骑童车玩出来的“腿畸形”

2015-09-25 00:25 34 1 收藏

新生儿的抵抗力是很弱的,因此对于新生儿的护理可千万不能担待了。接下来,图老师小编给大家分享骑童车玩出来的“腿畸形”,不了解的新手父母们赶紧看过来。

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罗圈腿 玩出来的“童车病”

四岁男童双腿畸形

  4岁男童双腿严重畸形,医生诊断称是长期骑童车所致。黄女士从外地打工回来,发现孩子的双腿明显外撇,特别是走路的姿势很难看,形如“鸭步”。孩子8个月大时,夫妇俩就给儿子买了一辆两用童车,两岁前用来坐,两岁后用来骑。孩子非常喜欢骑童车,每天少则一两个小时,多则大半天。由于孩子个子比较高,骑童车时双腿不能伸直,自然形成外撇的姿势,最终导致双腿畸形。

  当心小儿玩出“童车病”

  所谓童车病,就是有的孩子骑了一段时间童车后,两条腿发育不正常,比如膝盖内侧特别膨出、两条小腿向外撇,看上去像“X”形腿;也有的孩子两条小腿向内弯曲,立正时膝关节不能靠拢,出现“O”形,也就是人们所说的“罗圈腿”,由于“童车病”的形成时间较长,很多家长并未引起重视。

  学步车造成的踮足更常见

  门诊中,因学步车造成的孩子“X”、“O”形腿的事情较为少见,但因为依赖学步车引起孩子踮脚尖的不少。学步车直接干预了孩子‘先爬后走’的自然发育过程,不利于孩子腿形的发育。

  有些家长工作特别忙,在孩子五六个月大时,就把孩子放到学步车里,这样很不利于孩子自身平衡感的建立,孩子坐在学步车里,往前跑常踮着脚,容易形成异常的走路姿势。

罗圈腿 玩出来的“童车病”

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  肥胖的孩子下肢易变X形

  在骨科门诊,有一位妈妈非常着急。她说:“我儿子快三岁了,近来发现他的小腿越来越弯,这是否是缺钙引起的?”医生认为,只要大腿中段、膝关节以及脚踝都可以并拢的话,对于孩子来说完全是正常。只有当双侧膝盖并拢时两侧踝关节内侧不能靠拢,且距离超过2厘米以上,才是“X形腿”。有“X形腿”的儿童,双侧膝关节容易互相碰撞而容易出现跌倒等现象。

  以前小儿的X形腿多数是佝偻病所致,现在城市里的儿童中极少发现佝偻病。现在的病例主要是肥胖儿及扁平足的孩子容易变“X形腿”,这主要是下肢承受过重的体重所致。,过早学走路也容易让孩子的腿变形。不少妈妈喜欢早早给孩子用学步车,其实这种做法严重影响孩子的步态,因为当孩子下肢肌力不够的时候,这种辅助的器具往往导致宝宝的下肢在外力(自身体重)的作用下变形。

  适当锻炼对儿童腿部发育有利

  在孩子生长发育过程中,父母们还是要预防孩子下肢的变形。比如,孩子到了2—3岁的时候,如果要骑童车的话,每次骑童车的时间不能太长,一般骑30分钟左右比较适合。

  另外,还需要改变孩子日常生活中的不良姿势和习惯,比如不要让小朋友有双下肢跪坐的习惯,鼓励孩子多进行一些户外运动,以增加双下肢肌肉的力量。可以让孩子坚持进行两脚踩直线的练习,这样也能改善下肢的畸形。

  童车是孩子年幼时的代步工具,可最近的报道却显示,长期不当使用童车,会对孩子造成伤害。爸爸妈妈要注意了!

  ●四岁男童双腿畸形

  8月27日,《重庆晚报》报道,4岁男童双腿严重畸形,医生诊断称是长期骑童车所致。黄女士从外地打工回来,发现孩子的双腿明显外撇,特别是走路的姿势很难看,形如“鸭步”。孩子8个月大时,夫妇俩就给儿子买了一辆两用童车,两岁前用来坐,两岁后用来骑。孩子非常喜欢骑童车,每天少则一两个小时,多则大半天。由于他个子比较高,骑童车时双腿不能伸直,自然形成外撇的姿势,最终导致双腿畸形。

  专家称,所谓童车病,就是有的孩子骑了一段时间童车后,两条腿发育不正常,比如膝盖内侧特别膨出、两条小腿向外撇,看上去像“X”形腿;也有的孩子两条小腿向内弯曲,立正时膝关节不能靠拢,出现“O”形,也就是人们所说的“罗圈腿”,由于“童车病”的形成时间较长,很多家长并未引起重视。

