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鼻塞
鼻塞是耳鼻咽喉科常见的症状之一，表现为呼吸不通畅，鼻腔有异物堵塞感；婴幼儿本身的呼吸通道，如鼻孔、鼻腔比较狭窄，故稍有分泌物或粘膜肿胀就易阻塞。鼻塞最常见的原因包括鼻炎，鼻中隔偏曲，鼻息肉，鼻窦炎等。理论上来说，鼻塞都可以通过不同的治疗方法进行解决。
鼻塞的原因
（本文来源于图老师网站，更多请访问https://www.tulaoshi.com） 一、凡是影响到鼻腔的呼吸通道的宽狭的病变都能引起鼻塞，常见的病变有： 1、鼻腔肿瘤及息肉阻塞鼻腔的呼吸通道；鼻咽部肿瘤以及增殖体肥大。 2、外伤后致鼻中隔偏曲；鼻腔的特异性感染的分泌物阻塞，如鼻梅毒、鼻白喉、鼻结核、鼻硬结症等。 二、宝宝生病鼻塞一般有以下两种情况： 1、感冒引发的鼻塞。 2、急性鼻窦炎引发的鼻塞。
鼻塞的常见类型
（本文来源于图老师网站，更多请访问https://www.tulaoshi.com） 过敏性鼻炎 原因：身体对于吸进去的空气、吃下去的食物、或皮肤所接触的异物，产生过度的反应。 症状：典型的鼻过敏有打喷嚏、流鼻水、鼻塞、鼻子痒、眼睛痒等症状。理学检查可见鼻腔黏膜苍白水肿，合并有大量透明的鼻水。有这样过敏体质的人常合并有呼吸道过度敏感、气喘、和其它相关的过敏性疾病。 治疗原则：治疗的首要原则便是找出过敏原并且避开过敏原，平时应注意均衡饮食，并养成运动的习惯，以减轻症状，早晨起床时应先穿好外套，戴上口罩五分钟后再走出室外，症状严重时可口服抗组织胺或使用鼻喷剂。倘若以上的方法都没有办法有效的控制，则可以考虑雷射或手术治疗。 肥厚性鼻炎 原因：因为发育过程鼻中隔生长弯曲，或后天受到撞击造成鼻中隔弯曲。不管是那一种原因，此现象常合并有代偿性的慢性肥厚性鼻炎。 症状：单侧替换性或双侧鼻塞、头痛、无法集中注意力等症状。理学检查可见鼻中隔弯曲与鼻甲过度增生肥厚。 治疗原则：症状较轻微者，可于平时多运动或使用药物控制；症状较严重者，则可能需要施行手术矫正过度弯曲的鼻中隔和过度肥厚的鼻甲。 慢性鼻窦炎 原因[1]：因为鼻窦结构异常或长期发炎不愈所造成。 症状：脓鼻涕、鼻涕倒流、鼻塞、头痛等症状。理学检查可见鼻腔内有脓鼻涕、鼻蓄脓、鼻涕倒流等现象，严重者合并有鼻息肉的存在。 鼻塞(4张) 治疗原则：先以抗生素与鼻冲洗治疗一至三个月；倘若无效，则必须使用鼻内视镜手术来清除病灶。 有些患者用胡椒粉诱发打喷嚏，虽然暂时可以达到清除鼻涕的效果，但是却有可能因此而诱发气喘、异物吸入肺部等更严重的后果，风险实在是太大，应避免使用类似的方法。倘若在冬天或夜里，症状比较严重时候，建议使用温湿毛巾，轻轻覆盖鼻部，一样可以达到缓和过敏症状的效果。 倘若没有其它重大疾病，则规律的生活、均衡的饮食、养成运动的习惯、多喝水、多食用温和的食物，避免辛辣刺激的食物，应可改善症状。倘若以上的方法均无法使症状改善，建议寻找专科医师，接受进一步的检查，及早诊断病因，及早治疗。
鼻炎性鼻塞
