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孕期口腔溃疡

怀孕期间容易出现口腔问题,这个时期要注意口腔清洁,多补充维生素,吃青菜和水果。营养均衡才能避免口腔溃疡。如果已经溃疡,可以早晚用淡盐水漱口,另可补充一些维生素C和维生素B2.

经验文章 概述

  会起口腔溃疡是因为缺乏一种B族维生素,或者上火,这同是不是孕妇没关系,是人体的一种表现。而在孕期各种营养素需求增加,若不及时增补,均会造成营养素缺乏。口腔溃疡主要是由于维生素B2的缺乏所导致,如膳食供不足或限制、储存和加工不当等,若食欲不好,摄入量会不足,加之需要量比平时更多,所以更易发生口腔溃疡。

  妊娠期的妇女因口腔组织敏感性增高,刷牙时要选用刷头小,刷毛软,磨毛的保健牙刷。坚持早晚刷牙、饭后漱口,定期使用牙线清洁邻面牙菌斑,选用含氟牙膏刷牙,预防龋病,注意平衡膳食,选择有利于身体健康和非致龋性食物并遵循科学的进糖原则,少吃甜食,减少零食。如果有牙病的女性应在怀孕前尽早治疗好。

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