  ●学步车造成的踮足更常见

  记者咨询了郑州市儿童医院骨科和儿童保健科专家,他们均表示,门诊中,因学步车造成的孩子“X”、“O”形腿的事情较为少见,但因为依赖学步车引起孩子踮脚尖的不少。“学步车直接干预了孩子‘先爬后走’的自然发育过程,不利于孩子腿形的发育。”骨科专家说。

  有些家长工作特别忙,在孩子五六个月大时,就把孩子放到学步车里,这样很不利于孩子自身平衡感的建立,孩子坐在学步车里,往前跑常踮着脚,容易形成异常的走路姿势。

  ●买童车先考虑孩子发育

  “给孩子买童车,最好根据孩子的生长发育情况来挑。”儿保科专家说。车的座位高低最好可调整,根据孩子需要调整,孩子每次骑车时间不宜过长。

  家长应随时关注孩子腿形,一旦发现异常,要及时纠正。比如发现孩子有轻度X形腿或O形腿的,可让孩子盘膝而坐,或经常有意识地让孩子直伸双腿,每次练习20分钟,每天3次。症状严重的,应该及时到医院诊治。

  专家提醒:

  若让宝宝使用学步车,为了安全起见,一定要注意以下几个方面。

  1、过早使用,会影响宝宝其他运动能力的阶段性发展,比如宝宝没有经过爬的过程,就直接过渡到了走。宝宝能独立行走后,不要再使用学步车。

  2、宝宝放在学步车里的时间,每次不要超过30分钟,因为宝宝骨骼中含钙少,胶质多,故骨骼较软,承受力弱,易变形。此外,由于宝宝足弓的小肌肉群发育尚未完善,练步时间长易形成扁平足。

  3、学步车最好在室内使用,远离火炉、插销和热水瓶、餐具等危险物品,忌在门槛、楼梯附近、高低不平的场所使用,以免造成意外伤害。

  4、不要让学步车成为孩子的临时保姆,宝宝乘坐时,大人不得离开。

  5、调节好学步车座垫的高度,以免宝宝摔出去。

  6、学步车本身要卫生,要让婴儿双手能触摸到的地方保持干净,防止“病从口人”;学步车的各个部位要牢固,以防在碰撞过程中发生车体损坏、车轮脱落等事故。

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  每天上网十几个小时头昏眼花;一周上6个培训班疲惫不堪;太孤单频繁给同学发短信发成“手机手”……记者昨日在采访中发现,暑假已过去大半,在快乐假期里部分学生过得并不轻松。一些太贪玩、太用功或太孤单的孩子患上五花八门的“暑假病”。

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  太贪玩玩出“屏幕症”

  典型病例:今年上高一的王同学一放暑假就开始在电脑前“作战”,玩起钟爱已久的电脑游戏。每天除了吃饭、上厕所就是趴在电脑前。前几天,游戏瘾越来越重的他约上好几位玩家通宵玩游戏。昨天,几天不眠不休的王同学忽然感觉眼睛干涩、酸痛,根本睁不开眼,而且头昏脑涨。到医院一检查,才知道得了“屏幕症”。

  专家分析:南京市儿童医院眼科专家指出,一些学生在暑假中无所事事,电脑、电视、电子游戏机这“三电”成了他们朝夕相处的密友。不少学生整天看电视打游戏。刚开始他们可能没什么感觉,但是时间长了就会出现视力下降、精神状况不佳等症状,这就是典型的“屏幕症”。眼科专家称,严重时还会导致视网膜脱落。专家提醒说,父母引导孩子积极休息,严格控制孩子看电视、玩电脑、玩游戏的时间,每次看电视或上网时间不宜超过2小时。

  

  饮食无度易引发“肥脑症”

  每年假期,尤其是春节期间,不少家长对孩子过分放松,甚至还尽量满足他们的无理饮食要求,结果进食各种零食的机会大大增加。初二年级的小张告诉记者,去年寒假期间,她早餐面包牛奶充饥,中午为图省事,随便吃点对付一下;除了一日三餐外,还有巧克力、膨化食品、油炸鸡翅,有时还约上同学,吃大排档、烧烤……特别是春节,她天天和亲朋好友们聚餐,今天这家亲戚请,明天那家亲戚请,最后是自己家里请人吃,天天大吃大喝,到最后什么都不想吃了,一见食物就觉得恶心。