（本文来源于图老师网站，更多请访问https://www.tulaoshi.com） 鼻炎性鼻塞的特点 1.粘膜水肿，致使鼻道变窄。 2.粘液过稠，堵塞鼻咽及鼻道。 鼻炎性鼻塞的理疗 方法一：海水鼻喷疗法 此疗法在欧洲已经有160年历史。因没有副作用而受到广大用户的喜欢。海水鼻喷疗法原理是利用富含有效微量元素的海水冲洗鼻腔，保护鼻腔粘膜，促进鼻粘膜细胞的生长。鼻腔干燥、堵塞、充血，使用海水鼻喷能有效缓解鼻炎相关症状、并减少感冒等的发病率。 洗鼻壶 目前常用的海水鼻喷品牌有菲丝摩尔、优尼摩尔等，都产自法国。 方法二：洗鼻法，即用浓度约为0.9%的无碘盐溶液冲洗鼻腔。 具体操作：将配兑完毕的溶液灌入洗鼻壶中，将壶嘴对准一边鼻孔，头稍微偏向另一边，松开气孔，水流即自动流过鼻腔，从另一个鼻孔流出。取下洗鼻壶，用力擤鼻子，将鼻腔中的有害物质连同溶液一同擤出。另一鼻孔重复以上动作。洗净为宜。 原理：粘稠的分泌物含有大量致病菌，粘液的长时间停留不仅会堵塞鼻窦开口，加重鼻窦感染，同时这些病菌还会侵入鼻道粘膜及人体，造成粘膜水肿及引发其他呼吸道疾病，形成恶性循环。将其清理干净可开放鼻窦开口，减轻鼻窦内炎症，缓解粘膜水肿。逐步减轻鼻腔总体炎症，进而减少脓性分泌物总量，从根本上解决鼻塞问题。
鼻塞的检查诊断
（本文来源于图老师网站，更多请访问https://www.tulaoshi.com） 鼻塞是耳鼻咽喉科常见的症状之一，一般疾病性引起的鼻塞需要与先天性鼻部畸形相区分，前者一般患有明显的疾病，如鼻炎等；而后者则是由于先天性因素而导致，需要结合进一步检查来确定。 1、出生后即出现鼻塞/鼻部畸形如先天性后鼻孔闭锁、鼻中隔偏曲，因鼻塞而张口呼吸，睡眠时鼾声大，说话带闭塞性鼻音。增殖体肥大，是儿童期鼻塞的主要原因。鼻塞为时甚短，伴有鼻痒、打喷嚏、流清水鼻涕甚至发热等全身症状。 2、急性鼻炎即感冒鼻塞为间歇性和交替性，白天、天热或运动后减轻，夜间、寒冷或入坐后中重；侧臣时下侧鼻塞较重，伴有分泌物增多。 3、慢性单纯性鼻炎鼻塞较单纯性为重，且呈持续性，不受体位的影响，说话呈闭塞性鼻音。 4、慢性肥大性鼻炎，鼻腔内有干燥脓痂而引起鼻塞；或因鼻腔宽大、呼吸气流减低和鼻粘膜感觉神经萎缩而觉，鼻塞，呼出气体有腥臭味。
治疗鼻塞的穴位
（本文来源于图老师网站，更多请访问https://www.tulaoshi.com） 鼻塞流鼻涕按揉风池穴 按揉风池穴(当项部枕骨之下，胸锁乳突肌与斜方肌上端之间凹陷处)，将两手拇指指腹分别按于同侧风池穴，其余四指附于头部两侧，由轻至重按揉1分钟。这个穴位除了能治疗鼻塞、流鼻涕，还主治头痛、眩晕、颈项强痛、目赤痛、感冒、落枕等病症。 上肢劳累不适点按曲池穴 点按曲池穴(在两侧肘部横纹外侧端凹陷处，按压上去有酸重感)，有缓解上肢不适以及清热泻火作用。每次点按1分钟。需要注意的是，此穴容易造成流产，孕妇禁用。曲池穴还能治疗手肘疼痛、眼疾、牙疼、高血压、贫血等症状。 手脚怕冷按压阳池穴 阳池穴位于手腕部位，即腕背横纹上，中指、无名指指缝中（或腕背横纹中，当指总伸肌腱的尺侧缘凹陷处）。 刺激这个穴时间要长，力度要缓。最好是两手齐用，先以一只手的中指按压另一手的阳池穴，再换过来用另一只手的中指按压这只手上的阳池穴。另外经常按揉此穴，能够防治“鼠标手”，即肩肘腕综合征。
鼻塞的治疗与护理
