宝宝晚上不睡觉怎么办好

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宝宝晚上不睡觉怎么办好？有一些这样的宝宝非常的让爸爸妈妈头痛，他们白天可以呼呼大睡，但一到了晚上，精神就会变得异常的好，这可愁坏了爸爸妈妈们，那么宝宝晚上不睡觉怎么办呢？今天，编者给您支几招。

　　宝宝晚上不睡觉怎么办第一招

　　白天尽量让宝宝少睡一点，因为在母亲肚子里的时候，胎儿是没有白天与夜晚的区别，所以，只能让宝宝的生物钟调过来，白天可与之玩耍、刺激或放置到光线充足的地方，使之不易入睡；而到了晚上就尽量把光线调暗，环境安静，并注意通风，使室内空气新鲜，使其舒适而能安睡。

　　宝宝晚上不睡觉怎么办第二招

　　补充微量元素，缺微量元素，血钙降低引起大脑及植物性神经兴奋性增加可导致宝宝晚上睡不安稳，所以宝宝晚上不睡觉可能是需要补充钙和维生素D。

　　宝宝晚上不睡觉怎么办第三招

　　让宝宝养成规律的生活，喂奶时间应该规律，每天定时让宝宝睡觉，努力帮助宝宝建立科学的生物钟；睡前不要把宝宝喂得太饱，否则宝宝腹部不适，会难以入睡；随着宝宝的成长，注意调整枕头的高度；夜间如宝宝不醒，不必频繁检查尿布；如果宝宝醒了，换尿布或喝水后，不要与宝宝多说话，让他尽快重新入睡。

　　宝宝晚上不睡觉怎么办第四招

　　游泳也是个好办法，每天白天让宝宝游一次泳，也会有促进睡眠的作用。也可让宝宝形成从温暖的水到温暖的怀抱再到温暖的被窝这种良性过程，洗澡宝宝也很累的，一般会睡得很好。

　　宝宝晚上不睡觉怎么办？相信以上的几招会有所帮助，如果这些都不见效，而宝宝的身体状况又很健康的话，那么可以考虑宝宝不睡觉属于情绪性的。

　　一个月内的新生儿，正常情况下，平均每天睡眠的时间约可达十六至二十个小时，是成年人的两倍多。

　　在母亲肚子里的时候，胎儿是没有白天与夜晚的区别，因为子宫内都是昏暗暗的。但是出生后马上就面临了昼夜的问题，人类在千万年演化的过程中造就了夜伏昼出的工作习性，白天活动，夜晚休息，所以父母皆希望宝宝能调整生理时钟，与父母作息时间相配合。但实际情况却不如此。

　　宝宝晚上不睡觉，哭闹要大人抱，多为心理因素，是成长阶段的必然现象，随着宝贝的心智发展，他日渐需有人刺激玩耍，只是宝宝选择的时间对大人不适合而已。半夜吵闹对父母而言的确很伤神的。

　　因此，为了宝宝及父母双方的利益，一定要将宝宝夜晚不睡觉的习惯尽早改过来。

　　但是宝宝的生理时钟是无法在短时间内调整过来，父母可以利用下列的方法逐步进行：

　　1、 白天尽量不要让宝宝睡觉

　　可与之玩耍、刺激或放置到光线充足的地方，使之不易入睡；而到了晚上就尽量把光线调暗，环境安静，使其舒适而能安睡。

　　2、可以借助一些安眠的药剂

　　与儿科医师沟通，使用无瘾性的镇静剂，在夜晚需要让宝宝安睡时适量给予，促使其安睡；大约只要一周左有的时间，宝宝的睡眠习惯就可以调整过来了。（但这种方法一般不建议使用）

　　2、 置之不理

　　宝宝夜晚哭闹不停，只要确定无病痛，属于情绪性的哭闹，要人抚慰时，父母可置之不理，但要不动声色地在旁观察，待其哭闹累了，自然就会安睡。经过一段时间后，宝宝的心理会意识(学习)到，当睁开黑漆漆的时候，再怎么哭闹也不会有吃或有抱的。父母只要持之以恒，一定可以改变宝宝夜晚不睡的习惯。

