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为何宝宝会偏食 要注意喂养方式

2015-12-03 21:35 10 1 收藏

1.出错的喂养方式:不吃或过食杂粮 精细食物也未必好。食物太过于精细,往往容易造成孩子便秘,所以孩子的膳食结构中应该保留杂粮。有的妈妈则相反,将杂粮作为每餐必备食物,

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为何宝宝会偏食,要注意喂养方式

  1.出错的喂养方式:不吃或过食杂粮 精细食物也未必好。食物太过于精细,往往容易造成孩子便秘,所以孩子的膳食结构中应该保留杂粮。有的妈妈则相反,将杂粮作为每餐必备食物,让孩子吃了不少,其实难以消化的杂粮对于肠胃还很淡薄的宝宝来说,是个不小的挑战。一下子喂养这么多粗粮,孩子消化不良,自然胃口难开。 宝宝健康吃杂粮,最好的方式是煮玉米、蒸红薯,或者吃全麦面包、玉米馒头、高粱馒头等。如果要煲粥,也不要煲一大锅杂粮粥,而是在白粥中加入少许燕麦,这样宝宝更容易接受。   2.出错的喂养方式:父母没做好榜样 当爸妈在说孩子饭前吃零食影响正餐时,要检讨自己是否在不恰当的时间诱惑了孩子,当妈妈苦于追着孩子吃饭时,是否想过正是自己的纵容导致的。当孩子在饭桌前盯着电视,完全忘了手中的饭菜时,爸爸妈妈们是否可以关掉电视,陪孩子认认真真的吃饭。 对于现代人来说,吃Tulaoshi.Com饭不再是解饿那么简单,吃饭不应该是一项任务,而是一种体验。让孩子感受食物,让孩子体验味道,在与孩子围坐一桌的一个钟头里培养亲子感情。小朋友是高明的模仿者,爸爸妈妈们尝一口饭时满足和快乐的心情和表情也会传递给孩子,所以老爸老妈们,做好美食启蒙者吧   3.出错的喂养方式:菜式单一重复 或许是因为工作繁忙,下厨时间非常有限,或许是因为烹饪技术有限,有的妈妈端到宝宝的菜式好像永远都是那么一两种。将心比心,不要说是孩子,就是大人餐餐吃差不多的菜式也真够烦的,想让孩子多吃饭,妈妈们真要花点心思才行了。 首先可以让菜式鲜艳化。不是依靠色素,而是借用食材的天然颜色,让菜式呈现漂亮的效果:红彤彤的番茄,鲜艳多彩的甜椒,绿油油的蔬菜,紫色的甘蓝……这些食材经过巧妙的搭配,能够像彩虹般美丽,相信没有孩子能拒绝美丽的菜式。 其次就是菜式多样化,一个鸡蛋的做法真的可以很多,犯不着让孩子天天都吃白煮蛋。妈妈们可以上网或者查阅烹饪书籍,看看一些简易菜式的做法,让孩子眼前一亮,会让他们多吃两口饭。 如果妈妈们有时间,还可以去买一些形状模具,可以将食材做成各种形状,爱心、星星、小熊等等,这样做出来的菜完全符合宝贝们的年龄特点呢   4.出错的喂养方式:调味料下重了 过早地在饭菜中加糖、盐等,都会影响孩子的口味,孩子以后容易形成重口味,甚至可能出现大人觉得味道刚好的饭菜,孩子会因为太淡而不喜欢吃。 妈妈们在添加辅食的时候一定要控制调味品的用量,1岁前不加盐,少加甚至不加糖, 2岁前不加味精。在烹饪中要少放调味料,孩子味觉十分敏感,让他们尝试多点食物原始的味道更好。 值得一提的是,大多数孩子天生嗜甜,对甜类调味品特别热衷,建议妈妈们除了平常饭菜要少放糖之外,把糖放在他的视线范围外,慢慢的孩子对糖的关注度也就不那么高了。 除了糖、盐之外,还有一种调味料妈妈也要特别留心:橄榄油。橄榄油现在被推到一个极高的地位,受此影响,妈妈们也更愿意用橄榄油烹调食物,特别是炒菜。但这并不是橄榄油的健康吃法。 一般来说,橄榄油就是用来做色拉、拌面条的,炒菜不能用,因为它含有大量的不饱和脂肪酸,最好不要加入到孩子的日常饮食中,就算是大人也要少吃。土生土长的中国孩子还是吃国产的植物油更好,各类油换着吃,也更合理。

