遏制孩子不良行为的9个步骤

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　　第一步：制定规则。请您想清楚您可以容忍以及您决不能容忍孩子什么样的行为。要有的放矢，坚定自己的信念和原则，然后让孩子了解您的想法以及目标。请务必牢记，随着孩子不断长大，您对他（她）的期望也应随之进行调整。因此不必害怕改变，也不必担心可能需要妥协您的原则。

　　第二步：一次解决一种不良行为。假如您的孩子一直重复出现某种不良行为，那么您就要集中注意力了。的确，也许您的孩子有一大堆的行为问题需要解决，但是要改善孩子行为最有效的方式就是一次只解决孩子的一种不良行为（永远不要超过2种）。这样您将更有可能去永久制止孩子的不良行为再度出现。因此请缩小范围，明确目标，集中全力消除孩子身上表现出的那些不利于母子关系的融洽以及妨碍孩子个性的健康养成的具体不良行为，例如嘀嘀咕咕地抱怨、耍脾气、很晚才回家等。

　　第三步：冷静地与孩子沟通。如果孩子破坏了您定下的规矩或者是表现出某种不良行为的话，您就应该考虑严格要求孩子了。每次在您和孩子说话前请做一个深呼吸，尽量让自己保持冷静。如果您需要暂停一下，过一会儿再说，那么不妨一试。然后请看着孩子的眼睛说出您的要求，要确保您已经引起了孩子的注意。请记住，您的目的是要在对孩子的疼爱中规范孩子的行为，而不是在愤怒中斥责孩子。

　　第四步：明确您所关注的问题。请不要想当然地认为孩子会自己明白他（她）做错了什么。要运用严肃而冷静的语调，向孩子重述您制定的行为规范或者向孩子解释说明为什么说他（她）的行为是错误的。一开始，您或许可以这样询问孩子：“我们家的规矩是什么？”“你认为你的朋友为什么生气了？”或者是“你认为我为什么生气了？”如果孩子还是搞不清楚导致自己犯错的原因，那么您就要向他（她）解释说明为什么说他（她）的行为是错误的（重点要放在解释清楚您制定的行为规范，比如“我们不会去抓小猫的毛皮，我们会轻轻地拍拍它。”“你不应该打人。”）请记住您的解释要清楚简洁。例如“如果你把自行车放在外面，它可能会被偷走。”“你的语调非常无礼。”同时为了公平起见，您也应该认真倾听孩子的解释，这样您才可以了解事情整个的来龙去脉。如果您在调查实情的时候发现是您自己做错了（要知道，这种情况时有发生）的话，一定要向孩子承认错误并道歉。

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　　第五步：建议孩子进行积极的选择。具体来说，您希望孩子形成哪些新的行为呢？请给孩子提供一两个可以进行正面选择的机会。如“请你温和有礼地和我说话。”“游戏一结束你就应该立刻回家。”为了确保让孩子理解您提出的要求，您可以先让一个小一点的孩子按要求去做出某种可供选择的行为，比如“做给我看应如何向别人寻求帮助。”必要的时候，可以向孩子征求意见，不必有所顾虑，例如您可以问：“下次你该怎么做才不会违反我们定下的行为规范呢？下次你该怎么做才能保证不会再犯同样的错误呢？”

　　第六步：如果孩子继续违反规则或者他（她）依然没有改正自己的不良行为，那么您需要向孩子解释他（她）这样做的后果。例如“如果你不能温和有礼地跟我说话，你就不能用电话。”“如果你再对你姐姐大喊大叫，你就要去坐禁闭。”请记住，您的解释务必做到具体、简短而又严格。如果孩子再次出现不良行为，您也可以考虑征询一下孩子的意见看看怎样的处理结果才算公平。一般来说，与父母选择的处理方式相比，孩子们的选择往往会比较公平，而且更“符合他们的罪行，”但是做起来也比较困难。如果想要确保孩子理解您的要求，您可以让孩子重复一遍您所说的话。对于年纪比较大的孩子来说，如果想纠正他们身上存在的某些极端恶劣的行为，您可以把您制定的行为规范写下来，双方共同签字达成协议不失为一个好主意。如果想对年纪小一些的孩子也使用这个办法，可以通过“画合同”的方式进行。请妥善保管您和孩子达成的协议书，这样以后如果您需要它可以很快地找到。

