耳塞，小型受话器，可塞在耳中，常用在收音机和助听器上。也可以塞在耳中，游泳时用来防止水进入耳内，也可以用来减低噪声干扰，即防噪音耳塞、睡眠耳塞等。
【词语】耳塞【注音】ěr sāi【字典释义】①小型受话器，可塞在耳中，常用在收音机和助听器上。②可以塞在耳中的塞子，游泳时用来防止水进入耳内，也可以用来减低噪声干扰，即防噪耳塞、睡眠耳塞等。
病名。见《疮疡经验全书》卷一。本病壅在心经，致伤于耳。可分五种：耳痔、耳蕈、耳雍、耳塞、耳烂。详各该条。治疗应根据各病之症状，辨证用药。
音频产品编辑此类耳塞即通常所说的耳机，属于个人的音响，用于随身听音乐使用。根据其换能方式分类，主要有动圈方式、动铁方式、静电式和等磁式。从结构上分开方式进行分类，可分为半开放式和封闭式。从佩戴方式上分类则有平头式、耳挂式、入耳式和头戴式。
劳保型防噪耳塞一般是由硅胶或是低压泡模材质、高弹性聚脂材料制成的。插入耳道后与外耳道紧密接触，以隔绝声音进入中耳和内耳(耳鼓)，达到隔音的目的，从而保护工人听力。
劳保型防噪耳塞能防止机器发出的声音导致的耳膜不适，抗噪性能好，但比较
硬，戴起来有明显的胀痛感，不适合睡眠使用。一般劳保性的耳塞均带绳子，方便随时摘除
睡眠耳塞原理近似于防噪耳塞，为了能达到日常睡眠舒适的目的，其使用柔软慢回弹的材料制成，但抗噪性能基本上能达到甚至优于硅胶耳塞的水平，因此质量比一般的劳保型耳塞产品要好。
使用方法搓细：将耳塞搓成长条状，搓得越细越容易配戴。塞入：拉起上耳角，将耳塞的三分之二塞入耳道中。按住：按住耳塞约20秒，直至耳塞膨胀并堵住耳道。拉出：用完后取出耳塞时，将耳塞轻轻地旋转拉出。
鉴别好坏1.慢回弹效果，弹性太大，防噪音耳塞膨胀时压迫外耳道皮肤，可引起耳胀、耳痛等不适;弹性太小则不能与外耳道紧密接触，隔声效果降低。所以必须观察耳塞的回弹速度，回弹时间越长则质量越好。
2.柔软度，柔软度直接影响到耳塞佩戴的舒适程度。3.表面质感，有些耳塞摸起来黏黏的，戴在耳朵里还会粘住耳道的皮肤，应尽量避免购买。 最好的鉴别方式就是把两只耳塞紧紧地粘在一起再分离，看他们分离的时间，越快越好，蜡丸与硅树脂耳塞除外。
相关报道1、《预防甲流，好睡眠很重要》，朝日新闻报道称，日本甲型H1N1流感确诊患者中，有86%是以高中生为主的10至19岁青少年，而患者超过5000人的美国，青少年比例较高的特征也很明显。因此，舆论认为甲流病毒“青睐”青年群体。这条消息令家住市中心的刘女士如坐针毡：她家楼下是闹市区，人流密集、环境嘈杂，更重要的是她儿子今年即将高考，现在正是最后的冲刺阶段，这个时候健康一旦亮起红灯，那后果将不堪设想。高质量的睡眠是机体正常免疫力的保证，刘女士查阅了很多资料，还专门咨询了医生，终于了解到一些预防甲流的知识。市重点医院的医生告诉她，预防甲型H1N1流感其实和应对普通的流感一样，不必过于紧张。因为目前还没有专门的疫苗和药品，普通市民最好是从日常的生活细节上入手，做到饮食营养的合理搭配，保证充足的高质量的睡眠，通过提高自身的免疫力，达到抵抗病毒的目的。但刘女士还是放不下心来。因为儿子从小就有一个“毛病”：对生活中的声响特别敏感，尤其是在夜晚，轻微的声音都会将他惊醒，并且，儿子的身体素质也不是很好，经常感冒。医生说，这和他身体长期得不到充分的休息有关，机体持久性的处于紧张状态，能量消耗过大，造成免疫系统的损伤，抵抗力自然比不上同龄人。人不吃不喝能挺过7天，但是不睡觉的话，生命只能维持3天!所以，除了加强营养，更应该改善睡眠，彻底消除问题的根源。为了儿子的好睡眠，刘女士简直操碎了心。什么方法她都愿意尝试，但有一个原则：不吃药!因为她从网上了解到，安眠、镇静类的药物对人体的危害并不小。但是，专门用于阻隔噪音的外用产品却并不好找，她买过很多耳塞，儿子只用几天就说难受、耳朵疼。没办法，她自己定了一条家规，只要儿子在家学习或者睡觉，所有家用电器一律关掉。老公偶尔打鼾，也由她负责叫醒。一开始倒无所谓，时间长了谁撑得下去?现在，刘女士一家三口对声音都特别敏感，一天到晚神经紧绷，真正成了名副其实的“睡眠欠债者”。
