怎样才能让的肌肤得到最好的保护

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怎样才能让的肌肤得到最好的保护

　　大家都知道，宝宝肌肤只有皮肤表面的一层天然酸性膜保护皮肤，很容易摩擦受损或者发生过敏反应如红疹。那么，怎样才能让的肌肤得到最好的保护？请看下面详细介绍：

　　1.要给宝宝肌肤做清洁：宝宝刚吃完奶或者食物时，要对嘴边关键区域进行清洁。宝宝出汗时要及时擦汗。给宝宝洗脸、洗澡时，要用柔软的毛巾。宝宝衣物要选择纯棉、柔软、吸水的内衣和尿布。洗澡时用清水清洗即可，如果宝宝身体较脏，可以使用温和一些的宝宝专用的沐浴露。

　　2.多晒太阳，增强抵抗力：宝宝父母平时要注意多给宝宝晒晒太阳，接受紫外线，以早上10点以前和下午4点以后的阳光比较合适。晒太阳可以帮助图老师宝宝提高机体抵抗力，增强体质。

　　3.要注意给宝宝肌肤保湿：父母除了要让宝宝多喝水外，也可以给宝宝多吃一些富含维生素的新鲜水果和蔬菜。

　　4.使用宝宝专用的洗护用品：新生儿的皮肤PH值接近中性，出生后一周内，降低至成人水平的5.5-5.9。因此，父母在选择宝宝洗浴用品的时候，最好选择PH弱酸性的产品，才能更安全健康地呵护宝宝的细嫩肌肤。

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宝宝为什么会食物过敏

　　生活上经常会出现宝宝过敏的情况，而食物过敏是最为常见的。那么，宝宝为什么会食物过敏？请看下面详细解答：

　　食物过敏人群中5岁以下的婴幼儿tulaoShi.com占有很大的比例，这是因为婴幼儿消化系统和皮肤发育尚不健全，大分子的蛋白质容易通过，进入血液和免疫系统，引起过敏反应。

　　当宝宝出现湿疹或腹泻，妈妈首先应当反思是否喂养了不合适的食物：将近90%的婴幼儿食物过敏是由牛奶、蛋类（特别是蛋清）、花生、大豆、小麦、坚果和鱼类引起的。这其中，牛奶又是最常见的婴儿食品，往往成为宝宝过敏的罪魁祸首。

　　导致宝宝发生过敏反应的多数为高蛋白食品。，这些蛋白质的分子量很大，其中部分蛋白质通过婴儿的消化道、皮肤、口腔粘膜吸收入血，引起免疫反应。——当然不是所有的宝宝都会出现严重的免疫反应。

　　很多奶粉中的蛋白质成分是大分子蛋白，不易被宝宝的肠道吸收，不仅会使宝宝上火，还会引起宝宝便秘。所以选择奶粉很重要。

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鱼肝油的功效与作 鱼肝油什么时候吃最好

　　鱼肝油，从鲨鱼、鳕鱼等的肝脏中提炼出来的脂肪，黄色，有腥味，主要含有维生素A和维生素D。用于预防和治疗维生素A及D的缺乏症，如佝偻病、夜盲症及小儿手足抽搐症。那么鱼肝油什么时候吃最好？鱼肝油怎么补才合理？下面一起来了解下鱼肝油。

　　鱼肝油什么时候吃最好

　　1、持续时间，小儿吃鱼肝油要坚持吃，3岁以前最好是连续吃上三四个月停一停，然后再接着吃。成人可以根据需要适量吃，一般吃的比较少。

　　2、食用次数，小儿吃鱼肝油一般每天一粒就够了，如果缺钙比较严重，则要每天增加一粒。成人一般每天2--3粒，间隔6--8个小时。

　　3、食用时间，一般吃鱼肝油上午吃比较好，然后晚上睡觉前再搭配吃一粒钙剂更好（这是针对需要补钙的孩子而言的）。

　　4、吃的方法，1岁以下的小儿，吃鱼肝油时必须由大人把鱼肝油咬开，把鱼肝油滴到宝宝的嘴里吃，然后把鱼肝油的胶囊皮自己吃了，也能补充营养;对于2岁以上的宝宝，咀嚼能力提高了，可以让宝宝直接把鱼肝油咬碎了，都吃下去，但是大人要监督着让宝宝使劲嚼碎了。

　　5、由于鱼肝油有特殊的鱼腥味，有的孩子吃不上来，不想吃。家长可以把鱼肝油滴进孩子的粥饭里或奶粉里让他喝下。

　　鱼肝油什么时候吃最好

　　鱼肝油是婴幼儿，特别是母乳喂养的婴儿，常需要添加的微量元素，但应该科学合理地添加，关键还是在每天的摄入量。

　　美国国家医学研究所认为，0~3岁的婴幼儿维生素A每日摄入量2000IU；维生素D每日摄入量0～6个月1000IU、6~12个月1500IU、1~3岁2500IU。在此范围内摄入是安全的。据《儿科学》，(维生素D)一般小儿每日服用2万IU~5万IU，或每日2000IU/kg，连续数周或数月即可发生中毒，敏感小儿每日4000IU，连续1~3月即可中毒。(维生素A)婴幼儿每天摄入5万~10万IU，超过6个月即可引起慢性中毒(www.tulaoshi.com)，也有报道每天仅服用2.5万IU，一个月即出现中毒症状。

　　母乳喂养的婴幼儿，由于母乳中维生素D含量低，不足以满足婴幼儿每天的的维生素D需求量。婴幼儿每天需要摄入400IU的维生素D，故除了每日的配方奶 饮用1000毫升以上(维生素D含量可达400IU)，母乳喂养、混合喂养的婴儿均应补充400IU维生素D滴剂，在没有纯维生素D制剂的情况下可以用安 全剂量的鱼肝油、维生素AD滴剂替代。