　　第七步：当场纠正孩子的错误行为，落实您和孩子之间达成的协议。即使孩子的不良行为依然没有改正的迹象，也要把您和孩子之间达成的协议坚持完成。您必须保持协议的一致连贯性，而且要做到言出必行，这样孩子就会明白您是认真的。一旦孩子出现不恰当的行为，您就应该马上加以纠正。

　　第八步：务必做到公平。您的目标不是要把孩子表现出的每个小问题都演变成一场世界大战，因此要把握尺度，力争在对孩子的养育过程中做到严格与公平平衡共存。当孩子的行为与您制定的规矩相冲突的时候，一定要调查清楚事情的来龙去脉。在解决您和孩子的争端时，以下列出的几个方法或许会对您有所帮助：

　　折中。“这个时候你本该去做家庭作业，但是我看你现在专注于练习运球，你同意半小时后去做作业吗？”请记住，不要让孩子影响您的判断，不要做出您认为不公平或不合适的让步。

　　让孩子进行选择。“今天你要把家务活做完。你想在晚饭前做完还是等吃完晚饭再做呢？”

　　共同解决问题。首先您要搞清楚您和孩子是否有可能达成双方都赞同的协议。这就意味着您需要适当变更一下您为孩子制定的行为规范以使您和孩子都能接受。

　　让步。如果孩子出现的行为问题是微不足道的琐碎小事，那么您不妨可以同意孩子的要求，但是要确保孩子能给出一个充分的理由。同时您也要向孩子解释清楚这次通融的原因。此外，不管什么时候如果您犯错的话，一定要做出让步，并且要向孩子承认错误。

　　第九步：为孩子的努力而感到自豪。在改变孩子的行为时，请不要忽视那些最简单，但往往也是最有效的方式。比如“你刚才和我说话时表现出了对我的尊重，我喜欢这种说话方式。”要知道改变对于每个人来说都是非常困难的，尤其对于孩子而言。因此您要适时肯定、赞赏孩子付出的努力，表扬孩子的每次进步。

作为女人，不管是为了将来宝宝有个“好房子”，还是对于自己的健康来说，都要好好地保护好自己的子宫。

不良行为 伤害子宫健康

忽视孕前、产前检查

做好孕前检查及怀孕后定期的产前检查是母子平安的重要保障。如果忽视了孕前和产前检查，就不能及时发现准妈妈、孕妇和胎儿的异常，很多妇科疾病会导致难产甚至子宫破裂等严重后果。

意外怀孕私自采取措施

发生意外怀孕以后，不少女性出于种种原因采取私自吃药的措施或到不正规的诊所进行手术，这样做的严重后果是无法保护好子宫再孕能力，子宫破损严重或继发感染者甚多，甚至导致不能再怀孕。

畸胎、多胎

由于孕前多种原因导致的畸胎和多胎容易发生难产，从而危及子宫及大人的安全，所以孕期应注意检查，如发现畸胎、多胎，就应采取有效措施，并做好再孕能力的保护。

滥用催生药

当孕妇分娩发生困难或产程延长时，有经验的医生都往往很少用催生针（催产素），其实这是比较科学的。因为滥用催产素的做法相当危险，有可能导致子宫破裂，危害母婴安全。

不洁性生活

性生活时不讲究卫生，病原体可经阴道进入子宫腔内，引起子宫内膜感染。另外，男性的包皮垢对宫颈的刺激是引起子宫颈癌的因素之一，所以不仅仅是准妈妈，准爸爸也要做好卫生工作。

妊娠后性生活

妊娠初期和临产前两个月应该禁止性生活，否则会引起流产或早产，也会对子宫造成损害。

性生活紊乱

如果女性性生活放纵，或未成年便开始性生活，将对自己的身心健康造成损害，容易导致宫颈糜烂以及子宫颈癌等疾病。

作为女人，不管是为了将来宝宝有个“好房子”，还是对于自己的健康来说，都要好好地保护好自己的子宫，因为子宫既是孕育胎儿的器官，又是管理女性内分泌的器官，它会分泌多种激素来维持女性内分泌的稳定。子宫健康的女性，体内存在的雌激素水平可以影响其一生的智力状况，并能决定进入更年期的时间，可以说子宫关系着女人的一生。所以，子宫需要女人细致的关心和呵护，不要让妇科疾病在不知不觉中乘虚而入。