（本文来源于图老师网站，更多请访问https://www.tulaoshi.com） 护理方法主要有以下这些： 1、自我按摩：患者平坐，用拇、食两指在鼻翼两侧自上而下揉摩3分钟，再揉压迎香穴1分钟，当鼻腔有热感时气息就通。每隔2-3小时做一次，2天后鼻塞自然消失。若为重感冒引起轻度发热的鼻塞，配风池穴、合谷穴按摩也有一定帮助。 2、蒸熏法：以食醋20毫升，加热蒸发，患者吸入蒸气，鼻塞自解。也可用葱白或洋葱切碎煮沸，自然呼吸，吸入葱白、洋葱的水蒸汽，过不久能消除鼻塞。 3、填塞法：用热毛巾敷鼻，每次5-10分钟，每日3次，有一定效果。 4、及时就医：急性鼻窦炎表现为除了有鼻塞、流脓鼻涕、张口呼吸等鼻部症状外，较重的还有发热、头痛、咽喉肿痛、烦躁不安等症状。若宝宝患了上感，家长首先应积极进行治疗。及时带宝宝到耳鼻喉科看医生，在医生指导下合理选用抗菌素，以彻底治愈，防止复发。 5、药物疗法：如果宝宝鼻塞严重，影响呼吸，可在医生指导下谨慎使用0.5%麻黄素呋喃西林滴剂，一般几分钟就能够起作用。但麻黄素对小宝宝有副作用，不适宜过多或长期使用，以免引起萎缩性鼻炎，影响鼻的嗅觉灵敏度。 6、置换疗法：宝宝脓鼻涕多时，可请医生做置换疗法，将鼻窦中的脓性分泌物清除出来。给宝宝用药一定要在医生的指导下进行，以免对宝宝健康做成伤害。
治疗鼻塞食谱
（本文来源于图老师网站，更多请访问https://www.tulaoshi.com） 川芎猪脑汤 【配方】猪脑2副，川芎15克，辛夷花10克。 【用法】猪脑洗净，剔去筋膜，将川芎，辛夷花煎水取汁，入猪脑和盐、胡椒，炖熟，分二次吃。 【功效】行气活血，补脑通窍。 【主治】气滞血瘀导致的鼻炎鼻塞。 橘红酒 【配方】白酒500克，橘红30克。 【用祛】橘红浸入白酒中，封固1个月。每晚睡前服一小盅（约20毫升）。 【功效】行气活络通窍。 【主治】气滞血瘀导致的鼻炎鼻塞。 桃仁粥 【配方】桃仁10克，当归6克，粳米50克。 【用法】桃仁去皮尖研碎，当归煎水取汁，与粳米一起如常法煮粥，一次食。 【功效】活血化瘀，养胃利窍。 【主治】气滞血瘀导致的鼻炎鼻塞。 枣泥豆包 【配方】大枣（去核）250克，白扁豆1000克，面粉1000克。 【用法】扁豆水煮，至软时加入去核之大枣再煮，至水将尽豆能捣碎时离火，趁热将扁豆、大枣作成泥状，作陷；面粉和好发酵，发好后加适量苏打或碱揉匀，擀皮，包进扁豆枣泥，做成豆色（大小不拘）蒸熟，作主食。 【功效】健脾利湿，养胃利窍。 【主治】肺脾气虚导致的鼻炎鼻塞。 黄芪鸡 【配方】生黄芪120克，母鸡1只（约750～1000克），芫荽20克，佐料适量。 【用法】母鸡会毛，净膛，将黄芪纳入鸡腹中缝合，放锅中，锅中加水井葱、姜等佐料，放火上炖，将熟时放入芫荽，做正餐主菜食之。 【功效】益气健身，因表通窍。 【主治】肺脾气虚导致的鼻炎鼻塞。
治疗鼻塞小偏方
用葱白一小把切碎煎汤，用鼻吸热气。食醋20毫升，加热蒸发，吸入蒸气。用热毛巾敷鼻，每次5-10分钟，每日3次。用电吹风对着鼻孔吹热风，吹双侧太阳穴，风池穴、大椎穴。左侧耳塞向右卧，右侧鼻塞向左卧。温盐水洗鼻，每天早晚一次。
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鼻塞的预防与保健
（本文来源于图老师网站，更多请访问https://www.tulaoshi.com） 1、最好能避开人多车多的地方，保持家居清洁，少养猫狗等，都是减少敏感的方法。 2、改善体质，强健身体，使自己不易感冒或得鼻炎。 3、多做运动、有适当饮食，即平日不吃造成过敏的食物并避免过分利尿的食物，避免吃煎炸等容易引致发炎的食物，尽量多吃水果及素食；此外亦应调补身体，吃些健脾固肾的食物，如莲子、百合、淮山药、及芡实等。
