训练新生儿抬头的方法

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训练新生儿抬头的方法

新生儿抬头，可以开阔视野，这样智力才能tulaoShi.com得到更大的发展，不过宝宝需要家长的帮助和训练才能很好的抬头。

宝宝吃完奶后，妈妈可以让他把头靠在自己肩上，然后轻轻移开手，让宝宝自己竖直片刻，每天可做四五次，这种训练在宝宝空腹时也可以做。

让宝宝自然俯卧在妈妈的腹部，将宝宝的头扶至正中，两手放在头两侧，逗引他抬头片刻。也可以让宝宝空腹爬在床上，用小铃铛、拨浪鼓或呼宝宝乳名引他抬头。

平时，可以在室内墙上挂一些彩画或色彩鲜艳的玩具，当他醒来时，爸爸妈妈把宝宝竖起来抱抱，让宝宝看看墙上的画和玩具，这种方法也可以锻炼宝宝头颈部的肌肉。

当宝宝做完锻炼后，应轻轻抚摸宝宝背部，既是放松肌肉，又是爱的奖励。如果宝宝练得累了，就应让他仰卧在床上休息片刻。

新生儿迈步训练

正常情况下，宝宝在新生儿期就有向前迈步的先天条件反射，宝宝如果健康没病，情绪又很好时，就可以进行迈步运动的训练。

爸爸或妈妈托住宝宝的腋下，并用两个大拇指控制好宝宝的头。

然后让宝宝光着小脚丫接触桌面等平整的物体，这时宝宝就会做出相应而协调的迈步动作。

要表现得温柔一点，时间控制在每天3～4次，每次3分钟较为适宜。

尽管宝宝的脚还不能平平地踩在物体上，但这种迈步训练对宝宝的发育和成长是非常有益的。

在给宝宝做训练时，如果宝宝不配合，千万不要勉强，以免弄伤宝宝。

新生宝宝肢体反射

新生儿肢体反射是为了正常的生活打基础的，踏步反射、巴宾斯基反射、呼吸反射等这些都属于新生儿肢体反射。

踏步反射（步行反射）

握持宝宝的腋下呈直立位，使其一侧的小脚踩在桌面上，这时宝宝会将足底平放，下肢屈曲然后抬起，再放下，这一系列的动作类似迈步，称为踏步反射，一般持续4～5次。数周后，宝宝对下肢的自制力增强，踏步反射会逐渐消失。

巴宾斯基反射

由脚跟向前轻划新生儿足底外侧缘时，宝宝的拇趾会缓慢地上翘，其余各趾呈扇形张开，他开始走路后，该反射会自然消失。

呼吸反射

一接触到温度较低的空气，宝宝的皮肤感觉到凉意，就会自主地开始呼吸。产后前6个月左右，宝宝的呼吸还不是很有规律性，但具有自主性，不需要通过神经控制就可以自由地呼吸。

潜水反射

宝宝有着非常强烈的生存本能，当他感觉到有水时，在潜水反射的作用下，喉咙会迅速闭合。这是一个纯自然地反射过程，说明水中分娩是安全可靠的，宝宝在水里游泳也是没有问题的。至于该反射能持续多长时间，科学界尚无定论，也许是6个月，但是如果一旦被激活，会持续更长的时间。

抓握反射

把手指或者小www.tulaoshi.com物品放在宝宝的手掌时，他会紧抓不放。到了2～4月，宝宝开始有意识地抓取东西。到第9个月时，宝宝完全具有控制能力，可以随意抓起东西，然后再把它扔掉。

莫洛反射（惊跳反射）

当宝宝受到突然的刺激，比如突然出现较响的声音，强光或者突然触摸宝宝、突然移开他头下面枕着的物体，都会引起惊跳反射。出现惊跳反射时，宝宝的双臂伸直、手指张开、双腿挺直、双眼圆睁。这是对危险的一种自然反射，出生3个月后会逐渐减弱，8个月后将完全消失。此种反射多见于男婴。

砳反射和掌反射

如果轻划宝宝足底的外侧缘，他的足趾会出现屈曲的动作。如果用嘴亲吻，他的足趾会向着你的嘴唇屈曲，同样，如果向宝宝手掌的尺侧施压（即手的掌部），也会发生相似的反射。我们可以利用该反射给宝宝喂奶：当他不愿意吮吸乳头时，妈妈可以轻轻地挤握他的手掌，他就会张开小嘴，不过这种方法只有在他清醒时才能见效。

觅食反射

用手指或乳头抚弄一下宝宝的面颊，他就会转头张嘴，做出吮吸的动作。如果把他抱到妈妈的胸前，他就会主动地把头转向乳头。觅食反射一般在产后4个月消失，不过在他睡着时，可能仍然会把头偏向妈妈的那一侧。

吸吮反射和吞咽反射

宝宝在子宫内就开始练习吸吮反射了，他在抓取物品、做吸吮动作时，力道是很足的。不过，他并不是一开始就熟悉妈妈乳头的形状，并能把乳汁吸出来，等他适应了边吃奶边呼吸后，就会发出杂乱的吮吸声。

蜷缩反射

如果婴儿缩起脚背碰到平面边缘时，会做出与小猫动作相似的蜷缩动作，这种反射会在8周左右消失。

颈部反射

如果室内突然闪过一道亮光，婴儿会扭转颈部，尽力避开亮光。

家长在照顾宝宝的时候，一定要注意宝宝的这些反映是否正常，如出现异常，一定要及时带宝宝就诊。