子宫健康对女人重之又重

关爱女性的生殖健康，就要首先保护好子宫。呵护子宫也是孕育健康的下一代和开始美好的生活的起点。子宫是女性最重要的生殖器官之一，被人们誉为“胎儿的宫殿”、“月经的故乡”和“生命的摇篮”，由此可见，子宫对于人类有多么地重要。然而，从子宫发育成熟，开始履行自己的繁重使命——形成并排出月经、生儿育女，直至衰老退居第二线，始终面临着各种伤、病的威胁。那么，如何保护好子宫，避免子宫受到伤害呢？

女性进入了生育期，子宫也随之进入了“多事之秋”。要保护好子宫，在这个时期内，首先必须最大限度地降低人工流产的发生率。那么，为什么要减少做人工流产的次数呢？由于各种原因所致，女性往往是这一时期的避孕或妊娠失败的牺牲者（如流产、葡萄胎、宫外孕），在这个过程中，子宫也一次次的遭受到了重创。偶尔一次人工流产，若准备充分，操作正规，对子宫的损害尚不严重，但反复人工流产，特别是两次人流之间相隔时间甚短，子宫则难以承受，常会导致子宫感染或子宫损伤，也会影响再次受孕，对将来的胎儿也有害。比如说流产后月经变少，不来月经了，叫宫腔粘连综合症，流产之后因为刮的过度了，损伤到肌底层了，容易引起宫腔的粘连，以后的怀孕也会影响。假如损伤到基底层，子宫内膜就会很薄，子宫内膜就像是土壤，如果土壤不肥沃，将来的种子就种植不上，是即使种上了也长不好，有的人出现反复流产。基于这种原因，子宫内膜会如同肥沃的良田变成了贫瘠的土地甚至盐碱地，那么将来受孕的机率也会大打折扣甚至不孕。还有人工流产毕竟是造成了一个创面，如果自己的卫生习惯不太好，或者是抵抗力很低，会造成感染，会引起子宫内膜的炎症，输卵管的炎症，这些都可以引起继发不孕。所以说流产如果能不做，就尽量不要做。引起了继发不孕，将给本可美满幸福的人生、家庭造成终身遗憾。要做好避孕措施，坚持避孕，是保护子宫免受伤害的有效措施。

怎样解决避孕问题呢？

一定要选择一种适合自己的可靠的避孕方法：

1、屏障措施：包括避孕套和阴道隔膜（女用避孕套）

2、激素避孕方法：口服避孕药是世界上最流行的避孕措施，如果正确服用口服避孕药，其避孕可靠性几乎达100%，但会出现一些如早孕反应的恶心、呕吐等等的副作用。

3、紧急避孕方法：如果忘记采取避孕措施或者避孕失败，可服用紧急避孕药。但紧急避孕药仅作为常规避孕措施失败的一种补救措施。

4、放置节育环：应注意不同种类的环放置时间是不同，有的可于月经干净后3-7天放置，有的需月经期放置，具体情况应视自己的需求和依据医生的建议而定。总之：应尽量避免人工流产，如果需要手术，一定要到正规医院接受手术，以防出现不应出现的并发症，贻害终身。姐妹们，为了我们自己的身心健康，为了我们自己的生活质量，让我们行动起来，坚持采取适合自己的避孕措施，远离伤害，保护自己的生殖健康，保护好自己的子宫。

　　孩子的很多行为，比如哭闹、哼哼唧唧、摔东西、摆弄玩具发出刺耳的声音、赖地不起等，其目的有时只是为了引起家长的注意。一旦你对他的行为作出回应，无论是安抚还是训斥，都成了对他的这些行为的强化，因为孩子确信这样的行为能帮他达到目的。以后孩子会经常使用这些手段获取父母的关注。还有一些行为，比如，眨眼睛、皱鼻子等行为，一开始并不是希望父母关注，但父母往往不能容忍这样的行为，总要设法制止，于是孩子发现做怪样立刻能成为父母视线的焦点，因此不会轻易放弃这种“有效”的行为。还有些时候，孩子作出种种任性行为企图要挟父母满足他们的要求，一旦父母妥协，孩子的不良行为就得到了强化。