  据悉,儿童在一段时间内集中大量进食,会导致大脑神经的敏感性降低,使得控制语言、记忆、思维等智力活动的神经处于抑制状态,出现通常人们所说的“越吃越傻”,即引发“肥脑症”。医生指出,寒假期间,家长一定要监督孩子,避免孩子养成不良的饮食习惯。

  太孤单短信发出“手机手”

  典型病例:放暑假,整天一个人在家的甜甜非常无聊。做完暑假作业无所事事,只能与同学们发短信聊天,每天少则发几十条,多则上百条。昨天,她因掌指关节疼痛被母亲带到医院治疗。医生诊断是腱鞘炎,又被称为“手机手”。记者了解到,由于暑期大多数家长照常上班,没有时间陪伴孩子,与孩子朝夕相处的伙伴多半是手机、电视。除“手机手”外,“鼠标手”、“游戏手”等手部疾病在学生间呈上升趋势。

  专家分析:南京市鼓楼医院镇痛科陶高见副主任医师介绍说,经常发短信,拇指运动太频繁,引起掌指关节疼痛,很容易造成腱鞘炎,也就是“手机手”,典型症状为掌指关节疼痛。专家指出,家长引导孩子们在暑假里积极休息非常重要。学生在假期应准备一个合理的暑假计划,张弛有度地安排娱乐和学习活动,多参加旅游、参加夏令营,减少孩子一人呆在家里的时间,让孩子多接触人、接触社会、接触外面的世界,缓解“暑期病”的发生。

  太贪睡睡“笨”了

  每年寒假过后,老师和家长总会发现一个有趣现象:一些孩子在长胖的同时,在新学期里却变笨了。不仅适应不了新课程学习、成绩下降,性格和学习能力也都有明显改变。不少家长以为,孩子假期玩得太疯,过分放松一时收不回心,才至于此。其实,孩子之所以如此,在很大程度上与其假期中饮食、作息、玩乐等密不可分。学大教育武汉分公司教育专家特别提醒,在屏幕寒假、猛吃寒假和玩乐寒假过后,当心别让他们在开学时变笨了。

  原因之一:贪吃引发肥脑症寒假春节越吃越笨

  早上牛奶、面包、黄油、奶油蛋糕,10点外加零食、水果;除了一日三餐外,还有巧克力、膨化食品、油炸鸡翅填平沟回皱褶,神经网络发育不良,智力水平相应降低。

  原因之二:终日坐在电视电脑前屏幕寒假玩笨了

  不少孩子说:一放假,时间不知道如何安排,就乐得自在,每天玩个够!结果,在电脑房、游戏房、网吧里,随处可见玩电脑游戏的学生身影,他们就这样过起了屏幕寒假。

  原因之三:贪睡、狂饮、暴饮过度懒觉睡笨了

  一到寒假和春节,很容易打乱孩子平日里正常的作息时间和饮食规律。早上贪睡懒觉,早餐经常是一口不吃;到了中餐和晚餐,又大吃猛吃。晚上又玩得很晚,有的孩子甚至凌晨才睡觉。生活没有一点规律,结果导致消化道疾病屡屡发生,甚至还可能引发其他疾病睡大觉、看电视,后果不堪设想。

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  呼啦圈:瘦身还是伤身?

  摇呼啦圈是一种全身性运动,可以达到运动瘦身的效果,不过运动的时间一定要够长。因为摇呼啦圈的运动强度并不很强,惟有延长运动时间而且是持续性的运动,达到有氧运动的阶段,这样才可消耗身体储存的脂肪及过多的热量。到底应该摇多久才能达到健身效果?不妨参考国家体委会推行的"三三三"运动,每周运动三次,每次至少三十分钟,心跳达一百三十下。由于摇呼啦圈的运动强度不够,如果要增加心跳速率,就必须要加快摇动的速度。

  然而专家认为,转呼啦圈运动量并不大,很难达到减肥效果,一旦活动不当还容易引起不良后果。因为摇呼啦圈主要靠腰部用力,充分运动腰肌、腹肌、侧腰肌,长时间地扭动腰部,容易造成或加重腰肌劳损、腰椎小关节增生和腰椎间盘突出。

呼啦圈不是越重越好

  因此, 体能专家建议,摇呼拉圈,最好是用渐进的方法,别以为越大、越重的呼拉圈越有效,其实大且重的呼拉圈适合刚入门的人,比较不费力,可是摇到“淤血”,表示呼拉圈真的太重了,不适合你,该考虑重买个轻一点的了!另外,如果腰、脊椎不好,最好不要摇呼拉圈。

  摇呼拉圈要有耐心,持之以恒才有效,而且时间很重要,饭后一小时是最适合的时间,每次不要超过30分钟,以免造成运动伤害,如果已经有点功力了,可以改选较小、较轻的呼拉圈,可增加运动效果。

  如果实在觉得转呼啦圈容易伤身又枯燥,不妨考虑玩下花样呼啦圈,既增加了乐趣,又可以减轻腰部的负担哦!

