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不适合宝宝食用蛋糕种类

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蛋糕或影响宝宝神经系统发育 准妈妈应少吃

  丹丹从小就喜欢吃甜食,特别是对各种蛋糕更是毫无抵抗力。但自从Tulaoshi.com怀孕后,她就被婆婆警告要严格控制吃蛋糕,说蛋糕糖分含量高,容易引起妊娠糖尿病,还可能会影响宝宝健康。

准妈妈孕期应少吃蛋糕

  准妈妈在孕期由于特殊的生理条件,应该注意控制“糖”的摄入量,而含糖颇高的蛋糕,自然列入了应该限制的食品种类。蛋糕不但含有大量的糖分(有些蛋糕糖分和面粉的比例甚至可以达到1:1),而且还含有大量的脂肪,能量很高,长期大量摄入不但会让体重增加过多,还会增加一些妊娠并发症发生的危险。

  此外,那些外表细腻、色泽鲜艳诱人的蛋糕,其实是在制作中大量使用添加成分的结果。这些添加成分包括乳化剂、起酥油、泡打粉等。首先,其中起酥油含有大量的反式脂肪酸,对心血管健康和神经系统的发育危害很大。其次,其中所含的大量的饱和脂肪酸可能致使血脂增高。而且绝大多数泡打粉中都含有明矾,其中的铝对胎儿神经系统发育会造成不利影响。

女星怀孕7月...[ 查看全文 ]

2015-12-05 标签:

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