怎么做秋葵好吃腊肠炒秋葵做法分解

2015-08-14 11:58 78 1 收藏

秋葵现在已成为人们热追的营养保健蔬菜，更是老年人的保健食品。各种各样的做法都有，接下来看看图老师小编分享的腊肠炒秋葵做法分解吧

【 tulaoshi.com - 秋葵】

1.材料

2.准备

先把腊肠放锅中蒸10分钟;除了炒菜的，其它的晾凉后放冰箱

3.将腊肠切片

4.烫秋葵

秋葵放沸水中焯烫1分钟捞出

5.切菜

秋葵斜切段;红椒切小片

6.热锅

炒锅中加少量油(不加也可以)，加入腊肠煸炒至变透明出油

7.翻炒

然后加入秋葵和红椒翻炒几下均匀就可以了，如果觉得不够味，按个人口味加盐哦

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