　　在这些情况下，如果父母判断孩子有可能在无理取闹，而且他的行为不会对他自己或别人造成伤害，可以置之不理。孩子发现自己的行为不奏效，就会无趣地自动收场。连续几次碰壁以后，他就会放弃这样的尝试。

　　两岁半的可可有一段时间变得特别爱哭闹，尤其是妈妈在家时特别容易哭，弄得当老师的妈妈在家不能好好备课。但可可和外公外婆单独在家时就很安静。妈妈意识到可可在用哭引起自己的关注，因为只要她一哭，妈妈就可能从书房里出来安慰她。于是妈妈重新安排了自己的工作时间，尽量在学校备课，回来以后多跟孩子玩一会儿，满足孩子的心理需要。当然，对可可学会的用哭达到目的的新“本领”，妈妈也不心慈手软，遇到不合理的要求，妈妈和外公外婆商量好了，一起各忙各的，不看她。几次下来，可可的哭闹明显减少。

　　5岁的晨晨用手指甲抓茶几的玻璃台面，发出尖锐的“吱吱”声，奶奶在厨房说：“哎呀，吵死了。”晨晨咯咯笑，又抓一下。“小坏东西，我来了！”奶奶佯怒。晨晨大笑，越抓越起劲。奶奶不再做声，过了一会儿，晨晨觉得没劲，就不玩了。

　　“忽略”行之有效的关键是彻底。这首先要求父母有足够的忍耐力。克制自己在孩子发作的时候不发火不是件容易的事，而且孩子的毅力有时也很惊人，不达目的誓不罢休，能够持续折腾很久。如果父母不能坚持到底，自然功亏一篑。其次，一旦采取忽略，就坚决不要让孩子发觉你在关注他。你可以离开或把脸转开，不要与孩子进行目光接触。如果需要观察孩子的动静，可用眼角的余光，如果面对孩子，面部表情保持中立，表现出对他的行为的无动于衷。孩子说话，不要答腔。第三，持之以恒和保持所有家长的一致性才能保证“忽略”的有效，不要今天严格，明天宽容；或是父母坚持原则，爷爷奶奶心软说好话。这样的话，孩子的不良行为是难以戒除的。第四，在公共场合不要因为觉得难堪，向孩子妥协。否则你带孩子出去遇到的麻烦更多。

　　3岁的朵朵要吃冰棍，因为天气凉，妈妈不让。朵朵立刻大哭，把妈妈拿来的别的食品打翻在地。妈妈转过身去做家务，不理她。朵朵的哭声越来越大，声嘶力竭地叫嚷。妈妈咬紧牙关不让自己去看她。为了转移自己的注意力，她打开了电视机。朵朵的哭声终于变小，可怜兮兮地喊妈妈。这时，妈妈走过去，帮孩子擦眼泪，问她：“你想吃果冻还是巧克力？”朵朵赶紧说：“巧克力。”几次冷处理后，朵朵任性发作的次数也减少了。

　　4岁的点点跟妈妈在超市买东西，他拿了一大块巧克力握在手里，被妈妈抽出来放了回去。“家里还有，不买了，回家吃。”点点不答应，坐在购物车里大哭，惹得其他顾客都朝这边看。妈妈虽然很窘，但还是尽量若无其事地一边把小车推出食品区，一边引点点去看鱼缸里的海鱼。点点开始还犟，后来见妈妈压根儿不答理他的要求，只好拉倒。妈妈顺利地采购完毕。

　　当孩子任性大发作时，有时会表现出极为强烈的情绪和生理反应，无法自行收场。孩子自己甚至会被自己的脾气吓着。这样的情况下，家长可能需要采取更主动的措施，比如，使用隔离。这将在后面作详细解释。