父母要懂得尊重孩子的隐私

1、未经宝宝允许,不查看他的私人物品
 
  随着科技的进步,电子产品越来越普遍,同时也占据了很多孩子的大部分童年时光。孩子从电视、网络这些地方吸收了大量的信息,从而变得比较早熟,有了心里的小秘密,也不想跟他人分享。他们中的大部分孩子,会选择写日记的方式来抒写自己的小秘密。
 
  被排出在孩子秘密范围之外的父母,一旦发现了一点小苗头,就变得焦虑起来,担心自己的孩子误入歪道或不幸交到损友。一旦孩子将自己的日记本藏起,父母更是怀疑孩子是不是做了什么不可见人的事情?
 
  很多父母都抱着这么一种心态:我是你妈妈,我为什么不可以看?到底有什么事情是连父母都要瞒着的? ,在他们看来,孩子在父母面前就应该无所保留,呈现透明化的状态。于是,很多家长在孩子去上学之后,就打开孩子的日记本进行偷看。
 
  其实,幼儿期的孩子,在成长过程中,心理上会出现一些新的变化:对父母的依赖性减少,独立意识更加强烈,同时,也希望父母能够尊重他们的自主性与独立性。如果父母,还是把他们当成婴儿一样来看待,会让他们觉得不受尊重,一旦发现家长偷看了他们的隐私,他们会变得无比恼怒。对孩子的秘密,家长应该予以适当的关注,但这种关注需要采用更艺术、更有效的方式,而不能简单采取查看孩子私人物品的这种干预措施,这样只会招致负面效果。
 
  2、给宝宝独处空间
 
  宝宝一个人在摆弄玩具,玩的正开心的时候,妈妈突然进来说::宝宝在玩什么呢?让妈妈看看吧!宝宝饿了没啊?要不要吃点什么啊。妈妈是出于好意,害怕宝宝肚子饿了或者觉得孤单,但父母过分的关怀,却会破坏宝宝的专注力。长期下去,容易造成宝宝注意力不集中的怀毛病,对宝宝日后的学习、生活有负面影响。
 
  很多妈妈会担心,宝宝喜欢自己一个人玩,会不会是有自闭症呢?其实,家长完全没有担心的必要,作为大人,有时候心情不好还会喜欢一个人走走,有自己的独处空间,何况宝宝呢?
 
  宝宝独处好处多多,适当让孩子在自己的小王国中独处,更有利于发展他们的独立性和创新性。
 
  就拿宝宝的小玩具来讲,很多时候家长会陪同宝宝一起堆小积木,宝宝搭起来可是是一板一眼的。小屋子是小屋子,小塔是小塔。在家长面前,宝宝并不敢犯错,即便是宝宝按照自己的思维来进行,妈妈也会告诉他这样做是不对的。而在宝宝独处的时候,他就可以自由地发挥想象力了,这样更加有利于他智力的开发。
 
  在独处的过程中,宝宝用自己的独特方式体验环境,用自己的方法尝试玩耍与解决困难,没有了大人的帮助,宝宝需要自己来动手动脑。不仅能帮助他在生活上独立,也有助于他在思维上的独立。
 
  3、呵护宝宝私处
 
  孩子的性教育,让很多中国家长觉得难以启齿。也有部分家长认为,不知道该怎样教孩子这方面的知识。随着社会的发展与不断开放,性方面的知识不能再对孩子只字不提了,而儿童性侵案例的不断上升,为了防止儿童受到不必要伤www.Tulaoshi.com害,家长更应该尽早对宝宝们进行性教育。
 
