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七个月宝宝食谱之让辅食成为主打

五个月宝宝辅食吃什么好?

宝宝从四个月开始就可以添加一些辅食了,那么第五个月宝宝辅食添加什么好呢?

我们年轻的妈妈们首先应该了解下添加辅食的原则,第一从少到多,如蛋黄可以从四分之一开始,如没有不良反应,可再多添加,5个月时可以增加到半个,以后渐渐吃到一个。第二是由稀到稠,初次添加的米粉不可太稠,造成宝宝不易消化。第三从细到粗,如从菜水到菜泥再到碎菜的顺序。第四习惯一种再加另一种。

5个月宝宝辅食可以吃一些二分之一的鸡蛋黄、稀粥、菜泥、胡萝卜泥、果泥、肉汤等。需要提醒的是蛋白最好先不要添加,一方面鸡蛋蛋白比较容易引起宝宝血液过敏,另外鸡蛋蛋白很容易穿过宝宝肠道进入血液并且不容易吸收,建议1岁后再添加蛋白。

如香蕉苹果泥,可以将香蕉和苹果刮成泥,放入锅内隔水蒸3分钟左右,晾凉后,喂食宝Tulaoshi.com宝。胡萝卜泥。胡萝卜清洗干净后去皮、可以用专门的辅食器弄为泥,将一小块苹果洗净不要皮和核,切碎;将胡萝卜放入沸水中煮约一分钟,弄细后改小火煮,将碎苹果倒入胡萝卜泥中,一起煮至烂熟。此胡萝...[ 查看全文 ]

2015-12-04 标签:

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