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夏季，孩子的室外活动有趣而丰富，但各位妈妈可要注意了，长时间暴露在太阳底下会对人的健康产生很大影响，特别是对年幼的孩子。而且夏季空气中悬浮颗粒增多，空气污染较严重，也会对孩子身体产生影响。
臭氧对人类有双重作用，这取决于他们的位置。当他们处在大气层的最上层时，他们就能帮我们抵挡大部分的紫外线。然而，随着工业发展，人类向天空排放的化学物质越来越多，这些位于同温层的臭氧逐渐减少，于是，对防晒的关注也越来越重要。而处于离地面很近的对流层中，也存在着不少臭氧，但是这些臭氧主要来自汽车，发电站，精炼厂排放的废气。它们组成了烟雾。而这些烟雾的形成与效应在夏季显得尤为明显。经常在室外活动使得被烟雾侵染的机会变得更大。
过长时间的被紫外线辐射不仅会烧伤皮肤，还会增加使人患皮肤癌，白内障的风险，而且容易使皮肤老化。要知道哪怕是一次两次的暴晒的会使得患皮肤癌的危险加倍。因此，夏季孩子的日晒防护显得更加重要。同时，患有哮喘或其它呼吸系统疾病的孩子会对空气的好坏非常敏感。过量的臭氧会使他们咳嗽，喉咙发炎，肺部发炎，甚至会直接引发哮喘。
关于紫外线 1、紫外线强度由0级到10级不等，级别越高说明对人的危险性越大。当紫外线强度高或者较高时，家长应当尽量避免让孩子在太阳非常热烈的时候外出活动，特别是上午十点到下午四点之间。
2、尽量找阴凉的地方活动。让孩子在没有太阳的直接照射地方活动，比如说有树荫的地方。
3、涂好防晒霜。应当在出门约二十分钟的时候在脸部，颈部以及手臂等部分均匀地涂上防晒霜，防晒指数至少是15。如果是去游泳或者游戏中出汗很多，则应当每隔两个小时重新涂一次。
4、给孩子找一顶他们喜欢的宽边帽子带上，这种帽子能够阻挡很多紫外线，同时一款合适的太阳镜也能够保护孩子的眼睛。
关于空气质量 1、空气质量指数是用来表示空气质量的好坏。而对流层中的臭氧含量也是被监测的物质之一。当空气污染程度高对人体有害时，应当尽量避免让孩子在室外进行体育活动。在下午接近晚上的那段时间，臭氧含量通常较高，室外活动应该避免这段时间。
2、注意孩子的不适症状。比如咳嗽，呼吸困难，总是喘气。如果孩子感到不舒服，就要注意调整活动地点和活动内容。
3、准备一些室内活动及一些比较温和的活动。当孩子身体不允许他进行剧烈的室外活动时也可以在室内快乐地玩耍。
4、如果孩子有哮喘，要时刻小心。最好是要把药拿在手里以防万一。同时要听从医生的建议。
北京师范大学儿童发展心理学专家鲁杰认为，高智商的宝宝往往在某一方面能力特别强，比如认字、背单词或是算术，也习惯往宝宝强的方面教他。这样就走入了一个误区，使得孩子这个年龄应该会的反而不会，因此很容易出现社交能力差、不合群、自理能力差、动作协调能力差等问题。
此外，高智商孩子对成就感需求特别强，因此稍有挫折就会大发脾气，情绪不稳定。
针对这几种情况，父母不能只看到孩子高智商的一面，而忽略其他方面。这就好比木桶效应，只有一根棍长，其他的都短是很难装满水的。因此，父母对这样的孩子，更要注意培养其薄弱的一面。
1、给孩子创造社交环境。多带他到公共的游乐场玩，接触不同年龄的小朋友。或定期约小朋友到自己家来玩，这样可让交往成为习惯和需求，高智商的孩子才不会孤芳自赏。
2、培养自理能力。父母根据宝宝的年龄，尽量能自己做的让他自己做，比如吃饭、穿衣、穿鞋等，这些活动可培养宝宝的协调能力。即使做得慢也要给他锻炼的机会，并给予鼓励，让他从中获得成就感。
3、亲子对抗游戏。高智商的孩子抗挫折能力特别差，因此父母要加强这方面的锻炼。比如爸爸和孩子一起玩掷骰子走棋，走几步全凭规则。再有可以玩保龄球，几个饮料罐摆在前面两三米处，用一个球滚过去，看谁撞倒的多。
