摄影教程：解析拍照为啥显胖 4种拍摄细节让你在照片中显瘦

【 tulaoshi.com - 摄影 】

　　“怎样让我显瘦”是我的客户最常问我的问题，没有之一！虽然这种问题我们只能打着哈哈蒙混过关，但是，作为摄影师，确实有一些拍摄细节是我们需要注意的。你一定听说过一句老话“相机会让你看上去胖了10磅”，但你知道这是什么原因吗？你知道怎么解决吗？今天，摄影师Alea Bebenek小姐会大胆出镜，帮助我们指出错误，以便我们拍摄出更好的照片。

    下面这些就是拍照显胖的原因：

一、桶形失真

　　这个问题在使用广角镜头和广角变焦镜头拍摄时一定要注意，甚至连50mm定焦镜头都可能需要一点后期修正。这些镜头会把人拉伸成气球样，让他们变成土肥圆。不过，这个问题很容易解决，像lightroom等后期软件都可以轻松修正。

　　上面的照片里，虽然修正后效果不明显，但是修正总比没修好！

二、拍摄角度

　　下面要说的是摄影师可以控制的东西。拍美眉还是别从下往上拍了，美眉并不喜欢显得高大强壮。她建议找个高一点的地方，从上往下拍，这样能起到修型的作用。下面是一个改变视角的例子。

三、摆pose

　　这个问题摄影师和拍摄对象都要注意了。拒绝懒散和无趣的站姿，要用挺拔而动感的姿势，这样才能拍出显瘦的照片。你不妨看看Fstoppers（同样是个著名的博客）童鞋写的 “From Fat To Fit In 5 Minutes（五分钟教你由胖变瘦）”，里面有很多好的建议。建议应该向走红地毯的名人学习拍照姿势，因为人家都是靠这个吃饭的。

四、着装

　　Alea最后提到的是着装。她特别强调，正常人应避免穿着亮色、纯色并且腰部和袖子设计都十分宽大的衣服拍照。如果你非穿这些拍照不可，Alea也有一些小窍门，让你在照片中掩盖掉一些缺陷，常用的道具有：手臂和配饰（比如包包）等等。不过她认为适合你的摆姿才是让你显瘦的关键因素。

好了，今天就介绍到这里，现在大家是不是已经明白了为啥我们在拍照时会显胖的原因了，只要大家注意这4个拍摄细节，即使你是胖MM,也会让你在照片中“窈窕淑女”！

摄影常用专业术语简介

焦距——透镜中心到其焦点的距离。焦距的单位通常用mm(毫米)来表示，一个镜头的焦距一般都标在镜头的前面，如f=50mm（这就是我们通常所说的“标准镜头”），28-70mm（我们最常用的镜头）、70-210mm（长焦镜头）等。   

光圈——用于控制镜头通光量大小的装置。   

快门——用于控制曝光时间长短的装置。快门一般可分为帘幕式快门和镜间叶片式快门以及钢片快门三种。其中帘幕式快门又可分为纵走式帘幕快门、横走式帘幕快门。钢片快门可以达到更高的速度（目前最高快门速度可达1/12000秒以上）。镜间叶片式快门的最高速度一般不超过1/500秒，但镜间叶片式快门的最大优点是拍摄时产生的噪音极低，极利于偷拍，并可以实现全速度范围内同步闪光。   

 快门速度——快门开启的时间。它是指光线扫过胶片的时间（曝光时间）。例如，“1/30”是指曝光时间为1/30秒，同样，“1/60”是指曝光时间为1/60秒，1/60秒的快门是1/30秒快门速度的两倍。其余以此类推。说明：有些资料把快门速度称为快门时间，二者名称不同，但含义相同，均指快门打开的时间。    

景深——影像相对清晰的范围。景深的长短取决于三个因素：镜头焦距、相机与拍摄对象的距离、所用的光圈。景深与以上三者的关系是：⑴焦距越长，景深越短；焦距越短，景深越长（例：在同样的光圈、距离的情况下，28mm的镜头的景深要远远大于70mm镜头的景深）；⑵距离越近，景深越短，距离越远，景深越长（例：在同样的焦距、光圈的情况下，拍摄对象在10米时的景深要远远大于拍摄对象在1米时的景深）；⑶光圈越大，景深越短，光圈越小，景深越长（例：在相同的焦距、距离的情况下，光圈为F16时的景深要远远大于光圈为F4时的景深）。    

 感光度——表示感光材料感光的快慢程度。感光度的单位用“度”或“定”来表示，如“ISO100/21”表示感光度为100度/21定的胶卷。感光度越高，胶片越灵敏（就是在同样的拍摄环境下正常拍摄同一张照片所需要的光线越少，其表现为能用更高的快门或更小的光圈）。200度的胶卷感光的灵敏度是100度胶卷的2倍，400度的胶卷的灵敏度是200度胶卷的2倍，其余以此类推。    

色温——各种不同的光所含的不同色素称为“色温”。色温的单位为“K”（开尔文）。我们通常所用的日光型彩色负片所能适应的色温为5400K-5600K；灯光型A型、B型所能适应的色温分别为3400K和3200K。所以，我们要根据拍摄对象、环境来选择不同类型的胶卷，否则就会出现偏色现象（除非用滤色镜校正色温）。

附：色温的定义“假设有一种黑色金属，使之处于零下273度（绝对零度）的环境中，随着温度的升高，该黑色金属就会发出不同波长的光，由该色光所对应金属的温度再加上273就是该种光的色温”。例如，将该金属加热至2500摄氏度，该金属就已发出红光，这种红光的色温就是“2500+273”K，也就是说这种红光的色温就是2773K。色温越低，长波长的光（红、橙色光）的百分含量越高；色温越高，短波长的光（蓝、紫色光）的百分含量越高。例如：中午的日光的色温大约是5500K；闪光灯的色温约为5600K；蔚蓝的天空的色温大约为20000K；100瓦普通灯泡的光的色温大约为2600K。

曝光——光到达胶片表面使胶片感光的过程。需注意的是，我们说的曝光是指胶片感光，这是我们要得到照片所必需经过的一个过程。这和非专业人士所说的“曝光”大不相同，他们所说的“曝光”是指因相机漏光导致胶卷作废的意外事故。    相对孔径——镜头有效通光口径（光束直径）与焦距的比值。相对孔径越大，镜头就越“快”。如1:2.8、1:3.5-4.5等。在变焦镜头中，一般把相对孔径固定的镜头称为专业镜头，把相对孔径不固定、但相对孔径在1:2.8-1:4之间的镜头称为准专业镜头，其余则称为普及型镜头。    

曝光组合——是指在同一拍摄环境中可以使用不同的光圈和快门的组合。比如,用测光表测得快门为1/30秒时,光圈应用5.6,这样，F5.6、1/30秒就是一个曝光组合。我们也可用F4和1/60秒的曝光组合代替（二者等效）,也可用F2.8和1/125秒的曝光组合代替。也就是说,这几个组合是等效的。但我们特别要注意的是,虽然这几个曝光组合是等效的,也就是说曝光是准确的,但不同组合所获得的景深是不同的。

更多摄影教程内容推荐：

摄影有技巧 别拍山寨照

摄影菜鸟必看！ 关于单反摄影的八个要素

新手学摄影入门教程 单反摄影技巧大全