍，秋冬季节是婴幼儿皮肤病的高发季节，宝贝自身的免疫系统尚未完善，抵抗力较弱，容易出现皮肤过敏，如：红斑、红疹、丘疹、水疱，甚至脱皮，细嫩的小脸蛋变得红红的，严重的还出现干裂。

　　大多数的秋冬皮肤问题，都跟干燥有关。宝宝的皮肤层十分细腻薄嫩，仅有成人皮肤的十分之一厚，且缺乏弹性，加上真皮结缔组织不成熟，对外界刺激的防御能力远不如成人，容易受到伤害。秋冬干燥又多风，若不注意防护，宝宝的皮肤很容易因失去屏障功能而生病。干性皮肤的宝宝更容易缺水，皮肤的干燥还会引发瘙痒，如果挠破肌肤，会引发皮肤感染，产生炎症。

　　油脂软膏凡士林护肤更安全

　　秋冬季节保护宝宝的皮肤，最重要的就是补水和锁水。目前，市面上的宝宝护肤用品很多，该如何选择呢？翁智胜说，不少爸爸妈妈爱选有香味的护肤品，其实这是错误的。宝宝的护肤品，最重要的是对皮肤没有刺激性，而一般有香味的护肤品因为含有香料，都会有一定的刺激性。

　　实际上，常见的尿素软膏、蛇脂软膏、鱼肝油软膏、医用白凡士林、含有甘油成分的产品等，保湿效果好，且价格便宜，没有刺激性，比较天然，用起来更安全，一般药店都有售。

　　宝宝护肤Tips

　　1.洗浴方式变变身。如果宝宝是干性皮肤，最好用清水给宝宝洗澡，不要使用碱性、脱脂性强的香皂和浴液。

　　2.洗完澡以后，要尽快给孩子的四肢外侧、躯干外侧等皮肤容易干燥的部位抹上温和无刺激的护肤品，将水分牢牢锁住。

　　3.给宝宝洗澡尽量用温水。

　　4.让孩子适当多吃一些鸡蛋、动物肝脏、绿叶蔬菜和水果，以保持皮肤新陈代谢所需的各种维生素和营养物质，让皮肤更水嫩。