月经推迟一个星期的原因是什么？很多女性朋友会遇到月经推迟一个星期的现象，下面请跟图老师小编一起来了解下月经推迟一周的原因吧~
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1、怀孕了
2、吃了避孕药
3、月经紊乱
4、压力过大
5、受凉
（本文来源于图老师网站，更多请访问https://www.tulaoshi.com）6、情绪波动较大
7、生活不规律
1、意外怀孕。女性月经推迟一周，如果在此之前有过性生活，要注意是否是意外怀孕。可选择早孕试纸、B超查抄、HCG化验来确定。
2、药物的副作用。就是长期服用避孕药后内分泌失去平衡，也可造成月经延期。中枢多巴胺受体被抑制，致使下丘脑释放因子进入垂体前叶的量减少，故垂体前叶分泌的促性腺激素和促皮质激素等减少，导致停经及排卵延迟等。
3、心理、精神压力过大。过分着急、克制、担心、劳累等状态会影响到女性身材内排泄，导致女性月经推迟;而外在的情况变革、过分寒冷也可影响到女性的月经来潮，导致女性月经推迟。
4、营养不良。不少女性为了寻求身材的苗条而节食，而过分节食会导致女性身材缺乏须要的营养，从而导致女性营养不良，影响其身材内排泄，导致女性月经不调。因而，正处于节食减肥状态的女性，其月经推迟极有大概是营养不良所致。
5、其他因素。恒久进行剧烈的活动，大概是从事芭蕾舞、当代舞等训练也是女性月经推迟的一些缘故原由。
6、人流手术。人流术后来月经的情况，依据个人怀孕日数不一样的，个人体质不一样的，时间也是会不一样的.一般来说，早孕人流后就会跟随着第2个月经周期，而在非常多情况下，因为人流引起机体激素的变化，也可能导致排卵向后推迟，同时月经也就随之向后顺延，所以就会发现人流术后一个月或几个月还不来月经的现象。
正常情况下，女性朋友的月经周期一般是28—30天，提前或推迟7天左右，仍在正常的范围内，月经周期的长短因人而异。但是如果女性朋友的月经超过一个星期以上仍没有来，就需要引起女性朋友的重视了，例假推迟一个星期是月经不调的一种。
1、保持精神愉快，避免精神刺激和情绪波动。个别在月经期有下腹发胀，腰酸，乳房胀痛，轻度腹泻，容易疲倦，嗜睡，情绪不稳定，易怒或；
2、注意卫生，预防感染。注意外生殖器的卫生清洁。月经期绝对不能性交。注意保暖，避免寒冷刺激。避免过劳。经血量多者忌食红糖；
3、内裤要柔软，棉质，通风透气性能良好。要勤洗勤换，换洗的内裤要放在阳光下晒干；
4、不宜吃生冷，酸辣等刺激性食物。多饮开水，保持大便通畅。血热者经期前宜多食新鲜水果和蔬菜，忌食葱蒜韭姜等刺激运火之物。气血虚者平时必须增加营养，如牛奶，鸡蛋，豆浆，猪肝，菠菜，猪肉，鸡肉，羊肉等，忌食生冷瓜果。
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