吃菠萝上火吗菠萝怎么吃不上火

2015-02-05 13:32 127 1 收藏

现在感觉百科类的东西太多了，都学不过来了！我今天主要分享的吃菠萝上火吗？，是属于非常实用的东西，都是我的心血呢！

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中医认为其性味归经：甘、微涩，平。归脾、胃经。有清暑解渴、消食止泻的功效。菠萝既可生食，又可做成罐头、果汁，还可以做成菜肴等。

菠萝属于热性水果，吃多了会上火。尤其是在气候干燥的春季，人们体内易生燥热，此时吃菠萝更容易引起人体上火。

所以吃菠萝的量一次应控制在一个菠萝的1/5以内，如果菠萝个儿比较大，应控制在1/6以内，而且不能连续三天以上都吃菠萝。否则一定会产生程度不同的上火现象。

出现上火现象时，应停止食用菠萝，多喝白开水，也可喝些绿豆汤，以消除上火现象。

菠萝食用宜忌

1.菠萝用淡盐水浸泡后，能减弱酸味，防过敏。

2.菠萝搭配猪肉一起吃用，能分解猪肉蛋白质，促进消化吸收。

来源:https://www.tulaoshi.com/n/20150205/138961.html

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