献给所有关心“产后多久来月经”的新妈

【 tulaoshi.com - 月经 】

摘要： 产后多久会来月经是很多产后女性所关心的话题，那么什么时候才是产后来月经的正常时间呢？女性在产后的月经恢复是一个自然的生理现象，恢复的时间有早有晚，早的可在满月后即来月经，晚的要到宝宝1岁后才恢复。

产后多久会来月经是很多产后女性所关心的话题，那么什么时候才是产tulaoshi.com后来月经的正常时间呢？女性在产后的月经恢复是一个自然的生理现象，恢复的时间有早有晚，早的可在满月后即来月经，晚的要到宝宝1岁后才恢复。

从医学角度来讲，根据子宫内膜的组织形态来推测，可能早在产后33-42天，卵巢就可排卵了。此外，在产后6周，也可观察到排卵过后的黄体存在。因此，如果妈妈没有喂奶，通常在产后6~8周内会来。研究资料显示，没有哺乳的产妇，月经不调，有4O%在产后6周恢复排卵；到了产后8-12周，还没有恢复排卵及月经的产妇大约只占35%。哺乳的产妇，在产后12周约有25%会恢复排卵与月经，大多数哺乳产妇通常要到18周才完全恢复排卵机能。不过，有时很难在临床上确定产后第一次月经的确切时间，而且少数产妇会在分娩后马上开始有少到中量的间歇性出血。

哺乳妈咪的月经

母乳喂哺婴儿的新妈妈，排卵及月经恢复较迟，有的要在一年后才来月经。大多数人第一次的月经量比平时月经量多，第二次月经就正常了，因此不必治疗。

当月经来潮时，哺乳妈咪的乳量一般会有所减少，乳汁中所含蛋白质及脂肪的质量也稍有变化，蛋白质的含量偏高些，脂肪的含量偏低些。这种乳汁有时会引起婴儿消化不良症状，但这是暂时的现象，待经期过后，就会恢复正常。因此无论是处在经期或经期后，妈咪都无须停止喂哺。

[产后月经小知识]

产后恶露，并非月经通常情况下‘产妇在分娩后，产道会流出如月经一般的血状分泌物，这种由胎盘着床位置的出血，混着残留在子宫的蜕膜、组织碎片及黏液等分泌物，称为恶露。

正常情况下，起初的4~5天，恶露量多且呈红色；产后一星期后，恶露量逐渐减少而变成褐色；第10天以后，颜色变得更淡，慢慢地由黄色转为白色，没有特殊的气味。恶露一般在产后4-6周消失。但有时少量褐色的恶露会持续到产后第1次月经来潮。

恶露一般不超过月经量。如果流血持续两周以上，超过月经量或有血块，阴道流出物呈烂肉样组织或有腐败臭味时，应该及时求医。如果大家还想继续了解更多相关的精彩文章，小编在这里推荐：

摘要： 断奶后多久来月经才正常？由于较长时间闭经，往往子宫缩小，断奶后大部分妇女都可以复经，不过也有少数妇女不来月经，特别是哺乳期过长者，几乎萎缩的子宫不能很快复原。

断奶后多久来月经才正常？由于较长时间闭经，往往子宫缩小，断奶后大部分妇女都可以复经，不过也有少数妇女不来月经，特别是哺乳期过长者，几乎萎缩的子宫不能很快复原。

迟迟不来月经并不好，必须治疗，一般可采用雌、孕激素序贯疗法(也称人工周期)经1～2个周期治疗后多数人能够复经。但这些方法必须断乳后才能使用。

新妈产后多久来月经?