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见速度不断膨胀着。精纯药力虽然不断被炼化，不过它们却仿佛是源源不断一般，每当斗之气炼化一团药力，都将会有更大一团绿色能量冲过来。在体内炼化与体外斗之气不断注入下，萧炎体内斗之气，已经逐渐
师兄天赋异禀，七道神剑横空。斩杀此子为时不远矣。”叶凡冲天而上，直接挥动金色拳头，向前砸去，想破灭七颗星辰。在他体表下，有点点玄黄浮现，以此护身。对方神力非常强大，真可以压制他。相差了一个大境
他们馈压就可以！”姬紫月传音。姬紫月秘宝确实强大，挡住了种种攻击，不过麻衣人太可怕了。每次出手，都让虚空模糊，有近乎打裂空间能力，形势非常不妙。叶凡结合以前所修成大虚空术残式，展出秘法，身体顿
开神城，到时候会给你们一个满意交代。自始至终，最为平静是道一圣地少女道士，钟天地之灵秀，站在远处，眸子无澜，淡然处之。叶凡将地上一大堆源收起，光芒闪烁，一片晶莹，可谓收获巨大，又得到了五万斤源
，居然还能凝聚出一滴液体能量…”心中小小惊叹了一番。萧炎心神一动，一缕紫色斗气自气旋之中分化而出，然后沿着焚决经脉路线，开始了缓缓运转。在功法开始运转之时，外界房间之中，天地间地一缕缕火属性能
骑士声音冷漠无比，扫视韩长老还有自山谷中走出那名老者。韩长老感觉到了对方强大，但是他决不可能放弃叶凡，冲着谷口老者喊道：“快来助我！”“哧”姜家骑士果断出手，一道血芒划过长空劈了下来，那是一把
加。此刻他神识几乎堪比大能。以身化鼎。镇压庞博没脾气。根本反抗不了。“刚才你打本皇很爽是吧,灭掉了我不少神念之力。现在一报还一报！”。大黑狗咬牙,疯狂催动金色神铃。悠悠钟声不绝。化成一道道金色
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其右手中所持鱼鼓虽然破损，且此刻已经暗淡无光，但是方才众人都见到了其雷神般威势，紫电纵横，惊雷阵阵，眼下同样被叶凡持在手中，实在让人忌惮。“李长青确实不该乱说话，导致他人生出觊觎之心，发生了这样让
与磐石碰撞，远处，青霞门弟子面如死灰，觉得这个少年魔王根本无法抗衡。叶凡心中空灵，感受到了自己强大，九秘带给了他太多震憾，攻伐大术，所向披靡。他甚至生出要与摇光圣女等一决高下之心，不过终是忍住了
你已经具备了录取资格，而且此次负责乌坦城这片区域招生人，正好是我导师，她可是五星大斗师哦，有姐我帮你说话，肯定没什么问题啦。”“嘿嘿，那就好。”闻言，萧宁脸庞顿时涌出几分喜意，兴奋点了点头。听着
：“‘妙手神医’又怎么了？神医吃饭也得给钱，你天天赊账，这酒楼又不是你家开，想吃饭，行啊，掏银子来。”少年顿时没了气概，眼巴巴望着吴鹏威。吴鹏威就笑了笑，转过头问少女：“他欠了多少。”“不少，一共

　　正常情况下新生儿每天有18～22小时是在睡眠中，可有些新生儿睡眠却总遇到问题，如白天睡觉很好，可是到了夜晚就哭闹不睡了，即人们通常所说的“夜哭郎”。对这样的宝宝可以让他白天少睡一些，使他疲劳，晚上自然就能睡得好一些了。另外，有的宝宝睡眠不稳，要认真找找原因，是室内温度过高或给宝宝包裹的太多，因太热而导致睡不安稳(这时宝宝鼻尖上可能有汗珠，摸摸身上也会潮湿，需要降低室温，减少或松开包被，宝宝感到舒适了自然就能入睡)，还是因为室温太低(摸一下宝宝的小脚发凉，则表示宝宝是由于保暖不好而睡不安，可加盖棉被或用温水袋在包被外保温)而导致睡眠不踏实。