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  花样呼啦圈 越玩越窈窕

  STEP1:后舵式——主攻目标:手臂上臂、腰部两侧及后背

  1、 双脚站立,与肩同宽,两臂在身后呈3点和9点位置,握住呼拉圈,使之与身体保持30公分远。吸气挺胸,尽力夹紧肩胛骨

  2、 顺时针转动呼拉圈,直到左手置于头部正上方,右手置于臀后。坚持10秒钟,慢慢深呼吸,感到肌肉在拉长。

  3、 回到初始姿势,逆时针转动呼拉圈,直到右手置于头部正上方,左手置于臀后。坚持10秒钟,慢慢深呼吸,之后恢复初始状态。

  STEP2:前屈身——主攻目标:背部,双臂及肩部

  1、双脚站立与肩同宽,双手握住呼拉圈,分别呈10点,2点位置,并将其置于脚前。屈膝,臀部向下坐,到离地大约1米处停住。用呼啦圈支撑身体,如图向前伸直双臂,感到双肩有拉伸感。

  2、继续向前拉伸身体,直到腹部贴到大腿,然后尽全力将双臂向前伸,感到脊柱和背部正在慢慢拉长。同时深呼吸,放松颈部,保持头部朝下。坚持10秒后,慢慢直立身体。

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  STEP3:直立扭腰——主攻目标:腹部,双肩及背部

  1、与“后舵式”的初始姿势一样,脚尖朝前,双腿与肩同宽,头部与脊骨保持一条线。

  2、分别向左,右转动身体,直到胸部和头部都朝向一侧,坚持10秒钟,并深呼吸。

  注意:完成拉1-3的热身运动后,抖动全身,放松肌肉,然后再进入下一个动作。

  STEP4:超级呼拉——主攻目标:腹部,下背部及培养身体的整体平衡力

  正确:抬高下颚,保持双肩,胸部,头部稳定静止,膝部保持放松

  错误:转呼啦圈时,眼睛不要盯着呼拉圈(否则会弄乱整个节奏不要屈腰或者夸张的转动

  1、让呼啦圈围绕腰部转动,向左,向右转动均可。

  2、开始时慢慢转动,找准一个节奏。

  3、接下来把你的双手放到头部(这个动作可使身体保持稳定)。

  4、转动3分钟后停下来,再向相反方向转动3分钟。

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  挑战环节:索套式——像西部牛仔耍拘马套的动作

  主攻目标:手臂肱二头肌,肱三头肌

  1、紧握呼啦圈,将其举至头顶上部。做出准备向外投掷物品的动作,慢慢摇起呼啦圈(好像在用绳套索捕猎物一样)。

  2、每一次转动呼拉圈时,都是先抓住后放手。一旦开始后,就要打开手掌,使呼啦圈围绕手掌转动。

  3、每转动一分钟后换另一只手。共坚持10分钟。 还不赶紧拿起呼啦圈,玩掉肥肉,玩出窈窕,玩出瘦!


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新生儿吐奶的原因

  新生儿的胃部,从正面看是横躺着的,呈不稳定状态,同时贲门部位(胃部入口)还比较松。也就是说,大人吃饭时,当食物进入胃部后,贲门会通过收缩来防止食物逆流回食道;但由于婴儿的胃贲门部位还不能很好地进行收缩,从而导致进入胃部的奶汁等能比较容易地流回食道。另外,与大人相比,新生儿的喉头位置要高一些,再加上他们含乳头的方式比较笨拙,从而导致吃奶时空气容易与奶汁一起吸入胃部,所以当孩子打嗝或身体晃动时,吃进去的奶也就比较容易被吐出来了。

  吃奶瓶的宝宝

  如何避免孩子吐奶?吐奶后又该如何护理呢?

  奶嘴孔如果过小,孩子就要用力吸吮,从而导致空气与奶汁被一起吸了进去,也容易引起吐奶;但如果奶嘴孔过大,孩子吸吮时就容易被呛着而引起剧烈的咳嗽。所以,在选择奶嘴时,我们要考虑到奶嘴孔大小是否适合自己的孩子。

 

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