宝宝指甲白点暗示有寄生虫

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指甲是人体健康的晴雨表，很多人指甲上有大小不一的白点，对于小宝宝而言，指甲上长出白点也是一个普遍的现象。专家表示，宝宝指甲上的白点和成人的不太相同，成年人指甲上的白点可能是疾病预兆或感染导致，宝宝指甲上的白点原因则不同。

　　专家表示，宝宝指甲上长白点，其一可能表明宝宝脾胃不合，消化吸收功能不好，妈妈可根据宝宝最近的饮食状况，给宝宝多吃些开胃的水果如苹果、山楂等，也可配合吃一些促进消化的药片；其二可能是宝宝营养不均衡，缺乏某些微量元素导致的，比如缺锌、缺钙等都可导致，此时应到医院进行微量元素的检查来判断；其三可能是宝宝体内有寄生虫，如蛔虫等，妈妈可观察宝宝最近是否经常出现肚子痛等现象。专家表示，这三种情况均可导致宝宝指甲上长白点，家长不妨带孩子到医院进行相关检查以确定原因。

　　前段时间杨梅在水里泡出虫子的视频引起了广大网民对杨梅和寄生虫的恐惧，致使杨梅一度滞销。但是据专家讲解这些小虫叫做果蝇又叫杨梅虫，对人的身体没有害处，不过并不是食物里的虫子吃了对人体都无害的哦！

　　眼下正是大吃龙虾、螺类、贝类、生鱼片的季节。一到晚上，小龙虾等水产海鲜菜肴就成了饭店、夜宵排档招揽生意招牌。当你正在享受美食的同时，食物中暗藏寄生虫可能已钻进体内。小编这里就先给大家总结四类易带有寄生虫且对人体有巨大危害的食物。

　　小龙虾--肺吸虫病

　　小龙虾在南方的河流湖泊里随处可见，连水田、溪沟、脏水里也有很多，因繁殖力极强，捕捉十分容易。近年来，香辣小龙虾红遍大江南北，有些地方还开出专吃龙虾的餐馆。但由于小龙虾生活水质较差，小龙虾体内多寄生着肺吸虫。

　　人若是生食或半生不熟地吃了小龙虾，就极有可能感染上这种寄生虫，从而引起肺吸虫病。肺吸虫主要寄生于人的肺部，轻者可表现为咳嗽、胸痛、咯血，严重的可能引起肺部大出血，使器官阻塞，导致死亡。曾有3名北京人因为食用小龙虾中毒而出现了“急性骨骼肌溶解症”，险些危及生命。

　　专家提醒：食用前把龙虾背部的筋去除，烹饪时必须煮熟煮透，吃的时候最好不要吃小龙虾的头部。

　　生鱼片--肝吸虫病

　　鱼肉去骨，切成薄片，蘸芥末生吃，味道鲜美。外裹一层面粉油炸，既脆又嫩。正当享受这样的美食时，可能祸根也因此种进了肚子。因为这些淡水鱼体内常常寄生了肝吸虫病，比如麦穗鱼、棒扁鱼。

　　广东、广西等地淡水鱼寄生虫平均感染率高达六成。肝吸虫主要寄生于人体肝胆管内，损坏人体肝部，患者常感肝部疼痛、腹胀、腹部不适，检查时可查出肝功能异常。

　　螺--广州管圆线虫病

　　管圆线虫幼虫长期在某些陆生或水生螺体内发育。有人为了贪食鲜嫩，只是开水汆一下即食，人若生食或吃了不熟的螺肉就可能被感染管圆线虫。

　　一旦感染了管圆线虫，它就会在人体内游走，钻入脑部，病变集中在脑组织，除大脑及脑膜外，还包括小脑、脑干及脊髓等处。轻者临床症状为头痛、头昏、恶心、呕吐，严重的会发生休克、狂躁甚至死亡。患者发生嗜酸性粒细胞增多性脑膜脑炎或脑膜炎，以脑脊液中嗜酸性粒细胞显著升高为特征。

　　菱角--姜片虫病

　　秋季是菱角、荸荠采摘时节，刚摘下来有鲜又嫩，忍不住吃进嘴里。这时就极有可能感染寄生在菱角、荸荠上的姜片虫。姜片虫寄生于人体小肠，可引起消化道及全身症状，如腹痛、腹胀、腹泻等，重者可发生贫血、浮肿和发育障碍等。

　　专家提醒：尽量不生吃菱角、荸荠、莲藕，也不要用牙齿啃皮。在生吃时一定要充分洗擦，并用开水烫泡几分钟或在阳光下晒过一天后才吃用。要讲究卫生，不喝生水，接触过水生植物或污水时要洗干净手，防止囊蚴污染。

