口臭怎么去除小窍门 女人口臭遭受生理期影响

【 tulaoshi.com - 月经 】

摘要： 口臭是让人尴尬的一件事。女人口臭，是什么东西致使的呢？专家介绍是受生理期所影响的。想要防止口臭，每天刷牙和舌头进行是十分重要的。

口臭(www.tulaoshi.com)是让人尴尬的一件事。女人口臭，是什么东西致使的呢？专家介绍是受生理期所影响的。想要防止口臭，每天刷牙和舌头进行是十分重要的。

据报道，有口臭的女人不在少数，嘴里的异味让女大家感到十分困惑。与男性不一样的是，女人的口臭情况遭到生理期影响，排卵时臭味物质会有所添加，口臭也会显得格外严重。专家指出，想要防止口臭，每天刷牙和舌头进行十分重要。

防止口臭，看牙医是重要手法

在防止方面，坚持口腔卫生十分重要。专家指出，大家应当养成每天刷牙和舌苔的习气，以防残留的食物附着在牙缝和舌头外表滋生细菌。除此之外，还应当每半年去看一次牙医，月经提前，以清洗口腔内残留的牙垢。这是由于牙垢是诱发牙周病的重要因素，一旦牙龈呈现炎症将会诱发牙龈炎，并加剧口臭。

专家一起指出：“即便有人每天都坚持杰出的口腔习气，坚持刷牙与刷舌苔，可是口腔中总有无法清洗的死角。想要防止口臭，无妨找医生开一些富含氯化锌成分的漱口水，氯化锌可以阻止酶的产生，而酶会致使口臭，用含氯化锌的漱口水漱口可以有用防止口臭。”

口臭与生理期有关，压力山大也易口臭

产生口臭的物质一般为硫化氢与甲硫醇，而这些臭味物质与女人的生理周期有紧密的联络。

“细胞中有一个叫溶酶体的小‘口袋’，引导细胞自杀的酶就存在在溶酶体中，雌激素具有损坏溶酶体的膜的效果。因而，女人到了雌激素添加的排卵期时，牙龈细胞会在酶的效果下很多逝世，致使臭味物质添加，进而加剧口臭表现。”

以上就是女性口臭的原因。如果大家还想继续了解更多相关的精彩文章，小编在这里推荐：

摘要： “大姨妈”的到来让所有女生感到烦躁，生理期带来的不适，严重时会影响正常生活。但生理期同时也是女性减肥丰富的黄金期，科学验证当大姨妈来了后开始减肥，可加快减肥速度，提升减肥效果。现在小编就带给大家经期减肥的诀窍。

“大姨妈”的到来让所有女生感到烦躁，生理期带来的不适，严重时会影响正常生活。但生理期同时也是女性减肥丰富的黄金期，科学验证当大姨妈来了后开始减肥，可加快减肥速度，提升减肥效果。现在小编就带给大家经期减肥的诀窍。

生理期减肥要分为四个时期进行，月经来到后1～7天是减肥的黄金期，月经后7～14天是减肥加速期，再之后的14～21天是平稳期。

大姨妈第1天：调整主食

生理期第一天以调整主食为主，在生理期结束后体重会慢慢恢复到以前的状态，从体重降低最快的日子开始tulaoshi.com进行，将一天三餐调整为一天两餐，只需要简单地调整主食就可以了，大约可以减掉1公斤左右，如果觉得第一天效果不是很理想，也可以继续采用到第二天和第三天。

大姨妈第2天：饭前练体操

减肥要以饮食与运动搭配的方式效果最好，在调整主食阶段结束后，我们要在吃早餐前测量一下体重，看看是否有了减重效果，并且马上开始10分钟的塑身体操，简单的活动一下之后再吃早餐，便可从当天开始恢复正常饮食。

摘要： 有些人认为女性在经期的时候多下些功夫在美容护肤上，会有意想不到的惊喜。月经期间体内的激素发生了改变，还会导致肌肤变得敏感。若是经期美容护肤陷入了误区里，就会伤害肌肤健康。现在我们来看看月经期间美容护肤的一些误区。

有些人认为女性在经期的时候多下些功夫在美容护肤上，会有意想不到的惊喜。月经期间体内的激素发生了改变，还会导致肌肤变得敏感。若是经期美容护肤陷入了误区里，就会伤害肌肤健康。现在我们来看看月经期间美容护肤的一些误区。

误区一：月经期间要用更好的护肤品

在月经期间，肌肤很敏感，对外界刺激的抵抗力比较差，在这个时候最好还是不要去尝试新的东西，以免加重肌肤的负担。

误区二：卵胞期用护肤品多余

虽然在卵胞期脸色和皮肤可以好到不化妆就能出门，月经提前的原因，但并不意味着就不需要管它了，否则就会为以后的护理埋下隐患。

误区三：黄体期要用深层洁净护肤品清洁

在黄体期的后期，月经开始之前，皮肤容易变得脆弱，最好暂时停用深层刺激的面膜和深层洁净的角质类的美容 品和强力洗面奶。

女人一定要根据月经周期进行正确的美容护肤方法，不然得到的不是美容而是毁容了。如果大家还想继续了解更多相关的精彩文章(图老师整理)，小编在这里推荐：

延伸阅读：

月经期间吃什么好

　　木耳红枣羹

　　材料：红枣20颗，黑木耳30克，红糖适量。

　　做法：将红枣、黑木耳洗净之后放在砂锅中，加入适量的水，先用文火煎煮半小时之后加入红糖即可。

　　功效：能够帮助活血养血，但是要注意食用木耳红枣羹的时候不宜与葱、鱼类一起食用，经期量多者行经期间谨慎食用。

　　何首乌煮鸡蛋

　　材料：何首乌100克，鸡蛋2个。

　　做法：先将何首乌和鸡蛋都洗净之后用水一起煮，鸡蛋熟了之后剥掉壳再煮片刻即可。

　　功效：能够帮助补肝肾，益精血。要注意的是不宜用铁器煮且不宜与猪血、萝卜、葱蒜等同食。

　　糖渍红枣

　　4材料：干红枣50克，花生仁100克，红糖适量。

　　做法：将干红枣洗净之后用温水泡发，然后与花生仁一起加入锅中用文火煎煮半小时左右，最后加入红糖即可。

　　功效：能够帮助补气生血，但是不适合胃脘胀闷、经血量多者在行经时食用。