总之，孩子的智能如何最好请专业机构做测评，有目的地进行培养，才能使孩子各方面均衡发展。
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儿童夜里磨牙主要有两种原因。
一种是生理性原因。如白天过于紧张、激动、玩得太兴奋，晚饭吃得过饱、进餐时间太迟或入睡前兴奋过度，致使入睡后神经系统仍处于兴奋状态，颌骨肌群紧张性增高而引起磨牙。
另一种则是病理性原因。如孩子患有龋齿、牙龈炎、牙周病等口腔疾病，扁桃体炎、气管炎等上呼吸道感染，肠道寄生虫，如蛔虫和蛲虫引起的感染等消化道疾病，部分佝偻病患儿夜间也会因体内钙质缺乏出现磨牙现象。
夜间磨牙对孩子的生长发育有许多坏处，会引起牙齿、牙周组织、咀嚼肌和颌关节等咀嚼器官的损害，还会影响睡眠质量，因此应当找出原因有针对性地进行治疗。如果是生理性原因，只需给孩子调整一下生活节奏，合理安排学习、娱乐以及进餐时间即可。如果是非生理性原因，则应带孩子到医院检查治疗。
炎炎夏季，很多家庭都会喷洒杀虫剂驱逐蚊虫。专家提醒，杀虫剂对婴幼儿健康危害很大，一定要让婴幼儿远离杀虫剂。
天津市妇女儿童保健中心儿保科副主任医师刘冬冬说，洗洁剂、去污剂、杀虫剂、空气清新剂甚至香水，这些看似平常的家居常用物品，如果被婴幼儿接触都会伤害他们的健康。
她说，很多杀虫剂都含有对人体有害的灭虫成分，经常接触可引起头晕头疼甚至神经异常，婴儿房里绝对不能使用。即便在客厅或其他房间，只要是婴幼儿可能活动的地方，也应注意使用方法。最好婴幼儿不在家时使用杀虫剂，喷洒房间一个半小时后开窗通风换气，然后再让孩子进屋。
刘冬冬建议，爸爸妈妈使用杀虫剂后要洗手、更换衣物。在厨房喷洒杀虫剂时，需将餐具、厨房用品收好，以免污染。若需使用蟑螂药等固体杀虫剂，须摆放在婴幼儿看不见、拿不到的隐蔽地方。不要将杀虫剂放在废弃饮料瓶里，以免误服。
另外，洗涤剂、清洁剂大多含有多种化学制剂，容易腐蚀婴幼儿娇嫩的皮肤，应避免让他们触摸。任何洗涤剂、清洁剂，要放在婴幼儿拿不到的地方；刚刚用清洁剂擦拭过的家具，不要让婴幼儿随意触摸。擦洗过家具，洗涮过厨具、餐具后，家长应将手洗净再和婴幼儿接触。
刘冬冬还提醒，香水对婴幼儿也无益。准妈妈必须禁用，初为人母也不要涂抹，因为婴儿比成人更易受到香水中芳香剂的影响。芳香剂的化学成分可以通过口、鼻、皮肤进入身体，通过血液循环达到全身各部位，引起婴幼儿过敏反应，如头痛、荨麻疹和哮喘等。
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新生儿鼻塞怎么办
热敷鼻子
如果是新生儿只是因为受凉出现了流鼻水、鼻塞的情况，而身体没有其他不适的话，可以通过用拧干的热毛巾敷在宝宝的鼻子到口的部分，鼻粘膜湿润之后，新生儿就会觉得舒服，也可以喂宝宝喝点温开水，能够帮助缓解鼻塞。要注意热敷的温度稍微高于宝宝的低温即可，以免烫伤宝宝。
空气湿润
室内空气过于干燥会导致小宝宝的鼻粘膜变得干燥，流出的鼻涕容易结成鼻痂，加重鼻腔堵塞，导致宝宝呼吸不畅，影响宝宝吃奶、睡觉。所以室内空气较干燥的时候可以使用盆装水或者是加湿器来湿润空气。
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新生儿的鼻腔较小，容易因为鼻痂堵塞鼻腔而引起鼻塞，所以爸妈们学会怎么帮助宝宝去除鼻痂也是帮助缓解鼻塞的必备技能。
1、不能用硬的或者是尖锐的物件直接挖宝宝的鼻孔，以免损伤鼻粘膜。
2、可以用棉签蘸少量的水或者是乳汁让鼻痂变软之后再用棉签帮助宝宝打喷嚏去除鼻痂。
3、用棉签在软化鼻痂之后用棉签在鼻腔内转圈以吸附鼻痂，用棉签将鼻痂带出鼻腔