母乳喂哺宝宝的新妈妈，排卵及月经恢复较迟，有的要在一年后才来月经。大多数人第一次的月经量比平时月经量多，第二次月经就正常了，因此不必治疗。

当月经来潮时，妈妈的乳量一般会有所减少，乳汁中所含蛋白质及脂肪的质量也稍有变化，蛋白质的含量偏高些，脂肪的含量偏低些。这种乳汁有时会引起婴儿消化不良症状，但这是暂时的现象，待经期过后，就会恢复正常。因此无论是处在经期或经期后，，妈咪都无须停止喂哺。

爱心小贴士：

如果妈妈们的月经已经来了，可是来得没有规律性，那么就应该尽早地找出发病的原因。比方说产后抑郁，产后营养不良都可能导致月经无规律。这个时候妈妈们就应该调节好自己(图老师整理)的情绪，合理安排饮食。除此之外，像桂圆肉，益母草这类的中药就可以起到很好的调理作用。更多相关阅读：

摘要： 姗姗家宝宝四个月大了，最近产后第一次月经来潮，姗姗发现月经期间奶量变少了，姗姗担心是月经影响了母乳。产后来月经会影响母乳质量吗？经期奶量减少该怎么办？现在我们就一起来了解一下吧。

姗姗家宝宝四个月大了，最近产后第一次月经来潮，姗姗发现月经期间奶量变少了，姗姗担心是月经影响了母乳。产后来会影响母乳质量吗？经期奶量减少该怎么办？现在我们就一起来了解一下吧。

经期奶量减少该怎么办

民间有种说法，认为产妇月经来潮后，乳汁就会变得没有营养了。其实，产后4个月内的母乳质量是最好的，月经来潮后，乳汁质量并不会变差，但有时会比较浓缩，部分产妇乳汁的分泌会有所减少。

哺乳妈妈的产奶量并不是处于很稳定的状态，而是有曲线变化的，有下降也有上升，并且是不受妈妈控制的。出现奶量减少的情况主要是因为体内催乳素水平的改变，但是由于乳汁的分泌很大程度上与宝宝的吸吮和产妇的饮食密切相关，所以适当增加宝宝每天的吸奶时间和次数可达到促进乳汁分泌的效果。

如果我们用别的东西满足宝宝的需求，不管是奶粉还是辅食或者糖水，任何别的东西开始代替孩子吃母乳的需求就会影响妈妈的泌乳量。因此，建议哺乳妈妈在月经期间不要停止或减少哺乳次数，同时还应该多喝点汤水，这样乳汁就不会太过浓稠，此外，多吃些鱼类、牛奶、禽肉等也能够帮助母乳分泌。

母乳喂养对宝宝的好处tulaoshi.com

母乳的营养成分有利于宝宝的胃肠道功能、大脑和免疫系统发育。母乳安全、卫生，可减少感染，腹泻及过敏性疾病的发生，有效预防成年后的慢性疾病如高血压、糖尿病等。由于母乳中含有抗体，有助于婴儿免疫系统预防疾病，患哮喘过敏及胃肠绞痛几率相对较小。尤其是初乳，含有比后期乳液更高含量的白细胞和其他的抗感染物质。给婴儿喂初乳是最为重要的加强免疫的方法。

母乳可以促进生长发育，母乳中的必需脂肪酸可促进大脑发育，其特有的活性因子、生长因子、抗菌因子，是配方奶无法复制的。宝宝的吸吮运动可促进语言能力发展，，减少肥胖发生率。给予宝宝的不仅仅是营养与保护，更重要的是爱，为宝宝的情商培养奠定基础。

延伸阅读：

如何缓解月经期腰痛

　　如何缓解月经期腰痛

　　1、注意卫生、防止感染：应注意外生殖器的清洁、经期不宜盆浴，可以淋浴，防止上行感染、所使用的卫生巾要柔软、清洁、勤换。

　　2、注意保暖、避免寒冷刺激：如游泳、冷水浴、下水田等，月经期间如果受到突然和过强的冷刺激，可引起经血过少或痛经。

　　3、保持精神愉快，避免精神刺激和情绪波动，经期要注意合理安排作息时间，避免剧烈运动与体力劳动，做到劳逸结合。

　　4、注意饮食，不宜吃生冷、酸辣、酒类等刺激性食物，多饮开水，保持大便通畅，减少盆腔充血。

　　5、不穿紧身裤。在月经期穿紧身内衣，会使经血流出不畅，而且在脱穿时还会使盆腹腔压力突变，很容易造成经血逆流。

　　6、补充钾、铁。钾能缓和情绪、抑制疼痛、防止感染，并减少经期失血量。补充含铁丰富的食物，如鱼类、各种动物肝、蛋黄等。