　　生活中，我们经常会遇到这样的情形：几个月大的婴儿啃自己的姆指时，被父母以“不卫生为由”粗暴干涉；一岁多的孩子蹒跚学步，不走平路，遭到父母训斥……幼儿教育 专家解析说，其实孩子的这些看似“不良”的行为，都是孩子在发育敏感期的正常表现，只是父母不了解罢了。

　　孩子的发育敏感期有许多表现，比如嘴的敏感期，手的敏感期，腿的敏感期等。所谓发育敏感期，是自然赋予幼儿的生命助力，指在0～6岁的成长过程中，儿童受内在生命力的驱使，在某个时间段内，会对外在环境的某些刺激产生特别敏锐的好恶感受，并不断重复实践的过程。

　　宁夏幼儿教育专家孙瑞雪、李跃儿研究发现，顺利通过一个发育敏感期后，儿童的心智水平便从一个层面上升到另一个层面。敏感期得到充分发展的孩子，头脑清楚、思维开阔、安全感强，能深入理解事物的特性和本质。

　　当孩子进入发育敏感期时，其内心会产生一股无法遏止的动力，驱使他们对感兴趣的特定事物产生尝试或学习的冲动，这一时期同时被教育家们称之为学习关键期。如果发育敏感期的内在需求受到妨碍，就会丧失学习的最佳时机，日后若想再学习这项事物，不仅要付出更大的心力和时间，学习的成效也不会理想。发育敏感期也是影响孩子心灵、人格发展的关键期，因此，成人应尊重自然赋予儿童的行为与动作，并提供必要的帮助和引导，而不能以成人的好恶判断去阻止幼儿发育敏感期的行为表现。

　　李跃儿认为，父母如果不了解孩子发育敏感期的心理、成长机制以及精神世界，就不能够从内心真正地顺应孩子的天性，这就造成教育与被教育之间脱节，至使许多孩子厌烦学习、心理不健康，严重者会出现生理缺陷。

　　怎样了解孩子的发育敏感期？父母除必须阅读一些关于孩子心理成长机制的书刊外，关键要根据孩子的个性特质，经常性观察其表现，这是一项艰巨而有意思的工作，没有什么技巧，只需要耐心和恒心。如果真正了解并顺应了孩子的发育敏感期，有时甚至不用辛辛苦苦地专门去学习教育方法，就能有效地塑造教育孩子。

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早教必备小知识

1、早教需要适龄化

早教最忌讳的就是急于求成，每个月龄的宝宝都有不同的早教计划，这需要家长和早教中心都能够注意到，家长在为孩子选择早教班时，一定要选择那些把孩子年龄阶段细分，跨度不大的早教机构，比如悦宝园早教中心，他们的教育课程设计很完善科学，年龄阶段划分很科学，每个课程的递进关系尊重孩子的发展规律。

2、早教目的不是培养天才宝宝

这是很多年轻家长的误区，诚然早教有着开发智商的作用，但是这只是一个旁支，早教过程就像是一颗大树，我们要做的是给宝宝提供丰富有益的教育营养，帮助他们打好根基，这样才能让孩子的成长之路走得更好，更稳。若是一些教育机构打出“培养神童宝宝”的口号，它本身就已经违背了幼儿的成长规律，其教学品质如何更是值得商榷了。

3、早教不是书面教育

寓教于乐是正确的早教理念，悦宝园早教中心也是秉承着这个教育理念，不剥夺孩子玩耍的乐趣，尊重孩子爱玩的天性。早教应当以“情”为先，以养为主，重在品质培养和全面素质的提高，像是语言能力，乐观的情绪等而不是单纯知识的累积，如果早教都是书面教育，那就违背了早教的初衷。重视游戏与体验的结合，可能更容易达到学习的目的。

4、早教中心的教育不能替代家庭教育

家庭教育永远是孩子主要教育体系，因为孩子跟父母有着天性的吸引和依赖情绪，父母的行为处事对于孩子有着潜移默化的影响，且孩子个性的养成与父母有着紧密的联系，现代父母工作压力大我们能够理解，但是再忙碌也不能忽视了孩子的家庭教育，多给孩子一点关注和信任，家长期许的目光正是他们进步的动力。