  首先,要清楚地告诉宝宝哪里是属于私隐的、不能暴露的部位,让孩子对自己的身体有一个大概的了解。在告诉宝宝的过程中,家长态度要大方,不能含糊地一笔带过。
 
  其次,需要告诉宝宝应该学会保护自己的私处。比如,什么人可以接触宝宝的私处,什么人不可以。必须明确的告诉他,只有父母或者照顾宝宝的人才可以帮宝宝清洗私处。其他人如果要触碰、或者抚摸宝宝的私处,宝宝要学会勇敢的拒绝,坚决的说不。
 
  妈妈们也要注意,在给宝宝打扮的时候,也不要过于注重好看性,而忽略了对他私处的日常呵护,日常着装,应尽量选择宽松、舒适的衣服。
 
  对于喜欢玩微博或者其他网络社交的父母来说,在公布宝宝的照片时,也要尽量遮掩好宝宝的隐私部位。
 
  4、保护宝宝自尊心
 
  孩子在成长过程中,难免都会犯错。即使家长很生气,也都不要当着众人的面大声地呵斥他,不给宝宝留有情面。因为,几岁的小朋友已经有了自尊心的概念,家长太粗暴,将孩子的过错公之于众,也在无形之中侵犯了宝宝的隐私,给孩子留下心理阴影。
 
  在教育宝宝的时候,家长需要就事论事,明确告诉孩子那件事情做错了,需要孩子怎么改正。而不是不问缘由劈头盖脸一顿臭骂。那样做的话,孩子可能会误读为家长不喜欢他本人了。
 
  很多家长都喜欢拿自己的孩子和别家孩子进行比较,以为不断拿别家孩子来夸赞、对比,就可以激励到自家宝宝,殊不知,这样反而不利于孩子的成长,因为宝宝可能会形成一种做什么都不如他人的想法,长期下来,宝宝的自尊心就会长期处于受伤的状态。
 
  还有一些家长,则偏向于溺爱孩子。无论孩子提出怎样的要求,家长都有求必应,毫无保留地去满足。这种环境下长大的孩子,一旦受到外界一点点的挫败,都会让他们的自尊心与自信心大受打击,其实,也是不利于孩子的成长的。
 
  无论是批评,还是教育,凡事都需要把握好个度。过于严厉、或者溺爱孩子,都不利于孩子的自尊心发展。
 

学龄前儿童教育方法

  学龄前儿童一般都是以玩为主,从玩乐中学习,家长们在孩子的教育中应该起到引导的作用,那学龄前儿童教育方法是怎样的呢?一起来看看吧!   学龄前儿童教育方法1:培养性格   人的一生总会碰到挫折和失败。家长应注意培养孩子坚韧的性格。正确引导孩子对待挫折与失败,培养孩子的自信心,适当地给孩子鼓励与赞扬,让孩子的心里充满阳光。   学龄前儿童教育方法2:培养兴趣   培养孩子广泛的兴趣,注意孩子的爱好。不要以为玩乐就不能学习,落后于其他的孩子。为孩子提供各种兴趣的选择,tulaoshi.com并给予孩子必要的引导,孩子的业余爱好广泛,接触的东西多了,自然就能够学到很多书上都学不到的东西。   学龄前儿童教育方法3:减轻压力   家长的不要给孩子过大的压力,让孩子的身心承受超负荷的压力,最终导致可能会导致孩子有心理障碍甚至疾病。家长们可以采取适合自己孩子的学习方法,慢慢进行引导,孩子的教育急不来的。   学龄前儿童教育方法4:耐心教育   家长们要正视孩子的错误,不要用打骂的方式教育孩子,这样只会让孩子怕你,而没有真正的认识到自己错误的原因,在孩子犯错时,家长应该悉心教导,引导孩子朝正确的方向去面对错误,改正错误。   注意事项   父母要多与孩子进行沟通,这样才能便于孩子的成长。

来源:https://www.tulaoshi.com/n/20151203/956260.html

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