　　那么，哪些食物有虫人还可以吃呢？

　　桔子生虫能吃吗？

　　长了虫子的桔子吃起来确实有点吓人，但桔子生了虫并不是整个桔子都生虫，拣掉几瓣，其余部分是不受影响的。

　　杨梅生虫能吃吗？

　　因为杨梅养分高，又没有果皮保护，自然成为虫类幼仔的主要寄主，杨梅中钻出的白色小虫就是蝇类幼虫。因为幼虫体绝大部分成分是蛋白质，所以不会对人体产生影响。因此市民在购买新鲜杨梅回家后，应放到较高浓度的盐水中浸泡半小时后再食用。

　　腐乳有虫能吃吗？

　　乳腐里的虫不是苍蝇的蛆，因为它生在素的，咸的食品里，只要这种东西不是在肮脏的环境或条件下生出的，就对身体不会有大碍，所以人吃了没问题。

　　绿豆生虫能吃吗？

　　能吃，先用太阳晒一晒，活虫会爬走，有些躲在豆子里面的虫只能靠煮沸杀死，也没什么害处，可以食用。

　　路透社记者12月26日华盛顿报道：一位美国专家星期二指出，蛔虫感染可能累及贫民区中近1/4的黑人儿童，绦虫病是西班牙裔美国人癫痫发作的首要诱因，只与贫穷国家息息相关的其他寄生虫病也正在困扰着美国人。

　　美国乔治华盛顿大学热带病专家、公共科学图书馆杂志《被忽视的热带病》主编Peter Hotez博士表示，近期的研究表明：使非洲、亚洲及拉丁美洲穷人感染的一些寄生虫病现在也同样常见于那些最贫穷的美国人中。Hotez在《被忽视的热带病》杂志中强调，大部分美国卫生学专家都忽视了这些寄生虫感染。在电子邮件中Hotez博士表示，“我强烈地感觉到这是一个很严重的健康问题，然而由于它只危害穷人，因此被人们忽视了。”美国在防御炭疽、天花或禽流感等生物恐怖主义威胁中花费了上亿美元，而这些问题目前只在理论上存有隐患而并无实质性威胁。可是在美国的贫穷人口中，寄生虫病带来的负担是极具破坏性的，这是迫在眉睫的问题。

　　美国疾控中心11月发表的近期研究成果显示，几乎14％的美国人有弓蛔虫感染，这类寄生虫感染可以通过猫或狗传播到人群中。

　　近来发现美国市区中带有弓蛔虫的鸡蛋来源特别丰富，贫民区的儿童则是弓蛔虫感染的高危人群。Hotez表示，可能一部分感染被国内不断升高的哮喘病例掩饰起来了。多达23％的城市黑人儿童有可能被感染。由于哮喘可能与弓蛔虫感染相关，因此确定美国东北贫民区儿童哮喘升高是否以弓蛔虫感染的转归为基础至关重要。

　　Hotez博士表示，囊虫病是另外一种非常严重的寄生虫感染，它可以引起癫痫以及其他神经学改变。囊虫病是由猪肉绦虫感染引起的。每年新确诊的由绦虫感染引发的神经性疾病在美国多达2000例。2％以上的拉丁美洲成年人有可能被感染。而在美国3500万的西班牙裔美国人中，这个病例数可能会增加到万例以上。Hotez博士强调，当前出现在洛杉机和加州医院急诊室的所有癫痫疾病中，10％是由脑囊虫病引起的。

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有一种鱼，名叫河豚，它肉质鲜美异常，尝过的人都说“不吃河豚，不知鱼味”，但进食河豚，一个不小心，就可能中毒身亡。越美味的东西越危险，不仅河豚如此，半熟牛扒，鱼生，也是如此。

如今吃鱼生已经不是什么新奇的事了，寄生虫什么的也不再能吓退人们，鱼生鲜嫩、美味，却不失清爽的味道，吸引着无数的人去食用它。但是要知道，鱼生中富含寄生虫并不是危言耸听，而芥末、白酒等能杀灭寄生虫却是空穴来风。

有关医师指出，目前门诊中食源性寄生虫病病例明显增多，大多是贪吃惹的祸。如吃了有寄生虫的福寿螺、生鱼片导致华支睾吸虫病；烹饪猪肉追求鲜嫩因此没有熟透，结果感染旋毛虫病、猪带绦虫；吃五分熟、七八分熟的牛排结果感染了牛带绦虫……

