百合吃起来是很美味也很有营养的，但很多人都不知道新鲜百合怎么吃，下面图老师生活小常识专栏小编为大家介绍下新鲜百合的各种吃法。
【 tulaoshi.com - 百合 】
新鲜百合怎么吃 新鲜百合的吃法
材料：芹菜，百合，小辣椒，盐，鸡精
做法：
1、芹菜洗净去老丝，切段
2、百合洗净，掰开
3、做锅开水将芹菜段飞水捞出，将百合也飞水捞出过凉待用
4、锅内做少许油煸炒红辣椒段放入芹菜段百合、加盐鸡精调味
新鲜百合怎么吃 新鲜百合的吃法
材料：芦笋4两，绞肉2两，百合2两，大蒜末少许，鲜美露2大匙，水1大匙，太白粉1/2大匙，水1大匙
做法：
1.)百合表面沾太白粉(份量外) 汆烫熟。
2.)芦笋洗净去除粗纤维部分后切段汆烫熟，盛入餐盘中铺底备用。
3.)起油锅爆香蒜末，放入百合、绞肉拌炒，再加入调味料(1)炒至上色入味，起锅前再用太白粉水勾薄欠。
4.)将炒熟的百合绞肉盛装在芦笋上即可。
新鲜百合怎么吃 新鲜百合的吃法
材料：鲜虾(明虾，基围虾都可以)，百合1个，芦笋，蒜末少许，盐，鸡精，美极鲜酱油，水淀粉
做法：
1.鲜虾剥壳，留住尾巴不要剥断，调入少许湿淀粉，白胡椒粉，黄酒，盐腌制10分钟
2.芦笋百合清洗干净，芦笋切长条，入沸水中氽汤一下(水中加几滴油)，锅里放油，将腌好的虾仁入锅滑炒，稍变色就捞出待用
3.锅里留底油，放入蒜末爆香，接着放入百合芦笋，略微翻炒，调入少许盐，美极鲜酱油，加入炒好的虾仁一起翻炒均匀，再调入少许鸡粉即可出锅
新鲜百合怎么吃 新鲜百合的吃法
材料：猪肉一两半，鲜露笋半斤，鲜百合1个，蒜茸、姜片、盐、鸡粉少许
（本文来源于图老师网站，更多请访问https://www.tulaoshi.com/baihe/）做法：
1、猪肉片用盐、鸡粉、生粉加入少许水腌好(肉会滑点)
2、鲜露笋、百合飞水，先炒肉片再加露笋、百合，加盐、鸡粉调味上碟
新鲜百合怎么吃 新鲜百合的吃法
材料：绞肉2两，鲜百合1朵(洗净掰开)，熟绿豆，碎胡椒各适量，青红椒碎少许
做法：
1、熟绿豆、碎胡椒同放入绞肉中，加调味拌匀
2、把绿豆肉馅做成小饼形，上面镶嵌两片鲜百合盖住肉馅，肉馅底部可沾上少许生粉
3、用平底锅慢火两边煎熟
4、把煎熟的酿绿豆推向一边，放少许油爆香青红椒碎，浇适量生抽再与酿绿豆拌匀即可
小编精心推荐阅读
（本文来源于图老师网站，更多请访问https://www.tulaoshi.com/baihe/）来源:https://www.tulaoshi.com/n/20150825/227830.html
看过《新鲜百合怎么吃 新鲜百合的吃法》的人还看了以下文章 更多>>
