孕期牙病：孕前做好预防措施
准备怀孕请少吃这8种食物
对于准备怀孕的未准妈妈来说，提前做好孕期的营养储备是关键，那你知道在怀孕前，应该少吃哪些食物吗?对于这些食物如果吃多了，很可能会影响到你是否成功受孕，赶紧一起来看看，都有哪些吧!
专家提醒：在饮食方面更要注意。其实很多食物都会影响人们的生育能力。
如果你正准备要一个小宝宝，就要少吃以下10种食物：
1。辛辣食物。
辣椒、胡椒、花椒等调味品刺激性较大，多食可引起正常人便秘。若计划怀孕或已经怀孕的孕妇食用大量这类食品后，同样会出现消化功能的障碍。因此，建议您尽可能避免摄入此类食品。
2。酒。
酒精是导致胎儿畸形和智力低下的重要因素。
3。过多的糖。
糖在人体内的代谢会大量消耗钙，孕期钙的缺乏，会影响胎儿牙齿、骨骼的发育。糖不是基本的营养物质，但会造成孕妇超重。
4。味精。
味精的...[ 查看全文 ]
2015-12-04
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