人感染寄生虫后会出现腹胀、腹泻、消化不良等症状。以猪带绦虫为例，不但损伤肠道，幼虫进入血液还会伤及全身，进入大脑会引发癫痫，进入眼部严重的会导致失明……长期感染寄生虫，会营养不良，还会传染他人。

有新闻曝光了一种存在于美味鱼生中的健康杀手——肝吸虫。据报道，有患者因吃淡水鱼生而患上肿瘤，如今追悔莫及，而医生更是从该患者的肝脏中取出了上百条如同瓜子仁形状的肝吸虫，俗称“鱼生虫”。这些肝吸虫是通过生吃淡水鱼进入到人体肝脏当中的。我国有将近1200万人感染肝吸虫，其中大多数分布在东南，东北的几个省份，这些地区的人们比较喜欢吃淡水生鱼片。

人们通常认为生鱼片的蘸料，如白酒、芥末、醋、大蒜等能杀死寄生虫。报道中实验人员用白酒、芥末、醋、大蒜等分别对肝吸虫囊蚴进行浸泡，两小时后，囊蚴依然存活。为继续验证，实验人员将这些囊蚴分离出来喂食老鼠，最后每只老鼠都感染了肝吸虫。

杀死肝吸虫最好的方法就是高温，超过90℃只需几秒钟肝吸虫就会被杀死。因此专家建议，不要吃淡水鱼生，吃淡水鱼生就可能感染肝吸虫。对于管不住嘴或者已经吃了淡水鱼生的人来说，最好每一年都应该去医院检查一下，一旦发现后进行驱虫治疗，这样能将损害降到最低。

没有鱼生，就没有虫

专家表示，要避免肝吸虫病的发生，关键在预防。首先要改变不良的饮食习惯，不吃淡水鱼生、虾生，避免“虫从口入”。此外，处理鱼生的工具也要有讲究，如果砧板和刀都是分开用来切淡水、深水鱼的话，那感染肝吸虫病的几率就很少；反之，如果是两类鱼共用一套砧板、刀，那么感染的几率就大了。另外，即使有一套深海鱼生专用的砧板和刀具，如果吃鱼生的配菜如姜丝、葱丝等是用切过淡水鱼生的砧板、刀具来切的话，同样也会增加感染疾病的几率。因此，一定要注意把切鱼、虾的砧板、菜刀和其他器皿生熟分开洗净，防止交叉污染。

除非高温，杀不死虫

不少爱吃“鱼生”的食客，都听过这样一种说法，就是用酱料、醋拌过的生鱼片，其中的寄生虫卵已经被杀死。对此，郭文纠正说，其实寄生在淡水鱼肉中的肝吸虫是肝吸虫的囊蚴期，它对外界的抵抗力非常强。实验证明，一般的调味品，如酱油、醋都不易杀死在鱼肉中的囊蚴，就是把厚度约2-3mm的鱼片投入90℃热水中，也要经3秒钟才能将囊蚴杀死。如果煮大鱼时，即使加热到80℃煮一小时，其中的囊蚴仍能存活。因此，吃用酱料拌过的生鱼片，或打边炉时生鱼片煮的时间不足，都不能杀死肝吸虫囊蚴，有可能染上肝吸虫病。

为避免感染寄生虫，外出就餐要选完全熟透的肉。自己购买生鱼片要尽量选择经过检验检疫的正规产品。如果怀疑自己吃了不洁肉类或是出现了寄生虫感染症状（如大便排白片），要及时服用阿苯达唑、甲苯咪唑等非处方药或是到医院就诊。

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如何让新生儿安然入睡

　　创造环境让3个月婴儿学会入睡

　　婴儿常会在瞌睡时哇哇大哭，民间叫“吵瞌睡”，其实就是入睡困难的表现，大多数3个月以前的小婴儿没有学会怎样入睡，需要家长创造一个符合睡眠卫生的环境：安静、通风、温度湿度适宜、睡具柔软、厚度适中。并且，给予适度的轻拍、摇晃或摇篮曲等帮助入睡，一般3个月后，宝宝就会自觉顺利入睡了。

　　睡眠觉醒频繁使睡眠“碎片化”，将影响体格和精神发育，是家长较多关注的问题。噪音、过强的光照，暴露于吸烟环境、睡眠环境温度过高或过低、睡眠地点频繁改变都可造成睡眠不宁。睡眠中不合适的干扰，如频繁地喂食，摄入液体过多使夜尿次数增多也是影响因素之一。饮食及药物也是影响因素之一。此外，如中耳炎、消化不良、佝偻病等也常导致入睡困难。中枢神经系统损害和发育异常，例如新生儿缺氧缺血性脑病可使婴幼儿出现不同程度睡眠不宁。