　　还可能由于宝宝大、小便使尿布湿了，没吃饱，睡眠环境太吵等等，这些都有可能导致新生儿睡眠不稳，要针对形成的原因去采用相应的处理措施。如果上述情况都不存在，而母亲在孕期有维生素D和钙剂摄入量不足的情况，新生儿可能有低钙血症，在病的早期也表现睡觉不踏实，可给宝宝补充维生素D和葡萄糖酸钙以纠正。

　　但有一种情况需警惕：如果除睡眠不安还伴有发热，不吃奶等其他症状时，应去医院请大夫检查诊治。

　　关于婴儿睡眠的一些事实：

　　1、新生婴儿一次是不可能睡太多的，他们会断断续续醒来，然后又重新入睡。

　　2、一般来说，新生婴儿每天可以睡16～17个小时，到了6个月大的时候会下降到每天13～14个小时。你的宝宝睡眠时间会在这些数字左右变化。

　　3、新生婴儿并无日夜的概念，而且早在他出生以前，胎儿就可能已经习惯了在你睡觉的时候醒来活动。因为当你躺下时，腹部空间会增大，胎儿可趁机伸展肢体，另外，母体静止时，胎儿也就无法像躺在摇篮一样遥遥欲睡。

　　4、很多婴儿刚生下来头几天似乎一天到晚都在睡，特别是母乳喂养的婴儿。这是因为母亲的初乳是比较稀淡的奶水，不太提得起婴儿的兴趣和精神，但到了大概第三天，等母乳真正形成了，他们就精神许多了。

　　5、跟大人相比，婴儿的睡眠中浅层睡眠所占的时间比例要大，这意味着婴儿睡得不沉，很容易被惊醒。

　　6、每晚，婴儿在浅层睡眠阶段都会醒来好几次。睡得好的宝宝会在短暂惊醒后再慢慢入睡，而睡不好的宝宝则会马上哭闹，找人安抚。

　　7、到了几周、最迟到两个月大，无论是在白天或晚上，婴儿都能在惊醒后平静地再次入睡。因此，我们要想办法教会婴儿分清日夜，鼓励他在晚间多睡，满足其睡眠要求。

　　8、据研究，30％的婴儿到了3个月大时，就可以从晚上12点一直睡到早上5点。到了6个月大，这个数字会上升到85％。

　　9、大部分专家认为，婴儿到了6个月大就完全具备了彻夜安睡的生理调节能力。

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新生儿湿疹治疗方法

　　湿疹是由多种内外因素引起的瘙痒剧烈的一种皮肤炎症反应。湿疹病因复杂，治疗好转后仍易反复发作，难根治。那么抵抗力弱的婴幼儿如何预防呢，今天我就来普及一下。

　　防母乳过敏

　　新生儿因为中枢神经系统发育不完善，调节功能差，如果是食用某些食物可能会引起过敏发应。新生儿出生的喂养方式又分为母乳喂养和人工喂养。其中母乳喂养的话母乳中的抗体虽然能够有效缓解湿疹，但是一定要注意的是妈妈要注意观察哪些食物会引起湿疹而注意忌口。比如饮食中药注意少吃或者是暂停食用鲫鱼汤、鲜虾等诱发性食物、避免食用辛辣、刺激性食物等等。

　　注意人工喂养

　　如果是人工喂养的新生儿，选用的是牛奶喂养的一定要注意将牛奶多煮一会儿，帮助牛奶蛋白发生变性，或者是在牛奶中加一些米汤、代乳粉以增加牛奶中含有的碳水化合物以减少异性蛋白的摄入，避免加重新生儿湿疹。