孕育宝宝前要做好各方面心理准备

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年龄与性生活频率是怎么计算的?

　　年龄与性生活频率是怎么计算的?

　　不同种族、人群的平均性生活频率不同，中国男性实际性生活频率为每周www.tulaoshi.com2次。但无需将别人的频率当作自己的标准，应根据自身的情况和需求调整出符合自己的频率，这样才能使性生活和谐美满。

　　新婚期的男性通常会抱怨妻子有些性冷淡，而多数年轻的妻子则认为男性过于热衷性爱；相反，三四十岁的女人则往往比同龄的男性更渴望性爱，而此时男性常常是心有余而力不足。可见性生活的频率是很多夫妻所关心的话题。很多人会出于对自己和伴侣的关心而问：像我这个年龄，多久一次比较合适？

　　实际上由于个体间的差异很大，即使在同一年龄段的不同夫妻的性生活频率也可以相差很多，因此千万不要把别人的频率当作自己的标准。

　　各个年龄的性爱频率公式

　　美国学者根据年龄因素对性能力的影响规律，总结出一个性爱频率公式——性爱频率=年龄的十位数′9。所得乘积的十位数为时间，个位数为这段时间内应有的性交次数。比如30多岁的男性，3′9=27，应该是在不影响身体健康和工作状态的情况下，20天可有7次性爱，大约三天一次。这个公式适用于30岁以上的成年人。

　　30多岁，3X9=27，即20天内7次（3天一次）

　　40多岁，4X9=36，即30天内6次（5天一次）

　　50多岁，5X9=45，即40天内5次（8天一次）

　　60多岁，6X9=54，即50天内4次（12天一次）

　　然而这些只是人为的规定，而且体现的是欧美人的习惯。亚洲人与欧美人群在饮食、体质、生活习惯都有差异，因此上述频率与中国人现实生活中的情况可能并不相符。

古时候对春药的称呼 真有那么神奇吗

　　古时候对春药的称呼 真有那么神奇吗

　　春药的历史可谓悠久，中国至少在先秦时代已出现使用春药的现象，是最早生产春药的国家之一。还有治疗阳萎的春药春蚕壮阳方，所用到的药方也只有海马研末5克，淫羊藿10克。

　　何谓春药?春药是古代用于增强性功能提高性快感的药物或处方。春药在古代还被称之为淫药，现代则称为性药或催欲药。春药的历史可谓悠久，中国至少在先秦时代已出现使用春药的现象，是最早生产春药的国家之一。在古代，有些人思药若渴，常服用春药。

　　汉以后，春药已被提炼成品中药，《赵飞燕外传》中有汉成帝服用胶助性的记载，两晋时有五石散、回龙汤，唐有助情花，《开元天宝遗事》记载有唐玄宗接受安禄山进贡助情花香百粒，大小如粳米而色红。每当寝处之际，则含香一粒，助情发兴，筋力不倦。辑录有唐代以前房中术内容的《医心方》也记载了内服的春药益多散秃鸡散，外用的欲令男子阴大方、令女玉门小方等。

　　古时候春药真有那么神奇吗

　　媚人类

　　这是自身服用后能对异性迅速激起性欲，并满足自己的性要求或让对方服用，使对方产生对自己的性渴望，以达自己性目的的药物。前者媚于人，而后者使媚之。魏、晋时流传，女人服用詹草或其果，可得男人的欢心。不仅草木，禽兽鱼虫亦有可入媚人药者，据载布谷鸟脑骨便有媚人功效，也有记雄鼠生殖器可媚人者，但均未可考。今人在异性酒、饮料或食物中所撒放的诸如逍遥粉、美人梦之类，多是些兴奋剂或含激素的药物，较之古时媚人药显然有效。但在性媚药中，媚人药是最少的。

　　补益女性类

　　用以补益女子性功能，增强女子性欲，治疗女子阴冷等病的春药图老师。多为外用，如以巴豆、蛇床子、桂枝、干姜、皂荚等辛温药物碾作粉末，以蜜炙或枣膏作成薏苡仁大小的丸药，可塞入女子前阴或阴道内，待女子性欲起，即可取出。有些增强男子性欲、增进男子性功能的壮阳回春类春药，对女子也有作用。

　　壮阳回春类

　　五石散、石硫黄、颤声娇、人参、枸杞、淫羊藿、菟丝子、鹿茸、巴戟天、蛇乐子、女贞子等药，很多都皆有壮阳回春之效，其中的部分而被沿用至今。

孕育宝宝前要做好各方面心理准备

　　随着社会的发展，想要宝宝的人越来越注意备孕了。下面给大家介绍孕育宝宝前要做好各方面心理准备：

　　每个女人最幸福的时候就是怀孕做妈妈，因此每个女人都想生一个健康聪明的宝宝。但怀孕一会给女性带来一些片面影响，比如怀孕后体形改变、身材变得臃肿、挺着个大肚子看不到自己的脚尖等等。

　　有些女性接受不了自己孕期的身材改变，因此在饮食上特别注意，产后拒绝给孩子进行哺乳，甚至不愿意抚养；有些女性则在孕期饮食上毫无节制，体重增长严重超标，继而发生妊娠期的糖尿病、高血压，分娩时难产率和并发症上升。由于产后体形一时难以恢复正常，便时常会担心丈夫嫌弃自己。不管是哪种表现，都容易使女性在孕期或产后患上抑郁症。从准备怀孕起，未来的妈妈们便将开始经历生命中最大的变化。为了更好地适应这一变化，孕前有个良好的心理准备对准妈妈来说至关重要。

　　有计划地消费

　　孕前要知道怀孕和养育小宝宝，不仅辛苦，而且需要一定的物质基础。因此您在准备要孩子的那一刻，就要学会有计划地消费，为以后宝宝的美好生活开始做一定的积蓄。

　　愉快地接受孕期变化

　　怀孕前一定要做好孕后的诸多变化带来影响的心理准备，因为所有这一切都是正常的必须经历的自然过程，要以平和自然的心境来迎接怀孕和分娩的到来。

　　接受未来家庭的变化

　　二人世界必成三口之家后，宝宝不仅会占据父母的生活空间，而且会占据夫妻各自在www.Tulaoshi.com对方心中的空间。这种心理空间的变化往往会令年轻的父母感到难以适应。

　　做好受累的准备

　　孩子的出生不可避免地会给家庭增添许多家务，对此，夫妇双方要共同分担。特别是丈夫，更要主动承担家务，照顾好妻子，切忌大男子主义。

　　怀孕不是一个人的事，它是夫妻两个人共同的创作过程。所以，作为丈夫，也必须做好足够的心理准备。做爸爸自然是件令人兴奋的事，但是也意味着增添了许多责任。

　　有很多现实性的问题，丈夫要在妻子怀孕前必须考虑到。有了孩子，花前月下的散步和挑灯夜战的安宁就会急剧减少。然而，有了天伦之乐，生命的乐章就有了新的旋律，自己的生命在孩子的身上将得到延续。也许，对工薪阶层来说，夫妻俩的住房并不宽裕，收入不算丰厚，孩子的降临给生活又平添了几许压力。但是，想象一下，当您看到孩子健康成长时，压力和烦恼肯定会于无形中减少几分。

　　为拥有一个健康聪明的宝宝，在孕前一定要做好各方面的准备，我们要有备而来的迎接这个小生命的诞生，为小生命创造一个温馨舒适的坏境，让宝宝健康成长。

　　以上就是孕育宝宝前要做好各方面心理准备的相关介绍，希望对大家有帮助。