生姜的功效与食用价值

2015-02-02 09:57 62 1 收藏

生活中的细节我们平时都不怎么注意,其实有很多生活小窍门,我们不知道而已,今天给大家分享一篇生姜的功效与食用价值教程,希望对大家有帮助哦!

【 tulaoshi.com - 饮食指南 】

凉拌子姜

方法:子姜丝30~60g,加食用盐、醋适量拌匀即可食用;

功效:开胃止吐(用于胃寒而气不和的呕吐之症);

生姜紫苏汤

方法:生姜9g、紫苏叶30g,煎煮服用;

功效:发汗散寒;

绿茶姜汤

方法:姜丝5g、绿茶5g,沸水冲泡10分钟上下即可引用;

功效:适宜在夏秋交替之时饮用,清热解闷;

红糖姜茶

方法:生姜或干姜、红糖适量,加水煎煮,姜香味溢出即可;

功效:防暑热、降体温、提神醒脑;

(本文来源于图老师网站,更多请访问https://www.tulaoshi.com/yinshizhinan/)

鲜姜丝

方法:新鲜生姜洗净切丝,放入开盖的小盒中,再放置于枕边;

功效:沁香扑鼻、助眠安神;

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生姜片

方法1:口服或口含适量生姜;

功效:起某些抗菌作用,尤对沙门氏菌起到良好抑制效果;对口臭、牙周炎有极好作用;

方法2:切片,轻檫皮肤;

功效:新生姜水抑制痱子的生长,消炎杀菌。

温馨小贴士

生姜虽好,可不宜多食。生姜性辛温,便秘、痔疮、目赤内热等患者不宜食用。

来源:https://www.tulaoshi.com/n/20150202/137781.html

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